თქვენი შვილიც არასრულწლოვან ასაკში სვამს ალკოჰოლს? (არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მიღება) მოდით, ეს გავაცნობიეროთ!

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ თემაზე, რომელიც ბევრ მშობელს, როგორც თქვენ, ასევე მე, აწუხებს და რომელსაც ჩვენ, როგორც საზოგადოებამ, ყურადღება უნდა მივაქციოთ. ეს არის ალკოჰოლის მიღება ჩვენი მცირეწლოვანი შვილების მიერ, ანუ იმ ბავშვების მიერ, რომლებიც ჯერ არ არიან ალკოჰოლის მოხმარებისთვის კანონით გათვალისწინებული სრულწლოვანების მიმღებნი. უბრალოდ დაფიქრდით, რამხელა ზიანის მიყენება შეუძლია ამ ჩვევას ამ პატარა ყვავილების სიცოცხლისთვის. მაშ, მოდით, ამაზე დეტალურად ვისაუბროთ, კარგი?

რას ნიშნავს არასრულწლოვნების მიერ ალკოჰოლის მიღება სინამდვილეში?

მარტივად რომ ვთქვათ, არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მიღება გულისხმობს ალკოჰოლის მიღებას კანონიერ ასაკამდე, ანუ იმ პირთა მიერ, რომლებიც ამ ასაკზე უმცროსები არიან. ახლა კი, შეხედეთ, ისეთ ქვეყანაში, როგორიცაა ამერიკა, ალკოჰოლის მოხმარების მინიმალური ასაკი 21 წელია. თუმცა, ეს ასაკობრივი ზღვარი შეიძლება განსხვავდებოდეს ქვეყნების მიხედვით და ზოგჯერ ერთი და იგივე ქვეყნის რეგიონების მიხედვითაც კი. ჩვენს ქვეყანაში, 21 წელი ზოგადად ითვლება მინიმალურ ასაკად ალკოჰოლის შესაძენად და ლიცენზირებულ ადგილებში მოხმარებისთვის.

ასევე, ზოგიერთ ქვეყანაში ასაკობრივი შეზღუდვებიდან გარკვეული გამონაკლისებია, მაგალითად, სპეციალური ნებართვები. მაგალითად, მშობლების ნებართვით ან ალკოჰოლის სახეობიდან გამომდინარე, ეს წესები შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს იმ ადგილის მიხედვით, სადაც ის მიირთმევა. თუმცა, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ბავშვისთვის ძალიან საშიშია ალკოჰოლის მიღება იმ ასაკში, როდესაც ისინი ფიზიკურად და გონებრივად ჯერ არ არიან მზად ალკოჰოლის ზემოქმედების გასამკლავებლად.

რა პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას ალკოჰოლის ადრეულ ასაკში მიღების შედეგად?

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც არასრულწლოვნების მიერ ალკოჰოლის მოხმარება სერიოზულ ჯანმრთელობის პრობლემას წარმოადგენს. სინამდვილეში, სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ისეთ ქვეყანაში, როგორიცაა ამერიკა, ყოველწლიურად დაახლოებით 4000 21 წლამდე ასაკის ახალგაზრდა იღუპება ჭარბი სმისგან. რა სამწუხაროა, არა?

არა მხოლოდ ეს, ბავშვის ტვინი სრულად არ ვითარდება დაახლოებით 25 წლის ასაკამდე. ამავდროულად, ბავშვის ტვინი ძალიან მგრძნობიარეა. კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ პერიოდში ალკოჰოლის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის ხანგრძლივი, შესაძლოა მუდმივი დაზიანება. წარმოიდგინეთ, როგორ შეიძლება ამან გავლენა მოახდინოს ბავშვის მომავალზე.

მცირეწლოვან ბავშვებს, რომლებიც ადრეულ ასაკში ალკოჰოლს მოიხმარენ, შეიძლება სხვა პრობლემებიც შეექმნათ, მაგალითად:

• იზრდება ალკოჰოლის მოხმარების, ალკოჰოლური მოწამვლის და ნარკოტიკების მოხმარებისა და ნივთიერებათა მოხმარების სხვა დარღვევების რისკი.
• შესაძლოა, წარმოიშვას სამართლებრივი პრობლემები. მაგალითად, შეიძლება დაგაკავონ ნასვამ მდგომარეობაში მანქანის მართვისთვის ან საზოგადოებრივ ადგილებში ნასვამ მდგომარეობაში ყოფნისთვის.
• შესაძლოა, სკოლაში განათლების სისტემა შეფერხდეს. შესაძლოა, შეფასებები დაქვეითდეს, საკლასო ოთახები შემცირდეს და ა.შ.
• სოციალური ურთიერთობებიც შეიძლება პრობლემური იყოს. ძნელი ხდება მეგობრებთან ურთიერთობის შენარჩუნება და პრობლემები წარმოიქმნება ოჯახის წევრებთან.
• შესაძლოა, დაუგეგმავი, დაუცველი სქესობრივი კავშირი გქონდეთ, რამაც შეიძლება არასასურველი ორსულობა ან სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები (სგგი) გამოიწვიოს.
• მათ შეიძლება მიმართონ ძალადობრივ ქცევას (საკუთარი თავის ან სხვების მიმართ), მათ შორის ფიზიკურ და სექსუალურ ძალადობას.

ამ ეფექტების გათვალისწინებით, ალბათ მიხვდებით, რამდენად სერიოზულია ალკოჰოლის დალევა ახალგაზრდა ასაკში.

რატომ მიმართავენ ჩვენი შვილები ალკოჰოლს ადრეულ ასაკში?

ბავშვებსა და ახალგაზრდებს ადრეულ ასაკში ალკოჰოლის მიღების ცდუნებას ერთი მიზეზი კი არა, მრავალი მიზეზი აქვს. ზოგჯერ ბავშვს ამ მიმართულებით არა ერთი, არამედ რამდენიმე მიზეზის კომბინაცია მიჰყავს. ვნახოთ, რა არის ისინი:

• ცნობისმოყვარეობა: ბევრი ახალგაზრდა ალკოჰოლს ცნობისმოყვარეობის გამო სინჯავს: „როგორია ეს შეგრძნება?“ ცნობისმოყვარეობის გამო,
• მოსალოდნელი ეფექტები: ზოგიერთი ახალგაზრდა ალკოჰოლს იმიტომ სვამს, რომ ესმის, რომ ის მათ ამშვიდებს და ამცირებს სტრესს. ისინი ისეთ მცდარ წარმოდგენებში არიან ჩარჩენილები, როგორიცაა „სასმელი პრობლემებს გავიწყებს“.
• ოჯახის გავლენა: ალკოჰოლის მიმართ ოჯახის დამოკიდებულებას - კარგი იქნება ეს თუ ცუდი - შეუძლია გავლენა მოახდინოს ახალგაზრდის გადაწყვეტილებაზე, დალიოს ალკოჰოლი. თუ ოჯახის ზრდასრული წევრები რეგულარულად მოიხმარენ ალკოჰოლს, ბავშვმა შეიძლება ეს ნორმალურად აღიქვას.
• რისკებისა და შედეგების იგნორირება: ბევრი ახალგაზრდა ექსპერიმენტებს ატარებს ალკოჰოლთან, რადგან სრულად არ აცნობიერებენ მის პოტენციურ ნეგატიურ ეფექტებს, ანუ რისკებს. ისინი ფიქრობენ, რომ „ცოტა სასმელი არაფერს ავნებს“.
• თანატოლების ზეწოლა: ეს ძალიან გავლენიანი ფაქტორია. ზოგიერთი ახალგაზრდა ალკოჰოლს მეგობრებისგან მოწონების მოსაპოვებლად ან განსჯის შიშით სვამს. ოჯახისა და მედიის (ინტერნეტი, ფილმები, ტელევიზია) მხრიდან ზეწოლასაც შეუძლია როლი ითამაშოს. წარმოიდგინეთ, როდესაც მეგობრების ჯგუფი წვეულებაზე ეკითხება: „ერთადერთი შენ არ სვამ?“, ზოგიერთ ბავშვს უჭირს წინააღმდეგობის გაწევა.

როგორ გავიგო, სვამს თუ არა ჩემი შვილი ალკოჰოლს?

ზოგჯერ, ძნელია იმის გარკვევა, სვამს თუ არა თქვენი შვილი ალკოჰოლს მისი ჩვეულებრივი ქცევიდან გამომდინარე, რადგან არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მოხმარების ნიშნები , როგორიცაა ზედმეტი ძილი, ხშირი ისტერიკა და ფიზიკური პრობლემები, ასევე შეიძლება გავრცელებული იყოს მცირეწლოვან ბავშვებში.

თუმცა, თუ თქვენს შვილს ერთდროულად რამდენიმე ამ გამაფრთხილებელი ნიშანი აღენიშნება, ან თუ ნიშნები ოდნავ მძიმედ გამოიყურება, შესაძლოა, უფრო მეტად შეშფოთების საფუძველი გქონდეთ. ეს გამაფრთხილებელი ნიშნებია:

• საკუთარი გარეგნობისა და სისუფთავისადმი ზრუნვის შემცირება.
• ცვლილებები თქვენს მეგობრულ ჯგუფში, განსაკუთრებით ახალი მეგობრები, რომელთა გაცნობაც არ გსურთ.
• მუდმივად დაღლილობისა და გამოფიტვის შეგრძნება.
• ალკოჰოლის პოვნა ბავშვის ნივთებს შორის ან უჩვეულო, საიდუმლო ადგილებში. შეგრძნება, რომ სახლში ალკოჰოლის მარაგი იწურება.
• ალკოჰოლის მიღების შემდეგ ნაბახუსევის მსგავსი სიმპტომების გამოვლენა, როგორიცაა თავის ტკივილი, გულისრევა და თვალების სიწითლე .
• ყურადღების კონცენტრაციის და საგნების დამახსოვრების სირთულე.
• სხეულზე კონტროლის დაკარგვა, საუბრისას სიტყვების გაურკვევლობა.
• განწყობის მნიშვნელოვანი ცვალებადობა, განსაკუთრებით გაღიზიანებადობა, გაღიზიანებადობა და თავდაცვითი განწყობა.
• ინტერესის დაკარგვა იმ ნივთების მიმართ, რომლებიც ადრე გსიამოვნებდათ.
• სკოლის დავალებებთან დაკავშირებული პრობლემები. მაგალითად, ნიშნების დაქვეითება, გაკვეთილების გაცდენა.
• ალკოჰოლის სუნი ამოსუნთქულ ჰაერზე, ან სუნის დამალვის აშკარა მცდელობა.

როგორ ავიცილო თავიდან ჩემი შვილის ალკოჰოლის მიღება ადრეულ ასაკში?

არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მოხმარების 100%-ით პრევენცია შეუძლებელია. თუმცა, ამის შესახებ თქვენს შვილთან საუბარს დიდი ცვლილებების შეტანა შეუძლია. რაც უფრო მალე დაიწყებთ ამ საუბარს, მით უკეთესი. 2023 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ 12-13 წლის მოზარდებიდან მხოლოდ 100-დან ერთმა გასინჯა ალკოჰოლი ბოლო თვის განმავლობაში. თუმცა, 16-17 წლის ახალგაზრდების შემთხვევაში, ეს რიცხვი შვიდიდან ერთამდე გაიზარდა.

როდესაც თქვენს შვილს არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მოხმარებაზე ესაუბრებით, კარგი იქნება, თუ შემდეგ საკითხებს აუხსნით:

• ინფორმირებულობა: თუ თქვენი შვილი ფიქრობს, რომ მის ქცევას ყურადღებას აქცევთ და რომ რაიმე ცუდის ჩადენის შემთხვევაში, მას დააკავებენ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის ალკოჰოლს გასინჯავს. შეატყობინეთ, რომ საკმარისად გიყვართ, რომ მისი სარისკო ქცევის გამოკვლევისთვის ეძებთ ინფორმაციას.
• მკაფიო მოლოდინები: ნათლად აუხსენით თქვენს შვილს, რომ არ ეთანხმებით არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მიღებას. ასევე, ესაუბრეთ მას იმ შედეგებზე, რაც მას არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მიღების შემთხვევაში ემუქრება.
• როგორ გავიგოთ მეტი: ახალგაზრდები ხშირად ალკოჰოლის შესახებ მეგობრებისგან, მედიისგან ან დეზინფორმაციის სხვა წყაროებისგან იგებენ. ასწავლეთ მათ სანდო წყაროების პოვნა და გამოყენება. გაუზიარეთ მათ რეალური ინფორმაცია ალკოჰოლის რისკების შესახებ.
• ნდობა: თქვენმა შვილმა უნდა იცოდეს, რომ ენდობით მას და რომ ის სწორ გადაწყვეტილებებს მიიღებს. ერთად შეადგინეთ გეგმა, თუ როგორ შეინარჩუნოს ფხიზელი ცხოვრება. მაგალითად, თუ თქვენს შვილს დახმარება სჭირდება წვეულებიდან სახლში დაბრუნებაში, შეგიძლიათ აირჩიოთ საიდუმლო სიტყვა შეტყობინების გასაგზავნად.
• რატომ აკეთებთ ამას: აცნობეთ თქვენს შვილს, რომ მისი უსაფრთხოება თქვენთვის მნიშვნელოვანია. როგორც მშობელს, თქვენ არასდროს გსურთ, რომ თქვენი შვილი უსიამოვნებებში გაეხვიოს. ეს გულისხმობს მის არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მოხმარების მავნე და საშიში შედეგების გამოვლენას.

რამდენად გავრცელებულია არასრულწლოვნების მიერ ალკოჰოლის მოხმარება?

არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მოხმარება საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის მნიშვნელოვან პრობლემას წარმოადგენს. როგორც მკვლევარებმა 2023 წელს აღმოაჩინეს (გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ეს ამერიკული მონაცემებია):

• 12-დან 20 წლამდე ასაკის შვიდიდან ერთ ადამიანს ბოლო 30 დღის განმავლობაში ერთხელ მაინც მიუღია ალკოჰოლი.
• ყოველი 12 ადამიანიდან ერთს აქვს ჭარბი რაოდენობით ალკოჰოლის მიღება (რაც ნიშნავს, რომ ბიჭის შემთხვევაში მან ზედიზედ ხუთი ან მეტი ჭიქა დალია, გოგონას შემთხვევაში კი ოთხი ან მეტი ჭიქა).
• გოგონები ოდნავ უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ალკოჰოლის მიღებისკენ უფრო ადრეულ ასაკში და ჭარბად სმისკენ.

ასევე, როგორც აშშ-ის დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები (CDC) იუწყებიან:

• დაახლოებით ექვსიდან ერთი ადამიანი მგზავრობდა სატრანსპორტო საშუალებით, რომლის მძღოლიც ნასვამ მდგომარეობაში იმყოფებოდა.
• ცნობილია, რომ A/L სტუდენტების დაახლოებით 20-დან ერთმა ალკოჰოლის მიღების შემდეგ მართა ავტომობილი.

ეს მონაცემები აჩვენებს, თუ რამდენად სერიოზულია ეს პრობლემა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენს ქვეყანაში სიტუაცია შეიძლება იგივე არ იყოს, რისკი ყველგანაა.

რა უნდა გავაკეთო, თუ ეჭვი მაქვს, რომ ჩემი შვილი ალკოჰოლს სვამს?

თუ ეჭვი გეპარებათ ან დაადასტურებთ, რომ თქვენი შვილი ალკოჰოლს სვამს, თავიდან ნუ ჩავარდებით პანიკაში. ნორმალურია, რომ გრძნობდეთ სევდას და შფოთვას. თუმცა, ექსპერტები გვირჩევენ , რომ ბავშვთან მშვიდი, არამუქარის შემცველი საუბარი გქონდეთ. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ დახმარებისთვის:

• დასვით ღია კითხვები: ეს ნიშნავს ისეთი კითხვების დასმას, რომლებზეც პასუხის გაცემა მხოლოდ „დიახ/არა“-თი შეუძლებელია. მაგალითად, ჰკითხეთ მათ, რას ფიქრობენ ალკოჰოლზე, როგორ საუბრობენ ამაზე მათი მეგობრები და ა.შ.
• მიეცით მათ საშუალება დაგისვან კითხვები და გულწრფელად უპასუხონ: საკუთარ გამოცდილებაზე (ალკოჰოლთან) გულწრფელად და ღიად საუბარი შეიძლება ცოტა რთული იყოს. თუმცა, ეს გულწრფელობა დაგეხმარებათ თქვენს შვილთან უფრო მჭიდრო კავშირისა და გაგების დამყარებაში.
• ნათლად გამოხატეთ თქვენი მოლოდინები: ნუ იფიქრებთ, რომ თქვენმა შვილმა იცის, რას ელოდებით მისგან ან როგორ უპასუხებთ. ზუსტად უთხარით, რას ელოდებით მისგან.
• საზღვრების დაწესება: კარგი იდეაა, თუ ამ პროცესში თქვენს შვილს ჩართავთ. საკუთარი საზღვრების დაწესებაში დახმარება აჩვენებს, რომ თქვენ პატივს სცემთ მას და ენდობით.

საჭიროების შემთხვევაში, ამ საკითხში თქვენი შვილის ექიმსაც შეუძლია დახმარება გაგიწიოთ. მას შეუძლია თქვენს შვილთან უფრო დეტალურად ისაუბროს ალკოჰოლსა და მის რისკებზე. თუ თქვენს შვილს ალკოჰოლთან დაკავშირებით მეტი მხარდაჭერა სჭირდება, მას ასევე შეუძლია გირჩიოთ მკურნალობა, როგორიცაა კონსულტაცია ან რეაბილიტაცია.

და ბოლოს, გასახსენებელი რამ

თქვენი შვილი ისედაც სწრაფად იზრდება და ის აზრი, რომ ის ალკოჰოლს შესაბამის ასაკამდე სვამს, განსაკუთრებით შემაშფოთებელია. ბავშვთან არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მოხმარებაზე საუბარი - განსაკუთრებით მანამ, სანამ ის დაიწყებს - შეიძლება ცოტა რთული მოგეჩვენოთ. თუმცა, თქვენს სიტყვებს უფრო მეტი ძალა აქვს, ვიდრე თქვენ გგონიათ.

თუ გაქვთ საფუძველი იფიქროთ, რომ თქვენი შვილი ადრეულ ასაკში იწყებს ალკოჰოლის მიღებას, ჯერ კიდევ არ არის გვიან, რომ ესაუბროთ და დაეხმაროთ მას. თუ მეტი მხარდაჭერა გჭირდებათ, მიმართეთ მის ექიმს. მას შეუძლია მოგცეთ ხელმძღვანელობა და რჩევა, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი შვილის დასახმარებლად. გახსოვდეთ, რომ მარტო არ ხართ და არასოდეს მოგერიდოთ დახმარების თხოვნა ამ გზაზე.

` არასრულწლოვანთა მიერ ალკოჰოლის მოხმარება, ახალგაზრდებში ალკოჰოლის მოხმარება, ბავშვები და ალკოჰოლი, ალკოჰოლის ეფექტები, ალკოჰოლზე დამოკიდებულება, მოზარდებში ალკოჰოლიზმი, მშობლების რჩევები