როდესაც ალცჰაიმერის დაავადებაზე ვფიქრობთ, ყველას მეხსიერების დაკარგვა გვახსენდება. მართალია, ეს დაავადების მთავარი სიმპტომია. თუმცა, ეს ყველაფერი არ არის. დროთა განმავლობაში, ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური, ემოციური და ფიზიკური პრობლემების მთელი რიგი. ასე რომ, თუ თქვენ გყავთ საყვარელი ადამიანი, როგორიცაა დედა, მამა, ბებია ან დეიდა, რომელიც ამ დაავადებით იტანჯება, იმის ცოდნა, თუ რას უნდა ელოდოთ მეხსიერების დაკარგვის გარდა და როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ მათ, დიდ დახმარებას გაგიწევთ მათზე ზრუნვაში. მოდით, ამაზე ვისაუბროთ.
აგრესიული და მოუსვენარი ქცევა
ამ აშლილობის მქონე ადამიანები შეიძლება უმიზეზოდ აღგზნდნენ და გაბრაზდნენ. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი მოულოდნელად მოუსვენარი ხდება, დადის ირგვლივ, ყვირის, ნივთებს ესვრის და შესაძლოა, თქვენს დარტყმასაც კი ცდილობს. ჩვენთვის ბუნებრივია, რომ ასეთ დროს აღგზნებულები ვართ, მაგრამ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ეს ქცევა აშლილობის ნაწილია.
ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც ასეთ დროს შეგიძლიათ:
- შექმენით მშვიდი გარემო: თუ მათ გარემოში ბევრი ხმაური ისმის (მაგალითად, ტელევიზორის ხმა), ისინი შეიძლება უფრო დაიბნენ და აღელვდნენ. ამიტომ შეინარჩუნეთ გარემო რაც შეიძლება მშვიდი და წყნარი.
- თანმიმდევრული რუტინა: მათ რუტინაში ცვლილებებმა, როგორიცაა სტუმრების მიღება ან მოგზაურობა, შეიძლება მათში დისკომფორტის შეგრძნება გამოიწვიოს. ამიტომ ეცადეთ, რაც შეიძლება ხშირად დანერგოთ თანმიმდევრული რუტინა.
- ყურადღება მიაქციეთ ფიზიკურ დისკომფორტს: შესაძლოა, ისინი წუწუნებენ ტკივილის, დაღლილობის ან ისეთი ფიზიკური მოთხოვნილების გამო, როგორიცაა ტუალეტში გასვლა. ამიტომ, ამასაც მიაქციეთ ყურადღება.
- შეინარჩუნეთ სიმშვიდე: მაშინაც კი, თუ ისინი გაბრაზებულები იყვირებენ, ნუ შეეკამათებით და ნუ დაადანაშაულებთ მათ. ამან შეიძლება სიტუაცია გააუარესოს. შეინარჩუნეთ მშვიდი ხმა და იყავით მომთმენი.
შარდისა და განავლის კონტროლის სირთულე
ეს რთული თემაა სასაუბროდ, მაგრამ მნიშვნელოვანია ამის გაცნობიერება. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, შესაძლოა, მათ ტუალეტის მოხმარების მოთხოვნილებების კონტროლი ვეღარ შეძლონ. აი, როგორ დაეხმაროთ მათ:
- თუ შესაძლებელია, რამდენიმე საათში ერთხელ წაიყვანეთ ისინი ტუალეტში.
- ყურადღება მიაქციეთ მათ ქცევას. თუ ისინი ნერვიულობენ ან ტანსაცმელს ექაჩებიან, ეს შეიძლება იმის ნიშანი იყოს, რომ ტუალეტში წასვლა სჭირდებათ.
- თუ გარეთ გადიხართ, წინასწარ გაარკვიეთ, სად არის ტუალეტები.
- უთხარით მათ, რომ საღამოს დაძინებასთან ერთად ოდნავ შეამცირონ წყლის რაოდენობა.
დეპრესია
როდესაც ადამიანი იგებს, რომ მას განუკურნებელი დაავადება, როგორიცაა ალცჰაიმერი, აქვს, მისთვის ნორმალურია, რომ იგრძნოს სევდა, შფოთვა და ცხოვრებისგან მოწყენილობა.
ეს მდგომარეობა პაციენტებში ძალიან ხშირია. ზოგჯერ, მისი კონტროლი შესაძლებელია ექიმის მიერ დანიშნული ანტიდეპრესანტებით. ასევე, შემდეგი რამ შეიძლება დაეხმაროს მათ განწყობის გაუმჯობესებაში:
- რეგულარული ვარჯიშით დაკავება.
- დროის გამონახვა სხვა ადამიანებთან ერთად გასატარებლად.
- მათი საყვარელი ჰობიებისა და აქტივობებისკენ მიმართვა.
როგორ ავიცილოთ თავიდან დაცემა და უბედური შემთხვევები?
ამ დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის სხვადასხვა ნაწილს შორის წონასწორობისა და კოორდინაციის დაქვეითება. ეს ზრდის მათ დაცემის ალბათობას. ამ ასაკში დაცემა ძალიან საშიშია. თუ ძვალი მოტყდება, სიტუაცია შეიძლება კიდევ უფრო უარესი იყოს. ამიტომ, ჩვენ უნდა მოვამზადოთ სახლის გარემო, რათა დავიცვათ ისინი უბედური შემთხვევებისგან.
- ვარჯიში: დაავადების ადრეული სტადიიდანვე წაახალისეთ ისინი, რომ რაც შეიძლება მეტი ივარჯიშონ. ეს ხელს უწყობს სხეულის ძალისა და წონასწორობის შენარჩუნებას.
- სახლში არსებული საფრთხეების მოშორება: მოაცილეთ ყველაფერი, რამაც შეიძლება დაგაბრკოლოთ, მაგალითად, ხალიჩები, დამაგრძელებელი კაბელები და ა.შ. თუ შინაური ცხოველები გყავთ, დარწმუნდით, რომ ისინი არანაირ საფრთხეს არ წარმოადგენენ.
- კიბეები: კიბის სულ მცირე ერთ მხარეს მოაჯირის დამონტაჟება დაამონტაჟეთ.
- აბაზანა: აბაზანასა და აბაზანაში დაამონტაჟეთ მოცურების საწინააღმდეგო ზოლები. ასევე, დაამონტაჟეთ დამჭერი ღიობები, რათა მათზე მოჭიდება შეძლოთ.
- ღამის ნათურები: ღამით სეირნობისას პატარა ნათურა ანთებული გქონდეთ, რათა დაინახოთ.
- შუშის კარები: თუ დიდი შუშის ფანჯრები ან კარები გაქვთ, მათზე რაიმე ლამაზი სტიკერი მიაკარით, რათა ადვილად დაინახოთ, რომ ისინი შუშისაა.
ინფექციებისგან დაცვა
დაავადების გვიან სტადიებზე ორგანიზმის იმუნური სისტემაც შეიძლება გარკვეულწილად დასუსტებული იყოს, რაც ზრდის ინფექციების, როგორიცაა საშარდე გზების ინფექციები, გაციება და პნევმონია, განვითარების ალბათობას.
- ყოველწლიურად გრიპის საწინააღმდეგო აცრის გაკეთებასთან დაკავშირებით მიმართეთ ექიმს .
- ასევე კარგი იდეაა პნევმონიის საწინააღმდეგო ვაქცინის ერთხელ გაკეთება 65 წლის ასაკის შემდეგ.
- თუ შეამჩნევთ ქცევის უეცარ ცვლილებას, ახალ სიმპტომებს ან ცხელებას, ეს შეიძლება ინფექციის ნიშანი იყოს. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
| შესაძლო პრობლემა | რა შეგვიძლია გავაკეთოთ (მოკლედ) |
|---|---|
| ძილის პრობლემები | დაიცავით ძილისა და გაღვიძების თანმიმდევრული დრო. მოერიდეთ დღის განმავლობაში ძილს. შეამცირეთ კოფეინისა და ალკოჰოლის მიღება. |
| მოხეტიალე | კარებზე დაამონტაჟეთ ზედა საკეტები. გაიკეთეთ სამაჯური თქვენი ვინაობისა და მისამართის შემცველი. დამალეთ მანქანის გასაღებები. |
| დეპრესია | წაახალისეთ ვარჯიში, სოციალური ურთიერთობები და ჰობი. საჭიროების შემთხვევაში, მიეცით მედიკამენტები ექიმის დანიშნულებისამებრ. |
მოხეტიალე
ეს ალცჰაიმერის დაავადების მქონე ადამიანის მომვლელის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი შიშია. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, მეხსიერების დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს სახლიდან გასვლისა და სადმე წასვლის სურვილის გაჩენა. თუ ისინი სახლს ასე მარტო დატოვებენ, გაცილებით მეტია ალბათობა იმისა, რომ დაიკარგონ და ავარიაში მოყვნენ.
ამის თავიდან ასაცილებლად, გააკეთეთ შემდეგი:
- კარები: კარის საკეტები ოდნავ მაღლა დაამონტაჟეთ, რათა მათი გაღება ადვილად შეუძლებელი იყოს. ასევე შეგიძლიათ დაამონტაჟოთ სიგნალიზაცია, რომელიც კარის გაღებისას ხმას გამოსცემს.
- გასაღებები: არ დატოვოთ ისეთი ნივთები, როგორიცაა მანქანის გასაღები, თვალსაჩინო ადგილას.
- პირადობის დამადასტურებელი სამაჯური: ეს ძალიან მნიშვნელოვანია . ატარეთ პირადობის დამადასტურებელი სამაჯური ან ყელსაბამი, რომელზეც მითითებულია მათი სახელი, მისამართი და თქვენი ტელეფონის ნომერი. თუ ისინი დაიკარგებიან, ეს დაეხმარება ვინმეს მათ პოვნას და თქვენთან დაკავშირებას.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ალცჰაიმერის დაავადებით დაავადებული საყვარელი ადამიანის მოვლა შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ მნიშვნელოვანია მოთმინება და გამგებობა.
- გაითვალისწინეთ მეხსიერების დაკარგვასთან ერთად მიმდინარე ქცევითი და ფიზიკური ცვლილებები. ეს თავად დაავადების ნაწილია და არ არის ისეთი რამ, რასაც ისინი განზრახ აკეთებენ.
- სახლის გარემო მათთვის უსაფრთხო და მშვიდი გახადეთ. მოაშორეთ საშიში ნივთები და სახლი მათთვის კომფორტული გახადეთ საცხოვრებლად.
- თანმიმდევრული რუტინის შენარჩუნება დიდწილად ამცირებს მათ შფოთვასა და მოუსვენრობას.
- ნებისმიერი ახალი სიმპტომის, ქცევის ცვლილების ან პრობლემის შესახებ მიმართეთ ექიმს . განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციის მიღება დეპრესიის, ხშირი დაცემის ან ინფექციის ნიშნების შესახებ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი