თავბრუსხვევა ხომ არ გტკივათ, როცა უეცრად წამოდგებით? მოდით, ვისაუბროთ საიდუმლო მექანიზმზე (ბარორეცეპტორული რეფლექსი), რომელიც ორგანიზმში წნევას აკონტროლებს.

ოდესმე გქონიათ მსგავსი რამ? როდესაც მოულოდნელად დგებით სკამიდან, საწოლიდან ან სკამიდან, თავბრუ გეხვევათ, მხედველობა გიბნელდებათ და გონების დაკარგვას გრძნობთ. ეს ბევრი ადამიანისთვის ძალიან გავრცელებული გამოცდილებაა. უმეტეს შემთხვევაში, ჩვენ უბრალოდ რამდენიმე წამს ველოდებით და შემდეგ ვუბრუნდებით სამსახურს. მაგრამ ოდესმე დაფიქრებულხართ, რა ხდება თქვენს ორგანიზმში ამ მომენტში? თქვენს სხეულს აქვს ძალიან სწრაფი, ავტომატური სისტემა, რომელიც მუშაობს თქვენს დასაცავად. დღეს ჩვენ ამ საოცარ სისტემაზე ვისაუბრებთ.

რა არის ეს ბარორეცეპტორული რეფლექსი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს თქვენი ორგანიზმის არტერიული წნევის ავტომატური მარეგულირებელია . წარმოიდგინეთ, რომ როდესაც უეცრად იცვლით პოზიციას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ჯდომის ან წოლის პოზიციიდან დგებით, თქვენი არტერიული წნევა მოულოდნელად ოდნავ ეცემა. ასეთ დროს, ორგანიზმის სწრაფი მოქმედებების სერიას, რომელიც არტერიული წნევის ნორმალურ დონეზე შესანარჩუნებლად ხორციელდება, „ბარორეცეპტორული რეფლექსი“ ეწოდება.

ეს ძალიან სწრაფია. მთელი ეს პროცესი გულის ერთხელ ან ორჯერ ცემის დროს ხდება. ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი გზა, რომლითაც ჩვენ არტერიულ წნევას მოკლევადიან პერსპექტივაში ვაკონტროლებთ.

როგორ მუშაობს ეს? ეს ძალიან საოცარი მექანიზმია!

ამის გასაგებად, მოდით გამოვიყენოთ მარტივი მაგალითი. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი სისხლძარღვები რეზინის მილებს ჰგავს. როდესაც ამ მილებში სისხლის ნაკადის რაოდენობა იზრდება, მილების კედლები იჭიმება. როდესაც სისხლის რაოდენობა მცირდება, ეს დაჭიმვა მცირდება.

თქვენს სხეულს აქვს ნერვული დაბოლოებების განსაკუთრებული ტიპი, რომელსაც ბარორეცეპტორები ეწოდება. ესენი პატარა სენსორებივით არიან. ისინი ძირითადად განლაგებულია კისრის დიდ სისხლძარღვებში, გულიდან გამომავალ მთავარ სისხლძარღვში. ამ სენსორებს შეუძლიათ „იგრძნონ“, თუ რა წნევა ახდენა ამ სისხლძარღვების კედლებზე.

ახლა რას უნდა უყუროთ:

1. თუ არტერიული წნევა ნორმალური ან მაღალია: სისხლძარღვების კედლები კარგად არის დაჭიმული. ეს სენსორები ტვინს აგზავნიან შეტყობინებას: „კარგი, აქ წნევა კარგია, პრობლემა არ არის“. შემდეგ ტვინი ამით კმაყოფილია.

2. თუ თქვენი არტერიული წნევა დაეცემა (რა ხდება მაშინ, როდესაც უეცრად დგებით): როდესაც უეცრად დგებით, გრავიტაცია იწვევს სისხლის გარკვეულ ნაწილს ფეხებში გადაადგილებისკენ. შემდეგ თავში მოძრავი სისხლის რაოდენობა ოდნავ მცირდება, არტერიული წნევის პარალელურად. ახლა სისხლძარღვების კედლებში დაჭიმულობა მოულოდნელად მცირდება. როგორც კი ჩვენი სენსორები ამას იგრძნობენ, ისინი პანიკაში ვარდებიან და ტვინს საგანგებო შეტყობინებას უგზავნიან: „საფრთხე! აქ წნევა საკმარისი არ არის! კედლები არ იჭიმება!“

3. ტვინის დაუყოვნებელი რეაგირება: ტვინი აქტიურდება ამ შეტყობინების მიღებისთანავე. ეს ჰგავს სასწრაფო ზარზე რეაგირებას. ტვინი მყისიერად აგზავნის ბრძანებებს თქვენი ნერვული სისტემის მეშვეობით:

• სისხლძარღვებისკენ: „სწრაფად შეკუმშეთ!“ როდესაც სისხლძარღვები ოდნავ შევიწროდება, მათში წნევა ავტომატურად იზრდება.
• გულამდე:„ცოტა უფრო სწრაფად და ძლიერად ირტყით!“ ეს ზრდის გულისცემას და გულის კუნთის შეკუმშვის ძალას, რაც ორგანიზმში მეტ სისხლს გადატუმბავს.

ეს ყველაფერი წამებში ხდება. სწორედ ამიტომ, თუნდაც ოდნავ თავბრუსხვევა იგრძნოთ, ის სწრაფად გაივლის. ეს საოცარი სისტემა გონების დაკარგვისგან გიცავთ.

როდის ჩნდება ეს რეფლექსი?

ეს „ბარორეცეპტორული რეფლექსი“ შეიძლება გააქტიურდეს ნებისმიერ დროს, როდესაც თქვენი სხეულის არტერიული წნევა იცვლება. მაგალითად:

• პოზიციის შეცვლისას: განსაკუთრებით ჯდომიდან უეცრად ადგომისას.
• როდესაც მოულოდნელად შეგეშინდებათ: წარმოიდგინეთ, რომ ქუჩაში მიდიხართ და ძაღლი მოულოდნელად თქვენს წინ ხტება. ამ დროს თქვენი არტერიული წნევაც იცვლება და ეს სისტემა აკონტროლებს მას.
• ვარჯიშის რუტინის შეცვლისას: თუ სიარულიდან სირბილზე გადახვალთ, თქვენს ორგანიზმს მეტი სისხლი სჭირდება. ეს სისტემა ასევე ერევა და საჭიროებისამებრ არეგულირებს თქვენს არტერიულ წნევას და გულისცემას.

რა ნაწილებისგან შედგება ეს სისტემა? სად არიან ისინი განლაგებული?

ეს არ არის რაღაც ერთ ადგილას. ეს არის რამდენიმე ნაწილისგან შემდგარი ქსელი, რომელიც მთელ სხეულშია მიმოფანტული. ეს რეცეპტორები ძირითადად გულში, კისრის სისხლძარღვებსა და ფილტვებში არიან განლაგებული. იქიდან მიღებული ინფორმაცია ტვინში მიდის და მთელ ნერვულ სისტემაში მუშავდება.

ამ სისტემის ძირითადი კომპონენტების სანახავად იხილეთ ქვემოთ მოცემული ცხრილი.

რა დაავადებები მოქმედებს ამ რეფლექსის ფუნქციონირებაზე?

ზოგიერთმა სამედიცინო მდგომარეობამ შეიძლება დააქვეითოს ამ „ბარორეცეპტორული რეფლექსის“ ფუნქცია. ამან შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის სათანადო კონტროლის შეუძლებლობა. ზოგიერთი ასეთი მდგომარეობა მოიცავს:

• პარკინსონის დაავადება
• სტრესული კარდიომიოპათია (გატეხილი გულის სინდრომი)
• ზურგის ტვინის დაზიანება
• ტიპი 1 ან ტიპი 2 დიაბეტი
• პოსტურალური ორთოსტატული ტაქიკარდიის სინდრომი (POTS)
• ლევის სხეულების დემენცია

გარდა ამისა, ეს სენსორები შეიძლება დაზიანდეს კისერზე სიმსივნეებით ან კისერზე ჩატარებული ოპერაციებით.

რა სიმპტომებია, როდესაც ეს რეფლექსი სწორად არ მუშაობს?

როდესაც ეს სისტემა დასუსტებულია, ორგანიზმს არ შეუძლია არტერიული წნევის საკმარისად სწრაფად კონტროლი და შეიძლება მსგავსი სიმპტომები გამოვლინდეს.

რა ტესტები ტარდება იმის დასადგენად, არის თუ არა ამ შემთხვევაში პრობლემა?

თუ ექიმი ეჭვობს ამას, მას შეუძლია დაგინიშნოთ რამდენიმე ტესტი, მაგალითად:

• არტერიული წნევის მონიტორინგი: შეიძლება მოგთხოვონ სპეციალური მოწყობილობის ტარება, რომელიც 24 საათის განმავლობაში ზომავს თქვენს არტერიულ წნევას (24-საათიანი ამბულატორიული მონიტორინგი).
• გულისცემის გაზომვა: ტესტები, როგორიცაა ელექტროკარდიოგრამა.
• ვალსალვას მანევრი: ეს გულისხმობს სუნთქვის შეკავებას და შემდეგ აზიდვების შესრულებას, ამავდროულად, გულისცემის და არტერიული წნევის ცვლილებას აკვირდებიან.
• სისხლის ანალიზები: შეამოწმეთ სხვა სამედიცინო მდგომარეობები, როგორიცაა დიაბეტი.

რა მკურნალობა არსებობს ამ შემთხვევაში და რა შეგვიძლია გავაკეთოთ?

ამ „ბარორეცეპტორული რეფლექსის“ სისუსტის მკურნალობა მიზეზზეა დამოკიდებული. ზოგჯერ, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ შემდეგი მედიკამენტები არტერიული წნევის კონტროლისთვის:

• მიდოდრინი
• `დროქსიდოპა`
• ფლუდროკორტიზონი

მედიკამენტების გარდა, ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა.

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად

არტერიული წნევის სტაბილურობის შესანარჩუნებლად, შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმს და გაითვალისწინოთ შემდეგი ფაქტორები:

• ჯანსაღი კვება: მიირთვით დაბალანსებული, მარილის დაბალი შემცველობის და ხილისა და ბოსტნეულის მაღალი შემცველობის დიეტა.
• სხვა მედიკამენტების კორექტირება: თუ იღებთ სხვა მედიკამენტებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ თქვენს არტერიულ წნევაზე, მიმართეთ ექიმს მათი დოზის შეცვლის შესახებ.
• მუცლის სახვევი: ეს არის ქამარი, რომელიც მუცლის გარშემო იკვრება. ეს ზოგიერთ ადამიანს არტერიული წნევის ამაღლებაში დაეხმარება. ამის შესახებ ექიმს მიმართეთ.
• გამომწვევი ფაქტორების თავიდან აცილება: თუ ეს მდგომარეობა გაქვთ, დაადგინეთ, რა იწვევს თქვენს არტერიულ წნევას მაღლა ან დაბლა და ეცადეთ, თავიდან აიცილოთ ისინი.

როდესაც დგებით და სირბილს დაიწყებთ, შესაძლოა ვერც კი შეამჩნიოთ თქვენს ორგანიზმში მიმდინარე ეს საოცარი ცვლილებები. თუმცა, თქვენი „ბარორეცეპტორული რეფლექსი“ ჩუმად მუშაობს და თქვენს არტერიულ წნევას სწორ დონეზე ინარჩუნებს. თუმცა, თუ ხშირად გრძნობთ თავბრუსხვევას ან გონების დაკარგვას, ნუ დააიგნორებთ ამას. მიზეზის გასარკვევად აუცილებლად მიმართეთ ექიმს .

ბარორეცეპტორული რეფლექსი, არტერიული წნევა, თავბრუსხვევა, გულის წასვლა, ორთოსტატული ჰიპოტენზია, ვეგეტატიური ნერვული სისტემა, გულისცემა, არტერიული წნევა, გულის წასვლა, თავბრუსხვევა, ნერვული სისტემა