ოდესმე დაფიქრებულხართ, თუ როგორ ხვდება ჰაერი თქვენს ფილტვებში სუნთქვის დროს? ჩვენ ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე ვსუნთქავთ და ამოვისუნთქავთ. თუმცა, ამ პროცესის უკან ჩვენს ორგანიზმში საოცარი სისტემა დგას. ამ სისტემის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილი, რომელზეც ბევრს არ ვსაუბრობთ, ბრონქებია. მანქანის გზების მსგავსად, ეს არის ძირითადი გზები, რომლებიც ჰაერს ფილტვებამდე მიაქვთ. ასე რომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ ამ ბრონქებზე, რა არის ისინი, რას აკეთებენ და როგორ შევინარჩუნოთ მათი ჯანმრთელობა.
მაშ, რა არის ეს ბრონქები?
მარტივად რომ ვთქვათ, ბრონქები დიდი მილების სისტემაა, რომლებიც ჰაერს ფილტვებამდე აწვდიან . გახსოვთ, რომ კისერში გვაქვს მთავარი სასუნთქი მილი, რომელსაც ტრაქეას ვუწოდებთ. ის ხის ტანს ჰგავს. ეს ტრაქეა გულმკერდში შედის და ორ მთავარ ტოტად იყოფა. ერთი მარჯვენა ფილტვში მიდის, მეორე კი მარცხენა ფილტვში. ამ ორ მთავარ ტოტს ჩვენ მთავარ ბრონქებს ვუწოდებთ.
შემდეგ ეს მთავარი ბრონქები, ხის ტოტების მსგავსად, ფილტვების შიგნით უფრო და უფრო პატარა მილებად იყოფა. მთელი ეს სისტემა ჩვენი სასუნთქი სისტემის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია. ამ სისტემის გარეშე, ჩვენს მიერ ჩასუნთქულ ჰაერს ფილტვებში ჰაერის პარკებამდე (ალვეოლებამდე) ვერ მიაღწევდა.
რა არის ბრონქების რეალური ფუნქცია?
ბრონქების მთავარი და უმნიშვნელოვანესი ფუნქცია ფილტვებში ჰაერის შეყვანა და ფილტვებიდან გამოყვანაა. თუმცა, ამასობაში სხვა ძალიან მნიშვნელოვანი პროცესებიც ხდება.
1. სასუნთქი გზები: სუნთქვის დროს ჰაერი ცხვირიდან ან პირიდან შედის, ტრაქეაში, ბრონქებში გადის, შემდეგ პატარა მილაკებში (ბრონქიოლებში) და ბოლოს ალვეოლებში ხვდება. სწორედ აქ შეიწოვება ჰაერში არსებული ჟანგბადი სისხლში.
2. ჰაერის გაწმენდა და დატენიანება: ჩვენი ბრონქების შიდა ნაწილი დაფარულია ლორწოს ფენით . ეს უზრუნველყოფს ჩვენს მიერ ჩასუნთქულ ჰაერს საჭირო ტენიანობას. ასევე, ლორწოს ამ ფენას ეკვრება ჰაერთან ერთად მოხვედრილი მიკრობები, როგორიცაა მტვრის ნაწილაკები, ვირუსები და ბაქტერიები.
3. დამცველი: როგორ გამოდიან ეს ლორწოთი სავსე მიკრობები და მტვერი? ამის გაკეთების შესანიშნავი გზაც არსებობს. ბრონქებში მილიონობით პაწაწინა თმის მსგავსი სტრუქტურაა, რომელსაც წამწამები ეწოდება. ქუჩებში მოძრავი ცოცხების მსგავსად, ეს წამწამები განუწყვეტლივ მოძრაობენ ზემოთ და ლორწოში ჩარჩენილ ჭუჭყს ყელისკენ უბიძგებენ. შემდეგ , როდესაც ვხველებთ ან ვცემინებთ, ეს არასასურველი ნივთიერებები ორგანიზმიდან გამოიდევნება. წარმოიდგინეთ, რომ ეს სისტემა არ არსებობდეს, ყოველი ჩასუნთქვისას მთელი მტვერი და მიკრობი ფილტვებში მოხვდებოდა და ყველანაირ დაავადებას გამოიწვევდა!
იგივე გზა გამოიყენება ამოსუნთქვის დროსაც. სისხლში არსებული არასასურველი ნახშირორჟანგი შედის საჰაერო პარკებში, იქიდან ბრონქებში ადის და შემდეგ ამოისუნთქავს.
რა არის ბრონქებზე გავრცელებული დაავადებები?
ჩვენს სასუნთქ სისტემაზე შეიძლება სხვადასხვა დაავადებამ იმოქმედოს. სწორედ ამ დროს განვიცდით სუნთქვის გაძნელებას და ხველას. მოდით, მოკლედ განვიხილოთ ქვემოთ მოცემული ცხრილის ზოგიერთი ძირითადი დაავადება.
| მდგომარეობა | მარტივად რომ ვთქვათ... |
|---|---|
| ასთმა | ბრონქების ხანგრძლივი ანთება იწვევს მათ შეშუპებას და შევიწროებას, რაც სუნთქვას ართულებს. |
| ბრონქიტი | ბრონქების შეშუპება ინფექციით გამოწვეული. ეს შეიძლება იყოს ხანმოკლე (გაციების ან გრიპის დროს) ან ხანგრძლივი (ხშირია მწეველებში). |
| ბრონქოექტაზია | მდგომარეობა, რომლის დროსაც ბრონქები დაზიანებულია, მუდმივად ფართოვდება და წარმოიქმნება ლორწოს დაგროვების მქონე პარკები. |
| ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (ფქოდ) | ფილტვებში ჰაერის მიმოქცევის დარღვევის მქონე დაავადებათა ჯგუფი. ქრონიკული ბრონქიტი ამ ჯგუფს მიეკუთვნება. |
| კისტოზური ფიბროზი | გენეტიკური დაავადება, რომელიც დაბადებისთანავე ვლინდება. ორგანიზმის სეკრეცია, განსაკუთრებით ლორწო, ძალიან სქელი და წებოვანი ხდება, რაც ბრონქების ბლოკირებას იწვევს. |
როგორ ამოვიცნოთ ბრონქებთან დაკავშირებული პრობლემა?
თუ ბრონქებთან დაკავშირებით პრობლემა გაქვთ, თქვენი სხეული ამის შესახებ სხვადასხვა სიგნალს მოგცემთ. თუ ამ პრობლემებიდან ერთი ან მეტი გაგრძელდა, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი.
- ხველა: მუდმივი ხველა, ზოგჯერ ლორწოსთან ერთად.
- ქოშინი (დისპნეა): ქოშინი მცირე აქტივობების დროსაც კი, გულმკერდის შევიწროების შეგრძნება.
- ხიხინი: სუსტი სასტვენის ხმა, რომელიც გულმკერდიდან ჩასუნთქვის ან ამოსუნთქვის დროს ისმის.
- სისხლის ხველა: მცირე რაოდენობით სისხლის ამოხველება ლორწოსთან ერთად.
- გულმკერდის შებოჭილობა: შეგრძნება, თითქოს ქამარი მკერდზე იკვრება.
- ხშირი სასუნთქი გზების ინფექციები: თუ ხშირად გაცივდებით და ფილტვების ინფექციები გაქვთ.
- დაღლილობა: ჩვეულებრივზე მეტი დაღლილობის შეგრძნება.
რა ტესტები ამოწმებს ბრონქების ჯანმრთელობას?
თუ ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები გაქვთ, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სხვადასხვა ტესტი თქვენი მდგომარეობის ზუსტი დადასტურების მიზნით.
| ტესტი | რას აკეთებთ ამით? |
|---|---|
| სპირომეტრია | ეს არის მნიშვნელოვანი ტესტი, რომელიც ზომავს ფილტვების ფუნქციას. ის ზომავს, თუ რამდენი ჰაერის ამოსუნთქვა შეგიძლიათ ძალით. |
| ბრონქოსკოპია | ძალიან თხელი, მოქნილი მილი, რომელზეც კამერაა დამონტაჟებული, ცხვირიდან ან პირიდან შეჰყავთ და პირდაპირ ბრონქებში აკვირდებიან. |
| კომპიუტერული ტომოგრაფია | სპეციალური რენტგენის მეთოდით ხდება ფილტვებისა და ბრონქების განივი კვეთის სურათების გადაღება და კომპიუტერზე დეტალური გამოსახულების შექმნა. |
| ენდობრონქული ულტრაბგერა (EBUS) | ეს ბრონქოსკოპიასთან ერთად კეთდება. ბრონქების კედლებისა და მიმდებარე ქსოვილის შესასწავლად გამოიყენება მილის ბოლოში განთავსებული ულტრაბგერითი მოწყობილობა. |
როგორ შეგვიძლია შევინარჩუნოთ სასუნთქი გზების ჯანმრთელობა?
არსებობს რამდენიმე მარტივი, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ბრონქებისა და მთელი სასუნთქი სისტემის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
- სრულიად მოერიდეთ მოწევას: მოერიდეთ სიგარეტს, ბიდის და ელექტრონული სიგარეტის მოწევას. ეს ყველაზე დიდი სარგებელია, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი ფილტვებისთვის. პასიური კვამლის შესუნთქვაც ძალიან მავნებელია.
- დაიცავით თავი მტვრისა და ჰაერის დაბინძურებისგან: გაიკეთეთ ნიღაბი, თუ იმყოფებით ისეთ ადგილებში, სადაც ბევრი მტვერი ან ქიმიკატებია. შეინარჩუნეთ თქვენი სახლის სისუფთავე.
- რეგულარული ვარჯიში: ვარჯიში აძლიერებს თქვენს გულსა და ფილტვებს.
- დაიცავით თავი ინფექციებისგან: ხშირად დაიბანეთ ხელები. მოერიდეთ ხალხმრავალ ადგილებს გრიპისა და გაციების ეპიდემიების დროს. ჩაიტარეთ საჭირო ვაქცინაცია ექიმის დანიშნულებისამებრ.
- დაბალანსებული კვების რაციონი: ჯანსაღი საკვების მიღება აძლიერებს ორგანიზმის იმუნიტეტს.
გახსოვდეთ, მოწევა მთლიანად ანადგურებს თქვენი ბრონქების ნაზ დამცავ სისტემას (წლიებს), რაც სერიოზული დაავადებების კარს უხსნის.
როდის უნდა მიმართოთ დაუყოვნებლივ სამედიცინო რჩევას
თუ გაქვთ ჩვეულებრივი ხველა ან ქოშინი, მიმართეთ ოჯახის ექიმს. თუმცა, თუ შეამჩნევთ ქვემოთ ჩამოთვლილთაგან რომელიმე გამაფრთხილებელ ნიშანს , დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
| სასწრაფო დახმარება! თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ETU-ს! | |
|---|---|
| ტუჩების, კანის ან ფრჩხილების ლურჯი/ნაცრისფერი/ფერმკრთალი შეფერილობა (ციანოზი) | ეს იმის აშკარა ნიშანია, რომ სისხლი საჭირო რაოდენობის ჟანგბადს არ იღებს. |
| გულმკერდის შეკუმშვა | სუნთქვის დროს გულმკერდის კანი ნეკნებს შორის თითქოს იძირება. |
| სუნთქვის სიხშირის მომატება | ძალიან სწრაფი სუნთქვა, თუნდაც მოსვენების დროს, რაიმე კონკრეტული მიზეზის გარეშე. |
| ცხვირის გაშლა | ნესტოების გაბერვა სუნთქვის მცდელობისას. |
| ხიხინი | მაღალი სიხშირის ხმაური, რომელიც ისმის ჩასუნთქვის ან ამოსუნთქვის დროს. |
ჩვენი ბრონქები ძალიან ძვირფასი ორგანოა, რომელიც ჩუმად იცავს ჩვენს სიცოცხლეს. ჩვენი პასუხისმგებლობაა, ვიზრუნოთ მათზე და არ დავუშვათ მათი დაზიანება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ბრონქები მილების მთავარი სისტემაა, რომლებიც ჰაერს ჩვენს ფილტვებში ატარებენ.
- ჰაერის მოძრაობის გარდა, ეს ასევე ასუფთავებს და ატენიანებს ჰაერს.
- ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ასთმა და ბრონქიტი, ყველაზე ხშირად ბრონქებს აზიანებს.
- არ უგულებელყოთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა მუდმივი ხველა, ხიხინი ან გულმკერდის არეში ხიხინი. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- ფილტვების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ , მოწევაზე სრულად უარის თქმაა.
- თუ განგივითარდათ გადაუდებელი სიმპტომები, როგორიცაა სუნთქვის ძლიერი გაძნელება ან ტუჩების სილურჯე, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU).
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න