რა უნდა იცოდეთ ლავიწის მოტეხილობის შესახებ

გიგრძვნიათ ოდესმე გრძელი ძვალი, რომელიც ორივე მიმართულებით მიემართება კისრის ძირში, გულმკერდის ზემოთ? სამედიცინო ტერმინოლოგიაში ამას „კლავიკულს“ ვუწოდებთ. თუმცა, ჩვენთვის ნაცნობი სიტყვაა „ლავიწრო“ ან „კოლიბონი“ ინგლისურად. ეს ჩვენს ორგანიზმში ძალიან მნიშვნელოვანი ძვალია და ადვილად შეიძლება დაზიანდეს. ამიტომ, დღეს მოდით, ამ ყველაფერზე მარტივად და მეგობრულად ვისაუბროთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ლავიწის ძვალი?

ლავიწის ძვალი გრძელი, ოდნავ მოხრილი ძვალია, რომელიც ხელს სხეულის დანარჩენ ნაწილთან აკავშირებს. ის მხარსა და გულმკერდის შუა ძვალს (მკერდის ძვალი) შორის ხიდის როლს ასრულებს. ამ ძვლის ერთ-ერთი მთავარი ფუნქციაა ხელი შეუწყოს მხრის სწორ მდგომარეობაში შენარჩუნებას ხელის აწევისას.

სახელწოდება „კლავიკულა“ მომდინარეობს ლათინური სიტყვიდან „clavicula“. ეს ნიშნავს „პატარა გასაღებს“. სინამდვილეში, ამ ძვლის ფორმა ცოტათი ჰგავს ძველმოდური გასაღების ფორმას. მისი მუშაობის წესი კი გასაღებს ჰგავს. წარმოიდგინეთ, რომ როდესაც გასაღებს ატრიალებთ, საკეტი იხსნება და როდესაც ხელს ასწევთ, ლავიწის ეს ძვალიც ბრუნავს ამ ღერძის გასწვრივ და საშუალებას იძლევა ამ მოძრაობისა.

მხრის მოძრაობაში მისი როლისა და მდებარეობის გამო, ეს ძვალი ძალიან მგრძნობიარეა დაზიანების მიმართ. მისი მოტეხილობა შესაძლებელია სპორტის დროს, დაცემის დროს (განსაკუთრებით გაშლილი ხელით მიწაზე დაცემისას) და ავტოსაგზაო შემთხვევების დროს. ჩვილებში ის ასევე შეიძლება დაზიანდეს დაბადების დროს.

რა არის ყველაზე გავრცელებული მდგომარეობები, რომლებიც გავლენას ახდენს ლავიწზე?

ეს ძვალი გრძელი, თხელია და კანის ქვეშ მდებარეობს. სწორედ ამიტომ არის ის უფრო მიდრეკილი დაზიანებისკენ. ის განსაკუთრებით ხშირია აქტიურ ბავშვებში, ახალგაზრდებსა და სპორტით დაკავებულ პირებში. მოზრდილებში, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან ერთად, ეს ძვალი უფრო მეტად ტყდება დაცემის შედეგად.

მოდით ვნახოთ, რა არის ძირითადი მდგომარეობები, რომლებიც გავლენას ახდენს ამ ძვალზე.

1. ლავიწის მოტეხილობა

ეს ყველაზე გავრცელებული მდგომარეობაა. ძვალი შეიძლება ერთ ადგილას გატყდეს ან რამდენიმე ნაწილად დაიშალოს. როდესაც ის ბევრ ნაწილად იმსხვრევა, მას დაქუცმაცებულ მოტეხილობას ვუწოდებთ. ზოგჯერ, ძვლის ორ გატეხილ ნაწილს შეუძლია გადაადგილება ერთმანეთთან გასწორების გარეშე. ამას ლავიწის ძვლის გადაადგილება ეწოდება.

2. განცალკევებული მხრები

ეს არ არის ძვლის მოტეხილობა. ეს არის იოგების, ბეჭის ძვალთან დამაკავშირებელი ძლიერი ქსოვილის, გახევა. ეს იწვევს ბეჭის ძვლის თავდაპირველი პოზიციიდან ოდნავ გადაადგილებას და კანქვეშ წარმონაქმნის სახით გამოჩენას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილი.

3. სხვა სიტუაციები

ამ დაზიანებების გარდა, ლავიწის ძვალზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვა რამდენიმე სამედიცინო მდგომარეობამაც.

• ოსტეოართრიტი:მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია სახსრების ხანგრძლივი შეშუპებით.
• ძვლის კიბო: მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან იშვიათია, კიბო შეიძლება განვითარდეს ძვლებში.
• ოსტეომიელიტი: ძვლის ინფექცია, რომელიც გამოწვეულია მიკრობით.
• გულმკერდის გამოსასვლელი სინდრომი: ტკივილი და დაბუჟება მკლავსა და მხარში, რაც გამოწვეულია ლავიწის ძვალსა და პირველ ნეკნს შორის გამავალი სისხლძარღვებისა და ნერვების კომპრესიით.

როგორ ამოვიცნოთ კუდუსუნის პრობლემა?

თუ ბეჭის ძვალთან დაკავშირებული პრობლემაა, მთავარი სიმპტომი ტკივილია . თუმცა, მასთან ერთად შეიძლება სხვა სიმპტომებიც შეინიშნოს. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ისინი ქვემოთ მოცემულ ცხრილში.

როგორ ამოწმებს ექიმი ამას?

როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის თავდაპირველად გასინჯავთ და გკითხავთ, თუ როგორ მოხდა ავარია. შემდეგ, შესაძლოა, ზუსტი სიტუაციის დასადასტურებლად რამდენიმე ტესტს ჩაგიტარებთ.

• რენტგენი: ეს ყველაზე გავრცელებული ტესტია. რენტგენოგრაფიას შეუძლია ნათლად აჩვენოს, არის თუ არა ძვალი მოტეხილი და თუ ასეა, როგორ არის ის მოტეხილი.
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია ან კომპიუტერული ტომოგრაფია: ზოგჯერ, თუ ექიმს სურს რბილი ქსოვილების, მაგალითად, ძვლის გარშემო არსებული იოგებისა და კუნთების დაზიანების ნახვა, მან შეიძლება გირჩიოთ მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI) ან კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT) .

რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?

მკურნალობის მეთოდი დამოკიდებულია თქვენს მიერ მიყენებული ზიანის ბუნებაზე.

შემთხვევები, როდესაც ოპერაცია არ არის საჭირო

უმეტეს შემთხვევაში, ლავიწის ძვლის მოტეხილობის შემთხვევაში, ქირურგიული ჩარევა საჭირო არ არის. თუ ძვლის ფრაგმენტები არ არის ამოვარდნილი, ამ მკურნალობის მეთოდებით შესაძლებელია მოტეხილობის შეხორცება.

• ხელის იმობილიზაცია: ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სპეციალური სახვევის ტარება, რათა მხრები და მკლავი უძრავად შეინარჩუნოთ. ეს ძვალს შეხორცებისთვის საჭირო დასვენებას მისცემს.
• ყინული: ტკივილისა და შეშუპების შესამცირებლად, შეგიძლიათ ყინული დღეში რამდენჯერმე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში დაიდოთ.
• ტკივილგამაყუჩებლები: ტკივილის შესამცირებლად გამოიყენეთ ტკივილგამაყუჩებლები (მაგ., პარაცეტამოლი, იბუპროფენი) ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დაგინიშნათ.

შემთხვევები, როდესაც ოპერაციაა საჭირო

თუ ძვალი რამდენიმე ნაწილადაა გატეხილი, თუ მოტეხილი ნაწილები გადაადგილებულია ან თუ ძვალი კანში გაიჭრა, შესაძლოა ქირურგიული ჩარევა გახდეს საჭირო. ქირურგი მოტეხილ ნაწილებს სწორ ადგილას დააბრუნებს და ფირფიტებისა და ხრახნების გამოყენებით დაამაგრებს მათ.

როგორ დავიცვათ ჩვენი ბარძაყის ძვალი?

მიუხედავად იმისა, რომ რისკების კონტროლი არ შეგვიძლია, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ჩვენი ჩონჩხის სისტემის სიმტკიცის შესანარჩუნებლად და რისკების მინიმუმამდე დასაყვანად.

• ვარჯიში ძვლების გასაძლიერებლად: კვირის უმეტეს დღეებში შეასრულეთ მინიმუმ 30 წუთიანი ვარჯიშები წონის აწევით, როგორიცაა სიარული და სირბილი.
• სწორი კვება: თქვენს რაციონს დაამატეთ ძვლების გამაძლიერებელი კალციუმით და D ვიტამინით მდიდარი საკვები (რძე, იოგურტი, ყველი, პატარა თევზი).
• კუნთების გაძლიერება: წინააღმდეგობის ვარჯიშების საშუალებით გააძლიერეთ ძვლების გარშემო კუნთები.
• დაცემის პრევენცია: ფრთხილად იყავით კიბეებზე და მოლიპულ ზედაპირებზე. მოიშორეთ სახლში არსებული ნივთები, რომლებმაც შეიძლება დაგაბრკოლოთ.
• მოიშორეთ ცუდი ჩვევები: მოწევა და ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება ძვლებს ასუსტებს. მოერიდეთ მათ.
• დამცავი აღჭურვილობის ტარება: სპორტის თამაშისას (მაგ. რაგბი) ან ველოსიპედით სეირნობისას გამოიყენეთ შესაბამისი დამცავი აღჭურვილობა (მხრის დამცავი საშუალებები, ჩაფხუტი).

და ბოლოს, „ლავიკულა“ და „ლაყვავი“ ერთი და იგივე ძვალია, თუმცა მათ სხვადასხვა სახელით უწოდებენ. ეს არის ძვალი, რომელიც აუცილებელია ჩვენი მხრისა და მკლავის მოძრაობისთვის და ასევე ადვილად შეიძლება დაზიანდეს. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია მასზე ზრუნვა და ავარიის შემთხვევაში სწრაფად მიმართოთ ექიმს.

ლავიწის ძვალი, ლავიწის ძვალი, ლავიწის მოტეხილობა, მხრის ტკივილი, ლავიწის მოტეხილობა, ძვლის მოტეხილობა