მოდით გავიგოთ, ზუსტად რა შეიძლება მოუტანოს დიაბეტთან დაკავშირებულმა ტერფის დაავადებებმა თქვენს ტერფებს!

გაქვთ დიაბეტი? მაშინ ალბათ იცით, რომ სისხლში შაქრის დონესა და სხვა მრავალ საკითხზე უნდა იზრუნოთ. მაგრამ იცოდით, რომ ფეხებზე ზრუნვაც ისეთივე მნიშვნელოვანია? ზოგჯერ ამაზე დიდად არ ვფიქრობთ, მაგრამ დიაბეტმა შეიძლება სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს ჩვენს ფეხებთან დაკავშირებით. ასე რომ, დღეს მოდით ამაზე ვისაუბროთ.

რატომ აქვთ დიაბეტით დაავადებულებს ფეხის პრობლემები უფრო ხშირად?

ეს ერთმანეთთან დაკავშირებული მოვლენების ჯაჭვს ჰგავს. მარტივად რომ ვთქვათ, პრობლემა ორი ადგილიდან იწყება. ერთი ნერვის დაზიანებაა (ნეიროპათია) . მეორე კი ფეხებში სისხლის მიმოქცევის შემცირება.

წარმოიდგინეთ, რომ პატარა კენჭი თქვენს ფეხსაცმელში გაიჭედება. დიაბეტის არმქონე ადამიანი მას მაშინვე იგრძნობს, მაგრამ თუ თქვენ ნეიროპათია გაქვთ, შეიძლება ვერ იგრძნოთ. რა მოხდება, თუ ამ ფეხსაცმელს მთელი დღე ატარებთ? კენჭი ფეხს დააზიანებს.

ახლა მეორე პრობლემა ჩნდება. რადგან თქვენს ფეხებს სისხლის მიმოქცევა სუსტდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ სისხლი სწორად არ მიედინება, ჭრილობა ადვილად არ შეხორცდება . ასევე, დიაბეტის დროს თქვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემა ცოტა სუსტია, ამიტომ მიკრობები ადვილად შეიძლება მოხვდნენ ჭრილობაში.

ინციდენტი ნახეთ?

1. ფეხს მცირე მგრძნობელობა აქვს, ამიტომ დაზიანებას ვერ გრძნობთ .

2. მიკრობები შედიან ჭრილობაში და იწვევენ ინფექციას .

3. სისხლის მიმოქცევის დარღვევის გამო, ინფექცია არ იკურნება და მხოლოდ უარესდება.

4. თუ ამას უგულებელყოფთ, ინფექცია შეიძლება გავრცელდეს ძვლებზე, რამაც შესაძლოა თითის ან ფეხის ამპუტაციაც კი გამოიწვიოს .

სწორედ ამიტომ ვამბობთ, რომ დიაბეტით დაავადებულმა ადამიანმა ფეხებზე დიდი ზრუნვა უნდა გამოიჩინოს.

დიაბეტით გამოწვეული ფეხის რა პრობლემებია ყველაზე გავრცელებული?

დიაბეტით დაავადებული ადამიანისთვის, ყველაზე პატარა რამაც კი შეიძლება დიდ პრობლემად იქცეს. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:

• არაშეხორცებადი ჭრილობები, ბუშტუკები და ჭრილობები.
• მშრალი, დახეთქილი კანი.
• შავი, უხეში ლაქების (სიმინდების) წარმოქმნა.
• სოკოვანი ინფექციები, მაგალითად, სპორტსმენის ტერფი და ფრჩხილების სოკოვანი ინფექციები.
• ჩაზრდილი ფეხის ფრჩხილები.
• ჩაქუჩისებრი თითები და ბუნიონები.

მათ შორის , ტერფის წყლულები ყველაზე გავრცელებული და სერიოზული მდგომარეობაა. ისინი, როგორც წესი, ფეხსაცმლით დაჭიმულ და შევიწროებულ ადგილებში ვითარდება. თუ დროულად არ უმკურნალეთ, შეიძლება სერიოზული ინფექციები გამოიწვიოს.

რა სიმპტომებზე უნდა ინერვიულოთ?

რეგულარულად შეამოწმეთ ფეხები ამ ცვლილებების გამოსავლენად. აქ მოცემულია გამაფრთხილებელი ნიშნები:

თუ მსგავს სიმპტომს შეამჩნევთ, არ დააიგნოროთ . აუცილებლად აჩვენეთ ეს თქვენს ექიმს.

რა მოხდება, თუ ეს სერიოზულად გადაიზრდება?

თუ დიდი ხნის განმავლობაში არ უმკურნალებთ, ეს მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს და ორი ძირითადი გართულება გამოიწვიოს.

განგრენის მდგომარეობა

ეს არის სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევა. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ფეხის რომელიმე ნაწილში სისხლის მიმოქცევა მთლიანად წყდება, რაც იწვევს ამ ადგილის დაბუჟებას.ეს ქსოვილის სიკვდილია . თუ სწრაფად არ მოხდება მისი მკურნალობა, შესაძლოა სიცოცხლისთვის საშიშიც კი აღმოჩნდეს.

განგრენის სიმპტომები:

• კანის ფერის შეცვლა (წითელიდან ყავისფერ, მეწამულ, მწვანე ან შავამდე).
• კანის შეშუპება.
• ძლიერი ტკივილი ან მგრძნობელობის სრული დაკარგვა.
• შეხებისას კანი ყინულივით ცივია.
• კანზე დაჭერისას „ტკაცუნის“ ხმის გაგონება.
• ჭრილობიდან სისხლდენა ან უსიამოვნო სუნის მქონე ჩირქის გამოყოფა.
• შემცივნება, ცხელება, სწრაფი სუნთქვა, ღებინება.

შარკოტის ტერფის მდგომარეობა

ეს იშვიათი მდგომარეობაა. მას იწვევს ნერვის დაზიანება, რაც ასუსტებს ტერფის ძვლებსა და სახსრებს და იწვევს მათ კოლაფსს . ამან შეიძლება მთლიანად შეცვალოს ტერფის ფორმა.

შარკო ტერფის ადრეული სიმპტომები:

• ფეხის ტკივილი.
• კანის სიწითლე.
• შეშუპება.
• უჩვეულოდ ცხელი ფეხები (ერთი ფეხი მეორეზე მეტად ცხელდება).

თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს პრობლემები?

საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, პრობლემის თავიდან აცილებაა მის წარმოქმნამდე. არსებობს მრავალი მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ დახმარებისთვის. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ სისხლში შაქრის დონე კონტროლს ექვემდებარება . გარდა ამისა, აუცილებლად გააკეთეთ ეს ყველაფერი.

რომელია ექიმთან მისვლის საუკეთესო დრო?

თუ მსგავს რამეს შეამჩნევთ ან იგრძნობთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს:

• ფეხებში დაბუჟება, წვა ან ტკივილი.
• ჭრილობა ან ბუშტუკი, რომელიც არ შეხორცდება.
• მშრალი და დახეთქილი კანი.
• სიცხის ან სიცივის შეგრძნების უნარის დაქვეითება.
• ფეხის ფერის ან ტემპერატურის შეცვლა.
• ფეხის ფორმის შეცვლა.
• ფრჩხილები ყვითელი და სქელი ხდება.
• თმის ცვენა ფეხებზე, ფეხის თითებზე ან ტერფის ძირებზე.

დიაბეტით ცხოვრებისას იმდენი რამ არის სამართავი. შაქრის დონის, მედიკამენტების, საკვებისა და ვარჯიშის გათვალისწინებით, ადვილია დაგავიწყდეთ ფეხებზე ფიქრი. მაგრამ არასდროს დაგავიწყდეთ. თქვენი ფეხები მთელი ცხოვრების განმავლობაში გაგატარებთ. ამიტომ, თქვენი პასუხისმგებლობაა, კარგად იზრუნოთ მათზე.