„ოჰ, დილიდან ტუალეტში გავრბივარ... მუცელი მტკივა... ნაწლავები წყალივით მაქვს გამოყოფილი...“ ეს ისეთი რამაა, რასაც ყველა განვიცდით გარკვეულ მომენტში და ეს ძალიან არასასიამოვნოა. ჩვენ მას მეტეორიზმს, დიარეას ან თუნდაც შებერილობას ვეძახით. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არ არის სანერვიულო და ორ-სამ დღეში თავისით უმჯობესდება. თუმცა, ზოგჯერ ეს შეიძლება უფრო სერიოზული დაავადების სიმპტომი იყოს. ასე რომ, მოდით, მეტი გავიგოთ დიარეის შესახებ.
რას ნიშნავს ეს „კუჭში გავლა“?
მარტივად რომ ვთქვათ, თხევადი განავალი არის თხევადი განავლის შემთხვევა, როგორიცაა წყალი. ეს ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა. ეს მდგომარეობა შეიძლება წელიწადში რამდენჯერმე გვხვდებოდეს.
მაგრამ ამ შემთხვევაში სამი ძირითადი ტიპი არსებობს.
| კუჭის ტიპი | აღწერა |
|---|---|
| მწვავე დიარეა | ეს გაციების ყველაზე გავრცელებული სახეობაა, რომელიც ყველას გვაწუხებს. ის მაქსიმუმ ორიდან სამ დღემდე გრძელდება. როგორც წესი, ყოველგვარი მკურნალობის გარეშე გადის. |
| მუდმივი დიარეა | ამ ტიპის აშლილობა შეიძლება გაგრძელდეს ორი კვირიდან ერთ თვემდე. |
| ქრონიკული დიარეა | ეს ერთ თვეზე მეტია გრძელდება, ან გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გრძელდება, უმჯობესდება და შემდეგ ისევ ბრუნდება. ეს შეიძლება სხვა სერიოზული დაავადების ნიშანი იყოს, ამიტომ აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. |
რატომ ვგრძნობთ შიმშილს? რა არის ამის ძირითადი მიზეზები?
უმეტეს შემთხვევაში, კუჭის ტკივილის მთავარი მიზეზი ვირუსია, რომელიც ჩვენს ნაწლავებში აღწევს. ზოგიერთი ადამიანი მას „კუჭის გრიპსაც“ უწოდებს. ამის გარდა, შეიძლება სხვა მრავალი მიზეზიც არსებობდეს.
- საკვებით მოწამვლა: მიკრობების, მაგალითად, ბაქტერიების გადაყლაპვა.
- ალერგია გარკვეულ საკვებზე: ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება არ შეეძლოს ისეთი პროდუქტების ატანა, როგორიცაა რძის პროდუქტები და კვერცხი.
- ზოგიერთი მედიკამენტი: ანტიბიოტიკებმა, განსაკუთრებით მათ, რომლებიც კუჭის აშლილობას იწვევენ, შეიძლება დიარეა გამოიწვიოს.
- ნაწლავების დაავადებები: დაავადებები, რომლებიც იწვევენ ქრონიკულ დიარეას, როგორიცაა კრონის დაავადება ან წყლულოვანი კოლიტი.
- გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS): ეს ასევე ნაწლავების ფუნქციის პრობლემაა. ყაბზობა და დიარეა შეიძლება მონაცვლეობით განვითარდეს.
- ჰიპერთირეოზი: მდგომარეობა, რომელსაც ჰიპერთირეოზი ეწოდება.
- ზოგიერთი კიბოს მდგომარეობა.
კუჭის ტკივილის დროს კიდევ რა სიმპტომებს გრძნობთ?
შებერილობის გარდა, შეიძლება განიცადოთ შემდეგი:
- შებერილობა, კუჭში სისავსის შეგრძნება
- კუჭის ტკივილი ან კრუნჩხვები
- ღებინება და გულისრევა
- ტუალეტში წასვლის უეცარი სურვილი (გადაუდებელი აუცილებლობა)
- ზოგჯერ შეიძლება მცირე რაოდენობით განავალი გამოგივიდეთ ამის გაცნობიერების გარეშეც კი.
როდის იქცევა ეს სერიოზულ მდგომარეობაში? როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. მარტივი კუჭის ტკივილის მკურნალობა სახლის პირობებშიც შესაძლებელია. თუმცა, თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, აუცილებლად დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
| როდის უნდა მიმართოთ დაუყოვნებლივ სამედიცინო რჩევას | |
|---|---|
| სისხლი ან ლორწო განავალში | თუ თქვენი განავალი შეიცავს სისხლს ან არის ფისისებრი შავი. |
| დღეების განმავლობაში გრძელდება | თუ ზრდასრულ ადამიანს დიარეა 2-3 დღეზე მეტხანს აწუხებს, ან პატარა ბავშვს დიარეა 24 საათზე მეტხანს აწუხებს. |
| მაღალი სიცხე | თუ გაქვთ სიცხე 101 ფარენჰეიტზე (38.3 ცელსიუსზე) მეტი. |
| ძლიერი კუჭის ტკივილი | თუ გაქვთ აუტანელი კუჭის ტკივილი (განსაკუთრებით მარჯვენა მხარეს). |
| ღებინება | თუ ღებინება იმდენად გაქვთ, რომ წყლის მცირე რაოდენობასაც კი ვერ სვამთ. |
| დეჰიდრატაციის სიმპტომები | თუ გაუწყლოების შემდეგ ნიშნებს ავლენთ. |
დეჰიდრატაცია ყველაზე სერიოზული რისკია! წონის დაკლებისას თქვენი სხეული კარგავს დიდი რაოდენობით წყალს და მარილებს. თუ ეს დეფიციტი არ აღდგება, დეჰიდრატაცია მოხდება. ეს ძალიან საშიშია პატარა ბავშვებისა და ხანდაზმულებისთვის.
რა არის დეჰიდრატაციის სიმპტომები?
- შარდვის შემცირება და მუქი ყვითელი/ნარინჯისფერი შარდი
- პირის სიმშრალე, ტუჩები, კანი
- ძლიერი წყურვილი
- თავის ტკივილი
- გულის ფრიალი
- შფოთვა ან დაბნეულობა
თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU).
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ შებერილობის შესაჩერებლად?
სახლში გასაკეთებელი საქმეები
უმეტეს შემთხვევაში, დიარეის მართვა სახლის პირობებშია შესაძლებელი. ყველაზე მნიშვნელოვანია ორგანიზმიდან დაკარგული სითხის აღდგენა.
- დალიეთ დიდი რაოდენობით სითხე: წყალი, ჯივანი, ფორთოხლის წვენი, დამარილებული ფაფა, ხილის წვენი (დაბალი შაქრის შემცველობით), სუპები - ყველაფერი კარგია. ნუ დალევთ ბევრს ერთდროულად, დალიეთ ცოტ-ცოტა მთელი დღის განმავლობაში.
- დასვენება: დასვენება აუცილებელია ორგანიზმისთვის.
- BRAT დიეტა: ეს არის რამდენიმე საკვების კომბინაცია, რომლებიც ძალიან კარგია საჭმლის მონელებისთვის.
- ბანანი
- ბრინჯი (ბრინჯის ფაფა)
- ვაშლის პიურე (მოშუშული ვაშლი)
- ტოსტი (პური)
- გარდა ამისა, შეგიძლიათ მიირთვათ ისეთი რამ, როგორიცაა მოხარშული კარტოფილი, კურაკანის ფაფა და ქათმის წვნიანი.
- მოერიდეთ შემდეგ საკვებს: რამდენიმე დღის განმავლობაში მოერიდეთ ცხიმიან, ცხარე და წიწაკით მდიდარ საკვებს, რძესა და რძის პროდუქტებს (იოგურტი, ყველი), ყავას, ალკოჰოლს და გაზიანი სასმელებს.
ექიმის მიერ დანიშნული მკურნალობა
ექიმთან ვიზიტისას, ის დაადგენს დაავადების მიზეზს და დანიშნავს აუცილებელ მკურნალობას.
- თუ მიზეზი ბაქტერიული ინფექციაა, შეიძლება ანტიბიოტიკები დაინიშნოს.
- ორგანიზმში სასარგებლო ბაქტერიების გასამრავლებლად, პრობიოტიკების მიღებაა რეკომენდებული.
- გაუწყლოების შემთხვევაში, შესაძლოა საჭირო გახდეს ფიზიოლოგიური ხსნარის შეყვანა.
მნიშვნელოვანია: არ მიიღოთ ურეცეპტოდ გაცემული ტკივილგამაყუჩებლები ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე. ზოგიერთი ინფექციის შემთხვევაში, ურეცეპტოდ გაცემული ტკივილგამაყუჩებლების მიღებამ შეიძლება გააუარესოს ინფექცია ორგანიზმში მიკრობების შეკავებით.
როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს სიტუაცია?
- ხელები კარგად დაიბანეთ: ტუალეტის გამოყენების შემდეგ, ჭამის წინ და საჭმლის მომზადების წინ ხელები კარგად დაიბანეთ საპნითა და წყლით.
- საკვების უსაფრთხოება: კარგად მოხარშეთ საკვები. შეინახეთ მომზადებული საკვები შესაბამის ტემპერატურაზე. არ მიირთვათ ძველი, გაფუჭებული საკვები.
- დალიეთ სუფთა წყალი: თუ გარედან წყალს სვამთ, ყურადღება მიაქციეთ მის სისუფთავეს.
- ვაქცინაცია: ძალიან მნიშვნელოვანია მცირეწლოვანი ბავშვების ვაქცინაცია როტავირუსის წინააღმდეგ, ვირუსის, რომელიც იწვევს დიარეას.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- დიარეა ძალიან ხშირია და, როგორც წესი, რამდენიმე დღეში გადის.
- ყველაზე მნიშვნელოვანია დეჰიდრატაციის თავიდან აცილება, ამიტომ დალიეთ უამრავი სითხე, როგორიცაა წყალი და წვენი.
- თუ შეამჩნევთ გამაფრთხილებელ ნიშნებს, როგორიცაა სისხლი განავალში, მაღალი სიცხე, აუტანელი კუჭის ტკივილი, რომელიც 2-3 დღეზე მეტხანს გრძელდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- კუჭის გრიპის პრევენცია დიდწილად შესაძლებელია სისუფთავისა და საკვების უვნებლობის დაცვით.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი