შეუძლია თუ არა დედამიწასთან დაკავშირებას ავადმყოფობის განკურნება? მოდით ვისაუბროთ „დამიწებაზე“!

გახსოვთ, როცა ბავშვები ვიყავით, ეზოში ფეხშიშველნი ვრბოდით და გარეთ ვთამაშობდით? მაგრამ რამდენად განსხვავებულია ჩვენი ცხოვრება დღეს? დროის უმეტეს ნაწილს შენობაში, ოფისებსა და ბეტონის იატაკზე ვატარებთ. იმის გამო, რომ მუდმივად ფეხსაცმელსა და სანდლებს ვატარებთ, ჩვენმა სხეულმა მთლიანად დაკარგა კავშირი დედამიწასთან. გიფიქრიათ ოდესმე, რომ დედამიწასთან ამ კავშირის დაკარგვამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჩვენს ჯანმრთელობაზე? დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ამ კავშირზე, რომელიც დავკარგეთ, ანუ „დამიწებაზე“ ან „მიწებებაზე“.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის „დამიწება“?

„დამიწება“ ან „დამიწება“ ძალიან მარტივი რამ არის. საქმე ეხება ჩვენი სხეულის პირდაპირ დედამიწასთან დაკავშირებას. ეს შეიძლება გაკეთდეს ბალახზე, მიწაზე ან ქვიშაზე ფეხშიშველი სიარულით. ან სპეციალური დამიწების პროდუქტების გამოყენებით.

წარმოიდგინეთ, ჩვენი დედამიწა დიდი ელექტრული მუხტით დატვირთული ადგილია. მის ზედაპირზე ბევრი უარყოფითად დამუხტული ელექტრონია. როდესაც დედამიწას ვუკავშირდებით, ეს სასარგებლო ელექტრონები ჩვენს სხეულში შემოედინება. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ამ ელექტრონების ჩვენს სხეულში შეწოვით, ჩვენ შეგვიძლია შევამციროთ ორგანიზმში ანთება , მოვიხსნათ სტრესი და გავაუმჯობესოთ ძილი .

ზოგიერთი ექსპერტი ამას „ელექტრონული დეფიციტის სინდრომს“ ასევე უწოდებს. ეს ნიშნავს, რომ დედამიწასთან კავშირის არარსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადება ჩვენს ორგანიზმში ელექტრონების ნაკლებობის გამო. ამრიგად, ეზოში სეირნობით, ტბაში შესვლით ან „დამიწების ხალიჩის“ გამოყენებით, ჩვენ შეგვიძლია აღვადგინოთ ეს ბალანსი ჩვენს სხეულში.

როგორ მუშაობს ეს მეცნიერულად?

ჩვენი დედამიწა მხოლოდ მიწის გროვა არ არის, ის ელექტრულად აქტიური ადგილია. წარსულში ადამიანები ბუნებასთან ძალიან მჭიდრო კავშირში ცხოვრობდნენ. მათი სხეულები მუდმივად დედამიწასთან კონტაქტში იყო.

მაგრამ ჩვენი დღევანდელი ცხოვრების წესით, ჩვენს ორგანიზმში დადებითი სტატიკური ელექტრული მუხტები გროვდება. როდესაც ეს მუხტები გროვდება სხეულიდან გამოყოფის გარეშე, მათ შეუძლიათ ჩვენი უჯრედების დაზიანება. როდესაც დედამიწას ვუკავშირდებით, დედამიწიდან წამოსული უარყოფითი ელექტრონები ანეიტრალებენ ამ დადებით მუხტებს და აბალანსებენ სხეულს.

სხეულის ამგვარად დაბალანსებით, თქვენ უკეთ გძინავთ, ჭრილობები უფრო სწრაფად შეხორცდება და ორგანიზმში ანთება, რომელიც სხვადასხვა დაავადების გამომწვევი მიზეზია, მცირდება.

რა გზები არსებობს „დამიწების“ გასაკეთებლად?

ჩვენი დატვირთული ცხოვრების გამო, შესაძლოა, ყოველდღე გარეთ გასვლისა და ფეხშიშველი სიარულის დრო არ გვქონდეს. ამ პრობლემის გადაჭრის მიზნით, „დამიწების“ პროდუქტები შემოიღეს. ეს საშუალებას გვაძლევს, დედამიწასთან საკუთარი სახლიდან გაუსვლელად დავუკავშირდეთ.

მნიშვნელოვანია: თუ ამგვარ მოწყობილობას სახლში, შტეფსელთან აერთებთ, აუცილებელია შეამოწმოთ, სწორად არის თუ არა დამიწებული ეს შტეფსელი . ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ „შტეფსელის შემმოწმებელი“. არასწორად დაკავშირებულ შტეფსელთან შეერთების შემთხვევაში, არსებობს ელექტროშოკის რისკი.

რა სარგებელი მოაქვს „დამიწებას“ ჯანმრთელობისთვის?

მიუხედავად იმისა, რომ „დამიწების“ სარგებლის კვლევა ჯერ კიდევ მიმდინარეობს, არსებობს რამდენიმე ფაქტი, რომელიც უკვე დადასტურებულია.

• ამცირებს ანთებას: დამიწების ერთ-ერთი უდიდესი სარგებელი ის არის, რომ ის ამცირებს ანთებას ორგანიზმში. ანთება მრავალი ქრონიკული დაავადების, როგორიცაა დიაბეტი, გულის დაავადებები და კიბო, მთავარი მიზეზია. კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებიც დამიწებას მისდევენ, სისხლში ანთების მარკერების უფრო დაბალი დონე აქვთ.
• აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას: დამიწება ამცირებს სისხლის სიმკვრივეს და აადვილებს მის მიმოქცევას. ეს ხელს უწყობს არტერიული წნევის კონტროლს , ჭრილობების უფრო სწრაფად შეხორცებას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას მთელ სხეულში.
• კარგი ძილის უზრუნველყოფა: თუ ჰორმონი კორტიზოლი, რომელიც აკონტროლებს ჩვენს ორგანიზმში სტრესს, ღამით მოიმატებს, ამან შეიძლება ძილის დარღვევა გამოიწვიოს. „დამიწების“ მეშვეობით, კორტიზოლის ეს დონე რეგულირდება ბუნებრივი ციკლის (ცირკადული რიტმის) შესაბამისად, რაც ხელს უწყობს ღრმა, მშვიდი ძილის მიღწევას.
• ამცირებს სტრესსა და შფოთვას: დადასტურდა, რომ დამიწება აუმჯობესებს გულისცემის ცვალებადობას. ეს პირდაპირ კავშირშია ფსიქიკურ სიმშვიდესთან და სტრესის შემცირებასთან.
• ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია: ღამით დამიწებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დონეზე და, როგორც აღნიშნულია, აუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვლის ზოგიერთი პაციენტის მდგომარეობას.

რაიმე რისკებია ამასთან დაკავშირებული?

დამიწება, როგორც წესი, ძალიან უსაფრთხო მეთოდია, მაგრამ არსებობს რამდენიმე რამ, რაც უნდა იცოდეთ.

• გარეთ ფეხშიშველი სიარულის დროს შეიძლება დაშავდეთ მიწაზე ბასრი საგნის დაჩხვლეტის, მიკრობების მოხვედრის ან არათანაბარ ზედაპირებზე სრიალის შედეგად.
• თუ ცხელ დღეებში გარეთ „დამიწებას“ აპირებთ, არ დაგავიწყდეთ საკმარისი წყლის დალევა .
• ჭექა-ქუხილის დროს არ დააკავშიროთ „დამიწების“ მოწყობილობები შემაერთებელ წერტილებთან. არსებობს ელვისებური გამტარიდან ელექტროენერგიის მიწოდების რისკი.
• თუ ორსულად ხართ, გაქვთ ალერგია, ნევროლოგიური დარღვევები ან დასუსტებული იმუნური სისტემა, „დამიწების“ დაწყებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ .
• ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება „დამიწების“ პირველად დაწყებისას ჩხვლეტის შეგრძნება იგრძნოს. ეს ნორმალურია. თუმცა, თუ გრიპის მსგავს სიმპტომებს ან სხვა დისკომფორტს შენიშნავთ, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ „დამიწება“ და მიმართეთ ექიმს.