ხანდახან გრძნობთ თუ არა სუნთქვის უკმარისობას, ფეხებისა და კოჭების შეშუპებას, როცა ოდნავ დაღლილი ხართ? ან ღამით სუნთქვის გაძნელებით იღვიძებთ? ეს შეიძლება იყოს მცირე ნიშნები იმისა, რომ თქვენი გული ოდნავ სუსტად მუშაობს. მედიცინაში ამ მდგომარეობას „გულის შეგუბებით უკმარისობას“ ვუწოდებთ. ნუ შეგეშინდებათ, როცა ამ სახელს გაიგებთ. ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენმა გულმა შეწყვიტა მუშაობა. თუმცა, ეს ნიშნავს, რომ მისი ეფექტურობა ოდნავ შემცირდა. მოდით, ყველაფერზე ნათლად და მარტივად ვისაუბროთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის გულის უკმარისობა?
წარმოიდგინეთ, რომ ჩვენი სხეული ქალაქია და გული არის მთავარი წყლის სატუმბი სადგური, რომელიც ამ ქალაქს წყლით ამარაგებს. ეს სატუმბი სადგური წყალს (ანუ ჩვენს ორგანიზმს საჭირო სისხლს) ტუმბავს ქალაქის ყველა სახლსა და ყველა ადგილას. ახლა წარმოიდგინეთ, რა მოხდება, თუ ამ სატუმბი სადგურის სიმძლავრე ოდნავ შემცირდება? გადატუმბული წყლის რაოდენობა არასაკმარისი ხდება. შედეგად, წყალი ზოგიერთ ადგილას არ აღწევს და ზოგიერთ ადგილას (მილებში) წყლით იჭედება.
გულის შეგუბებითი უკმარისობა მსგავსი მდგომარეობაა. თქვენს გულს არ შეუძლია საკმარისი რაოდენობის სისხლის გადატუმბვა ორგანიზმის საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად. ეს ნიშნავს, რომ გული არ წყვეტს მუშაობას, მაგრამ მისი ეფექტურობა მცირდება. როდესაც სისხლის გადატუმბვის ეს უნარი მცირდება, სისხლი იწყებს გუბებას სხეულის სხვადასხვა ნაწილში. ეს ჰგავს წყლის მილებში გაჭედვას. სისხლის გუბების ყველაზე გავრცელებული ადგილებია ფილტვები, ფეხები და ტერფები .
გულის უკმარისობის რამდენიმე ძირითადი ტიპი არსებობს:
- მარცხენამხრივი გულის უკმარისობა: ეს ყველაზე გავრცელებული ტიპია.
- მარჯვენამხრივი გულის უკმარისობა: ეს ხშირად გამოწვეულია მარცხენა მხარეს სისუსტით.
- მაღალი გამომავალი გულის უკმარისობა: ეს შედარებით იშვიათი მდგომარეობაა.
რა არის ამ მდგომარეობის სიმპტომები?
გულის უკმარისობის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს მსუბუქი სიმპტომები, ზოგს კი - მძიმე. ზოგჯერ სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს და გაქრეს. თუმცა, სიმპტომების არქონა არ ნიშნავს, რომ თქვენ სრულად განიკურნეთ ამ მდგომარეობიდან.
ფრთხილად იყავით ამ მახასიათებლებთან.
| სიმპტომი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| ქოშინი | დაღლილობა, განსაკუთრებით სიარულის, კიბეებზე ასვლის ან რაიმე აქტივობის დროს. |
| ღამით გაღვიძება სუნთქვის უკმარისობით | ეს მდგომარეობა შეიძლება განვითარდეს ფილტვებში სითხის დაგროვების გამო საწოლში წოლის დროს. ეს ასევე ამ მდგომარეობის სიმპტომია, რაც ორი ან სამი ბალიშით ძილის აუცილებლობას გულისხმობს. |
| ფეხების, კოჭების და მუცლის შეშუპება | ეს შეშუპება გამოწვეულია სხეულის ქვედა ნაწილებში სითხის დაგროვებით. თუ თითით დაჭერისას ის ჩაღრმავებას ჰგავს, ეს მნიშვნელოვანი ნიშანია. |
| უეცარი წონის მატება | წონაში მატება შეიძლება რამდენიმე დღეში მოხდეს, არა ცხიმის, არამედ ორგანიზმში სითხის შეკავების გამო. |
| ხშირი დაღლილობა | შეიძლება მუდმივად დაღლილობა იგრძნოთ, რადგან თქვენი სხეულის ორგანოები საკმარისად არ იღებენ ჟანგბადით გაჯერებულ სისხლს. |
| პალპიტაციები | რადგან გული სუსტია, ის კომპენსაციისთვის უფრო ხშირად ცდილობს ცემას. |
| მშრალი ხველა | ხველა, რომელიც არ წარმოქმნის ლორწოს, განსაკუთრებით დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომის დროს. |
| მადის დაკარგვა ან გულისრევა | ეს სიმპტომები შეიძლება გამოწვეული იყოს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში სისხლის მიმოქცევის დარღვევით. |
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ ეს თვისებები გაქვთ, მაშინ აუცილებლად გაქვთმიმართეთ ექიმს და მიიღეთ რჩევა. რაც უფრო ადრე გამოვლინდება, მით უფრო ადვილია მკურნალობა.
რატომ ხდება ეს? რა არის გულის უკმარისობის გამომწვევი მიზეზები?
გული კუნთია. ყველაფერი, რაც ამ კუნთს აზიანებს ან ზედმეტ დატვირთვას ახდენს მასზე, დროთა განმავლობაში გულის დასუსტებას იწვევს.
აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი მიზეზი:
- გულის შეტევა და კორონარული არტერიის დაავადება: გულის კუნთის დაზიანება გულის სისხლით მომმარაგებელი სისხლძარღვების ბლოკირების გამო.
- მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია): გულს დროთა განმავლობაში უფრო ინტენსიურად უწევს მუშაობა მაღალი არტერიული წნევის საწინააღმდეგოდ სისხლის გადასაქაჩად.
- დიაბეტი: დიაბეტმა შეიძლება დააზიანოს სისხლძარღვები და გულის კუნთი.
- კარდიომიოპათია: გულის კუნთის შესუსტება გენეტიკური მიზეზების, ვირუსული ინფექციების და ა.შ. გამო.
- გულის სარქვლების პრობლემები: როდესაც გულის სარქველები სწორად არ იხურება ან არ იხსნება, სისხლი იწყებს უკუდინებას.
- თირკმლის დაავადება: როდესაც თირკმელები სათანადოდ არ ფუნქციონირებს, ორგანიზმში გროვდება სითხე და მარილი, რაც ზრდის არტერიულ წნევას და ამძიმებს გულს.
- თანდაყოლილი გულის დაავადება: გულის გარკვეული დეფექტები, რომლებიც დაბადებისას არსებობს.
- არაჯანსაღი ცხოვრების წესი:
- თამბაქოსა და ნარკოტიკების მოხმარება.
- ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება.
- სიმსუქნე.
- მარილითა და ცხიმით მდიდარი დიეტა.
მოდით განვსაზღვროთ გულის უკმარისობის ეტაპები.
ექიმები მდგომარეობას ოთხ სტადიად ყოფენ (A, B, C და D). ეს აადვილებს დაავადების სიმძიმისა და მისი მკურნალობის გზების გაგებას. რაც მთავარია, მკურნალობის მიზანია ამ ეტაპების პროგრესირების შეჩერება ან შენელება.
| ეტაპი | რას ნიშნავს ეს? |
|---|---|
| ფაზა A | ამ ადამიანებს ჯერ არ აქვთ გულის უკმარისობა, მაგრამ მომავალში მისი განვითარების მაღალი რისკი აქვთ (მაგ., მაღალი არტერიული წნევა, დიაბეტი, დაავადების ოჯახური ისტორია). |
| ფაზა B | გულში გარკვეული სტრუქტურული ცვლილება ან სისუსტე დაიწყო, მაგრამ სიმპტომები ჯერ არ გამოვლენილა . |
| ეტაპი C | დადასტურებულია გულის უკმარისობა და სიმპტომები არსებობს ან წარსულში იყო (მაგალითად, ქოშინი, ფეხების შეშუპება). |
| ფაზა D | ეს დაავადების ბოლო სტადიაა . სიმპტომების კონტროლი სტანდარტული მკურნალობით რთულია. საჭიროა სპეციალიზებული მკურნალობა. |
რა არის მკურნალობის ვარიანტები?
კარგი ამბავი ის არის, რომ დღესდღეობით არსებობს მრავალი მკურნალობა, რომელიც ამ მდგომარეობის მართვაში დაგეხმარებათ. მიუხედავად იმისა, რომ მისი სრულად განკურნება შეუძლებელია, სიმპტომების კონტროლი შესაძლებელია და ადამიანს შეუძლია კომფორტული და ბედნიერი ცხოვრებით იცხოვროს. მკურნალობის ვარიანტები დამოკიდებულია პაციენტის სტადიასა და გამომწვევ მიზეზზე.
ცხოვრების წესის შეცვლა (ეს ყველასთვის აუცილებელია!)
- მარილის კონტროლი: აუცილებელია თქვენს რაციონში მარილის შემცირება. მარილი ზრდის ორგანიზმში სითხის შეკავებას, რაც ზრდის გულზე დატვირთვას.
- სითხის კონტროლი: ზოგიერთ ადამიანს ექიმმა შეიძლება ურჩიოს დღეში მოხმარებული წყლის რაოდენობის შეზღუდვა.
- ჯანსაღი წონის შენარჩუნება: წონის დაკლებას შეუძლია შეამციროს გულზე დატვირთვა.
- ვარჯიში: ექიმის რჩევის თანახმად, მსუბუქი ვარჯიში, როგორიცაა სიარული, აძლიერებს გულის კუნთს.
- თავი დაანებეთ მოწევას და ალკოჰოლს: ეს ის ფაქტორებია, რომლებიც პირდაპირ აზიანებს გულს.
მედიკამენტები
ექიმი თქვენი მდგომარეობიდან გამომდინარე, დაგინიშნავთ ერთ ან რამდენიმე მედიკამენტს. ამ მედიკამენტებს შეუძლიათ:
- გულზე დატვირთვის შემცირება.
- გულისცემის კონტროლი.
- შარდის მეშვეობით ორგანიზმში დაგროვილი ჭარბი სითხის გამოყოფა (ჩვენ ამას „შარდმდენებს“ ან „მორწყვის აბებს“ ვუწოდებთ).
- არტერიული წნევის კონტროლი.
მნიშვნელოვანია: არასოდეს შეწყვიტოთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების მიღება და არც დოზა შეცვალოთ დამოუკიდებლად. ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს მედიკამენტები გულის დასაცავად არის შექმნილი.
სპეციალიზებული მკურნალობა და ოპერაციები
ზოგიერთ მძიმე შემთხვევაში, მედიკამენტებთან ერთად, შეიძლება საჭირო გახდეს სხვა მკურნალობაც.
- იმპლანტირებადი კარდიო დეფიბრილატორი (ICD): მცირე ზომის მოწყობილობა, რომელიც კანქვეშ თავსდება გულის რიტმის საშიში დარღვევების შესაჩერებლად.
- ბივენტრიკულური კარდიოსტიმულატორი: მოწყობილობა, რომელიც გულის საკნების ზუსტად შეკუმშვაში ეხმარება.
- ქირურგიული ჩარევა: შესაძლოა საჭირო გახდეს ქირურგიული ჩარევა გულში დახშული არტერიების (შუნტირების ოპერაცია) ან სარქვლების (სარქველების ოპერაცია) აღსადგენად.
- გულის გადანერგვა: დაავადების ბოლო სტადიაზე მყოფი პირებისთვის განხილული უკანასკნელი ვარიანტი.
რა უნდა გააკეთოთ? როგორ იზრუნოთ საკუთარ თავზე?
ამ მდგომარეობით ცხოვრებისას, თქვენ კარგად უნდა იზრუნოთ თქვენს სხეულზე.
1. ყოველდღიურად აწონეთ თავი: აწონეთ თავი ერთსა და იმავე დროს, ერთი და იგივე ტანსაცმლით. თუ ერთ ან ორ დღეში მოულოდნელად 2 კილოგრამს მოიმატებთ, ეს ნიშნავს, რომ წონაში იმატებთ. დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს.
2. ყურადღება მიაქციეთ სიმპტომებს: ყურადღება მიაქციეთ, თუ გაქვთ სუნთქვის გაძნელება, შეშუპება ან დაღლილობა.
3. მიიღეთ წამალი დროულად: არასდროს გამოტოვოთ წამლის არც ერთი დოზა.
4. დაიცავით ექიმის მითითებები: ზუსტად დაიცავით ექიმის მითითებები. დროულად მიმართეთ კლინიკებს.
როდის უნდა მიმართოთ დაუყოვნებლივ სამედიცინო დახმარებას?
| მიმართეთ ექიმს, თუ ეს სიმპტომები ახალია ან გაუარესდება: | |
|---|---|
| |
| დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას, თუ შეამჩნევთ შემდეგ სიმპტომებს: | |
|
ეს ხანგრძლივი მდგომარეობაა. ამიტომ, ზოგჯერ შეიძლება სევდიანი და შფოთვითი გრძნობა გქონდეთ. ეს ნორმალურია. ამის შესახებ ესაუბრეთ თქვენს ოჯახის წევრებს და მეგობრებს. საჭიროების შემთხვევაში, მიმართეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტის დახმარებას. ესაუბრეთ ექიმს ყველა იმ გრძნობის შესახებ, რასაც გრძნობთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- გულის შეგუბებითი უკმარისობა არ ნიშნავს, რომ გულმა შეწყვიტა მუშაობა. ეს ნიშნავს, რომ მისი ეფექტურობა შემცირდა.
- ყურადღება მიაქციეთ ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა ქოშინი, ფეხების შეშუპება და ხშირი დაღლილობა. არ უგულებელყოთ ეს სიმპტომები.
- ამ მდგომარეობის კარგად კონტროლირება შესაძლებელია ცხოვრების წესის შეცვლით (მარილის შემცირება, ვარჯიში) და ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების მიღებით.
- ყოველდღიურად აკონტროლეთ თქვენი წონა და სიმპტომების ცვლილებები. თუ რაიმე ცვლილებას შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს.
- თქვენ მარტო არ ხართ. არსებობენ ექიმები, ოჯახის წევრები და მეგობრები, რომლებსაც შეუძლიათ დაგეხმარონ ამ გზაზე. ნუ შეგეშინდებათ მათი მხარდაჭერის თხოვნის.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი