ეს შეიძლება რთული და უხერხული თემა იყოს სასაუბროდ. სინამდვილეში კი, შეუკავებლობა ანუ ნაწლავების მოქმედების კონტროლის უუნარობა ბევრი ადამიანისთვის გავრცელებული პრობლემაა, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან ერთად. ეს სერიოზული მდგომარეობა არ არის, მაგრამ მას შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებასა და სოციალურ ურთიერთობებზე. სწორედ ამიტომ არის მნიშვნელოვანი კარგად ინფორმირებული იყოთ და სწორი რჩევა მიიღოთ.
რა არის ზუსტად ნაწლავის შეუკავებლობა?
მარტივად რომ ვთქვათ, ნაწლავების მოქმედების კონტროლის უნარის დაკარგვას მედიცინაში ნაწლავის შეუკავებლობას ვუწოდებთ. ამის სხვადასხვა დონე შეიძლება არსებობდეს.
გახსოვდეთ, რომ ზოგჯერ გაზების გამოყოფისას შეიძლება უნებლიეთ მცირე რაოდენობით განავალი გამოყოთ. სხვებს შეიძლება სრულად არ შეეძლოთ განავლის გამოყოფის სიჩქარის კონტროლი. ეს შეიძლება იყოს ხანმოკლე პრობლემა, რომელიც უმჯობესდება ან შეიძლება იყოს მუდმივი მდგომარეობა.
ამის გამო ბევრ ადამიანს ეშინია სოციალიზაციის, ღონისძიებებზე სიარულის ან მეგობრებთან შეხვედრის. შიში ასეთია: „რა მოხდება, თუ ეს დამემართება ისე, რომ მე თვითონაც არ ვიცი?“ თუმცა, ყველაზე კარგი ის არის, რომ ამის სამკურნალოდ ძალიან ეფექტური მეთოდები არსებობს . ამიტომ, სირცხვილისა და დეპრესიის გრძნობის ნაცვლად, პირველი ნაბიჯი, რაც უნდა გადადგათ, ექიმთან კონსულტაციაა.
რა არის ამ მდგომარეობის სიმპტომები?
ამის მთავარი სიმპტომია ნაწლავის მოქმედების კონტროლის უუნარობა, თუმცა მისი გამოვლენის წესი შეიძლება ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდებოდეს.
- შარდის შეუკავებლობა: ტუალეტში გასვლის უეცარი, ძლიერი სურვილი, მაგრამ განავალი გამოდის მანამ, სანამ ტუალეტში გაქცევას მოასწრებთ.
- პასიური შეუკავებლობა: თქვენ არ გრძნობთ დეფეკაციის სურვილს, მაგრამ ამჩნევთ, რომ თქვენი საცვლები ოდნავ დაბინძურებულია განავლით.
- სხვა ნაწლავური პრობლემები: ამ ძირითადი სიმპტომების გარდა, შეიძლება სხვა სიმპტომებიც განიცადოთ. მაგალითად:
- დიარეა
- ყაბზობა
- შებერილობა და გაზები
ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ მსგავსი სიმპტომის შემთხვევაში მიმართოთ ექიმს, მისი დამალვის გარეშე. რადგან თუ მიზეზს იპოვით, მკურნალობა გაცილებით ადვილია.
რა არის ამის მიზეზები?
ნაწლავების კონტროლის დაკარგვის ერთი კონკრეტული მიზეზი არ არსებობს, თუმცა ამ მდგომარეობის განვითარებაში რამდენიმე ფაქტორმა შეიძლება წვლილი შეიტანოს. ზოგჯერ, ამ მდგომარეობის გამომწვევი რამდენიმე ფაქტორის გაერთიანება შეიძლება. მოდით განვიხილოთ ძირითადი მიზეზები.
| მიზეზი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| ანუსის გარშემო კუნთების დაზიანება | ეს ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. მშობიარობის დროს (განსაკუთრებით ვაგინალური მშობიარობის დროს) შეიძლება დაზიანდეს ანუსის გარშემო არსებული კუნთები (ანალური სფინქტერები) ან ნერვები. სწორედ ამიტომ, ქალებში ეს მდგომარეობა ორჯერ უფრო ხშირად ვითარდება, ვიდრე მამაკაცებში. ეს დაზიანება ასევე შეიძლება განვითარდეს ანუსზე ქირურგიული ჩარევის შედეგად. |
| დიარეა | თხევადი განავლის კონტროლი უფრო რთულია, ვიდრე მყარი განავლის. დიარეა ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ინფექციებით ან მდგომარეობებით, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS). |
| მძიმე ყაბზობა | ნაწლავების მოქმედების არქონამ მრავალი დღის განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს განავლის დიდი, მშრალი მასის (დაზიანებული განავლის) სწორ ნაწლავში გაჭედვა. ამან შეიძლება დაასუსტოს კუნთები და გამოიწვიოს წყლიანი განავლის გამოჟონვა. ეს ხშირია ხანდაზმულ ადამიანებში. |
| ნერვის დაზიანება | ისეთმა დაავადებებმა, როგორიცაა დიაბეტი, ზურგის ტვინის დაზიანებები და გაფანტული სკლეროზი, შეიძლება დააზიანოს სწორი ნაწლავის კუნთების მაკონტროლებელი ნერვები. |
| სხვა სამედიცინო მდგომარეობები | ეს ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ისეთმა მდგომარეობებმა, როგორიცაა ნაწლავის ანთებითი დაავადება (მაგ., კრონის დაავადება, წყლულოვანი კოლიტი), კიბოს სხივური თერაპია, ინსულტი და სწორი ნაწლავის პროლაფსი. |
ექიმო, როგორ სვამთ ამ დიაგნოზის დასმას?
როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის დაგისვამთ კითხვებს და ჩაგიტარებთ ფიზიკურ გამოკვლევას, რათა გაიგოთ, თუ რა ხდება. ციფრული სწორი ნაწლავის გასინჯვით შესაძლებელია სწორი ნაწლავის გარშემო კუნთების სიმტკიცის შემოწმება. გარდა ამისა, მათ შეიძლება გირჩიონ სხვა ტესტებიც ზუსტი მიზეზის დასადგენად.
- განავლის ანალიზი: თუ დიარეა გაქვთ, ეს დაგეხმარებათ მიზეზის, მაგალითად, ინფექციის, პოვნაში.
- ენდოსკოპია: მსხვილი ნაწლავის შიდა ნაწილის შესასწავლად ანუსში შეჰყავთ კამერით აღჭურვილი მილი. ეს შეიძლება გაკეთდეს ისეთი მეთოდების გამოყენებით, როგორიცაა „ანოსკოპია“, „სიგმოიდოსკოპია“ ან „კოლონოსკოპია“.
- ანორექტალური მანომეტრია: ტესტი, რომელიც ზომავს სწორი ნაწლავის კუნთების წნევას და სიძლიერეს.
- ენდოსონოგრაფია: ულტრაბგერითი მილი შეჰყავთ სწორ ნაწლავში კუნთებსა და კედლებთან დაკავშირებული პრობლემების შესამოწმებლად.
- ნევროლოგიური ტესტები: კუნთების მაკონტროლებელი ნერვების ფუნქციის შემოწმება.
- მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია: ეს ხელს უწყობს კუნთებისა და მენჯის სხვა ნაწილების დეტალური სურათის მიღებას.
რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?
კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს მდგომარეობა ხშირად მკურნალობადია და ზოგიერთ შემთხვევაში სრულიად განკურნებადი. მკურნალობა დამოკიდებულია თქვენი მდგომარეობის მიზეზსა და სიმძიმეზე.
არაქირურგიული მკურნალობა
პირველ რიგში, ექიმი ცდილობს ამის კონტროლს ოპერაციის გარეშე.
- ცვლილებები დიეტაში:
- ყოველდღიურად დაამატეთ თქვენს რაციონს დაახლოებით 20-30 გრამი ბოჭკო. ეს ხელს შეუწყობს განავლის გასქელებას და მის კონტროლს გაგიადვილებთ.
- შეამცირეთ კოფეინის (ჩაი, ყავა) მიღება.
- ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად დღეში რამდენიმე ჭიქა წყალი დალიეთ.
- Წამლები:
- მედიკამენტები, როგორიცაა „(იმოდიუმი), რომლებიც ამცირებენ ნაწლავების მოქმედების სიხშირეს და აუცილებლობას.
- ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა „(მეთილცელულოზა), რომლებიც ასქელებენ თხევად განავალს.
- მნიშვნელოვანია: ამ პრეპარატებიდან ნებისმიერი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით .
- ვარჯიში და ტრენინგი:
- კეგელის ვარჯიშები: ეს ვარჯიშები აძლიერებს მენჯის კუნთებს შარდის შესაკავებელი კუნთების დაჭიმვით და მოდუნებით.
- ნაწლავების ვარჯიში: ყოველდღიურად ერთსა და იმავე დროს ტუალეტში გასვლის შეჩვევა დაგეხმარებათ არასასურველ დროს ნაწლავების მოქმედების თავიდან აცილებაში.
- ბიოუკუკავშირი: სენსორული მოწყობილობის გამოყენებით, ტარდება ტრენინგი სწორი ნაწლავის კუნთების სწორად იდენტიფიცირებისა და გაძლიერების მიზნით.
ქირურგიული მკურნალობა
ქირურგიული ჩარევა განიხილება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სხვა მკურნალობა უშედეგოა.
- სფინქტერის ოპერაცია: ეს გულისხმობს დაზიანებული ანალური კუნთების ხელახლა მიმაგრებას და გაძლიერებას (სფინქტეროპლასტიკა).
- საკრალური ნერვის სტიმულატორი:კანის ქვეშ იმპლანტირებულია პატარა მოწყობილობა, რომელიც ასტიმულირებს მენჯის ნერვებს.
- კოლოსტომია: ეს პროცედურა ძალიან იშვიათად ტარდება და მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ყველა სხვა მკურნალობა უშედეგო აღმოჩნდა. ამ პროცედურის დროს მსხვილი ნაწლავი მუცლის ღრუს კანის ზედაპირზე გამოაქვთ და მას ტომარაში აგროვებენ.
თანამედროვე არაქირურგიული მეთოდები
ეს შედარებით ახალი, ნაკლებად სარისკო მეთოდებია, ვიდრე ოპერაცია.
- რადიოსიხშირული ანალური სფინქტერის რემოდელირება: იყენებს სითბურ ენერგიას ანუსის კუნთების გასქელებისა და გაძლიერებისთვის.
- ინექციური ბიომასალები: ისეთი მასალები, როგორიცაა სილიკონი, შეჰყავთ სწორი ნაწლავის კუნთებში მათი სისქისა და ფუნქციის გასაზრდელად.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- შეუკავებლობა არ არის სამარცხვინო. ეს ჯანმრთელობის გავრცელებული პრობლემაა, რომელსაც ბევრი ადამიანი აწყდება.
- ამ მდგომარეობის მართვა და განკურნება ხშირად წარმატებით შეიძლება, ამიტომ იმედს ნუ დაკარგავთ.
- ყველაზე მნიშვნელოვანი და პირველი ნაბიჯი, რაც უნდა გადადგათ, არის ექიმთან ამ საკითხზე ღიად საუბარი.
- კვების რაციონსა და ცხოვრების წესში მარტივ ცვლილებებსაც კი შეუძლია დიდი განსხვავება შექმნას.
- ნუ იტანჯებით მარტო, მიმართეთ ექიმს და შეარჩიეთ თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი მკურნალობა.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න