შეიცვალა თუ არა თქვენი საყვარელი ადამიანის პიროვნება ალცჰაიმერის გამო? (ალცჰაიმერის დაავადება) მოდით, ამაზე ვისაუბროთ.

თქვენი ოდესღაც მოსიყვარულე და კეთილი დედა, მამა ან მეუღლე ახლა ეჭვის თვალით უყურებს უმცირეს დეტალებსაც კი? მუდმივად ბრაზობენ? გრძნობთ, რომ იმდენად შეიცვალნენ, რომ ვეღარც კი ცნობთ? ეს შეიძლება ძალიან მტკივნეული გამოცდილება იყოს თქვენთვის. თუმცა, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ალცჰაიმერის დაავადებით გამოწვეული პიროვნების ცვლილებებით. ასე რომ, ნუ ღელავთ, მოდით, ამაზე ცოტა უფრო დეტალურად ვისაუბროთ.

რა არის ეს ქცევითი ცვლილებები, რომლებიც ალცჰაიმერის დაავადებას ახლავს თან?

ალცჰაიმერის დაავადება, როგორც წესი, თავდაპირველად ტვინის იმ ნაწილებზე მოქმედებს, რომლებიც ჩვენს მეხსიერებას აკონტროლებენ. თუმცა, დროთა განმავლობაში, ის იწყებს თავის ტვინის ქერქის დაზიანებას, რომელიც აკონტროლებს ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა ჩვენი ქცევა, კომუნიკაცია და ენა. მარტივად რომ ვთქვათ, ის გავლენას ახდენს ჩვენი პიროვნების იმ ნაწილებზე, რომლებიც ჩვენს პიროვნებას ქმნიან. სწორედ ამიტომ შეიძლება შეამჩნიოთ ეს ცვლილებები თქვენს საყვარელ ადამიანში.

რა არის ამ ქცევების გამომწვევი მიზეზები?

ზოგჯერ, გარკვეულმა მოვლენებმა ან გარემოში ცვლილებებმა შეიძლება გაზარდოს ალცჰაიმერის დაავადების მქონე პაციენტის შიში და შფოთვა. ჩვენ ამას „ტრიგერებს“ ვუწოდებთ. თუ მათ წინასწარ ამოცნობას შევძლებთ, სიტუაციასთან გამკლავება უფრო ადვილი იქნება.

გაითვალისწინეთ ასეთი რამ:

• ახალ ადგილას გადასვლა: ნაცნობი სახლიდან ახალ სახლში ან მოხუცებულთა თავშესაფარში გადასვლა.
• ჰოსპიტალიზაცია: საავადმყოფოში ყოფნა მათთვის შეიძლება ძალიან საშინელი გამოცდილება იყოს.
• რუტინის შეცვლა: მომვლელების შეცვლა ან ყოველდღიური აქტივობების თანმიმდევრობის შეცვლა.
• შხაპის მიღების ან ტანსაცმლის გამოცვლის მოთხოვნა: ეს ბევრი ადამიანისთვის დიდი პრობლემაა. რადგან შესაძლოა, მათ უხერხულად იგრძნონ თავი, წყლის ეშინოდეთ ან გაცივდნენ, როდესაც ასეთ პირად საკითხთან დაკავშირებით დახმარებას ითხოვენ.

როგორ გავუმკლავდეთ ასეთ ცვლილებებს სიყვარულით?

ძნელია იმის ატანა, რომ შენი საყვარელი ადამიანი „ძველ წესებს“ კარგავს. თუმცა , ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ გაიგო, რომ ეს ცვლილებები დაავადების ბრალია და არა მისი განზრახ ჩადენილი რამ. ამის გაგებით, შეგიძლია ამ გზით დაეხმარო მას.

### თუ უბრალოდ ინტერესის გარეშე არსებობ (აპათია)

ეს ალცჰაიმერის დაავადების გავრცელებული სიმპტომია. ნუ იკამათებთ მათთან და ნუ აიძულებთ რაიმეს გაკეთებას. ამის ნაცვლად, შეეცადეთ გაახაროთ ისინი ისე, როგორც მათ ამჟამინდელ სიტუაციას შეესაბამება.

• მომეცით საშუალება, ერთი სიმღერა მოვუსმინო.
• დაალაგეთ და შეფუთეთ პატარა ნივთები.
• ერთად გაისეირნეთ ან ცოტა ხნით მანქანით იმოგზაურეთ.

### უყურადღებობა

ისაუბრეთ წყნარ ადგილას, წყნარ დროს. დაჯექით ისე, რომ სახე მათი თვალების დონეზე გქონდეთ. საჭიროების შემთხვევაში, ფრთხილად შეახსენეთ მათ თქვენი სახელი და ვინ ხართ.

### დაბნეულობა

მოთმინება აქ მთავარია. ისეთმა რაღაცეებმა, როგორიცაა ხმაური და სინათლე, შეიძლება მათში შფოთვა გამოიწვიოს. ესაუბრეთ მოკლე, მარტივი წინადადებებით. დაამშვიდეთ ისინი მშვიდი ხმითა და ნაზი ხუმრობებით.

### ფიზიკური აგრესია

შესაძლოა, ისინი გაბრაზებულები იყვნენ ან ხელებსა და ფეხებს აქნევდნენ, რაც შესაძლოა ერთადერთი გზა იყოს იმის სათქმელად, რომ შეშინებულები, განაწყენებულები ან რაიმე სახის ტკივილს განიცდიან.

• შეამოწმეთ, აქვთ თუ არა რაიმე საჭიროება. შესაძლოა, ტუალეტში გასვლა სჭირდებათ, ან დაღლილები, მშიერები ან წყურვილს გრძნობენ.
• ერთად გაისეირნეთ.
• შეხედეთ ძველ ფოტოებს. გრძელვადიანი მოგონებები უფრო დიდხანს ქრებოდა, ვიდრე მოკლევადიანი მოგონებები. ოჯახის წევრებთან ერთად ისაუბრეთ ძველ კარგ დროზე.
• მოუსმინეთ მუსიკას.
• ხმამაღლა წაიკითხეთ ნაწყვეტი კარგი წიგნიდან.

### თუ იმას გააკეთებ/თქვამ, რასაც გსურს (იმპულსურობა)

როდესაც დაავადება მძიმეა, მათ შეიძლება თქვან ან გააკეთონ წარმოუდგენელი და შეუფერებელი რამ. მაგალითად, მათ შეიძლება დაუსვან სხვებს პირადი კითხვები, გაუზიარონ პირადი ინფორმაცია საკუთარ თავზე ან საჯაროდ გააკეთონ შეუფერებელი სექსუალური ჟესტები. ამ დროს შეინარჩუნეთ სიმშვიდე. ნუ გამოხატავთ თქვენს იმედგაცრუებას.

• წინასწარ აცნობეთ ოჯახის წევრებს და მეგობრებს, რომ მსგავსი რამ შეიძლება მოხდეს.
• შეამცირეთ ხალხმრავალ, ხმაურიან ადგილებში ვიზიტების რაოდენობა.
• მიაპყარით მათი ყურადღება საჭმლის ნაჭერზე, ტელეფონში გადაღებულ ფოტოზე ან რაიმე გემრიელზე, რომლის ხელში დაჭერაც შეუძლიათ.

### თუ განიცდით ემოციურ დისტრესს/სევდას

მშვიდად აჩვენეთ, რომ გესმით. აღიარეთ მათი გრძნობები და უთხარით: „მოწყენილი ჩანხარ“.

• შეამცირეთ ხმაური თქვენს გარშემო და ჩააქრეთ განათება.
• მიეცით მათ საყვარელი საკვები, მაგალითად, ნაყინი.
• თუ შესაძლებელია, ხელი მოჰკიდეთ ან ჩაეხუტეთ. ეს მათ თავს ძალიან კომფორტულად იგრძნობს.

ასევე აუცილებელია საკუთარ თავზე ზრუნვა.

ნორმალურია, რომ საყვარელი ადამიანის გამო წუხდეთ. ეს ადვილი არ არის. ესაუბრეთ მეგობრებს, კონსულტანტებს ან დამხმარე ჯგუფებს, რათა ისაუბროთ თქვენს გრძნობებზე. ასევე დაგეხმარებათ თქვენი აზრების დღიურში ჩაწერა. და აუცილებლად გააკეთეთ შემდეგი:

• დაუთმეთ დრო თქვენს ჰობიებსა და მეგობრებს.
• იზრუნეთ საკუთარ ჯანმრთელობაზეც.
• მოდუნდი.
• ივარჯიშეთ და ჯანსაღად იკვებეთ.