თეძო მუდმივად გტკივათ? შესაძლოა, ეს თეძოს ლაბრალური რღვევა იყოს! (თეძოს ლაბრალური რღვევა)

ხანდახან გრძნობთ თუ არა მკვეთრ ტკივილს ან დაჭიმულობას თეძოს არეში? ძლიერდება თუ არა ეს ტკივილი, განსაკუთრებით მოხრის, ვარჯიშის ან ცალ მხარეს ძილის დროს? თუ ეს ტკივილი რამდენიმე კვირის შემდეგ არ ჩაცხრება, უნდა იფიქროთ იმ მდგომარეობაზე, რომელსაც დღეს „ბარძაყის სახსრის ლაბიალური რღვევა“ ეწოდება. არ ინერვიულოთ, ყველაფერზე მარტივად ვისაუბრებთ.

რა არის ზუსტად ბარძაყის სახსრის ლაბრალური რღვევა?

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის დაზიანება, რომელიც ხდება ჩვენი ბარძაყის სახსრის გარშემო. ამის სწორად გასაგებად, ჯერ გადავხედოთ, თუ როგორ ყალიბდება ბარძაყის სახსარი.

წარმოიდგინეთ ეს ასე: ჩვენი ბარძაყის ძვლის (ბარძაყის ძვლის) ზედა ნაწილი ბურთის მსგავსია. ეს ბურთი მენჯის ჭიქისებრ ნაწილში ჯდება და ბარძაყის სახსარს ქმნის. ამას ბურთულიანი სახსარი ეწოდება.

ამ ჭიქის (აცეტაბულუმის) ბუდის გარშემო არის ძლიერი, მოქნილი ხრტილის რგოლი, რომელიც რეზინის საყელოს ჰგავს. სწორედ ამას ვუწოდებთ ჩვენ ლაბიუმს . ამ ლაბიუმს რამდენიმე ძირითადი ფუნქცია აქვს:

• ბურთის მსგავსი ნაწილი მას ჭიქის შიგნით სტაბილურობას უნარჩუნებს.
• სახსარი ხელს უშლის ორი ძვლის ერთმანეთთან ხახუნს მოძრაობისას.
• სახსრის შიგნით არსებული სინოვიალური სითხე დალუქულია, რაც ხელს უშლის მის გაჟონვას. ეს საშუალებას აძლევს სახსარს შეუფერხებლად და უმტკივნეულოდ იმოძრაოს.

ბარძაყის სახსრის დაზიანება ხდება, როდესაც რაიმე მიზეზით ხრტილოვანი რგოლი, ლეიბლი, ზიანდება ან ზიანდება.

რა არის ამ მდგომარეობის სიმპტომები?

ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანებს ხშირად აღენიშნებათ რამდენიმე გავრცელებული სიმპტომი. თუმცა, ზოგჯერ, თუ რღვევა ძალიან მცირეა, შესაძლოა საერთოდ არ აღენიშნებოდეთ სიმპტომები.

თუ შეგიძლია ცოტა უფრო დეტალურად აღწერო, როგორია ტკივილი...

ყველა ერთნაირად არ განიცდის ტკივილს. ის შეიძლება განსხვავდებოდეს ნახვრეტის ზომის, მისი მდებარეობისა და თქვენი სხეულის ტიპის მიხედვით.

• მუდმივი თეძოს ტკივილი: ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება მთელი დღის განმავლობაში ჰქონდეს თეძოს ტკივილი.
• უეცარი მკვეთრი ტკივილი: გარკვეულ პოზებში, მაგალითად, ტკივილის მხარეს ძილისას, შეიძლება მოულოდნელად განვითარდეს მკვეთრი ტკივილი, რომელიც დანის ჩხვლეტის მსგავსია.
• ტკივილი შინაგანი სამყაროდან: ეს არ არის ზედაპირული ტკივილი, როგორიცაა ხორცის გროვა. ის შეიძლება უფრო ღრმად იგრძნობოდეს, როგორც ძვლის ტკივილი.
• ტკივილი, რომელიც ვრცელდება სხვა ადგილებზე: ზოგჯერ, მაშინაც კი, თუ პრობლემა თეძოშია, ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს საზარდულის არეში, წელის ქვედა ნაწილში ან ფეხზე.

რატომ ხდება ეს? რა არის მიზეზები?

ყველაფერი, რაც ზედმეტ ზეწოლას ახდენს ან უეცარ ზემოქმედებას ახდენს ბარძაყის სახსარზე, შეიძლება დააზიანოს ეს ლაბრუმი. აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი მიზეზი.

1. სტრუქტურული პრობლემები: ზოგიერთი ადამიანი იბადება ბარძაყის სახსარში ოდნავ განსხვავებული ძვლებით. ყველაზე გავრცელებული მდგომარეობაა ფემოროაცეტაბულური იმპიჯმენტი (FAI) . მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის შემთხვევა, როდესაც ბარძაყის ძვლის ბუდე და ბარძაყის ძვლის ბუდე ერთმანეთს სათანადოდ არ ერწყმის. ეს იწვევს ძვლების ხახუნს ლავიწის კუნთზე ყოველ ჯერზე, როდესაც სახსარი მოძრაობს. დროთა განმავლობაში, ამ მუდმივმა ხახუნობამ შეიძლება გამოიწვიოს ლავიწის კუნთის გახევა.

2. უბედური შემთხვევები და დაზიანებები: სპორტის დროს მომხდარმა უბედურმა შემთხვევებმა (მაგ., კრიკეტის მოთამაშის მიერ ყვინთვა, ფეხბურთელის მიერ მიმართულების მკვეთრი შეცვლა), ავტოსაგზაო შემთხვევამ ან ძლიერმა დაცემამ შეიძლება გამოიწვიოს ლავიწის კუნთის უეცარი დაზიანება.

3. ოსტეოართრიტი: ოსტეოართრიტი სახსრებში ხრტილის დაზიანებაა ასაკის ან ჭარბი გამოყენების გამო. ხრტილის ცვეთის გამო, უფრო მეტად სავარაუდოა, რომ ბაგისებრი კუნთი დაზიანდეს და გაიხეს.

4.განმეორებითი მოძრაობები: ისეთი აქტივობები, როგორიცაა გრძელ დისტანციაზე სირბილი, გოლფის მსგავსი ბრუნვითი მოძრაობები და ბალეტის ცეკვა, მუდმივ დატვირთვას ახდენს ბარძაყის სახსარზე. ამ განმეორებითმა დატვირთვამ დროთა განმავლობაში შეიძლება დაასუსტოს ბაგისებრი კუნთი და გამოიწვიოს მისი გახევა.

როგორ ხვდები ამას, ექიმო?

როდესაც ექიმთან მიხვალთ თეძოს ტკივილის გამო, ის თავდაპირველად გკითხავთ თქვენი სიმპტომების შესახებ. ზუსტად უთხარით, როდის დაიწყო ტკივილი, როდის ძლიერდება და რას აკეთებთ მის გასაქრობად.

შემდეგ ჩაგიტარდებათ ფიზიკური გამოკვლევა. მოგეთხოვებათ სიარული, მოხრა და ფეხის სხვადასხვა მიმართულებით მოძრაობა. ამ დროს ტკივილის ან მოძრაობის გაძნელების ნებისმიერი უბნის შესახებ აცნობეთ ექიმს.

შემდეგ, მათ შეიძლება გირჩიონ რამდენიმე ვიზუალიზაციის ტესტის ჩატარება, რათა ზუსტად დაინახონ, თუ რა ხდება სახსრის შიგნით.

• რენტგენი: მიუხედავად იმისა, რომ ამ სხივით ლავიწის ღრუ ვერ ჩანს, შესაძლებელია ძვლის ცვლილებების, არაღრმა მუცლის ღრუს დაზიანების ან ართრიტის შემოწმება.
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI): ეს რბილი ქსოვილების, მაგალითად, ლავიწის ძვლის დაზიანების დათვალიერების საუკეთესო საშუალებაა. ზოგჯერ, უფრო მკაფიო სურათის მისაღებად, სკანირებამდე სახსარში შეიძლება შეიყვანონ სპეციალური საღებავი (კონტრასტული საღებავი).
• კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT): ამ სკანირებას ასევე შეუძლია ძვლების დეტალური სურათების გადაღება.

როგორ მკურნალობენ მას?

მკურნალობის ვარიანტები დამოკიდებულია მრავალ ფაქტორზე, მათ შორის სიმპტომების სიმძიმეზე, რღვევის ზომაზე, თქვენს ასაკსა და აქტივობის დონეზე. ყველას არ სჭირდება ოპერაცია.

არაქირურგიული მკურნალობა

ყველაზე ხშირად, ექიმები თავდაპირველად არაქირურგიულ მკურნალობას ცდილობენ.

• დასვენება და აქტივობის მოდიფიკაცია: მნიშვნელოვანია, რომ გარკვეული დროით თავი შეიკავოთ ტკივილის გამწვავებელი აქტივობებისგან.
• ტკივილგამაყუჩებლები: არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, როგორიცაა იბუპროფენი და ნაპროქსენი, ხელს უწყობენ ტკივილისა და შეშუპების შემცირებას. თუმცა , არასოდეს მიიღოთ ეს მედიკამენტები 10 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.
• კორტიკოსტეროიდების ინექციები: თუ ტკივილი და შეშუპება ძალიან ძლიერია, ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს სტეროიდების ინექციის გაკეთება პირდაპირ ბარძაყის სახსარში. ამან შეიძლება დროებითი შვება მოგიტანოთ.
• ფიზიკური თერაპია:ეს ძალიან მნიშვნელოვანი მკურნალობაა. ფიზიოთერაპევტი გასწავლით კონკრეტულ ვარჯიშებსა და დაჭიმვებს, რომლებიც გააძლიერებს თეძოს გარშემო კუნთებს და გაზრდის სახსრის მოქნილობას. ეს გაზრდის სახსრის მიერ მიღებულ მხარდაჭერას და მნიშვნელოვნად შეამცირებს ტკივილს.

ქირურგია

თუ ტკივილი რამდენიმეთვიანი არაქირურგიული მკურნალობის შემდეგ არ ჩაცხრება, ან თუ ნახვრეტი ძალიან დიდია, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ოპერაცია.

ხშირად ტარდება პროცედურა, რომელსაც მენჯ-ბარძაყის სახსრის ართროსკოპია ეწოდება. ეს გულისხმობს კანზე რამდენიმე ძალიან მცირე განაკვეთის გაკეთებას და სახსარში კამერისა და სპეციალიზებული ინსტრუმენტების შეყვანას, რათა აღდგეს დახეული ლავიწის სახსარი ან მოიხსნას დაზიანებული ნაწილი. თუ არსებობს სტრუქტურული პრობლემა, როგორიცაა მუცლის ღრუს ართროსკოპია, შესაძლებელია ძვლების ფორმის შეცვლა, რათა სახსარი სწორად მოერგოს.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

თეძოს ტკივილი ძალიან ხშირია. უმეტეს შემთხვევაში, ის უმჯობესდება მოსვენებითა და ყინულით. თუმცა, ასეთ შემთხვევებში აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

ტკივილთან ერთად ცხოვრება არ არის საჭირო. მოუსმინეთ სიგნალებს, რომლებსაც თქვენი სხეული გიგზავნით. სათანადო მკურნალობით, შეგიძლიათ კვლავ ჯანმრთელი და აქტიური იყოთ.