როდესაც დაავადება გაქვთ, ჩვენ, როგორც წესი, მხოლოდ ამ დაავადებაზე ვამახვილებთ ყურადღებას, არა? მაგალითად, როდესაც ვამბობთ: „მე დიაბეტი მაქვს“, მხოლოდ სისხლში შაქრის დონეზე ვფიქრობთ. როდესაც ვამბობთ: „ზურგის ტკივილი მაქვს“, მხოლოდ ზურგზე ვფიქრობთ. მაგრამ ოდესმე გიფიქრიათ, რომ თქვენს გონებაში არსებული სტრესი, თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა, თქვენი ცხოვრების წესი, ყველა ეს ფაქტორი გავლენას ახდენს თქვენს დაავადებაზე? დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ სამედიცინო სისტემაზე, რომელიც ორიენტირებულია „მთლიან ადამიანზე“.
მარტივად რომ ვთქვათ, ინტეგრაციული მედიცინა არის სისტემა, რომელიც მკურნალობს თქვენ, როგორც მთლიან ადამიანს და არა მხოლოდ თქვენს დაავადებას. ეს ნიშნავს, რომ ამ სისტემის ძირითადი რწმენაა, რომ თქვენი სხეული, გონება და სულიერი კეთილდღეობა ერთმანეთთან არის დაკავშირებული და რომ სამივე გავლენას ახდენს თქვენს ზოგად ჯანმრთელობაზე. ამიტომ, ის აერთიანებს დასავლურ მედიცინას, მკურნალობას და დამატებით თერაპიებს, რათა უზრუნველყოს თქვენთვის საუკეთესო შესაძლო ჯანმრთელობა.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თქვენსა და თქვენს მკურნალ ექიმებსა და სხვა თერაპევტებს შორის პარტნიორობა არსებობდეს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ თანასწორი პარტნიორი ხართ თქვენი განკურნების პროცესში.
ვინ სთავაზობს ინტეგრაციულ მედიცინას?
ეს მკურნალობა არ არის ისეთი რამ, რასაც ერთი ადამიანი აკეთებს. მას სხვადასხვა სფეროს ექსპერტების გუნდი უზრუნველყოფს. ისინი შეიძლება მოიცავდნენ:
- ექიმები
- აკუპუნქტურის სპეციალისტები
- ჰოლისტური ფსიქოთერაპევტები
- ჩინელი მცენარეული თერაპევტები
- იოგას და ტაი ჩის ინსტრუქტორები
- მასაჟის თერაპევტები
- ნუტრიციოლოგები
- ქიროპრაქტიკოსი ექიმები
ეს ადამიანები არ ცვლიან თქვენს პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერს ან სპეციალისტს. ამის ნაცვლად, ისინი გუნდურად თანამშრომლობენ თქვენს პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერთან, რათა დაგეხმარონ თქვენი ჯანმრთელობის მართვაში. მათი მთავარი მიზანია გრძელვადიანი, ქრონიკული დაავადებების პრევენცია და მართვა. ისინი არ მკურნალობენ მწვავე სამედიცინო პრობლემებს. ასეთ გადაუდებელ შემთხვევაში, ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს ან მიმართოთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU).
ვისთვის არის განსაკუთრებით შესაფერისი ეს მკურნალობის მეთოდები?
სინამდვილეში, ინტეგრაციული მედიცინით სარგებლობა ნებისმიერს შეუძლია, მათ შორის ჯანმრთელ ადამიანებსაც. თუმცა, ის განსაკუთრებით სასარგებლო შეიძლება იყოს მათთვის, ვისაც ხანგრძლივი (ქრონიკული) ან რთული სამედიცინო მდგომარეობა აქვს. ამ მიდგომის განხილვა შეიძლება დაგჭირდეთ, თუ შემდეგი მდგომარეობებიდან რომელიმე გაწუხებთ:
- აუტოიმუნური დაავადებები
- ქრონიკული ტკივილი
- სუნთქვის გაძნელება
- თავის ტკივილი და შაკიკი
- კიბოს და კიბოს მკურნალობის გვერდითი მოვლენები
- ქრონიკული დაღლილობა
- ხშირი გაციებები
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევები
- უშვილობა
- მენოპაუზის სიმპტომები
- ფსიქიკური და ემოციური პრობლემები (მაგ., შფოთვა, დეპრესია)
- სიმსუქნე
- მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია)
- უძილობის პრობლემები
რა არის ეს ინტეგრაციული მკურნალობა?
ამ კატეგორიაში მრავალი მკურნალობა და მომსახურება შედის. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე მათგანი და მათი სარგებელი.
| თერაპია | სასარგებლოა |
|---|---|
| აკუპუნქტურა ძალიან წვრილი ნემსების გამოყენება სხეულის ენერგიის ნაკადის (Qi) დასაბალანსებლად. | სახსრების ტკივილი, ფიბრომიალგია, შაკიკი, კიბოსთან დაკავშირებული სიმპტომები, შფოთვა და დეპრესია, დაღლილობა. |
| ჩინური მცენარეული თერაპია სხვადასხვა მცენარეული და მინერალური კომპლექსებისგან დამზადებული ფორმულების გამოყენება. | დაღლილობა, საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები, ტკივილი, მენოპაუზის სიმპტომები, გაციება. |
| ქიროპრაქტიკული თერაპია ხერხემლის, სახსრებისა და რბილი ქსოვილების კორექციის ჩატარება. | ზურგისა და კისრის ტკივილი, მხრის, იდაყვის, მაჯის, მუხლის, თეძოს და კოჭის ტკივილი. |
| კულინარიული მედიცინა კვების, კვებისა და მედიცინის მეცნიერების, კულინარიის ხელოვნების გაერთიანება. | დიაბეტი, ჰიპერტენზია, სიმსუქნე, არაალკოჰოლური ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადება. |
| ჰოლისტური ფსიქოთერაპია სასაუბრო თერაპიის, ჰიპნოთერაპიის და გონების კონცენტრაციის ტექნიკის გამოყენება. | ისეთი მდგომარეობების მკურნალობა, როგორიცაა სტრესი, შფოთვა, დეპრესია და პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD). |
| მასაჟის თერაპია ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ხელშეწყობა რბილი ქსოვილების მასაჟით. | კუნთების ტკივილი და შებოჭილობა, სუნთქვის პრობლემები (მაგალითად, სინუსებში ზეწოლა), ზურგის ტკივილი, ყაბზობა, ტკივილი ოპერაციის შემდეგ. |
| რეიკი ენერგეტიკული მკურნალობის მეთოდი, რომელიც აბალანსებს სხეულის ბუნებრივ ენერგეტიკულ ველებს. | ისეთი დაავადებების სიმპტომების შემსუბუქება, როგორიცაა კიბო, ქრონიკული ტკივილი, სტრესი, უნაყოფობა და პარკინსონის დაავადება. |
| იოგა და ტაი ჩი გონებისა და სხეულის ინტეგრირება კონკრეტული პოზების, მოძრაობებისა და სუნთქვის ტექნიკის მეშვეობით. | სტრესისა და ტკივილის შემცირება, იმუნური სისტემის გაძლიერება, არტერიული წნევის დაწევა, კუნთების გაძლიერება. |
რა სარგებელი და რისკები მოაქვს ამას?
უპირატესობები
ამ მკურნალობის მთავარი სარგებელი ის არის , რომ ისინი ხელს უწყობენ თქვენი სხეულის ბუნებრივ სამკურნალო უნარებს. ეს ამცირებს სტრესის დონეს და ქმნის მოდუნებულ მდგომარეობას, რაც ხელს უწყობს კეთილდღეობას. როდესაც აქტიურად მონაწილეობთ თქვენივე განკურნების პროცესში და როდესაც მოტივირებული ხართ ცხოვრების წესის ცვლილებების შესატანად, ეს დიდ ძალას გაძლევთ, რომ აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა.
რისკები
აქ რეკომენდებული მკურნალობისა და ცხოვრების წესის ცვლილებების უმეტესობა ძალიან უსაფრთხოა და მინიმალურ რისკს შეიცავს.
თუმცა, აქ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს მკურნალობა არ ცვლის ოჯახის ექიმის ან სპეციალისტებისგან მიღებულ რეგულარულ სამედიცინო მომსახურებას.
ეს მკურნალობა უნდა იქნას გამოყენებული თქვენს მიერ უკვე მიღებულ რეგულარულ სამედიცინო მომსახურებასთან ერთად . უმჯობესია, სამედიცინო გუნდმა რეგულარულად დაუკავშირდეს თქვენს სხვა ექიმებს მათი რეკომენდაციების შესახებ. ეს ხელს შეუწყობს მკურნალობის კოორდინაციას და ზედმეტი გართულებების თავიდან აცილებას.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ინტეგრაციული მედიცინა არის ყოვლისმომცველი მიდგომა, რომელიც მკურნალობს არა მხოლოდ თქვენს დაავადებას, არამედ თქვენს ფიზიკურ, ფსიქიკურ და სულიერ კეთილდღეობასაც.
- ეს არ ცვლის თქვენს რეგულარულ სამედიცინო მომსახურებას, არამედ არის რაღაც, რაც მის გარდა უნდა გააკეთოთ.
- თქვენ აქტიური პარტნიორი ხართ თქვენი გამოჯანმრთელების პროცესში. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ღიად დაუკავშირდეთ თქვენს ექიმებსა და თერაპევტებს.
- ნებისმიერი დამატებითი თერაპიის დაწყებამდე, აუცილებლად გაესაუბრეთ ექიმს მის დადებით და უარყოფით მხარეებზე.
- აცნობეთ თქვენს ოჯახის ექიმს ყველა დამატებითი მკურნალობის შესახებ, რომელსაც იღებთ. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი უსაფრთხოებისთვის.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი