ხანდახან გრძნობთ წარმოუდგენელ დაღლილობას, სხეულის ტკივილს, სახსრების ტკივილს ან გამონაყარს კანზე? თუ ამ ყველაფერს არა ერთხელ ან ორჯერ, არამედ ერთდროულად რამდენჯერმე განიცდით, მიზეზი შეიძლება იყოს დაავადება, რომელსაც წითელი მგლურა ეწოდება. არ ინერვიულოთ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს სახელი შეიძლება დიდ პრობლემად ჟღერდეს, ეს არის მდგომარეობა, რომლის კონტროლიც დიდწილად შესაძლებელია, თუ სათანადოდ იქნებით ინფორმირებული და მიიღებთ სათანადო მკურნალობას. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ წითელი მგლურას შესახებ მარტივი და გასაგები გზით.
რა არის წითელი მგლურა? მოდით, მარტივად გავიგოთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, მგლურა არის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ჩვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემის გაუმართაობით. ჩვეულებრივ, ჩვენი იმუნური სისტემა გვიცავს დაავადებებისა და მიკრობებისგან. თუმცა, მგლურათი დაავადებული ადამიანის ორგანიზმში ეს იმუნური სისტემა შეცდომით ესხმის თავს საკუთარი სხეულის ჯანსაღ უჯრედებსა და ქსოვილებს. წარმოიდგინეთ, აქ ხდება ისე, თითქოს ჩვენი ქვეყნის დამცველი არმია შეცდომით ესხმის თავს ჩვენივე ქვეყნის მოსახლეობას. ექიმები ამას „ აუტოიმუნურ დაავადებას“ უწოდებენ.
როდესაც იმუნური სისტემა ამ გზით უტევს, ანთება , რაც გულისხმობს შეშუპებას, სიწითლეს და ტკივილს, შეიძლება განვითარდეს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე. მაგალითად:
- თქვენი კანი
- სისხლი
- კვანძები
- თირკმელები
- ტვინი
- გული
- ფილტვები
ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია, თუ შეამჩნევთ რაიმე ახალ ტკივილს, კანზე გამონაყარს ან ცვლილებებს კანში, თმაში ან თვალებში.
რა არის ლუპუსის ძირითადი ტიპები?
როდესაც ექიმები მგლურაზე საუბრობენ, ისინი ხშირად მას „სისტემურ წითელ ...
- კანის წითელი მგლურა: ამ ტიპის წითელი მგლურას დროს მდგომარეობა მხოლოდ კანზე მოქმედებს .
- მედიკამენტური წითელი მგლურა: ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს წითელი მგლურას სიმპტომები გვერდითი ეფექტის სახით. თუმცა, ეს ხშირად დროებითია . ეს ნიშნავს, რომ სიმპტომები შეიძლება გაქრეს მედიკამენტების მიღების შეწყვეტის შემდეგ.
- ახალშობილთა მგლურა: ეს ძალიან იშვიათია. ზოგჯერ ახალშობილებს შეიძლება ჰქონდეთ მგლურა. მგლურათი დაავადებული დედებისგან დაბადებულ ყველა ბავშვს არ განუვითარდება მგლურა, თუმცა შესაძლოა მცირე რისკი არსებობდეს.
რა არის ლუპუსის სიმპტომები?
წითელი მგლურა დაავადებაა, რომელიც სხვადასხვა გზით ვლინდება. ეს ნიშნავს, რომ სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე და დაავადების სიმძიმეც განსხვავებულია. ზოგიერთ ადამიანს ძალიან მძიმე სიმპტომები აქვს, ზოგს კი უფრო მსუბუქი სიმპტომები.
ლუპუსის სიმპტომები, როგორც წესი, უწყვეტი არ არის.ისინი მოდიან და მიდიან. სიმპტომების გამწვავების პერიოდებს „გამწვავებას“ ვუწოდებთ. ამ პერიოდებში სიმპტომები შეიძლება იმდენად მძიმე იყოს, რომ ყოველდღიური საქმიანობის შესრულებაც კი შეუძლებელი იყოს. ასევე არსებობს სიმპტომების შემცირების ან საერთოდ არარსებობის პერიოდები. ამ პერიოდებს „რემისია“ ეწოდება.
სიმპტომები, როგორც წესი, თანდათან ვითარდება . თავდაპირველად შეიძლება მხოლოდ ერთი ან ორი სიმპტომი გამოვლინდეს, თუმცა მოგვიანებით შეიძლება მეტი სიმპტომი გამოვლინდეს ან არსებული სიმპტომები შეიცვალოს.
აქ მოცემულია რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი:
- სახსრების ტკივილი, კუნთების ტკივილი, გულმკერდის ტკივილი (განსაკუთრებით ღრმა სუნთქვის დროს)
- თავის ტკივილი
- კანზე გამონაყარი (ხშირად პეპლის ფორმის გამონაყარი, რომელიც ვრცელდება ლოყებსა და ცხვირზე სახის ორივე მხარეს - „პეპლისებრი გამონაყარი“ - შეიძლება შეინიშნოს)
- Ცხელება
- თმის ცვენა
- პირის ღრუს წყლულები
- ქრონიკული დაღლილობა (მუდმივი დაღლილობის შეგრძნება)
- სუნთქვის გაძნელება („(ქოშინი)“)
- შეშუპებული ჯირკვლები
- ხელების, ფეხების ან სახის შეშუპება
- დაბნეულობა
- სისხლის კოლტები
წითელი მგლურას ზოგჯერ შეუძლია სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების გამოწვევა, როგორიცაა:
- ფოტომგრძნობელობა ( მგრძნობელობა მზის სხივების მიმართ)
- თვალის სიმშრალე
- დეპრესია ან სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები
- ეპილეფსიური მდგომარეობები (კრუნჩხვები)
- სისხლში ჰემოგლობინის შემცირება (ანემია)
- რეინოს სინდრომი (ცივ ამინდში ხელის და ფეხის თითების სიფერმკრთალე, ცივ ფერში შეფერილობა)
- ოსტეოპოროზი (ძვლების გათხელება)
- გულის დაავადება
- თირკმლის დაავადება
რა იწვევს ლუპუსს?
ექსპერტებმა ჯერ კიდევ არ იციან მგლურას ზუსტი მიზეზი , მაგრამ კვლევებმა აჩვენა, რომ გარკვეულ ფაქტორებს შეუძლიათ მისი განვითარება.
- გენეტიკური ფაქტორები: მგლურას განვითარების უფრო მაღალი ალბათობა გაქვთ, თუ თქვენს გენებში გარკვეული ცვლილებები (გენეტიკური მუტაციები) გაქვთ. ეს ნიშნავს, რომ თუ თქვენს ოჯახის რომელიმე წევრს აქვს ეს დაავადება, თქვენც მცირე შანსი გაქვთ, რომ განვითარდეთ.
- ჰორმონები: ვარაუდობენ, რომ ორგანიზმის რეაქცია გარკვეულ ჰორმონებზე, განსაკუთრებით ესტროგენზე, გარკვეულ როლს თამაშობს მგლურას განვითარებაში. სწორედ ამიტომ არის მგლურა უფრო ხშირი ქალებში.
- გარემო ფაქტორები: გარემო ფაქტორები, სადაც ცხოვრობთ, მაგალითად, ჰაერის დაბინძურება და მზის ზემოქმედება, შეიძლება გავლენა იქონიოს მგლურას განვითარების რისკზე.
- თქვენი ჯანმრთელობის ისტორია: თუ მწეველი ხართ, ბევრი სტრესი გაქვთ ან სხვა აუტოიმუნური დაავადებები გაქვთ, შესაძლოა, მგლურას განვითარების რისკი გაიზარდოს.
ვის აქვს ლუპუსის განვითარების უფრო მაღალი რისკი?
ნებისმიერს შეიძლება განუვითარდეს წითელი მგლურა, თუმცა ზოგიერთი ჯგუფი უფრო მაღალი რისკის ქვეშაა:
- ქალები: განსაკუთრებით 15-დან 44 წლამდე ასაკის ქალები.
- შავკანიანი ხალხი.
- ესპანელები.
- აზიელები (ჩვენც ამ ჯგუფს მივეკუთვნებით).
- ამერიკელი ინდიელები, ალიასკის მკვიდრნი და პირველი ერების ხალხი.
- წყნარი ოკეანის კუნძულელები.
- ადამიანები, რომელთა ერთ მშობელს აქვს ლუპუსი.
როგორ ხდება ლუპუსის დიაგნოზირება?
მგლურას დიაგნოზი ზოგჯერ შეიძლება ცოტა რთული იყოს. რადგან ის სხეულის ამდენ სხვადასხვა ნაწილს აზიანებს, სიმპტომები შეიძლება ძალიან მრავალფეროვანი იყოს. ექიმი მგლურას დიაგნოზს ფიზიკური გასინჯვისა და რამდენიმე ტესტის ჩატარების შემდეგ დასვამს.
ექიმი ან ექთანი ყურადღებით მოუსმენს თქვენს სიმპტომებს. უამბეთ მათ ყველაფერი, რაც იცით სიმპტომების გამოვლენის პირველი პერიოდის შესახებ, რა ცვლილებები შენიშნეთ და რა დაავადებები გადაგიტანიათ წარსულში და რა მედიკამენტებს იღებთ ამჟამად.
ნუ შეგეშინდებათ ექიმისთვის ყველაფრის თქმა, რაც უცნაურად გეჩვენებათ, თუნდაც ეს უმნიშვნელო იყოს. არავინ იცნობს თქვენს სხეულს თქვენზე უკეთ.
რა ტესტები ტარდება ლუპუსის დიაგნოზირებისთვის?
არ არსებობს ერთიანი ტესტი, რომელიც დაადასტურებს , რომ თქვენ გაქვთ წითელი მგლურა. ექიმები, როგორც წესი, იყენებენ „დიფერენციალურ დიაგნოზს“ სხვა დაავადებების გამოსარიცხად . ეს ნიშნავს, რომ ისინი ატარებენ რამდენიმე ტესტს, რათა გაარკვიონ, თუ რა იწვევს თქვენს სიმპტომებს და დარწმუნდნენ, რომ სხვა დაავადებები არ არის დამნაშავე, სანამ დაასკვნიან, რომ თქვენ გაქვთ წითელი მგლურა. ამისათვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას რამდენიმე ტესტი:
- სისხლის ანალიზები: ეს ანალიზები ამოწმებს, თუ როგორ მუშაობს თქვენი იმუნური სისტემა, გაქვთ თუ არა ინფექციები, ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა ანემია ან სისხლის უჯრედების დაბალი რაოდენობა.
- შარდის ანალიზი: ეს ხელს უწყობს შარდის შემოწმებას ინფექციის ან სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების ნიშნების დასადგენად.
- ანტინუკლეარული ანტისხეულების (ANA) ტესტი: ეს ტესტი ანტისხეულებს ამოწმებს. ანტისხეულები ცილოვანი მარკერებია, რომლებიც ჩვენი ორგანიზმის დაავადებასთან ბრძოლის ისტორიას აჩვენებს. მგლურას მქონე ბევრ ადამიანს ამ ANA ანტისხეულების მაღალი დონე აქვს. ეს იმაზე მიუთითებს, რომ იმუნური სისტემა ზედმეტად აქტიურია.
- კანის ან თირკმლის ბიოფსია: ზოგჯერ კანიდან ან თირკმლიდან იღებენ ქსოვილის მცირე ნაწილს და მიკროსკოპით იკვლევენ, რათა დადგინდეს, დაზიანდა თუ არა ის იმუნური სისტემის მიერ.
რა არის ლუპუსის სამკურნალო საშუალებები?
ექიმი გირჩევთ ლუპუსის მკურნალობას თქვენი სიმპტომების კონტროლისა და მართვის მიზნით . აქ ძირითადი მიზნებია:
- სხეულის ორგანოების დაზიანების მინიმიზაცია.
- ლუპუსის ყოველდღიურ ცხოვრებაზე ზემოქმედების შემცირება.
- გამწვავებების პრევენცია.
- სიმპტომების სიმძიმის შემცირება მძიმე გამწვავების პერიოდებში.
ლუპუსით დაავადებულ ბევრ პაციენტს რამდენიმე მედიკამენტის კომბინაცია სჭირდება.შეიძლება დაგჭირდეთ შემდეგი მედიკამენტებიდან რამდენიმე:
- ჰიდროქსიქლოროქინი: ეს არის პრეპარატი, რომელიც მიეკუთვნება დაავადების მოდიფიცირების ანტირევმატული პრეპარატების (DMARD) კლასს. ის ხელს უწყობს მგლურას სიმპტომების შემსუბუქებას და დაავადების პროგრესირების კონტროლს.
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები): ესენი არიან ურეცეპტოდ გასაცემი (OTC) პრეპარატები, რომლებიც ამცირებენ ტკივილს და ანთებას (შეშუპებას). ექიმი გეტყვით, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატის რომელი ტიპია თქვენთვის შესაფერისი და რამდენ ხანს უნდა მიიღოთ იგი. არ მიიღოთ ისინი ზედიზედ 10 დღეზე მეტხანს ექიმის რჩევის გარეშე.
- კორტიკოსტეროიდები: ესენი არიან ექიმის მიერ დანიშნული ძლიერი მედიკამენტები ანთების შესამცირებლად. პრედნიზოლონი არის კორტიკოსტეროიდი, რომელიც ხშირად გამოიყენება მგლურას სამკურნალოდ. მათი მიღება შესაძლებელია აბების ან ინექციის სახით პირდაპირ სახსარში.
- იმუნოსუპრესანტები: ეს მედიკამენტები მოქმედებს იმუნური სისტემის აქტივობის შემცირებით და კონტროლით, რაც ხელს უწყობს ქსოვილების დაზიანებისა და ანთების თავიდან აცილებას.
ამ ძირითადი ტიპის მედიკამენტების გარდა, შესაძლოა დაგჭირდეთ ცალკეული მკურნალობა თქვენი კონკრეტული სიმპტომების ან მგლურათი გამოწვეული სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების შემთხვევაში (მაგ., ანემია, მაღალი არტერიული წნევა, ძვლების გათხელება).
რას უნდა ელოდოთ, თუ გაქვთ ლუპუსი?
წითელი მგლურა მთელი ცხოვრების განმავლობაში მიმდინარე („ქრონიკული“) მდგომარეობაა . ეს ნიშნავს, რომ მთელი ცხოვრების განმავლობაში მოგიწევთ წითელი მგლურას სიმპტომების მართვა და მათთან გამკლავება.
წითელი მგლურა ძალიან არაპროგნოზირებადია . ეს ნიშნავს, რომ მისი გავლენა დროდადრო შეიძლება შეიცვალოს. ამიტომ, სიმპტომების ცვლილებების მონიტორინგისთვის რეგულარულად უნდა მიმართოთ ექიმს .
როდესაც ლუპუსთან ერთად ცხოვრებას შეეჩვევით, ექიმების გუნდთან ერთად მუშაობა დაგჭირდებათ. თქვენი ოჯახის ექიმი (პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერი) გირჩევთ თქვენთვის საჭირო სპეციალისტებს. ყველაზე ხშირად, თქვენ რევმატოლოგს მიმართავთ - ექიმს, რომელიც სპეციალიზირებულია აუტოიმუნური დაავადებების დიაგნოსტიკასა და მკურნალობაში. სხვა სპეციალისტების შერჩევა დამოკიდებული იქნება თქვენს სიმპტომებზე და იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს ისინი თქვენს ორგანიზმზე.
შეიძლება თუ არა ლუპუსის სრულად განკურნება?
სამწუხაროდ, ამჟამად მგლურას განკურნების საშუალება არ არსებობს . თუმცა, ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ მკურნალობის ისეთი კომბინაციის პოვნაში, რომელიც დაგეხმარებათ სიმპტომების კონტროლსა და რემისიის პერიოდის მიღწევაში — პერიოდის განმავლობაში, როდესაც სიმპტომები საერთოდ არ გაქვთ ან ძალიან ცოტა გაქვთ.
შეიძლება ლუპუსის პრევენცია?
რადგან ექსპერტებმა ჯერ კიდევ არ იციან ზუსტად რა იწვევს მგლურას, მისი პრევენციის გზა არ არსებობს . თუ თქვენს ერთ-ერთ მშობელს აქვს მგლურა, ესაუბრეთ ექიმს თქვენი რისკის შესახებ.
როგორ ავიცილოთ თავიდან ლუპუსის გამწვავება?
მიუხედავად იმისა, რომ მგლურას პრევენცია შეუძლებელია, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ გამწვავებების შესამცირებლად და თავიდან ასაცილებლად. ეს მოიცავს სიმპტომების გამწვავებელი ფაქტორების თავიდან აცილებას.
- მოერიდეთ მზის სხივებს: ზოგიერთი ადამიანისთვის მზეზე ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ შეიძლება გააუარესოს მგლურას სიმპტომები. ამიტომ, შეზღუდეთ გარეთ გატარებული დრო მზის პიკის საათებში (ჩვეულებრივ, დილის 10 საათიდან საღამოს 4 საათამდე). თუ გარეთ გადიხართ, ჩაიცვით გრძელმკლავიანი პერანგი, ქუდი და მზისგან დამცავი ტანსაცმელი. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი მინიმუმ 50 SPF- ით.
- იყავით აქტიური: სახსრების ტკივილმა ზოგჯერ შეიძლება გაართულოს მოძრაობა ან ვარჯიში. თუმცა, მსუბუქი მოძრაობა და ვარჯიში საუკეთესო საშუალებაა ისეთი სიმპტომების შესამცირებლად, როგორიცაა ტკივილი და შებოჭილობა. სიარული, ველოსიპედით სიარული, ცურვა, იოგა და ტაი ჩი კარგი საშუალებაა სხეულის გადასაადგილებლად სახსრებზე ზედმეტი ზეწოლის გარეშე. მიმართეთ ექიმს თქვენთვის უსაფრთხო ვარჯიშების შესახებ.
- საკმარისი ძილი მიიღეთ და იზრუნეთ თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე: მგლურასთან ცხოვრება ზოგჯერ შეიძლება სტრესული იყოს. საკმარისი ძილი (7-9 საათი ზრდასრულისთვის) და სტრესის შემცირება ზოგიერთ ადამიანს დაეხმარება თავიდან აიცილოს გამწვავებები. ფსიქოლოგს ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის სხვა კონსულტანტს შეუძლია დაგეხმაროთ გამკლავების მექანიზმების შემუშავებაში.
როდის უნდა მივმართო ექიმს?
თუ რაიმე ახალი სიმპტომი გაგიჩნდებათ ან გრძნობთ, რომ თქვენი სიმპტომები იცვლება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. სიმპტომებში მცირე ცვლილებებიც კი შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს.
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მიმდინარე მკურნალობა ვერ აკონტროლებს თქვენი მგლურას სიმპტომებს, აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს . თუ გაქვთ გამწვავებები ან თუ თქვენი სიმპტომები გაუარესდება, აცნობეთ ექიმს. თქვენი ექიმი დაგეხმარებათ მკურნალობის საჭიროებისამებრ კორექტირებაში.
გადაუდებელ შემთხვევაში, ანუ თუ თქვენ შეამჩნევთ მსგავს სიმპტომებს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს ან დარეკეთ 1990-ზე:
- თუ სუნთქვა არ შეგიძლია.
- თუ ძლიერი ტკივილია.
- თუ ფიქრობთ, რომ გულის შეტევის სიმპტომები გაქვთ.
რა კითხვები უნდა დავუსვა ექიმს?
ექიმთან ვიზიტისას კარგი იქნება, თუ დასვამთ შემდეგ კითხვებს:
- მაქვს თუ არა წითელი მგლურა ან სხვა აუტოიმუნური დაავადება?
- რა სახის მედიკამენტები მჭირდება?
- რა სიხშირით უნდა გნახოთ („შემდგომი ვიზიტი“)?
- სხვა სპეციალისტებთანაც დამჭირდება ვიზიტი?
- შეგიძლიათ მითხრათ დამხმარე ჯგუფების ან სხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისების შესახებ, რომლებიც შეიძლება დამეხმარონ?
და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (საშინაო შეტყობინება)
წითელი მგლურა ზოგჯერ შეიძლება იყოს იმედგაცრუების მომგვრელი და დამაუძლურებელი მდგომარეობა. მთელ სხეულში ტკივილთან, ანთებასთან და დისკომფორტთან ერთად ცხოვრება ადვილი არ არის. თუმცა, არ დაგავიწყდეთ საკუთარი თავის დაფასება . ქრონიკულ დაავადებასთან ცხოვრება რთული სამუშაოა, ამიტომ თქვენ იმსახურებთ აღიარებას იმ ძალისხმევისთვის, რომელსაც ყოველდღიურად დებთ სიმპტომების მართვისთვის.
თუ ფიქრობთ, რომ სასარგებლო იქნება ვინმესთან თქვენი ფიქრებისა და გრძნობების შესახებ საუბარი, ჰკითხეთ ექიმს ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისებისა და დამხმარე ჯგუფების შესახებ.
ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან საუბრისა და კითხვების დასმის. სიმპტომების მცირედი ცვლილებებიც კი შეიძლება იმის ნიშანი იყოს, რომ წითელი მგლურა თქვენზე განსხვავებულად მოქმედებს. გახსოვდეთ, თუ გრძნობთ, რომ თქვენს ორგანიზმში რაღაც რიგზე არ არის, საუკეთესო მსაჯული თქვენ ხართ.
წითელი მგლურა, სისტემური წითელი მგლურა, აუტოიმუნური დაავადებები, სახსრების ტკივილი, კანზე გამონაყარი, წითელი მგლურას მკურნალობა, წითელი მგლურას სიმპტომები
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න