ექიმმა მაგნიუმის აბები დაგინიშნათ? შესაძლოა, ეს კუნთების სპაზმებისთვისაა, ორგანიზმის სხვადასხვა ფუნქციის შესასრულებლად, ან იქნებ იმიტომ, რომ მაგნიუმის დაბალი დონე გაქვთ. ეს არის მინერალი, რომელსაც ბევრი ადამიანი იღებს და ის ჩვენი ორგანიზმისთვის აუცილებელი მინერალია. თუმცა, ნებისმიერი წამლის მსგავსად, არსებობს რამდენიმე რამ, რაც მის გამოყენებამდე უნდა ვიცოდეთ. მოდით, დღეს ამაზე მარტივად და გასაგებად ვისაუბროთ.
რატომ არის მაგნიუმი ასე მნიშვნელოვანი ჩვენი ორგანიზმისთვის?
მარტივად რომ ვთქვათ, მაგნიუმი შესანიშნავი დამხმარეა, რომელიც ჩვენს ორგანიზმში ასობით პროცესს უწყობს ხელს. ის განსაკუთრებით აუცილებელია ჩვენი ნერვული სისტემისა და კუნთების ჯანსაღი ფუნქციონირებისთვის . დაფიქრდით, მაგნიუმი ბევრ რამეში გვეხმარება, მაგალითად, გულისცემის კონტროლში, ძვლების სიმტკიცის შენარჩუნებასა და არტერიული წნევის სწორ დონეზე შენარჩუნებაში. ამიტომ, როდესაც ორგანიზმში მისი დონე დაბალია, ექიმები ამ დეფიციტის კომპენსირებისთვის ამ ტიპის აბებს გვირჩევენ.
რა უნდა უთხრათ ექიმს ამ პრეპარატის მიღებამდე
სანამ ექიმი ამ მედიკამენტს დაგინიშნავთ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სრულად იცოდეთ თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ ინფორმაცია. რადგან ეს ინფორმაცია განსაზღვრავს, შესაფერისია თუ არა ეს მედიკამენტი თქვენთვის და თუ ასეა, რა დოზით უნდა მიიღოთ. კერძოდ, აუცილებლად ახსენეთ შემდეგი:
- თუ გულის დაავადება გაქვთ.
- თუ გაქვთ თირკმლის დაავადება . (ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან თირკმელები ორგანიზმიდან ზედმეტ მაგნიუმს გამოდევნის.)
- თუ გაქვთ ალერგიული რეაქცია მაგნიუმზე ან სხვა ნებისმიერ მედიკამენტზე, საკვებზე ან საღებავზე.
- თუ ორსულად ხართ ან ბავშვს ელოდებით .
- თუ თქვენ ხართ მეძუძური დედა .
თქვენივე უსაფრთხოებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან საუბარი ამ ინფორმაციის დამალვის გარეშე.
როგორ იყენებთ ზუსტად ამ პრეპარატს?
ამის გამოყენების გზა ძალიან მარტივია.
როგორც წესი, რეკომენდებულია ამ აბების მიღება ერთ ჭიქა წყალთან ერთად . ზუსტად მიჰყევით მედიკამენტის ეტიკეტზე ან შეფუთვაზე მითითებულ ინსტრუქციას. რაც მთავარია, არასდროს მიიღოთ ექიმის მიერ დანიშნულ რაოდენობაზე ან მიღების სიხშირეზე მეტი.
ბავშვებისთვის მიცემის შემთხვევაში: ბავშვებს შეიძლება განსაკუთრებული სიფრთხილე დასჭირდეთ ამ მედიკამენტის მიღებისას. ამიტომ, არ მისცეთ ეს მედიკამენტი ბავშვებს ექიმის რჩევის გარეშე. მიმართეთ ექიმს და მიეცით მხოლოდ დანიშნულებისამებრ.
რა უნდა გავაკეთოთ, თუ დოზა გაიზრდება (დოზის გადაჭარბება)?
თუ ფიქრობთ, რომ მიიღეთ მეტი წამალი, ვიდრე გეგონათ, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით კოლომბოს ეროვნული საავადმყოფოს მოწამვლის შესახებ ეროვნულ საინფორმაციო ცენტრს. ან მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU). ნუ მიიღებთ ამას მსუბუქად, რადგან მაგნიუმის დოზის გადაჭარბებამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ორგანიზმს.
რა მოხდება, თუ წამლის დოზა გამომრჩება?
თუ დოზა გამოტოვეთ, მიიღეთ ის როგორც კი გაგახსენდებათ. თუმცა, თუ შემდეგი დოზის მიღების დრო ახლოვდება, გამოტოვეთ გამოტოვებული დოზა და მიიღეთ შემდეგი დოზა დანიშნულ დროს. არასოდეს მიიღოთ ორმაგი დოზა.
სხვა ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება ურთიერთქმედება მოახდინონ ამ მედიკამენტთან
ყველა მედიკამენტი, რომელსაც იღებთ, ერთმანეთზე გავლენას არ ახდენს. თუმცა, ზოგიერთ მედიკამენტს შეუძლია მაგნიუმთან ურთიერთქმედება. ეს ნიშნავს, რომ ან მაგნიუმის აბმა შეიძლება შეამციროს მედიკამენტის ეფექტურობა, ან სხვა მედიკამენტმა შეიძლება შეცვალოს მისი ეფექტურობა. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ აცნობოთ ექიმს თქვენს მიერ მიღებული ყველა მედიკამენტის შესახებ.
| მედიკამენტის ტიპი | მაგალითები და აღწერილობები |
|---|---|
| ზოგიერთი ანტიბიოტიკი | ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა ციპროფლოქსაცინი, დოქსიციკლინი და ტეტრაციკლინი. მაგნიუმმა შეიძლება შეამციროს მათი შეწოვა ორგანიზმის მიერ. |
| გულის დაავადებების სამკურნალო მედიკამენტები | ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა დიგოქსინი და ნიფედიპინი. |
| სხვა ნივთიერებები, რომლებიც შეიცავს მაგნიუმს | მაგნიუმს შეიძლება ასევე შეიცავდეს საფაღარათო საშუალებები , ანტაციდები ან სხვა ვიტამინები. |
| ვიტამინი D და კალციუმი | რადგან ეს ნივთიერებები ორგანიზმში მაგნიუმთან ურთიერთქმედებენ, აცნობეთ ექიმს, თუ მათ იღებთ. |
ეს სია ამომწურავი არ არის. ამიტომ, თუ დასავლური მედიკამენტების გარდა, იღებთ სხვა ტრადიციულ მედიკამენტებს, ვიტამინებს ან დანამატებს , გთხოვთ, აცნობოთ ექიმს ყველა მათგანის შესახებ.
რა არის შესაძლო გვერდითი მოვლენები?
ნებისმიერი მედიკამენტის მსგავსად, მაგნიუმის ტაბლეტებმაც შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები ზოგიერთ ადამიანში. თუმცა, არ ინერვიულოთ, ადამიანების უმეტესობას ეს არ ემართება. მთავარია, იცოდეთ.
| გვერდითი ეფექტის ტიპი | მახასიათებლები |
|---|---|
| თუ რომელიმე მათგანი გამოვლინდა, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს ან საავადმყოფოს. | |
| ალერგიული რეაქციები | კანზე გამონაყარი, ქავილი, ტუჩების, ენის ან სახის შეშუპება, სუნთქვის გაძნელება. |
| მაგნიუმის მაღალი დონის სიმპტომები | დაბნეულობა, ჭარბი ძილიანობა, სიწითლე, ოფლიანობა, კუნთების სისუსტე, გულისცემის არარეგულარულობა, სუნთქვის გაძნელება. |
| როგორც წესი, ეს საშიში არ არის, მაგრამ თუ ეს გაგრძელდა, აცნობეთ ექიმს. | |
| დიარეა | კუჭის შებერილობა. ზოგჯერ ამის მოგვარება შესაძლებელია მედიკამენტების რაოდენობის შემცირებით. თუმცა, ამის შესახებ ექიმს მიმართეთ. |
მნიშვნელოვანია: ყველაფერი, რაზეც წერია „ბუნებრივი“, უსაფრთხო არ არის. მიუხედავად იმისა, რომ რეკლამებში წერია: „ეს არის ვიტამინი, მინერალი, ამიტომ არაუშავს“, ასეთი საშუალებების გამოყენება ექიმის კონსულტაციის გარეშე შეიძლება სარისკო იყოს. მხოლოდ ექიმმა იცის, რამდენი სჭირდება თქვენს ორგანიზმს.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მაგნიუმი არის მედიკამენტი, რომელიც უნდა მიიღოთ ექიმის რეკომენდაციით. არ მიიღოთ ის დამოუკიდებლად მხოლოდ იმიტომ, რომ ფიქრობთ, რომ გჭირდებათ.
- სრულად აცნობეთ ექიმს თქვენი ყველა სამედიცინო მდგომარეობისა და ყველა სხვა მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც იღებთ.
- თუ მედიკამენტის მიღების დროს შეამჩნევთ მწვავე ალერგიულ სიმპტომებს, როგორიცაა სუნთქვის გაძნელება ან სახის შეშუპება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს.
- თუ დოზა გამოტოვეთ, ერთდროულად ორი დოზა არ მიიღოთ.
- ეს წამალი მხოლოდ თქვენთვისაა. არ მისცეთ ის მეგობარს, რომელსაც იგივე სიმპტომები აქვს, რაც თქვენ, თუნდაც ეს გაგრძნობინოთ თავი უკეთ.
👩🏽⚕️ დამატებითი კითხვები (ხშირად დასმული კითხვები)
💬 რისთვის არის მაგნიუმის (მაგნიუმი / მაგნიუმის ოქსიდი, ციტრატი) აბები/დანამატები?
მაგნიუმი ჩვენი ორგანიზმის ნერვების/გულის ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი მინერალია. ეს აბები ძირითადად მიიღება კუნთების ძლიერი სპაზმებისა და გულის რიტმის დარღვევის აღმოსაფხვრელად, რომლებიც ორგანიზმში მაგნიუმის დაბალი დონის (ჰიპომაგნეზიემია) დროს ვითარდება. ის ასევე გამოიყენება როგორც საფაღარათო საშუალება მძიმე „ყაბზობის“ დროს და ორსულ დედებში საშიში წნევის კრუნჩხვების (პრეეკლამფსია/ეკლამფსია - IV) კონტროლისთვის.
💬 როგორ ხსნის მაგნიუმის მიღება კუნთების სპაზმებს?
ეს რკინის ნაჭერზე ზეთის წასმას ჰგავს! კუნთების შეკუმშვისთვის, ჩვენს ორგანიზმში აუცილებლად „კალციუმი“ გვჭირდება. კალციუმის სიჭარბე კუნთების დაჭიმვას (კრუნჩხვებს) იწვევს. მაგნიუმი მოქმედებს „კალციუმის წინააღმდეგ“ (კალციუმის არხების ბლოკატორის მსგავსად), აკონტროლებს კალციუმის შეღწევას კუნთებში და მყისიერად ადუნებს კუნთოვან სისტემას (და მთელ ნერვულ სისტემას).
💬 რა შესაძლო საფრთხეები შეიძლება მოჰყვეს ამ დანამატის/აბების (მაგნიუმის) ჭარბი დოზით მიღებას?
ეს ისეთი რამ არ არის, რისი დალევაც სხვა ვიტამინებთან ერთად შეგიძლიათ! ყველაზე დიდი პრობლემა ის არის, რომ თუ ძალიან ბევრს დალევთ, „მძიმე დიარეას“ განიცდით. კიდევ ერთი ფატალური საფრთხე ის არის, რომ თუ თირკმლის პრობლემების/თირკმლის უკმარისობის მქონე ადამიანები ამას დალევენ, ისინი მოიწამლებიან (ჰიპერმაგნეზიემია), პაციენტის სუნთქვა შეჩერდება და გული მთლიანად შეჩერდება (გულის გაჩერება/კომა) და შესაძლოა, დაიღუპონ!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න