გიჭირთ ბავშვის დაორსულება? მოდით, მამაკაცის უნაყოფობაზე ვისაუბროთ!

თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ბავშვს ელოდებით, მაგრამ ეს ოცნება ჯერ არ ახდენიათ, ნორმალურია, რომ დიდი სევდა და ტვირთი იგრძნოთ. ასეთ დროს ბევრი ფიქრობს, რომ პრობლემა ქალის ხელშია. სინამდვილეში კი, მამაკაცი პარტნიორის ნაყოფიერება ისეთივე მნიშვნელოვანია ბავშვის ჩასახვისას. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ მდგომარეობაზე, რომელსაც „მამაკაცის უნაყოფობა“ ეწოდება.

იცით, რა არის მამაკაცის უნაყოფობა?

მარტივად რომ ვთქვათ, მამაკაცის უნაყოფობა არის მამაკაცის დაორსულების უნარის შემცირება ან დაკარგვა მისი რეპროდუქციული სისტემის პრობლემის გამო. თუ თქვენ ერთ წელზე მეტია რეგულარული სექსი გაქვთ ოჯახის დაგეგმვის რაიმე ფორმის გამოყენების გარეშე და თქვენი პარტნიორი მაინც არ დაორსულდება, შესაძლოა დაგჭირდეთ ამ მდგომარეობის განხილვა.

ეს ისეთი რამაა, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ გოგონაზე, არამედ მამაკაცზეც. ხშირად, ზოგიერთი ადამიანი ერიდება ამაზე საუბარს. თუმცა, ეს სამედიცინო მდგომარეობაა და არა ის, რისიც უნდა შერცხვეს.

რამდენად ხშირია ეს სიტუაცია? რატომ არის ზოგჯერ რთული ბავშვის აღზრდა?

მსოფლიოში დაახლოებით 186 მილიონი ადამიანი იტანჯება უნაყოფობით. და აღმოჩნდა , რომ ამ შემთხვევების დაახლოებით ნახევარი გამოწვეულია მამაკაცის ფაქტორებით . ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ მამაკაცის უნაყოფობა გავლენას ახდენს დაორსულებას მცდელ მამაკაცთა 10%-დან 15%-მდე.

ბავშვის დაორსულება ადვილი არ არის. ადამიანები შედარებით უნაყოფო სახეობაა. ჯანმრთელ, ახალგაზრდა წყვილსაც კი, რომელსაც შეუფერხებელი სქესობრივი კავშირი აქვს, ყოველთვიურად დაორსულების 20-25%-იანი შანსი აქვს.

დაფიქრდით, რამდენი რამ არის საჭირო ბავშვის გასაზრდელად:

• მამაკაცის ორგანიზმს ჯანსაღი სპერმის გამომუშავება სჭირდება, ხოლო ქალის ორგანიზმს - ჯანსაღი კვერცხუჯრედის .
• ქალის ფალოპის მილები ღია და განბლოკილი უნდა იყოს, რათა სპერმატოზოიდმა კვერცხუჯრედამდე მიაღწიოს.
• როგორც კი სპერმატოზოიდი კვერცხუჯრედს შეხვდება, მას მისი „განაყოფიერების“ შესაძლებლობა უნდა ჰქონდეს.
• ამ გზით წარმოქმნილი განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი, ანუ ემბრიონი, საშვილოსნოში სათანადოდ უნდა იმპლანტირდეს.

ორსულობის სრულ ვადაში (39-40 კვირა და 6 დღე) დასაწყებად ნაყოფი ჯანმრთელი უნდა იყოს. ასევე, ქალის ორგანიზმში ჰორმონალური გარემო ნაყოფის განვითარებისთვის საკმარისი უნდა იყოს. თუ ამ ფაქტორებიდან რომელიმე გავლენას ახდენს, შეიძლება უშვილობა განვითარდეს.

როგორ გავიგოთ, სპერმასთან დაკავშირებით პრობლემაა თუ არა? რა ფსიქოლოგიური გავლენა აქვს ამას?

მამაკაცის უნაყოფობის მთავარი სიმპტომი ბავშვის გაჩენის ბიოლოგიური უუნარობაა . თუმცა, ამას შეიძლება მრავალი ფსიქოლოგიური და ემოციური ეფექტი ჰქონდეს. მაგალითად:

• დეპრესია.
• რაღაცის დაკარგვის შეგრძნება „(დანაკარგი)“.
• მწუხარება.
• არასრულფასოვნების განცდა.
• წარუმატებლობის განცდა.

თუ თქვენ ან თქვენი პარტნიორი განიცდით მსგავს გრძნობებს, კარგი იქნება, თუ პროფესიონალ კონსულტანტს ან ფსიქიატრს მიმართავთ.

ზოგჯერ მამაკაცის უნაყოფობა შეიძლება დაკავშირებული იყოს სათესლე ჯირკვლების მიერ ჰორმონ ტესტოსტერონის გამომუშავების შემცირებასთან . ამ შემთხვევაში შეიძლება გამოვლინდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, სექსუალური დისფუნქცია, დეპრესია, წონის მატება და ნებისმიერი რამის მიმართ ინტერესის დაკარგვა. ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია მიმართოთ უროლოგს ან რეპროდუქტოლოგ ენდოკრინოლოგს, რომელიც სპეციალიზირებულია მამაკაცის უნაყოფობაში.

რა არის მამაკაცის უნაყოფობის მიზეზები?

მამაკაცის უნაყოფობის გამომწვევი მრავალი ბიოლოგიური და გარემო ფაქტორი შეიძლება იყოს. ზოგიერთი მათგანია:

• სპერმის პრობლემები: სპერმის ფორმის დარღვევა, სპერმის რაოდენობის შემცირება (ოლიგოსპერმია), სპერმაში სპერმის არარსებობა (აზოოსპერმია).
• გენეტიკური დარღვევები: მაგალითად, კლაინფელტერის სინდრომი და მიოტონური დისტროფია.
• ზოგიერთი სამედიცინო მდგომარეობა: შაქრიანი დიაბეტი, ზოგიერთი აუტოიმუნური დაავადება, რომელიც აზიანებს სპერმას, კისტოზური ფიბროზი.
• ინფექციები: ეპიდიდიმიტი (სათესლე ჯირკვლების შემაერთებელი მილის ინფექცია), ორქიტი (სათესლე ჯირკვლების ინფექცია) და სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები, როგორიცაა გონორეა ან აივ.
• სათესლე ჯირკვლებში ვენების შეშუპება (ვარიკოცელე) .
• კიბოს მკურნალობა: ქიმიოთერაპია, სხივური თერაპია ან სათესლე ჯირკვლების ქირურგიული მოცილება (ორქიექტომია).
• სათესლე ჯირკვლის ტრავმა .
• ჰორმონალური დარღვევები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჰიპოთალამუსზე ან ჰიპოფიზზე .

ვინ არის ყველაზე მეტად რისკის ქვეშ?

ნებისმიერ მამაკაცს შეიძლება განუვითარდეს უნაყოფობა, მაგრამ თქვენ შეიძლება მომატებული რისკი გქონდეთ შემდეგი მიზეზების გამო:

• თუ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი (BMI) 25-ზე მეტია (ჭარბი წონა/სიმსუქნე).
• თუ თქვენ 40 წლის ან მეტი ასაკის ხართ.
• თუ რადიაციის ზემოქმედების ქვეშ იყავით.
• თუ თქვენ შეხება გქონიათ გარემოს ტოქსინებთან , როგორიცაა ტყვია, კალციუმი, პესტიციდები ან ვერცხლისწყალი.
• თუ მოიხმართ თამბაქოს, მარიხუანას ან ალკოჰოლს.
• თუ იღებთ გარკვეულ მედიკამენტებს, როგორიცაა ფლუტამიდი, სპირონოლაქტონი და ბიკალუტამიდი.
• ხშირი კონტაქტი ისეთ ნივთებთან, რომლებიც ზრდის სათესლე ჯირკვლების ტემპერატურას, როგორიცაა საუნები ან ჯაკუზი. ინვალიდის ეტლის გამოყენებამაც შეიძლება გაზარდოს სათესლე ჯირკვლების ტემპერატურა.
• თუ დაბადებისას არსებობს სათესლე ჯირკვლების ჩამოუსვლელი მდგომარეობის ისტორია.
• თუ ზემოთ აღნიშნული „ვარიკოცელეს“ მდგომარეობა ადრეც ყოფილა.
• თუ იღებთ ტესტოსტერონს ტესტოსტერონის დაბალი დონის სამკურნალოდ.
• თუ კუნთების ასაშენებლად იღებთ ანაბოლურ-ანდროგენულ სტეროიდებს (AAS) ან ჰორმონალურ დანამატებს.

როგორია ჯანსაღი სპერმა?

სპერმა არის თეთრიდან მონაცრისფრო სითხე, რომელიც გამოიყოფა პენისიდან ეაკულაციის დროს. სპერმა შეიცავს სპერმას, სითხეებს, რომლებიც ეხმარება სპერმას საშოში დაბრუნებაში და ცილებს, ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც კვებავს სპერმას.

ჩვეულებრივ, სპერმა სქელი და წებოვანია . თუ სპერმა თხევადი ან წყლიანია, ეს შეიძლება სპერმის დაბალ რაოდენობაზე მიუთითებდეს. ეს ასევე შეიძლება მამაკაცის უნაყოფობის მიზეზი იყოს.

როგორ ამოვიცნოთ მამაკაცის უნაყოფობა? რა გამოკვლევები ტარდება?

თქვენს ოჯახის ექიმს (პირველადი ჯანდაცვის ექიმი - PCP) შეუძლია მამაკაცის უნაყოფობის დიაგნოზის დასმა. ან მან შეიძლება გაგგზავნოთ უროლოგთან ან რეპროდუქტოლოგ ენდოკრინოლოგთან, რომელიც სპეციალიზირებულია მამაკაცის უნაყოფობაში.

ექიმი ჩაატარებს სრულ ფიზიკურ გამოკვლევას , რათა შეამოწმოს ნებისმიერი ფიზიკური პრობლემა, რომელიც შეიძლება გავლენას ახდენდეს თქვენს ზოგად ჯანმრთელობასა და ნაყოფიერებაზე. ის ასევე დაგისვამთ კითხვებს თქვენ და თქვენს პარტნიორს თქვენი სექსუალური ჩვევებისა და ჯანმრთელობის ისტორიის შესახებ. მაგალითად:

• რამდენი ხანია ცდილობ პარტნიორის დაორსულებას?
• ოდესმე დაგიორსულებიათ პარტნიორი?
• გქონიათ ოდესმე სქესობრივი გზით გადამდები ინფექცია (სგგი)? თუ კი, რა იყო ეს და როდის?
• მკურნალობა ჩაგიტარდათ ამისთვის?
• გამოგიყენებიათ თუ არა ოჯახის დაგეგმვის რაიმე მეთოდი (კონტრაცეპტივები)? თუ კი, რა და როდის?
• თქვენს რომელიმე სისხლით ნათესავს აწუხებს მამაკაცის უნაყოფობა?
• ეწევით, მოიხმართ ალკოჰოლს ან სხვა ნარკოტიკებს?
• რა სახის მედიკამენტები გამოიყენება?

თუ ფიზიკური გამოკვლევა და ჯანმრთელობის ისტორია არ აჩვენებს აშკარა მიზეზს, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს დამატებითი გამოკვლევები.

რა ძირითადი ტესტები ტარდება?

სპერმის ანალიზი მამაკაცის უნაყოფობის დიაგნოსტიკის ერთ-ერთი მთავარი ტესტია. ამ შემთხვევაში, თქვენი სპერმის ნიმუში ლაბორატორიაში იკვლევა სპერმის რაოდენობისა და ხარისხის შესამოწმებლად.

გახსოვდეთ, ეს ძალიან მნიშვნელოვანი ტესტია. სწორედ მას შეუძლია სპერმასთან დაკავშირებული მრავალი პრობლემის აღმოჩენა.

არსებობს სხვა ტესტებიც. მათ შორის:

• ვიზუალიზაციის ტესტები:ეს შეიძლება მოიცავდეს არაინვაზიურ ტესტებს, როგორიცაა ულტრაბგერითი ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI), ან ინვაზიურ ტესტებს, როგორიცაა ვენოგრამა.
• სისხლის ანალიზები: ამ ანალიზებით შეგიძლიათ გაზომოთ ჰორმონების დონე და მოძებნოთ გენებში ან ქრომოსომებში არსებული დარღვევები.
• შარდის ანალიზი: ეს ხელს უწყობს ისეთი დაავადებების გამოვლენას, როგორიცაა სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები (სგგი) და დიაბეტი.
• სათესლე ჯირკვლის ბიოფსია: ამ ტესტის დროს ექიმი სათესლე ჯირკვლებიდან იღებს ქსოვილის მცირე რაოდენობას, რათა დაადგინოს, თუ რამდენად კარგად გამოიმუშავებენ სათესლე ჯირკვლები სპერმას.

არსებობს თუ არა ამ მდგომარეობის მკურნალობა? რა არის ის?

დიახ, კარგი ამბავი ის არის, რომ მამაკაცის უნაყოფობის შესაჩერებლად ან სამართავად სხვადასხვა მკურნალობა არსებობს . მიზეზი განსაზღვრავს თქვენთვის შესაფერის მკურნალობას.

ცხოვრების წესის ცვლილებები

ცხოვრების წესის გარკვეული ცვლილებები ხელს შეუწყობს ჯანსაღი სპერმის წარმოების გაზრდას:

• თქვენ ინარჩუნებთ ჯანსაღ წონას .
• მიირთვით მეტი ხილი და ბოსტნეული.
• რეგულარულად დაკავდით ფიზიკური აქტივობით, როგორიცაა სიარული, სირბილი, ველოსიპედით სიარული, ცეკვა ან ძალოსნობის აწევა.
• სტრესის მართვა.
• შეწყვიტეთ მოწევა, ალკოჰოლის და სხვა ნარკოტიკების მოხმარება .
• სექსუალური აქტის დროს თავი შეიკავეთ სექსუალური ლუბრიკანტების გამოყენებისგან.

Წამლები

თუ თქვენი ჰორმონების დონე მაღალი ან დაბალია, შესაძლოა დაგჭირდეთ ჰორმონოთერაპიის მიღება მის გამოსასწორებლად. ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ გარკვეული მედიკამენტების მიღების შეწყვეტა ან სხვა მედიკამენტებზე გადასვლა. მაგალითად:

• ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები.
• კალციუმის არხის ბლოკატორები.
• ანტიანდროგენები.

ქირურგია

ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება საჭირო გახდეს ოპერაცია:

• ვაზექტომიის შექცევადი ოპერაცია: თუ ადრე ჩაგიტარდათ ვაზექტომია შვილების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ ოპერაცია შეცვალოთ და დაორსულების უნარი აღიდგინოთ.
• ვაზოეპიდიდიმოსტომია: ეს ოპერაცია ხსნის ბლოკირებას ეპიდიდიმში, მილში, სადაც სპერმატოზოიდები მწიფდება.
• სპერმის აღება: ექიმი იღებს ბიოფსიას და სპერმას იღებს სათესლე ჯირკვლებიდან ან ეპიდიდიმისიდან.
• ვარიკოცელეტომია: ვარიკოცელე არის სისხლის კოლტი სათესლე ჯირკვლების ვენებში. ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სპერმის ხარისხზე. ეს ოპერაცია ვენებს აშორებს. ზოგიერთ შემთხვევაში, მას შეუძლია გაზარდოს დაორსულების შანსი.

დამხმარე რეპროდუქციული ტექნოლოგია (ART)

ამ მეთოდების დროს, კვერცხუჯრედი აღებულია თქვენი პარტნიორის საკვერცხეებიდან და ლაბორატორიაში უერთდება თქვენს სპერმატოზოიდს.

• ინტრაციტოპლაზმური სპერმის ინექცია (ICSI): ამ შემთხვევაში, ექიმი ერთ სპერმატოზოიდს პირდაპირ კვერცხუჯრედში შეჰყავს.
• ინ ვიტრო განაყოფიერება (IVF): ამ პროცედურის დროს ექიმი თქვენს პარტნიორს უკეთებს ნაყოფიერების საწინააღმდეგო პრეპარატებს. ეს იწვევს რამდენიმე კვერცხუჯრედის მომწიფებას მის საკვერცხეებში. როდესაც კვერცხუჯრედები მზად იქნება, ექიმი აგროვებს კვერცხუჯრედებს და ლაბორატორიაში ავლენს მათ სპერმასთან. მას შემდეგ, რაც სპერმატოზოიდი გაანაყოფიერებს კვერცხუჯრედს, განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი (ემბრიონი) იმპლანტირდება საშვილოსნოში.

გამოსწორდება თუ არა მამაკაცის უნაყოფობა თავისით ? შესაძლებელია თუ არა მისი პრევენცია?

უმეტეს შემთხვევაში, მამაკაცის უნაყოფობას მკურნალობა სჭირდება . არ არის გონივრული დაველოდოთ მის თავისით გამოსწორებას.

ასევე, გარკვეული ქმედებების შესრულებამ შეიძლება შეამციროს მამაკაცის უნაყოფობის რისკი:

• თავი შეიკავეთ ან შეწყვიტეთ მოწევა, ალკოჰოლი და ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტები.
• საშიში ქიმიკატების ზემოქმედების შეზღუდვა.
• ვაქცინაცია ვირუსების წინააღმდეგ, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ თქვენს ნაყოფიერებაზე.
• მოერიდეთ სათესლე ჯირკვლების ზედმეტ სიცხეში დიდი ხნის განმავლობაში ყოფნას.
• მოერიდეთ ცხიმიან საკვებს და შეინარჩუნეთ თქვენთვის შესაფერისი ჯანსაღი წონა.

თუ კიბო გაქვთ, მკურნალობის დაწყებამდე გაესაუბრეთ ექიმს სპერმის ბანკში შენახვის შესახებ.

როგორ ცხოვრობთ უნაყოფობასთან ერთად? როგორ ინარჩუნებთ გონებრივ სიმტკიცეს?

მამაკაცის უნაყოფობა ადვილი არ არის. ბევრი ადამიანი უხერხულად გრძნობს თავს ამაზე პარტნიორთან ან ექიმთან საუბრისას. იყავით კეთილი საკუთარი თავის და თქვენი პარტნიორის მიმართ . სასარგებლო იქნება თერაპევტთან ვიზიტი ან დამხმარე ჯგუფში გაწევრიანება თქვენი გრძნობების გასამკლავებლად. გახსოვდეთ, თქვენ მარტო არ ხართ.

რა გავლენას ახდენს საკვები და სასმელი? რა არის კარგი?

ზოგიერთი კვლევის თანახმად, ამ საკვებსა და სასმელს შეუძლია გავლენა მოახდინოს სპერმის ხარისხზე:

• გადამუშავებული ხორცი.
• ტკბილეული.
• სოიოს `(სოიოს)`.
• რძის პროდუქტები (ზოგიერთი კვლევის თანახმად).
• დაკონსერვებული თევზი.
• გაზიანი სასმელები და სხვა სასმელები, რომლებიც დიდი რაოდენობით შაქარს შეიცავს.
• ალკოჰოლი.
• კოფეინი.

ასეთი დაბალანსებული დიეტა დაგეხმარებათ:

• ახალი ხილი და ბოსტნეული.
• ჩირი.
• პარკოსნები.
• უცხიმო თევზი.
• დაბალცხიმიანი რძე.

როდის უნდა მივმართო ექიმს? რა კითხვები უნდა დავსვა?

თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ერთი წელია ცდილობთ დაორსულებას და ვერ დაორსულდით, მიმართეთ ექიმს.ასევე, თუ დეპრესიის, სევდის ან არასრულფასოვნების გრძნობას განიცდით, ნუ მოგერიდებათ თერაპევტთან ვიზიტი.

ექიმთან ვიზიტისას შეგიძლიათ დასვათ შემდეგი კითხვები:

• რა იწვევს მამაკაცის უნაყოფობას?
• ჩემს პარტნიორსაც სჭირდება გამოკვლევა?
• რა არის ჩემთვის საუკეთესო მკურნალობა?
• როგორია თქვენს მიერ რეკომენდებული მკურნალობის წარმატების მაჩვენებელი?
• რაიმე გვერდითი მოვლენები აქვს ამ მკურნალობას?
• არის თუ არა რაიმე სხვა სიმპტომი ან გართულება, რომლის შესახებაც უნდა ვიცოდე?
• რა არის იმ მედიკამენტების სრული სია, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს მამაკაცის უნაყოფობა?
• უნდა მივმართო უროლოგს ან რეპროდუქტოლოგ ენდოკრინოლოგს?
• შეგიძლიათ თერაპევტის ან დამხმარე ჯგუფის რეკომენდაცია?

როგორ გავიგო, კარგ მდგომარეობაშია თუ არა ჩემი სპერმა?

თქვენი სპერმის ჯანმრთელობის ზუსტად გასარკვევად საუკეთესო გზაა სპერმის ანალიზის ჩატარება რეპროდუქციული ჯანმრთელობის კლინიკაში ან ლაბორატორიაში .

ასევე არსებობს ურეცეპტოდ გასაცემი სპერმის ანალიზის სახლში გასაკეთებელი ტესტები. თუმცა, ისინი ლაბორატორიულ ტესტებთან შედარებით ზუსტი არ არის და შესაძლოა არც ისეთი ეფექტური იყოს. გახსოვდეთ, რომ ტესტის გარეშე არ არსებობს აშკარა გარეგნული ნიშნები იმისა, რომ თქვენი სპერმა ჯანმრთელია.

და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

მამაკაცის უნაყოფობა გამოწვევაა. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ ვერასდროს შეძლებთ ბიოლოგიური შვილის გაჩენას . თანამედროვე ტექნოლოგიების წყალობით, ბევრ წყვილს შეუძლია ბიოლოგიური შვილის დაორსულება.

თუ თქვენი პარტნიორი ერთწლიანი მცდელობის შემდეგაც კი ვერ დაორსულდა, მიმართეთ ექიმს. ცხოვრების წესის შეცვლა დაგეხმარებათ უნაყოფობის თავიდან აცილებაში, ხოლო ქირურგიული ჩარევა და სხვა პროცედურები - გამომწვევი მიზეზის მკურნალობაში. არასოდეს დაკარგოთ იმედი!

` მამაკაცის უნაყოფობა, უნაყოფობა, სპერმა, უნაყოფობა, რეპროდუქციული ჯანმრთელობა, შვილების გაჩენა, სამედიცინო მკურნალობა`