ცუდია ღამით დანახვა? მოდით ვისაუბროთ ღამის მხედველობაზე (სკოტოპური მხედველობა)

წარმოიდგინეთ, რომ მზეზე იყავით და უცებ შეხვედით ბნელ ოთახში, მაგალითად, კინოთეატრში. ან როდესაც ღამით ქუჩაში დადიხართ, უნათო ადგილას, გარკვეული დრო გჭირდებათ გარემოს დასანახად, არა? სწორედ ამას ვუწოდებთ ღამის ხედვას, ან სამედიცინო ტერმინოლოგიით , სკოტოპიკურ ხედვას . ეს ჩვენი თვალების საოცარი უნარია.

როგორ მუშაობს ეს ღამის ხედვა?

ეს ძალიან საინტერესო პროცესია. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ცოტათი ჰგავს კამერის მუშაობას. ვნახოთ, როგორ მუშაობს ეს.

წარმოიდგინეთ, რომ კარგად განათებული ადგილიდან ბნელ ადგილას გადახვედით.

1. თვალის გუგა ფართოვდება: პირველი, რაც ხდება, არის ის, რომ თვალის შუაში შავი ნაწილი, გუგა , ფართოვდება, რათა რაც შეიძლება მეტი სინათლე შევიდეს. ეს ფოტოაპარატის ლინზის გადიდების მსგავსია.

2. სინათლე შედის ბადურაში: ამ გზით თვალში შემავალი სინათლე თვალის უკანა ნაწილში მდებარე ეკრანის მსგავს არეს, რომელსაც ბადურა ეწოდება, ხვდება.

3. სპეციალური უჯრედები იწყებენ მუშაობას: ბადურაში მილიონობით სპეციალური უჯრედია, რომლებიც მგრძნობიარეა სინათლის მიმართ. ჩვენ მათ ფოტორეცეპტორებს ვუწოდებთ. ისინი ორი ტიპისაა.

• კონუსები: ისინი გვეხმარებიან ფერების დანახვაში კარგ განათებაში.
• ჩხირები: აი, ჩვენი ისტორიის გმირები. ეს „ჩხირები“ არის უჯრედები, რომლებიც გვეხმარება დავინახოთ დაბალი განათების პირობებში, ანუ ღამით.

4. იწყება ქიმიური პროცესი: სიბნელეში შესვლის შემდეგ, რამდენიმე წუთში, თქვენს ჩხირების უჯრედებში არსებული ცილა, რომელსაც როდოფსინი ეწოდება, იწყებს გააქტიურებას. მთელი ამ პროცესის დასრულებას დაახლოებით 30 წუთი სჭირდება და თქვენ სიბნელეში საუკეთესოდ ხედავთ. შეგიმჩნევიათ, რატომ უცებ ვეღარ ხედავთ სიბნელეში?

5. შეტყობინება ტვინში მიდის: გააქტიურებული ჩხირისებრი უჯრედები ამ დაბალი ინტენსივობის სინათლეს ელექტრულ სიგნალებად გარდაქმნიან და მხედველობის ნერვის საშუალებით ტვინში აგზავნიან.

6. ტვინი ქმნის გამოსახულებას: და ბოლოს, თქვენი ტვინი თარგმნის ამ სიგნალებს და ქმნის გამოსახულებას, რომელსაც სიბნელეში ხედავთ.

რა სამედიცინო მდგომარეობები მოქმედებს ღამის მხედველობაზე?

ჩვენი ღამის მხედველობა დამოკიდებულია ბადურაში არსებული ჩხირების ჯანმრთელობაზე. ამიტომ, ყველაფერს, რაც აზიანებს ამ უჯრედებს, შეუძლია დააქვეითოს ჩვენი ღამის მხედველობა. აქ მოცემულია რამდენიმე მდგომარეობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს.

რატომ ხედავენ ცხოველები ღამით ჩვენზე უკეთესად?

ეს პრობლემა ბევრ ადამიანს აწუხებს. ცხოველები, როგორიცაა კატები და ძაღლები, ღამით ჩვენზე უკეთ ხედავენ. ამის ორი ძირითადი მიზეზი არსებობს.

1. დიდი თვალები: ცხოველების თვალები და ბადურა ჩვენსაზე დიდია, ამიტომ მათ თვალებს შეუძლიათ დიდი რაოდენობით სინათლის შეგროვება მაშინაც კი, როცა სინათლე მცირეა.

2. ლუმინესცენტური მემბრანა: ცხოველების ბადურას უკან არის მემბრანა, რომელსაც tapetum lucidum ეწოდება. ის სარკესავით მუშაობს. თვალში შესული სინათლე გადის ბადურაში, ხვდება ამ მემბრანას და უკან, ბადურაზე აირეკლება. ანუ, სინათლე ბადურას ორჯერ ხვდება ერთის ნაცვლად. სწორედ ამიტომ, მათ შეუძლიათ მკაფიოდ დაინახონ ძალიან ბნელ პირობებშიც კი. ოდესმე გინახავთ კატის თვალები, რომლებიც ღამით სინათლეს ანათებენ? ეს ამ მემბრანის დამსახურებაა, რომელსაც `(Tapetum lucidum)` ეწოდება.

როგორ შევინარჩუნოთ ღამის ხედვა კარგად?

ჩვენი თვალები ძალიან ძვირფასი რესურსია. ამიტომ მათი დაცვა ჩვენი პასუხისმგებლობაა. აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ღამის მხედველობის კარგი შესანარჩუნებლად.

• რეგულარულად შეამოწმეთ თვალები: მაშინაც კი, თუ სათვალეს არ ატარებთ, მაინც მნიშვნელოვანია, რომ წელიწადში ერთხელ მაინც მიმართოთ ოფთალმოლოგს. ამ გზით ნებისმიერი პრობლემის ადრეულ ეტაპზე გამოვლენა იქნება შესაძლებელი.
• ჩაიტარეთ სრული ჯანმრთელობის შემოწმება: ისეთ დაავადებებს, როგორიცაა მაღალი არტერიული წნევა და დიაბეტი, შეუძლიათ პირდაპირ გავლენა მოახდინონ თქვენს თვალებზე. ამიტომ, რეგულარულად ეწვიეთ ექიმს სრული შემოწმებისთვის.
• ატარეთ კარგი ხარისხის მზის სათვალე: ატარეთ მზის მავნე ულტრაიისფერი (UV) სხივებისგან თვალების დასაცავად 100%-იანი ულტრაიისფერი დაცვით (UV400) მზის სათვალე. პირდაპირ მზეს ნუ შეხედავთ.
• მოერიდეთ მოწევას: მოწევამ შეიძლება დააზიანოს ბადურას ნაზი სისხლძარღვები. ეს ასევე გავლენას ახდენს სინათლის რეცეპტორების უჯრედებზე.
• ჯანსაღი კვება: ანტიოქსიდანტებით მდიდარი საკვები ძალიან მნიშვნელოვანია თვალის ჯანმრთელობისთვის. მიირთვით ხილით, ბოსტნეულით, პარკოსნებითა და ჯანსაღი ცხიმებით მდიდარი საკვები.

ახლა თქვენ ბევრი რამ იცით ღამის მხედველობის სახელით ცნობილი ამ საოცარი უნარის შესახებ, რომელიც გვეხმარება სიბნელეში გზის პოვნასა და შენობაში ორიენტირებაში. ამ უნარის შესანარჩუნებლად აუცილებელია თვალებზე ზრუნვა. თუ ღამის მხედველობაში რაიმე ცვლილებას ან დისკომფორტს შეამჩნევთ, ნუ უგულებელყოფთ ამას და დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

ღამის მხედველობა, სკოტოპიური მხედველობა, ბნელი მხედველობა, თვალის ჯანმრთელობა, ბადურა, ჩხირები და კონუსები, კატარაქტა