შარდვა გიჭირთ? შარდის ბუშტი ბოლომდე არ იცლება? (არანეიროგენული შარდვის დისფუნქცია)

ხანდახან ხომ არ გაქვთ შეგრძნება, რომ შარდის გამოყოფის შემდეგ შარდი მაინც გრჩებათ? ან შარდვის დაწყება ცოტა უჭირთ, ან ცოტა ხანს სჭირდება? შესაძლოა, თქვენი პატარა, მიუხედავად იმისა, რომ ტუალეტს უკვე მიჩვეულია, დღის განმავლობაში მაინც ასველებს ტანსაცმელს? ეს უბრალოდ მოვლენები არ არის და არც სამარცხვინოა. ეს სამედიცინო თვალსაზრისით ახსნადი მდგომარეობაა, რომელიც ბევრ ადამიანს აქვს. სწორედ ამაზე ვსაუბრობთ დღეს.

რა არის ეს არანეიროგენული შარდვის დისფუნქცია?

ეს ინგლისური სახელი შეიძლება ცოტა დამაშინებლად ჟღერდეს, მაგრამ სინამდვილეში ის საკმაოდ მარტივია. მოდით, განვიხილოთ.

• „არანეიროგენული“ ნიშნავს, რომ მას არაფერი აქვს საერთო ნერვულ სისტემასთან . ეს ნიშნავს, რომ ის არ არის გამოწვეული ტვინის, ზურგის ტვინის ან ნერვების რაიმე პრობლემით.
• „შარდვის დისფუნქცია“ შარდვის პროცესში სისუსტეს გულისხმობს.

მარტივად რომ ვთქვათ, არანეიროგენული შარდვის დისფუნქცია არის შარდის ბუშტის სრულად დაცლის შეუძლებლობა ნერვული სისტემის პრობლემების გარეშე.

ეს მდგომარეობა შეიძლება ნებისმიერ ადამიანში განვითარდეს, მაგრამ ყველაზე ხშირად 4-დან 6 წლამდე ასაკის ბავშვებში, რომლებიც ტუალეტს იყენებენ, და 40 წელს გადაცილებულ ქალებში გვხვდება. თუმცა, ის შეიძლება მამაკაცებშიც განვითარდეს.

რა არის ამ მდგომარეობის სიმპტომები?

ეს სიმპტომები ყველაში ერთნაირად არ ვლინდება. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ერთი ან ორი, ზოგს კი რამდენიმე. მოდით განვიხილოთ ძირითადი სიმპტომები, რომლებიც შეინიშნება.

რატომ ხდება ეს? რა არის ამის მიზეზები?

ამას ერთი კონკრეტული მიზეზი არ აქვს. შეიძლება რამდენიმე მიზეზი არსებობდეს. ზოგჯერ, ამ სიტუაციას რამდენიმე მიზეზი ერთად იწვევს.

• შარდის ბუშტის კუნთების შესუსტება: შარდის ბუშტი კუნთებისგან შემდგარ ტომარას ჰგავს. როდესაც ეს კუნთები სუსტდება, ისინი კარგავენ ძალას, რომ მთელი შარდი გარეთ გამოდევნონ.
• საშარდე გზების ობსტრუქცია: თუ შარდის გამავალ სისტემაში სადმე ბლოკირებაა, შარდის ბუშტი სრულად არ დაიცლება.
• ზედმეტად აქტიური შარდის ბუშტი: როდესაც შარდის ბუშტი ოდნავ მაინც სავსეა, ის ტვინს არასაჭირო სიგნალებს უგზავნის და ამბობს: „ახლავე უნდა მოშარდვა “.
• არასაკმარისი აქტივობა შარდის ბუშტში: ეს საპირისპიროა. შარდის ბუშტი სავსეა, მაგრამ ტვინს არ აგზავნის სიგნალს, რომ მას შარდვა სჭირდება.
• საშარდე გზების ინფექციები (UTI): ეს სიმპტომები ასევე შეიძლება განვითარდეს საშარდე გზების ინფექციების გამო.
• შარდვის სურვილის კონტროლი: თუ შარდვის დროს დიდხანს შეიკავებთ თავს და ფიქრობთ: „მოკლედ წავალ“, თქვენი შარდის ბუშტი შეიძლება გადაივსოს და კუნთები დასუსტდეს.
• კეთილთვისებიანი პროსტატის ჰიპერპლაზია: მამაკაცებში ასაკის მატებასთან ერთად , პროსტატის ჯირკვალი შეიძლება გადიდებული იყოს, რაც იწვევს შარდსადენზე ზეწოლას და შარდვის შეფერხებას.
• პროსტატის კიბო: ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს საშარდე გზების ობსტრუქცია.

თუ ამას უგულებელყოფთ, შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს.

ეს არ არის სიცოცხლისთვის საშიში დაავადება, მაგრამ თუ დიდი ხნის განმავლობაში არ უმკურნალებთ, შეიძლება გარკვეული გართულებები გამოიწვიოს.

• ხშირი საშარდე გზების ინფექციები (UTI): რადგან შარდის ბუშტში ყოველთვის რჩება შარდის გარკვეული რაოდენობა, ბაქტერიებს შეუძლიათ მასში ადვილად გამრავლება და ინფექციების გამოწვევა.
• თირკმლის ან შარდის ბუშტის ქვები:დარჩენილ შარდში არსებული მინერალები უფრო მეტად გროვდება და კენჭებს წარმოქმნის.
• თირკმლის დაზიანება: მძიმე შემთხვევებში, შარდის ბუშტში წნევა შეიძლება გაიზარდოს, რაც იწვევს შარდის თირკმელებში დაბრუნებას და თირკმელების დაზიანებას.

ამ ფიზიკურ პრობლემებთან ერთად, შესაძლოა მნიშვნელოვანი ფსიქოლოგიური ზეგავლენაც იქონიოს. უნებლიე შარდვამ შეიძლება ადამიანებში უხერხულობის შეგრძნება და მეგობრებთან ურთიერთობის ან დროის გატარების შიში გამოიწვიოს. ამან ასევე შეიძლება ზოგიერთ ადამიანში ფსიქოლოგიური პრობლემები, როგორიცაა შფოთვა და დეპრესია, გამოიწვიოს.

როგორ აღმოაჩენს ექიმი ამას?

როდესაც ექიმთან მიდიხართ, ის რამდენიმე ნაბიჯს გადადგამს ამ მდგომარეობის ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად.

1. დეტალების გკითხავენ: ისინი ბევრ კითხვას დაგისვამენ, მაგალითად, რა სიმპტომები გაქვთ, რამდენი ხანია გაქვთ ისინი, დღეში რამდენჯერ შარდავთ და რამდენ წყალს სვამთ.

2. ფიზიკური გამოკვლევა: ეს შეიძლება მოიცავდეს მუცლის ღრუს გამოკვლევას, ქალებისთვის მენჯის გამოკვლევას და მამაკაცებისთვის სწორი ნაწლავის დიგიტალურ გამოკვლევას.

3. შარდის ბუშტის დღიურის წარმოება: შეიძლება მოგთხოვონ რამდენიმე დღის განმავლობაში ისეთი ინფორმაციის ჩაწერა, როგორიცაა წყლის რაოდენობა, შარდვის დრო და გამოყოფილი შარდის რაოდენობა. ეს თქვენი შარდვის რეჟიმის შესახებ კარგ წარმოდგენას შეგიქმნით.

გარდა ამისა, ზუსტი მიზეზის დასადგენად შეიძლება ჩატარდეს რამდენიმე სხვა ტესტი.

რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?

ყველაზე კარგი ის არის, რომ ამისთვის ეფექტური მკურნალობა არსებობს. ექიმი მკურნალობას თქვენი სიმპტომების გამომწვევი მიზეზის მიხედვით განსაზღვრავს.

შარდის ბუშტის ვარჯიში

ეს იგივეა, რომ შარდის ბუშტს დროულად ასწავლო. მაშინაც კი, თუ მოშარდვის სურვილი არ გაქვს, ტუალეტში ექიმის მიერ დადგენილი გრაფიკით უნდა წახვიდე (მაგალითად, ყოველ 2 საათში). ეს შარდის ბუშტის ზედმეტად შევსებას თავიდან აგაცილებთ.

მენჯის ფსკერის თერაპია

ეს მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს ფიზიოთერაპევტის ხელმძღვანელობით. ის გასწავლით, თუ როგორ მოადუნოთ მენჯის ფსკერის კუნთები სწორად შარდვის დროს. ასევე შეგიძლიათ გააძლიეროთ ეს კუნთები კეგელის ვარჯიშების მსგავსი მეთოდებით და აკონტროლოთ უნებლიე შარდის გამოყოფა.

მედიკამენტები

შარდის ბუშტის კუნთების მოდუნების ან მათი ზედმეტი შეკუმშვის თავიდან ასაცილებლად სხვადასხვა სახის მედიკამენტები არსებობს. ალფა-ბლოკატორები და შარდის საწინააღმდეგო საშუალებების სპაზმოლიზური საშუალებები მედიკამენტების ორი ასეთი კლასია. მათი მიღება მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით უნდა მოხდეს.

სხვა სპეციფიკური მკურნალობა

თუ ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდები არ იძლევა დადებით შედეგს, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს სხვა მკურნალობა.

• ბოტულინის ტოქსინის (Botox®) ინექციები: ეს ინექცია კეთდება შარდის ბუშტის კუნთების მოსადუნებლად.
• ნერვის სტიმულაცია: ზოგჯერ მცირე ელექტრული სიგნალები იგზავნება შარდის ბუშტის ფუნქციის მაკონტროლებელი ნერვების სტიმულირებისთვის.
• თვითკათეტერიზაცია: შარდის ამოღების მეთოდი, რომლის დროსაც შარდის ბუშტი დღეში რამდენჯერმე, როდესაც მას არ შეუძლია თავისით დაცლა, შარდის ბუშტში სუფთა მილის (კათეტერის) შეყვანა ხდება. ექიმი ან ექთანი გასწავლით ამის გაკეთებას.
• ქირურგიული ჩარევა: ეს ძალიან იშვიათად კეთდება. თუ სხვა მკურნალობა არ არის წარმატებული, შეიძლება ჩატარდეს ოპერაცია შარდის ბუშტის გასადიდებლად (ცისტოპლასტიკა) .ეს შეიძლება გაკეთდეს.

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ამ სიტუაციის თავიდან ასაცილებლად?

ცხოვრების წესისა და კვების გარკვეული ცვლილებები ხელს შეუწყობს ამ მდგომარეობის განვითარებას და ასევე სიმპტომების კონტროლს.

• შეამცირეთ შარდის ბუშტის გამაღიზიანებელი საკვებისა და სასმელების მიღება: ისეთი საკვები, როგორიცაა ყავა, ჩაი, ალკოჰოლი, ციტრუსები (ფორთოხალი, მანდარინი) და ცხარე საკვები, შეიძლება ასტიმულირებდეს შარდის ბუშტს. სცადეთ მათი ოდნავ შემცირება.
• მიირთვით მეტი ბოჭკოვანი საკვები: ყაბზობა ამ მდგომარეობის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. ამიტომ, თქვენს რაციონს დაამატეთ ბოჭკოვანი საკვები, როგორიცაა ფოთლოვანი ბოსტნეული, ბოსტნეული, ხილი და მარცვლეული (ლობიო, შვრია, მუხუდო).
• შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა: სხეულის წონის მატებასთან ერთად, მუცლის ღრუში წნევა იზრდება, რაც შარდის ბუშტზე ზეწოლას ახდენს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შარდის უნებლიე გაჟონვა.
• მოერიდეთ მოწევას: ნიკოტინი, თამბაქოში არსებული ქიმიური ნივთიერება, ადუნებს შარდის ბუშტის კუნთებს. ასევე, მწეველთა ქრონიკულმა ხველამ შეიძლება შარდის ბუშტზე ზეწოლა მოახდინოს.