იცოდით ეს ინფორმაცია თქვენს თვალში შავი გუგის შესახებ?

ოდესმე გიყურებიათ თვალები სარკეში? როდესაც სარკეში იყურებით, თვალის ფერადი ნაწილის შუაში (ჩვენ მას ფერადი გარსს ვუწოდებთ) პატარა შავ ლაქას ხედავთ. სწორედ ამას ვუწოდებთ გუგას . ეს მხოლოდ შავი ლაქა არ არის. ეს საოცარი ნაწილია, რომელიც ბევრ მნიშვნელოვან ინფორმაციას გვაწვდის ჩვენი მხედველობისა და ჩვენი სხეულის ჯანმრთელობის შესახებ. ამიტომ, დღეს ამ შავ ლაქაზე მარტივად ვისაუბრებთ.

რა არის ზუსტად ეს შავი მაგია? რას აკეთებს ის?

მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენს თვალში არსებული შავი ხვრელი თვალის შესასვლელია, ისევე როგორც ფოტოაპარატის დიაფრაგმა. ის სინამდვილეში შავი არ არის, ეს უბრალოდ ცარიელი სივრცეა, რომელიც თვალისკენ იხსნება.

თვალის ფერადი გარსის კუნთები აკონტროლებს, თუ რამდენად დიდი ან პატარა უნდა იყოს ეს შავი რგოლი.

• როდესაც ისეთ ადგილას მიდიხართ, სადაც მზის ძლიერი შუქია, თვალში ძალიან ბევრი სინათლე შედის. შემდეგ ფერადი გარსის კუნთები აქტიურდება და შავი რგოლის შეკუმშვას იწვევს . ეს ზღუდავს თვალში შემავალი სინათლის რაოდენობას.
• როდესაც ბნელ ოთახში შედიხართ, თვალებამდე საკმარისი სინათლე არ აღწევს. ფერადი გარსის კუნთები აფართოებენ შავ რგოლს, რათა რაც შეიძლება მეტი სინათლე შევიდეს და ნათლად დავინახოთ.

სინათლის საპასუხოდ გუგის გაფართოების ამ პროცესს გუგის სინათლეზე რეაქცია ეწოდება. ეს აუცილებელია მხედველობის სიცხადის შესანარჩუნებლად.

ის არა მხოლოდ სინათლეს შეღწევის საშუალებას აძლევს, არამედ სწორედ ამ შავი რგოლის გავლით მიემართება თვალის წინა ნაწილისკენ თვალის თვალის მკვებავი სითხე, თვალის იუმი.

რატომ გამოიყურება ეს შავი გველი შავად?

თუ ეს მართლაც ცარიელი სივრცეა, რატომ ვხედავთ სიბნელეს? მიზეზი ის არის, რომ თვალში შესული სინათლე, როგორც წესი, უკან არ ბრუნდება. ამ სინათლეს თვალის შიგნით მდებარე ბადურა შთანთქავს. ეს იგივეა, რომ ბნელ ოთახში ფანჯრიდან იყურებოდე და შიგნით შავად დაინახო.

მაგრამ შეგიმჩნევიათ ოდესმე, რომ ფოტოს გადაღებისას, განსაკუთრებით ჩართული ფლეშის დროს, თვალები წითლად გეჩვენებათ? ამას „წითელი თვალის ეფექტი“ ეწოდება. ხდება ის, რომ კამერის ფლეშის კაშკაშა შუქი მოულოდნელად თვალში ხვდება და თვალის უკანა ნაწილში არსებული სისხლძარღვებით უკან აირეკლება. სწორედ ამ დროს ვხედავთ ფერს თვალის შიგნით.

რა დაავადებები აზიანებს შავ როჭოს?

ზოგჯერ, შავი თვალის ზომის ცვლილება თავისთავად პრობლემას წარმოადგენს. თუმცა, უფრო ხშირად, ეს შეიძლება ორგანიზმში არსებული სხვა სამედიცინო მდგომარეობის სიმპტომი იყოს. სწორედ ამიტომ, თავის ტრავმის მქონე პირის გასინჯვისას ექიმები პირველ რიგში შავი თვალის ნიშანს აკვირდებიან.

მოდით განვიხილოთ ძირითადი პირობები, რომლებიც გავლენას ახდენს შავ როჭოზე.

ამ მდგომარეობების გარდა, შავი თვალის ფუნქციასა და ზომაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს კატარაქტამ და კლასტერული თავის ტკივილის გარკვეულმა სახეობებმაც .

როგორ ამოწმებს ექიმი ამ მდგომარეობებს?

შეიძლება გაინტერესებდეთ, როგორ აღმოაჩენს ექიმი უჩვეულო რამეს თქვენს შავ ენაზე. არსებობს რამდენიმე ტესტი, რომლის ჩატარებაც მათ შეუძლიათ ამის გასარკვევად.

• თვალის ყოვლისმომცველი გამოკვლევა: ამ შემთხვევაში, ექიმი პატარა ფანრის გამოყენებით მონაცვლეობით ანათებს ორივე თვალს, რათა დაადგინოს, რეაგირებს თუ არა ორივე ბადურა თანაბრად და სწორად.
• სპეციალური სამკურნალო თვალის წვეთების გამოყენება: ზოგჯერ გამოიყენება თვალის წვეთები, რომლებიც ადიდებს ან აპატარავებს შავი თვალის ხილულ ადგილებს და შავი თვალი მათზე რეაგირებს პრობლემის გარკვევის მიზნით.
• სხვა მდგომარეობების ტესტები: თვალის გაშავების პრობლემა მხოლოდ თვალის პრობლემა არ არის. ის შეიძლება იყოს სხეულის სხვა ნაწილში, შესაძლოა ტვინში, სერიოზული დაავადების ნიშანი. მიზეზის დასადგენად ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სისხლის ანალიზები, კომპიუტერული ტომოგრაფია ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია .

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ თვალების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად?

კარგი, მაშ, რა შეგვიძლია გავაკეთოთ თვალების, მათ შორის შავი თვალების, ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად? თუ ამ წვრილმანებს ჩვევად აქცევთ, თქვენი თვალები ძალიან ძლიერი იქნება.

• მოერიდეთ მოწევას: თუ მწეველი ხართ, თვალებისთვის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, მოწევისთვის თავის დანებებაა. მოწევა პირდაპირ კავშირშია მრავალ დაავადებასთან, როგორიცაა კატარაქტა და ბადურას დაზიანება.
• კარგად იკვებეთ: რაციონში ჩართეთ მწვანე ბოსტნეული და ფოთლოვანი ბოსტნეული (მაგალითად, ისპანახი და კომბოსტო), ომეგა 3 თევზი, როგორიცაა ორაგული, თინუსი და სკუმბრია, ნიგოზი და სელის თესლი. ასევე, დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი.
• ვარჯიში: ივარჯიშეთ დღეში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში, კვირაში 5 დღე. შაქრიანი დიაბეტის მსგავსი დაავადებების მქონე ადამიანებს უფრო მეტად აქვთ თვალის პრობლემების განვითარების რისკი. ვარჯიშს შეუძლია ამ რისკის შემცირება.
• დამცავი სათვალის ტარება: მზეზე გასვლისას გამოიყენეთ მზის სათვალე, რომელიც იცავს ულტრაიისფერი სხივებისგან. ასევე, თუ ლითონის, ხის სამუშაოებს ასრულებთ ან სპორტით ხართ დაკავებული, დამცავი სათვალის ტარება თვალის შესაძლო დაზიანებების თავიდან აცილებაში დაგეხმარებათ.
• კონტაქტური ლინზების გამოყენებისას გამოიჩინეთ სიფრთხილე: თუ ატარებთ კონტაქტურ ლინზებს, მათ ჩადებამდე და ამოღებამდე კარგად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით. მიჰყევით ექიმის მითითებებს მათი გაწმენდისა და ტარების ხანგრძლივობის შესახებ.
• დაისვენეთ თვალებისთვის (20-20-20 წესი): თუ დიდ დროს ატარებთ კომპიუტერთან ან ტელეფონთან ყურებაში, ყოველ 20 წუთში 20 წამის განმავლობაში შეხედეთ რაიმეს, რომელიც 6 მეტრის დაშორებით მდებარეობს. ამას 20-20-20 წესი ეწოდება. ეს მნიშვნელოვნად ამცირებს თვალის დაძაბვას.
• რეგულარულად შეამოწმეთ თვალები: მაშინაც კი, თუ რაიმე პრობლემა არ გაქვთ, რეგულარულად შეამოწმეთ თვალები ექიმის რეკომენდაციის შესაბამისად. თუ გაქვთ გლაუკომის ან დიაბეტის მსგავსი დაავადებები, რეგულარული შემოწმება აუცილებელია.