იცით თუ არა, რა სარგებელი მოაქვს ბავშვის თქვენთან ახლოს ყოფნას დაბადების შემდეგ (ოთახში ცხოვრებას)?

ბავშვის დაბადების შემდეგ, შესაძლოა, დაღლილობას გრძნობდეთ და გინდოდეს, რომ ცოტა ხნით უბრალოდ ოთახში შეგეყვანათ და ცოტა ხნით დაეძინათ. ეს ნორმალურია. ბოლოს და ბოლოს, მშობიარობა ადვილი საქმე არ არის. მაგრამ იცით, რამხელა სარგებელი მოაქვს თქვენთვის და თქვენი პატარასთვის, როდესაც ბავშვს თქვენთან ახლოს, საწოლის გვერდით ატარებთ? დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ „ოთახში მოთავსების“ მეთოდზე, რომელიც ახლა ფართოდ არის მიღებული საავადმყოფოებში.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის Rooming-In?

ეს ძალიან მარტივია. „ოთახში განთავსება“ ნიშნავს ბავშვის დედის ოთახში, დედასთან ახლოს, დღეში 24 საათის განმავლობაში, ბავშვის დაბადებიდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში, საავადმყოფოში ყოფნის პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში. ბავშვის საბავშვო ბაღში გაგზავნის ნაცვლად, დედის საწოლის გვერდით პატარა საწოლს ათავსებენ და მასზე ზრუნავენ.

ბევრი დედა ფიქრობს, რომ ბავშვის საბავშვო ბაღში მოთავსება მას უკეთესად დაძინებაში დაეხმარება. თუმცა, კვლევებმა აჩვენა, რომ დედის ძილის ხანგრძლივობას შორის მნიშვნელოვანი განსხვავება არ არის, როდესაც ის ბავშვთან ერთად ან საბავშვო ბაღში იმყოფება. თუმცა , ძილის ხარისხი, როდესაც ის ბავშვთან ერთად არის, გაცილებით უკეთესია. ასევე, ბავშვის თავიდანვე თქვენთან ყოფნა დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს პატარას ახალ ცხოვრებასთან ადაპტაციაში სახლში დაბრუნების შემდეგ.

ეს საუკეთესო დროა თქვენი პატარას გასაცნობად და მასთან კავშირის გასაძლიერებლად. ახალშობილები ძალიან კარგად ამოიცნობენ დედის ხმას, სუნს და გულისცემას. ამიტომ, როდესაც მათთან ხართ, თქვენი ბავშვი თავს ძალიან დაცულად და კომფორტულად გრძნობს. ასევე, ეს კარგ პრაქტიკას გაძლევთ იმის გასაგებად, თუ რას ცდილობს თქვენი ბავშვი თქვას მისი ქცევითა და სხვადასხვა პოზებით (მაგალითად, შიმშილი, ძილიანობა, დისკომფორტი).

დედისთვის Room-in-ის შეღავათები

მოდით, თითო-თითოდ განვიხილოთ ბავშვის თქვენთან ახლოს ყოფნის სარგებელი. ეს სარგებელი ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის.

სარგებელი პატარასთვის

ეს მეთოდი ძალიან სასარგებლოა როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. ვნახოთ, რა სარგებელს მიიღებს ეს ბავშვი.

როგორ მართავთ ვიზიტორებს?

ჩვენს კულტურაში ნორმალურია, რომ ნათესავები და მეგობრები ბავშვის სანახავად მოდიან. სიყვარულით მოსვლაში ცუდი არაფერია. თუმცა, მშობიარობის შემდეგ დასვენება გჭირდებათ. ამიტომ, ამ სტუმრების სიყვარულით მართვა თქვენი კეთილდღეობისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია.

• წინასწარ დაგეგმეთ: საავადმყოფოში წასვლამდე ესაუბრეთ თქვენს ქმარს და გადაწყვიტეთ, შეზღუდავთ თუ არა მნახველების რაოდენობას, თუ დღის განმავლობაში კონკრეტულ დროს გამოყოფთ.
• ოთახის კარზე დააკარით წარწერა: ძალიან მოსიყვარულე ფორმით, შეგიძლიათ კარზე რაღაც მიაკრათ, მაგალითად: „დედა და ბავშვი ისვენებენ. გთხოვთ, მოგვიანებით დაბრუნდეთ“.
• გამოიყენეთ „საიდუმლო სიტყვა“: ეს ძალიან სასარგებლო მეთოდია. როდესაც დაღლილობას გრძნობთ, შექმენით საიდუმლო სიტყვა, რომელსაც მხოლოდ თქვენი ქმარი გაიგებს. მაგალითად, როდესაც ჰკითხავთ: „შეიძლება წყალი მომიტანოთ?“, თქვენმა ქმარმა უნდა გაიგოს, რომ ეს იმის ნიშანია, რომ დაიღალეთ. შემდეგ მას შეუძლია თავაზიანად უთხრას სტუმრებს: „მას ახლა ცოტა ხნით დასვენება სჭირდება, მოგვიანებით შევხვდებით. დიდი მადლობა მობრძანებისთვის“.

გახსოვდეთ, ამას ვინმეს გასაბრაზებლად არ აკეთებთ. ეს თქვენივე კეთილდღეობისთვისაა და იმისთვის, რომ თქვენს პატარასთან პირველი რამდენიმე დღე უფრო კომფორტული გახადოთ.