იცით თუ არა ბოლო დროს გავრცელებული გრიპის შესახებ? მოდით, ვისაუბროთ ღორის გრიპზე (H1N1)!

შეიძლება გახსოვთ გრიპი, რომელმაც რამდენიმე წლის წინ მთელ მსოფლიოში დიდი პანიკა გამოიწვია. ეს იყო ღორის გრიპი, ანუ გრიპი, რომელსაც „(H1N1)“ ეძახდნენ. ბევრ ადამიანს ეშინოდა მისი და იტანჯებოდა კიდეც. ამიტომ, დღეს მოდით, მეტი გავიგოთ ამ ღორის გრიპის „(H1N1)“ შესახებ, რადგან ის ჯერ კიდევ ჩვენს შორისაა და ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ვიცოდეთ ასეთი რაღაცეების შესახებ.

რა არის ეს ღორის გრიპი (ღორის გრიპი - H1N1)?

მარტივად რომ ვთქვათ, ღორის გრიპი (H1N1) არის ჩვენი სასუნთქი სისტემის, ანუ იმ სისტემის, რომელსაც ჩვენ ვსუნთქავთ (ფილტვები, ტრაქეა და ა.შ.), ინფექცია, რომელიც გამოწვეულია გრიპის ვირუსების ჯგუფს მიკუთვნებული ვირუსით. არსებობს განსაკუთრებული მიზეზი, რის გამოც მას „ღორის გრიპს“ უწოდებენ. ანუ ეს ვირუსი ძალიან ჰგავს ღორებზე მოქმედ გრიპის ვირუსს (swine ინგლისურად ღორებს ნიშნავს). ეს ვირუსი ასევე იწვევს სასუნთქი გზების დაავადებას ღორებში. ამიტომ, როდესაც ის ადამიანებზე მოქმედებს, მას ღორის გრიპს (H1N1) ვუწოდებთ. თუმცა, ის ადამიანებს შორის ვრცელდება ისევე, როგორც გრიპის სხვა გავრცელებული ტიპები.

ღორის გრიპი (H1N1) და ესპანური გრიპი ერთი და იგივეა?

არა, ზუსტად იგივე არ არის, მაგრამ მათ შორის კავშირი არსებობს. შესაძლოა გსმენიათ ესპანური გრიპის შესახებ, რომელიც 1918 წელს გლობალური პანდემია იყო. ის ასევე გამოწვეული იყო ვირუსის შტამით, რომელსაც (H1N1) ჰქვია. წარმოიდგინეთ, იმ დროს მთელ მსოფლიოში დაახლოებით 500 მილიონი ადამიანი დაინფიცირდა და დაახლოებით 50 მილიონი გარდაიცვალა. ეს სინამდვილეში ისტორიაში ყველაზე ცუდი პანდემია იყო. ასე რომ, (H1N1) ვირუსების ოჯახის სხვადასხვა შტამი შეიძლება დროდადრო გამოჩნდეს.

როგორ დაიწყო 2009 წლის ღორის გრიპის (H1N1) პანდემია?

2009 წლის აპრილში მკვლევარებმა აღმოაჩინეს გრიპის ვირუსის ახალი შტამი, (H1N1) ვირუსი. ის პირველად შეერთებულ შტატებში იქნა იდენტიფიცირებული. შემდეგ ის სწრაფად გავრცელდა მთელ შეერთებულ შტატებში და შემდეგ მთელ მსოფლიოში. ამ სწრაფი გავრცელების მთავარი მიზეზი ის იყო, რომ ეს იყო გრიპის ვირუსის ახალი შტამი, რომელიც აქამდე არ იყო იდენტიფიცირებული ადამიანებში.

ამიტომ, ბევრ ახალგაზრდას არ ჰქონდა ბუნებრივი იმუნიტეტი ამ ახალი ვირუსის მიმართ. თუმცა, გასაკვირია, რომ ხანდაზმულ ადამიანებს, როგორც ჩანს, გარკვეული დონის წინააღმდეგობა ჰქონდათ. შესაძლოა, ეს იმიტომ მოხდა, რომ ისინი ადრე შეხებაში იყვნენ „(H1N1)“-ის ძველ, მსგავს შტამთან. შესაძლოა, ამან მათ გარკვეული დაცვა მისცა.

თუმცა, ამ ახალმა შტამმა მთელ მსოფლიოში მილიონობით ადამიანი დააინფიცირა. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, მისგან სულ მცირე 150 000 ადამიანი გარდაიცვალა. ყველაზე სამწუხარო ის არის, რომ გარდაცვლილთა 80% შედარებით ახალგაზრდა, 65 წლამდე ასაკის ადამიანები იყვნენ.

მაშ, როდის დასრულდა ღორის გრიპის (H1N1) პანდემია?

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ (WHO) ოფიციალურად გამოაცხადა (H1N1) პანდემიის დასრულება 2010 წლის აგვისტოში. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ (H1N1) ვირუსი მთლიანად აღმოიფხვრა მსოფლიოდან. უფრო მნიშვნელოვანია, რომ ადამიანები კვლავ შეიძლება დაინფიცირდნენ (H1N1) ვირუსით და გაავრცელონ იგი სხვებზე.„(H1N1)“ მხოლოდ ერთ-ერთი ვირუსია, რომელიც იწვევს სეზონურ გრიპს, რომელიც, როგორც წესი, წლის გარკვეულ დროს ვლინდება. ეს ნიშნავს, რომ გრიპის სხვა სახეობების მსგავსად, მას შეუძლია ადამიანების დაავადებით, ჰოსპიტალიზაციისა და ზოგიერთ სამწუხარო შემთხვევაში სიკვდილის გამოწვევაც კი.

რა იწვევს ღორის გრიპს (H1N1)? როგორ გადადის ის?

ღორის გრიპი (H1N1) გამოწვეულია ვირუსით. ის ძალიან ადვილად ვრცელდება ადამიანიდან ადამიანზე. კერძოდ, როდესაც გრიპით დაავადებული ადამიანი ახველებს ან აცემინებს, მისი პირიდან და ცხვირიდან ჰაერში პაწაწინა წვეთები გამოიყოფა. თუ შეისუნთქავთ ვირუსის შემცველ ჰაერს, უფრო მეტია დაავადების განვითარების ალბათობა.

კიდევ ერთი გზაა შეეხოთ ვირუსზე დაფუძნებულ ზედაპირს, მაგალითად, კარის სახელურს, მაგიდას ან ავტობუსის სავარძელს, შემდეგ კი ამ ჭუჭყიანი ხელით შეეხოთ პირს, ცხვირს ან თვალებს. სწორედ ამიტომ არის მნიშვნელოვანი ხელების ხშირად დაბანა.

ბევრ ადამიანში გავრცელებული მცდარი მოსაზრებაა, რომ ღორის ხორცის ჭამა „(H1N1)“-ს არ იწვევს. ეს არის სასუნთქი გზების ინფექცია და არა საკვებით გამოწვეული ინფექცია.

რა სიმპტომები ახასიათებს ღორის გრიპს (H1N1)?

ღორის გრიპის (H1N1) სიმპტომები ძალიან ჰგავს ჩვეულებრივი გრიპის სიმპტომებს. სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს ვირუსის ორგანიზმში შეღწევიდან სამიდან ხუთ დღეში. ზოგიერთ ადამიანში სიმპტომები შეიძლება ერთ ან ორ დღეში გამოვლინდეს. აქ მოცემულია რამდენიმე სიმპტომი:

• ცხელება (შეიძლება მოულოდნელად განვითარდეს მაღალი ცხელებით)
• სიცივისა და კანკალის შეგრძნება (გაციების მსგავსი)
• ხველა (ხშირად მშრალი ხველა)
• ყელის ტკივილი/ყელის ტკივილი
• სხეულის ტკივილი, კუნთების ტკივილი
• თავის ტკივილი
• უკიდურესი დაღლილობა, დაღლილობა და სისუსტე
• ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ასევე აღენიშნებოდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ღებინება და დიარეა.

თუმცა, პატარა ჩვილებსა და ბავშვებში ეს სიმპტომები შეიძლება ოდნავ განსხვავებული იყოს, ან შესაძლოა მათ სათანადოდ ვერ გამოხატონ თავი, ამიტომ სიფრთხილე გვმართებს. თუ თქვენს პატარას ან პატარას შემდეგი სიმპტომებიდან რომელიმე აღენიშნება, ნუ უგულებელყოფთ მათ და დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს:

• სუნთქვის გაძნელება, გახშირებული სუნთქვა, შეგრძნება, თითქოს ჩასუნთქვისას გულმკერდი შიგნით გექავებათ
• მუდმივი ძილიანობა, ძილისგან გაღვიძების გაძნელება
• სითხის, მაგალითად, წყლისა და რძის მიღებაზე უარის თქმა, ჭამაზე უარის თქმა
• გამონაყარი ცხელებით
• დაბნეულობა, ცნობიერების დაქვეითება და რეაქციის ნაკლებობა

როგორ ამოვიცნოთ ღორის გრიპი (H1N1) ზუსტად?

თუ გრიპის სიმპტომები გაქვთ, ექიმს შეუძლია გასინჯოთ და გკითხოთ სიმპტომების შესახებ, რათა გაარკვიოს, შეიძლება თუ არა ეს „(H1N1)“ იყოს. ზოგჯერ, განსაკუთრებით გრიპის ეპიდემიის დროს, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ „სწრაფი გრიპის ტესტი“. ამ „(სწრაფი გრიპის ტესტით)“ ჩვეულებრივ შეგიძლიათ ნახევარ საათში განსაზღვროთ, გაქვთ თუ არა გრიპი A ან B. „(H1N1)“ არის გრიპის A სახეობა. თუმცა, იმის ზუსტად დასადგენად, არის თუ არა ეს „(H1N1)“ თუ გრიპის A სხვა სახეობა, შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო სპეციალიზებული ტესტების ჩატარება (მაგალითად, PCR ტესტი) და შედეგების მიღებას შეიძლება რამდენიმე დღე დასჭირდეს.

როგორ მკურნალობენ ღორის გრიპს (H1N1)?

სინამდვილეში, მაშინაც კი, თუ ღორის გრიპი (H1N1) დაგიავადდათ, ჯანმრთელი ადამიანების უმეტესობას, რომლებსაც არ აქვთ სხვა სერიოზული ქრონიკული დაავადებები (მაგალითად, დიაბეტი ან გულის დაავადება), არ სჭირდებათ რაიმე სპეციალური მედიკამენტები ან მკურნალობა. ორგანიზმის იმუნური სისტემა მას დამოუკიდებლად ებრძვის. თუ ღორის გრიპი დაგიავადდათ, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის:

• კარგად დაისვენეთ. რაც უფრო მეტხანს გაატარებთ საწოლში, მით უკეთესი. მოერიდეთ დაძაბულ აქტივობებს.
• დალიეთ დიდი რაოდენობით სითხე. ხშირად დალიეთ წყალი, მცენარეული ჩაი, ფორთოხლის წვენი, ქინძი, სუპი, ფაფა და ახლად გამოწურული ხილის წვენები. ეს ხელს შეუწყობს დეჰიდრატაციის თავიდან აცილებას.
• მიირთვით მსუბუქი, მკვებავი საკვები. საუკეთესოა ადვილად მოსანელებელი და ცხიმის დაბალი შემცველობის საკვები.
• აუცილებლად დარჩით სახლში. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია სხვებზე გავრცელების თავიდან ასაცილებლად. სულ მცირე, სანამ სიცხე არ დაეცემა და სხვა სიმპტომები მნიშვნელოვნად არ შემცირდება.
• სიცხის, სხეულის ტკივილისა და თავის ტკივილის შესამცირებლად მიიღეთ ექიმის დანიშნულებისამებრ ისეთი წამალი, როგორიცაა პარაცეტამოლი (აცეტამინოფენი - ტილენოლი®). არ მისცეთ მცირეწლოვან ბავშვებს ისეთი წამლები, როგორიცაა ასპირინი ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.

თუმცა, თუ ძალიან ავად ხართ ან მაღალი რისკის ჯგუფს მიეკუთვნებით (მაგ., ორსული ქალები, მცირეწლოვანი ბავშვები, ხანდაზმულები ან ქრონიკული დაავადებების მქონე პირები), ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ანტივირუსული მედიკამენტები. ანტივირუსული მედიკამენტები, როგორიცაა ოსელტამივირი (ტამიფლუ®) ან ზანამივირი (რელენზა®), ხელს უწყობს დაავადების სიმძიმის შემცირებას ვირუსის ორგანიზმში გამრავლების შეჩერებით. ამ მედიკამენტებს შეუძლიათ ერთი ან ორი დღით შეამცირონ ავადმყოფობის დრო და შეამსუბუქონ სიმპტომები. ეს ანტივირუსული მედიკამენტები საუკეთესოდ მოქმედებს, თუ მათ მიღებას სიმპტომების გამოვლენიდან პირველი 48 საათის განმავლობაში დაიწყებთ. ამიტომ, თუ თავს ცუდად გრძნობთ, უმჯობესია რაც შეიძლება მალე მიმართოთ ექიმს.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ღორის გრიპი (H1N1)?

არსებობს რამდენიმე მარტივი, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ღორის გრიპის (H1N1) დაინფიცირებისა და მისი სხვებზე გავრცელების თავიდან ასაცილებლად:

• ცემინების ან ხველის დროს, პირი და ცხვირი დაიფარეთ ხელსახოცით ან ცხვირსახოცით. გამოყენებული ხელსახოცი ფრთხილად გადააგდეთ ნაგავში. თუ ხელსახოცი არ გაქვთ, იდაყვში დააცემინეთ/ახველეთ. ეს უკეთესია, ვიდრე პირის ხელით დაფარვა.
• ხელები რეგულარულად კარგად დაიბანეთ საპნით.ხელები საფუძვლიანად დაიბანეთ საპნითა და წყლით მინიმუმ 20 წამის განმავლობაში. თუ საპონი და წყალი არ გაქვთ, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპირტის შემცველი ხელის სადეზინფექციო საშუალება.
• მოერიდეთ თვალებზე, ცხვირსა და პირზე ჭუჭყიანი ხელებით შეხებას. ეს არის ვირუსის ორგანიზმში მოხვედრის ძირითადი გზები.
• რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ ავადმყოფებს. მინიმუმამდე დაიყვანეთ სიცხისა და გაციების მქონე ადამიანებთან კონტაქტი.
• თუ ავად ხართ, აუცილებლად დარჩით სახლში. არ წახვიდეთ სამსახურში, სკოლაში ან საზოგადოებრივ ადგილებში. ეს დაგეხმარებათ დაავადების სხვებზე გავრცელების თავიდან აცილებაში.
• არ გაუზიაროთ სხვებს პირადი ნივთები, როგორიცაა სასმელი ჭიქები, თეფშები, საწრუპი ჩალები, დანა-ჩანგალი და პირსახოცები.
• თუ შესაძლებელია, სეზონური გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია გრიპის სეზონამდე (როგორც წესი, წლის ბოლოს) ჩაიტარეთ. ამან შეიძლება დაგიცვათ გრიპის ვირუსის რამდენიმე შტამისგან, რომლებიც სავარაუდოდ იმ წელს ცირკულირებენ, მათ შორის (H1N1).

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

ღორის გრიპით (H1N1) დაავადებული ადამიანების უმეტესობა რამდენიმე დღეში დამოუკიდებლად გამოჯანმრთელდება. (H1N1)-ის სიმპტომები ჩვეულებრივი გრიპის სიმპტომების მსგავსია. სიმპტომები, როგორც წესი, შვიდიდან რვა დღეში უმჯობესდება. თუმცა, თუ რამდენიმე დღის შემდეგ სიმპტომები არ გაუმჯობესდება, გაუარესდება ან თუ შეამჩნევთ შემდეგ სიმპტომებს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს:

• სუნთქვის გაძნელება ან ტკივილი გულმკერდის არეში
• უეცარი თავბრუსხვევა
• დაბნეულობა, ცნობიერების ცვლილება
• თუ ხშირად ღებინებთ
• თუ სიცხე დაეცა, მაშინ სიცხე ისევ ბრუნდება და ხველა ძლიერდება.

ასეთ შემთხვევებში, სამედიცინო დახმარების დროული მიმართვა ხელს შეუწყობს სერიოზული გართულებების თავიდან აცილებას.

რა მნიშვნელოვანი კითხვები უნდა დავუსვა ექიმს?

თუ ექიმთან მიდიხართ, კარგი იქნება, თუ დასვამთ შემდეგ კითხვებს, რათა თქვენი მდგომარეობის შესახებ ნათელი წარმოდგენა შეგექმნათ:

• მართლა „(H1N1)“ მაქვს თუ სხვა გრიპი?
• ამისთვის განსაკუთრებული მკურნალობა მჭირდება?
• მიზანშეწონილია თუ არა გრიპის ვაქცინის გაკეთება? როდის უნდა გავიკეთო?
• თუ ანტივირუსული წამალი დამინიშნეს, რამდენ ხანს უნდა მივიღო და ზუსტად როგორ უნდა მივიღო?
• ღორის გრიპისგან გამოჯანმრთელების შემდეგ, როდის შემიძლია სამსახურში ან სკოლაში დაბრუნება? რამდენი ხანი დამჭირდება დაავადების სხვებზე გავრცელების შესაჩერებლად?
• განსაკუთრებით რა სახის ნივთებთან უნდა ვიყო ფრთხილად?

და ბოლოს, რა უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

ღორის გრიპი (H1N1) ოდესღაც გლობალურ პანდემიას წარმოადგენდა. თუმცა, ახლა ვირუსი კონტროლს ექვემდებარება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ჩვეულებრივ სეზონურ გრიპის ვირუსად იქცა. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ ადამიანები კვლავ ვერ დაავადდებიან ან გაუარესდებიან (H1N1)-ით. ადამიანებს კვლავ შეუძლიათ მისი დაინფიცირება და ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ძალიან მძიმედ დაემართოს, განსაკუთრებით დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პირებს, ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებს და მცირეწლოვან ბავშვებს.

ასე რომ, თუ გრძნობთ, რომ სიცხე გაქვთ, ნუ ჩავარდებით პანიკაში, კარგად დაისვენეთ და მიიღეთ სითხეები. თუ სიმპტომები გაუარესდება ან რამდენიმე დღის შემდეგ არ გაქრება, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. საკუთარ თავზე ზრუნვა ყველაზე მნიშვნელოვანია. ჩვენ ასევე უნდა ავიღოთ პასუხისმგებლობა, რათა თავიდან ავიცილოთ დაავადების სხვებზე გავრცელება.

ყველამ ვეცადოთ, შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და დავიცვათ თავი ამ დაავადებებისგან!

ღორის გრიპი, H1N1, გრიპი, ვირუსი, პანდემია, სიმპტომები, მკურნალობა, პრევენცია, გრიპი