რა არის ლუპუსის სიმპტომები?
მგლურას სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. ეს ნიშნავს, რომ ყველას არ აღენიშნება ერთი და იგივე სიმპტომები. თუმცა, არსებობს რამდენიმე საერთო სიმპტომი. მოდით განვიხილოთ, თუ რა არის ისინი.- სახეზე ან სხეულის სხვა ნაწილებზე წითელი გამონაყარი . ზოგჯერ ეს შეიძლება სახის ორივე მხარეს პეპლის ფორმის (პეპლისებრი გამონაყარი) სახით გაჩნდეს.
- კანი მზის სხივების მიმართ ძალიან მგრძნობიარე ხდება . მზეზე ხანმოკლე ყოფნამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს სიწითლე და გამონაყარი .
- უკიდურესი დაღლილობის შეგრძნება . რამდენ ხანსაც არ უნდა გძინოთ, შეიძლება იგრძნოთ, რომ დაღლილობა არ გაქრება.
- ცხელება, რომელიც უმიზეზოდ ჩნდება .
- სახსრების ტკივილი და შეშუპება . ეს ტკივილი შეიძლება დილით გაუარესდეს.
- რეინოს სინდრომი . ეს არის დაავადება, როდესაც ხელის და ფეხის თითები მოულოდნელად ფერმკრთალდება, ცისფერი ხდება, დაბუჟდება და მტკივნეული ხდება სიცივის დროს. შემდეგ ისევ წითლდება.
- კუნთების ტკივილები .
- წონის დაკლება .
- წყლულები ცხვირში, პირის ღრუში ან ყელში .
- შეშუპებული ჯირკვლები .
- თმის ცვენა და გამელოტება .
- სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის შემცირება, ანუ ანემია .
- ხშირი ინფექციებისადმი მიდრეკილება.
- გულის, მუცლის ან ფილტვების გარშემო არსებული მემბრანების ანთება . ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი გულმკერდის არეში და სუნთქვის გაძნელება.
- კრუნჩხვები ან სხვა ნევროლოგიური პრობლემები.
- თირკმლის პრობლემები : სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს შარდში ცილას და ფეხებში შეშუპებას.
გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ ერთი ან ორი სიმპტომის არსებობა არ ნიშნავს, რომ წითელი მგლურა გაქვთ. თუმცა, თუ ზედიზედ რამდენიმე სიმპტომი გაქვთ, უმჯობესია რჩევისთვის ექიმს მიმართოთ.წითელი მგლურა ყველაზე ხშირად ახალგაზრდა ქალებში გვხვდება, განსაკუთრებით 15-დან 45 წლამდე ასაკის ქალებში.
რა არის ლუპუსის ძირითადი ტიპები?
მიუხედავად იმისა, რომ მას წითელი მგლურა ეწოდება, მისი რამდენიმე ძირითადი ტიპი არსებობს. მოდით განვიხილოთ, თუ რას წარმოადგენენ ისინი.სისტემური წითელი მგლურა (SLE)
ეს მგლურას ყველაზე გავრცელებული სახეობაა. სიტყვა „სისტემური“ გულისხმობს, რომ ის ორგანიზმში მრავალ სისტემას აზიანებს. ეს ნიშნავს, რომ სისტემურმა სისტემურმა ერითემამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მრავალ სხვადასხვა ორგანოზე, მათ შორის კანზე, სახსრებზე, თირკმელებზე, ტვინზე, გულსა და ფილტვებზე. სწორედ ამიტომ არის სიმპტომები ასე მრავალფეროვანი.კანის წითელი მგლურა
ეს ტიპი ძირითადად კანს აზიანებს. არსებობს ამ ტიპის სხვა ქვეტიპებიც, მაგალითად:- დისკოიდური წითელი მგლურა (DLE) : ეს იწვევს კანზე მრგვალი, მონეტის ფორმის, წითელი, ქერცლიანი ლაქების გაჩენას. ისინი ყველაზე ხშირად გვხვდება მზის სხივების ზემოქმედების ქვეშ მყოფ ადგილებში, როგორიცაა სახე, ყურები და თავის კანი. თუ გამონაყარი თავის კანზე გამოჩნდება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა და ზოგჯერ ნაწიბურების გაჩენა.
- ქვემწვავე კანის წითელი მგლურა (SCLE) : ამან შეიძლება გამოიწვიოს წითელი, რგოლისებრი ან პაპულოსკმოზური დაზიანებები. ისინი ასევე უფრო ხშირად გვხვდება მზის სხივების ზემოქმედების ქვეშ მყოფ ადგილებში. თუმცა, ისინი ნაკლებად იწვევენ ნაწიბურებს, ვიდრე DLE.
მედიკამენტური წითელი მგლურა (DILE)
ეს სულ სხვა ამბავია. ზოგიერთმა მედიკამენტმა (მაგალითად, მაღალი არტერიული წნევის, გულის დაავადებების და ეპილეფსიის სამკურნალო ზოგიერთმა მედიკამენტმა) შეიძლება გამოიწვიოს მგლურას სიმპტომები ხანგრძლივი გამოყენების შედეგად. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ ეს სიმპტომები, როგორც წესი, ქრება მედიკამენტების მიღების შეწყვეტიდან რამდენიმე თვეში. და გაცილებით ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მან გამოიწვიოს სერიოზული დაზიანება, როგორიცაა თირკმლის დაზიანება.რა არის ლუპუსის გამომწვევი მიზეზები?
ლუპუსის მხოლოდ ერთი მიზეზის დადგენა რთულია. ის, როგორც წესი, ფაქტორების კომბინაციით არის გამოწვეული. მოდით განვიხილოთ ძირითადი ფაქტორები, რომლებსაც შეუძლიათ მისი განვითარება:- გენეტიკური წინასწარგანწყობა : თუ ზოგიერთ ადამიანს ოჯახში აქვს წითელი მგლურა ან სხვა აუტოიმუნური დაავადებები, მათ შეიძლება ჰქონდეთ გარკვეული წინასწარგანწყობა ამ დაავადების განვითარების მიმართ. ეს ნიშნავს, რომ გენებს გარკვეული გავლენა აქვთ მასზე. თუმცა, მხოლოდ გენების არსებობა არ იწვევს დაავადებას, სხვა ფაქტორებმაც უნდა ითამაშონ როლი.
- გარემო ფაქტორებიზოგჯერ ეს დაავადება შეიძლება გამოწვეული იყოს გარე გარემოში არსებული ფაქტორებით.
- ინფექციები : აღმოჩნდა, რომ ლუპუსის სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს გარკვეული მიზეზების შემდეგ, მაგალითად, ვირუსული ინფექციების შემდეგ.
- გარკვეული მედიკამენტები : როგორც ადრე ვისაუბრეთ, ლუპუსი შეიძლება განვითარდეს გარკვეული მედიკამენტების მიმართ რეაქციის სახით.
- მზის სხივები (ულტრაიისფერი გამოსხივება) : ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს წითელი მგლურას გამწვავება ან განვითარება ზოგიერთ ადამიანში.
- ექსტრემალური ფიზიკური ან ემოციური სტრესი : სიმპტომები ზოგჯერ შეიძლება გამოვლინდეს ექსტრემალური სტრესული მოვლენების შემდეგ, როგორიცაა სერიოზული უბედური შემთხვევა, ოპერაცია ან საყვარელი ადამიანის გარდაცვალება.
- ჰორმონები : რადგან წითელი მგლურა უფრო ხშირია ქალებში, მეცნიერები თვლიან, რომ ქალის ჰორმონი ესტროგენი შესაძლოა დაკავშირებული იყოს დაავადებასთან. მაგალითად, სიმპტომები შეიძლება შეიცვალოს ორსულობის დროს ან მენსტრუალური ციკლის გარკვეულ პერიოდებში.
ეს ნიშნავს, რომ მგლურას განვითარებისთვის ადამიანს უნდა ჰქონდეს გენეტიკური მიდრეკილება და უნდა არსებობდეს გარემო ფაქტორი ან სხვა მიზეზი, რომელიც ააქტიურებს ამ გენებს. ეს იგივეა, რაც იარაღის ჩახმახის დაჭერით გასროლა.
როგორ ხდება ლუპუსის დიაგნოზირება?
მგლურას ამოცნობა ზოგჯერ შეიძლება ცოტა რთული იყოს, რადგან მისი სიმპტომები ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება და შეიძლება სხვა დაავადებების სიმპტომების მსგავსი იყოს. თუ ექიმი მგლურაზე ეჭვობს, ის შემდეგს გააკეთებს:- ისინი თქვენს სიმპტომებთან დაკავშირებით ბევრ კითხვას დაგისვამენ: რა სიმპტომები გაქვთ, როდის დაიწყო, როგორ უარესდება ან უმჯობესდება და ა.შ. მათ ასევე შეიძლება გკითხონ, ჰქონია თუ არა თქვენს ოჯახში ვინმეს ეს დაავადებები.
- ფიზიკური გამოკვლევა : კანის დაზიანებების, სახსრების შეშუპების, ფილტვებისა და გულის შემოწმება.
- სისხლის ანალიზები : ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. სისხლის ანალიზები ავლენს შემდეგ ფაქტორებს:
- სისხლის სრული ანალიზი (CBC) : ეს ანალიზი ამოწმებს სისხლის წითელი უჯრედების, ლეიკოციტების და თრომბოციტების რაოდენობას. მგლურას მქონე ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ ანემია, ლეიკოციტების დაბალი დონე და თრომბოციტების დაბალი დონე.
- ანტინუკლეარული ანტისხეულების (ANA) ტესტი : ეს არის მთავარი ტესტი, რომელიც ტარდება მგლურაზე ეჭვის შემთხვევაში. ANA არის ანტისხეულის ტიპი, რომელიც წარმოიქმნება ჩვენი სხეულის უჯრედების ბირთვის წინააღმდეგ. მგლურათი დაავადებული ადამიანების უმეტესობას აქვს დადებითი ANA ტესტი. თუმცა, ყველას, ვინც ANA დადებითია, არ აქვს მგლურა. ANA ასევე შეიძლება იყოს დადებითი სხვა სამედიცინო მდგომარეობების დროს და ზოგიერთ ჯანმრთელ ადამიანში.
- სხვა სპეციფიკური აუტოანტისხეულები: თუ ANA დადებითია, მაშინ ჩვენ ასევე ვეძებთ მგლურას მიმართ უფრო სპეციფიკურ ანტისხეულებს, როგორიცაა ანტი-dsDNA და ანტი-Sm. თუ ეს ანტისხეულები დადებითია, ისინი დიდ დახმარებას უწევენ მგლურას დადასტურებაში.
- ერითროციტების დალექვის სიჩქარე (ESR) და C-რეაქტიული ცილა (CRP) : ამ ტესტებით შესაძლებელია ორგანიზმში ანთების არსებობის შემოწმება. მგლურას გამწვავების დროს მათი მომატების ალბათობა იზრდება.
- შარდის ანალიზი : შარდის ანალიზი ტარდება იმის დასადგენად, დაზიანებულია თუ არა თირკმელები. ისინი ამოწმებენ შარდში ცილისა და სისხლის არსებობას.
- ზოგჯერ შეიძლება ჩატარდეს ქსოვილის ნიმუში (ბიოფსია) : თუ კანის დაზიანებაა, შეიძლება მისი მცირე ნაწილის აღება (კანის ბიოფსია) და მიკროსკოპით გამოკვლევა, რათა დადგინდეს, არის თუ არა მგლურასთან დაკავშირებული რაიმე ცვლილება. ასევე, თუ არსებობს თირკმლის დაზიანების ეჭვი, შეიძლება თირკმლის მცირე ნაწილის აღება და გამოკვლევა (თირკმლის ბიოფსია).
მგლურას დიაგნოზი თავსატეხის ამოხსნას ჰგავს. ექიმი აერთიანებს თქვენს სიმპტომებს, ტესტების შედეგებს და სხვა ინფორმაციას ზუსტი დიაგნოზის დასასვლელად. ამიტომ, რთულია საბოლოო დიაგნოზის დასმა ერთი ტესტის საფუძველზე.
რა არის ლუპუსის მკურნალობის მეთოდები?
ამჟამად მგლურას განკურნება არ არსებობს. თუმცა , არ ინერვიულოთ, არსებობს მრავალი ეფექტური მკურნალობა, რომელიც ხელს უწყობს სიმპტომების კონტროლს, გამწვავებების შემცირებას და ორგანოების დაზიანების მინიმიზაციას. მკურნალობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი ორგანოებია დაზიანებული და რამდენად მძიმეა თქვენი სიმპტომები . მგლურას მქონე ადამიანს, როგორც წესი, ექიმების გუნდის დახმარება სჭირდება.დახმარება სპეციალისტი ექიმებისგან
რადგან ლუპუსს შეუძლია სხეულის სხვადასხვა ნაწილის დაზიანება, შესაძლოა რამდენიმე სპეციალისტის დახმარება დასჭირდეს. მაგალითად:- რევმატოლოგი : ექიმი, რომელიც სპეციალიზირებულია სახსრების, კუნთებისა და შემაერთებელი ქსოვილის დაავადებებში. რევმატოლოგი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მგლურას მკურნალობაში.
- ნეფროლოგი : ექიმი, რომელიც სპეციალიზირებულია თირკმლის დაავადებებში. თუ თირკმელებს წითელი მგლურა აზიანებს, ამ ექიმის დახმარება აუცილებელია.
- დერმატოლოგი : მკურნალობს კანის ისეთ დაავადებებს, როგორიცაა ლაქები და ჭრილობები.
- კარდიოლოგი : თუ გულზე რაიმე ზემოქმედება არსებობს.
- პულმონოლოგი : თუ ფილტვებზე უარყოფითი ზემოქმედება არსებობს.
- ნევროლოგი : თუ ტვინზე ან ნერვულ სისტემაზე ზემოქმედება ხდება.
- ფსიქოლოგი ან ფსიქიატრი : დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ სტრესთან და სევდასთან, რომელიც თან ახლავს ისეთ ხანგრძლივ დაავადებას, როგორიცაა წითელი მგლურა.
გამოყენებული მედიკამენტების სახეები
ლუპუსის სიმპტომების კონტროლისა და დაავადების გაუარესების თავიდან ასაცილებლად სხვადასხვა მედიკამენტი გამოიყენება.- ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები :
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები) : მაგალითად, ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა იბუპროფენი და ნაპროქსენი. ისინი ინიშნება სახსრების ტკივილის, კუნთების ტკივილის და სიცხის დროს. თუმცა, ისინი უნდა იქნას მიღებული მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით, რადგან ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს კუჭისა და თირკმლის პრობლემები.
- მალარიის საწინააღმდეგო პრეპარატები : ჰიდროქსიქლოროქინი ყველაზე ხშირად გამოყენებადი პრეპარატია. მიუხედავად იმისა, რომ ის მალარიის სამკურნალო საშუალებაა, ის ძალიან სასარგებლოა კანის გამონაყარის, სახსრების ტკივილისა და დაღლილობის შესამცირებლად მგლურას დროს. ის ასევე ამცირებს დაავადების სიმძიმეს.
- კორტიკოსტეროიდები : მედიკამენტები, როგორიცაა პრედნიზოლონი. ისინი ხელს უწყობენ ანთების და იმუნური სისტემის აქტივობის სწრაფ შემცირებას. ეს მედიკამენტები გამოიყენება მაშინ, როდესაც დაავადება მძიმეა და როდესაც ორგანოების დაზიანება სიცოცხლისთვის საშიშია. თუმცა, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ გვერდითი მოვლენები (წონის მატება, დიაბეტი, ძვლების გათხელება და ინფექციებისადმი მომატებული მგრძნობელობა) ხანგრძლივი გამოყენებისას, ექიმები ცდილობენ, რომ ისინი ყველაზე დაბალი დოზით და უმოკლეს დროში დანიშნონ.
- იმუნოსუპრესიული პრეპარატები : ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა აზათიოპრინი, მიკოფენოლატი, ციკლოფოსფამიდი და მეტოტრექსატი. ისინი მოქმედებენ იმუნური სისტემის აქტივობის შემცირებით და საკუთარი ორგანიზმის შეტევის შეჩერებით. ეს პრეპარატები გამოიყენება ორგანოების, განსაკუთრებით თირკმელების სერიოზული დაზიანების დროს. ამ პრეპარატების მიღებისას ყოველთვის უნდა იმყოფებოდეთ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, რადგან ინფექციების განვითარების რისკი იზრდება.
- ბიოლოგიური პრეპარატები : ამჟამად ხელმისაწვდომია უფრო ახალი მედიკამენტები, როგორიცაა ბელიმუმაბი და რიტუქსიმაბი. ისინი იმუნური სისტემის კონკრეტულ ნაწილებზე მოქმედებენ და შესაძლოა ზოგიერთი ადამიანისთვის უფრო ეფექტური იყოს.
ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტი მიიღოთ დანიშნულებისამებრ, დანიშნულ დროს და დადგენილი პერიოდის განმავლობაში. ექიმი გადაწყვეტს, რომელი მედიკამენტია თქვენთვის შესაფერისი და რამდენ ხანს დაგჭირდებათ მისი მიღება. არასოდეს შეწყვიტოთ მედიკამენტის მიღება და არც დოზა შეცვალოთ დამოუკიდებლად.
კიდევ რა უნდა იცოდეთ ლუპუსთან ერთად ცხოვრების შესახებ?
რადგან მგლურა ხანგრძლივი დაავადებაა, მნიშვნელოვანია მასთან ერთად ცხოვრება ისწავლოთ. მედიკამენტების გარდა, არსებობს რამდენიმე მარტივი ცვლილება, რომელთა შეტანაც თქვენს ცხოვრების წესში დაგეხმარებათ სიმპტომების მართვასა და გამწვავებების თავიდან აცილებაში.- დაიცავით თავი მზისგან.მგლურას მქონე ბევრი ადამიანი მგრძნობიარეა მზის მიმართ. ამიტომ, რაც შეიძლება ხშირად მოერიდეთ მზეზე გასვლას დილის 10 საათიდან საღამოს 4 საათამდე. თუ გარეთ გახვალთ, გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი 30 ან მეტი SPF-ით. ატარეთ გრძელმკლავიანი ტანსაცმელი, ქუდი და მზის სათვალე.
- კარგად დაისვენეთ : დაღლილობა მგლურას ერთ-ერთი მთავარი სიმპტომია. ამიტომ ეცადეთ, დღეში მინიმუმ 8 საათი გეძინოთ. ასევე კარგია დღის განმავლობაში დასვენება. ნუ გადაიტვირთებით ორგანიზმზე.
- ჯანსაღი კვება : ძალიან მნიშვნელოვანია დაბალანსებული კვების რაციონში ჩართეთ ბოსტნეული, ხილი, პარკოსნები, ბოჭკოვანით მდიდარი საკვები და უცხიმო ცილები (თევზი, ქათამი). შეამცირეთ გადამუშავებული საკვების, შაქრის მაღალი შემცველობის და ცხიმის მაღალი შემცველობის საკვების მიღება.
- ვარჯიში : ნუ იჯდებით ერთ ადგილას დაღლილობის გამო. ისეთი მსუბუქი ვარჯიშები, როგორიცაა სიარული, ცურვა და იოგა, ხელს უწყობს სახსრების შებოჭილობის შემცირებას, კუნთების გაძლიერებას, დაღლილობის შემცირებას და ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას. თუმცა, უმჯობესია, ექიმს ჰკითხოთ, რომელი ვარჯიშებია თქვენთვის შესაფერისი.
- სტრესის მართვა : სტრესმა შეიძლება გააუარესოს მგლურას სიმპტომები. ამიტომ შეეცადეთ შეამციროთ სტრესი ისეთი საშუალებებით, როგორიცაა მედიტაცია, იოგა, ღრმა სუნთქვის ვარჯიშები და თქვენთვის საყვარელი ჰობით დაკავება.
- მოერიდეთ მოწევას : მოწევამ შეიძლება გააუარესოს მგლურა და გაზარდოს გულის დაავადებების რისკი. ამიტომ, თუ ეწევით, მიმართეთ დახმარებას მოწევისთვის თავის დასანებებლად.
- რეგულარულად ჩაიტარეთ სამედიცინო შემოწმება : ექიმთან ვიზიტებზე ზუსტად დანიშნულ დროს მიდით. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია იმის დასადგენად, სწორად მოქმედებს თუ არა მედიკამენტი, არის თუ არა რაიმე გვერდითი მოვლენები და დაავადება კონტროლის ქვეშაა თუ არა.
- გამწვავების გამაფრთხილებელი ნიშნების ამოცნობა : შეეცადეთ გაიგოთ, რა სიმპტომები გაქვთ გამწვავებამდე (მაგ., მომატებული დაღლილობა, სახსრების ახალი ტკივილი, კანზე გამონაყარი). თუ ამ სიმპტომების შემჩნევისთანავე აცნობებთ ექიმს, შეგიძლიათ მკურნალობა ადრეულ ეტაპზე დაიწყოთ და დაავადების გაუარესება თავიდან აიცილოთ.
- აცნობეთ თქვენი საგანმანათლებლო ან სამუშაო ადგილის შესახებ : თუ სტუდენტი ხართ, აცნობეთ თქვენს მასწავლებლებს და სკოლის პერსონალს თქვენი მდგომარეობის შესახებ. ამის შემდეგ შეძლებთ საჭირო დახმარების მიღებას. თუ დასაქმებული ხართ, საჭიროების შემთხვევაში აცნობეთ თქვენს სამუშაო ადგილს.
მგლურასთან ერთად ცხოვრება შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ თქვენ მარტო არ ხართ. მიიღეთ მხარდაჭერა თქვენი სამედიცინო გუნდისგან, ოჯახის წევრებისგან და მეგობრებისგან. იყავით კარგად ინფორმირებული დაავადების შესახებ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
კარგი, იმედი მაქვს, რომ ჩვენს მიერ განხილული ინფორმაციის საფუძველზე, წითელი მგლურას შესახებ კარგი წარმოდგენა შეგექმნათ. და ბოლოს, აქ არის რამდენიმე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ:- წითელი მგლურა არის ხანგრძლივი დაავადება, რომლის დროსაც ჩვენივე იმუნური სისტემა ესხმის თავს ჩვენს ორგანიზმს. მას შეუძლია მრავალი ორგანოს დაზიანება.
- სიმპტომები ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება. კანის გამონაყარი, სახსრების ტკივილი, ძლიერი დაღლილობა და სიცხე ზოგიერთი გავრცელებული სიმპტომია.
- ზუსტი დიაგნოზის დასასმელად აუცილებელია სამედიცინო კონსულტაცია და ანალიზები. ნუ ეცდებით დაავადების დიაგნოზის დამოუკიდებლად დასმას.
- მიუხედავად იმისა, რომ ლუპუსის სრულად განკურნება შეუძლებელია, ამჟამად არსებობს ძალიან ეფექტური მკურნალობა სიმპტომების კონტროლისა და ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად.
- ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების ზუსტად გამოყენება და დანიშნული ტესტების ჩაბარება.
- ცხოვრების წესის მარტივ ცვლილებებს (მზის სხივებისგან დაცვა, ჯანსაღი კვება, ვარჯიში, სტრესის მართვა) შეუძლია დიდი წვლილი შეიტანოს დაავადების კონტროლში.
- თქვენ მარტო არ ხართ. არსებობენ ექიმები, ექთნები, კონსულტანტები და თქვენი ახლობლები, რომლებსაც შეუძლიათ დაგეხმარონ მგლურასთან გამკლავებაში.
ლუპუსთან წარმატებით ცხოვრების საუკეთესო გზაა მისი შესახებ ინფორმირებულობა, მასზე ღიად საუბარი და საჭირო მხარდაჭერის მიღება. თუ რაიმე შეშფოთება გაქვთ, ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან კონსულტაციის.
წითელი მგლურა, სისტემური წითელი მგლურა, აუტოიმუნური დაავადება, სიმპტომები, მკურნალობა, შრი-ლანკა, აუტოიმუნური დაავადება, სახსრების ტკივილი, კანის დაავადებები
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი