ძნელია იმის თქმა, თუ რა არის ძუძუს კიბოს გამომწვევი ზუსტი მიზეზები. თუმცა, ჩვენ ვიცით, რა არის ძირითადი რისკ-ფაქტორები. ზოგჯერ, ზოგიერთ ქალს, რომლებიც ფიქრობენ, რომ ძუძუს კიბოს განვითარების მაღალი რისკის ქვეშ არიან, ის არ უვითარდება. ასევე, დაავადება უვითარდება ბევრ ადამიანს, ვისაც რისკ-ფაქტორები არ აქვს. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ ინფორმირებულობა.
მარტივად რომ ვთქვათ, ძირითადი რისკ-ფაქტორებია დაბერება და ძუძუს კიბოს ოჯახური ისტორია. ქალები, რომლებსაც აქვთ გარკვეული ტიპის არასიმსივნური წარმონაქმნები ძუძუს ჯირკვლებში და ქალები, რომლებსაც გადატანილი აქვთ საკვერცხის კიბო, ასევე მაღალი რისკის ქვეშ არიან. თუ ადრე გქონიათ ძუძუს კიბო, არსებობს შანსი, რომ ის ხელახლა განვითარდეს.
რა არის ძუძუს კიბოს განვითარების შანსები?
დიდი ხნის წინ, 1940-იან წლებში, ქალის სიცოცხლის განმავლობაში ძუძუს კიბოს განვითარების რისკი დაახლოებით 5% იყო, მაგრამ ახლა ეს რისკი დაახლოებით 13%-მდე გაიზარდა. და დაფიქრდით, ამ დაავადების მქონე ადამიანების დაახლოებით ნახევარს არ აქვს ცნობილი რისკ-ფაქტორები. ეს აჩვენებს, თუ რამდენად რთულია ეს.
რისკ-ფაქტორები, რომელთა შეცვლაც შეუძლებელია
არსებობს გარკვეული რისკ-ფაქტორები, რომლებიც ჩვენს კონტროლს სცილდება. ეს ნიშნავს, რომ მათი შეცვლა არ შეგვიძლია. ვნახოთ, რა არის ისინი.
ქალი ყოფნა
მამაკაცებსაც შეუძლიათ ძუძუს კიბო განუვითარდეთ, თუმცა ქალებს მისი განვითარების დაახლოებით 100-ჯერ მეტი შანსი აქვთ .
თქვენ ადრე გქონიათ ძუძუს კიბო.
ქალს, რომელსაც ერთ სარძევე ჯირკვალში ჰქონდა კიბო, მაგალითად, სადინრის კარცინომა ინ სიტუ (DCIS) ან სხვა აგრესიული სიმსივნე, სამჯერ ან ოთხჯერ მეტი შანსი აქვს, რომ მეორე სარძევე ჯირკვალში ან იმავე სარძევე ჯირკვლის სხვა ნაწილში განუვითარდეს ახალი სიმსივნე. ეს არ არის წინა სიმსივნის რეციდივი, არამედ ახალი სიმსივნე.
ასაკი
ეს ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია. ძუძუს კიბოს დიაგნოზის მქონე ქალების თითქმის 90% 45 წელზე უფროსი ასაკისაა. ხოლო 46%-ზე მეტი 65 წელზე უფროსი ასაკისაა. ყველაზე მაღალი რისკის ჯგუფს 65-74 წლის ასაკობრივი ჯგუფი წარმოადგენს.
ახლო ოჯახის წევრების ყოლა
თუ პირველი რიგის ნათესავს, მაგალითად თქვენს დედას, დას ან ქალიშვილს, ჰქონდა ძუძუს კიბო, თქვენ მომატებული რისკის ქვეშ ხართ. თქვენი რისკი კიდევ უფრო მაღალია, თუ ამ ნათესავს 50 წლამდე განუვითარდა კიბო და ორივე ძუძუს კიბო ჰქონდა.
- თუ პირველი რიგის ნათესავს კიბო აქვს, თქვენი რისკი ორმაგდება .
- თუ ეს დაავადება ორ პირველი რიგის ნათესავს აქვს, რისკი დაახლოებით სამჯერ იზრდება.
- ასევე, ქალებში რისკი იზრდება, თუ ოჯახის მამრობითი სქესის წევრს ძუძუს კიბო აქვს.
გენეტიკა
სარძევე ჯირკვლის კიბოს შემთხვევათა 5%-დან 10%-მდე მემკვიდრეობითია. ანუ ის გენების მეშვეობით გადაეცემა. რისკი განსაკუთრებით მაღალია მათში, ვისაც აქვს გარკვეული მუტაციები ორ გენში, რომლებსაც „BRCA1“ ან „BRCA2“ ეწოდება.
- ქალს, რომელსაც აქვს `BRCA1` გენის მუტაცია, 80 წლის ასაკში ძუძუს კიბოს განვითარების 72%-იანი შანსი აქვს.
- ადამიანს, რომელსაც აქვს `BRCA2` გენის მუტაცია, ამ ასაკში კიბოს განვითარების 69%-იანი შანსი აქვს.
მკვრივი მკერდი
ჩვენი მკერდი შედგება ცხიმოვანი ქსოვილის, ბოჭკოვანი ქსოვილისა და ჯირკვლოვანი ქსოვილისგან. მკვრივ მკერდს ცხიმოვან ქსოვილთან შედარებით მეტი ჯირკვლოვანი და ბოჭკოვანი ქსოვილი აქვს. ამ ტიპის მკერდის მქონე ქალს ძუძუს კიბოს განვითარების 1,5-დან 2-ჯერ მეტი რისკი აქვს.
სხვა სარძევე ჯირკვლის დაზიანებები
თუ თქვენ გაქვთ ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა „ატიპიური ჰიპერპლაზია“ (წილაკოვანი ან სადინრული) ან „წილაკოვანი კარცინომა in Situ“, ძუძუს კიბოს განვითარების რისკი შეიძლება ოთხჯერ ან ხუთჯერ გაიზარდოს.
რეპროდუქციული ისტორია
რისკი იზრდება, რადგან იზრდება თქვენი ორგანიზმის მიერ მთელი ცხოვრების განმავლობაში გამომუშავებული ესტროგენის რაოდენობა .
- მენსტრუაცია 12 წლამდე იწყება.
- მენოპაუზა 55 წლის შემდეგ.
- ვერასდროს დაორსულდები.
ეს ფაქტორები ზრდის ორგანიზმის ესტროგენის ზემოქმედების ხანგრძლივობას, რაც ზრდის რისკს.
სხვა მიზეზები
- სხივური თერაპია: თუ 30 წლამდე გაიკეთეთ გულმკერდის არეში სხივური თერაპია (მაგ., კიბოს, მაგალითად, ლიმფომის დროს).
- ოჯახში სხვა სიმსივნეები: თუ ოჯახის წევრს 50 წლამდე ჰქონდა საკვერცხის კიბო.
- პრეპარატ „DES“-ის ზემოქმედება: დიეთილსტილბესტროლი (DES) გამოიყენებოდა აბორტების თავიდან ასაცილებლად 1940-დან 1971 წლამდე. თუ თქვენ ან თქვენს დედას მიგიღიათ ეს პრეპარატი, თქვენი რისკი შესაძლოა ოდნავ გაზრდილი იყოს.
რისკ-ფაქტორები, რომელთა შეცვლაც შეგვიძლია
კარგი ამბავი ის არის, რომ არსებობს რისკ-ფაქტორები, რომლებიც ჩვენს კონტროლს ექვემდებარება და რომელთა შეცვლაც შეგვიძლია. მათზე ყურადღების მიქცევით, ჩვენ შეგვიძლია შევამციროთ ჩვენი რისკი.
| რისკ-ფაქტორი | მარტივად ახსნილი |
|---|---|
| სხეულის წონა (წონა) | სიმსუქნე ზრდის რისკს მენოპაუზის შემდეგ. მნიშვნელოვანია ჯანსაღი წონის შენარჩუნება. |
| ალკოჰოლი | რისკი იზრდება მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობასთან ერთად. მათ, ვინც დღეში 2-3 ალკოჰოლურ ჭიქას სვამს, რისკი 20%-ით იზრდება. |
| ჰორმონოთერაპია (HRT) | ჰორმონჩანაცვლებითი თერაპიის (HRT) ხანგრძლივი მიღება ზრდის რისკს, მაგრამ რისკი ქრება მისი შეწყვეტიდან დაახლოებით 5 წლის შემდეგ. |
| უმოქმედობა | ფიზიკური უმოქმედობა ზრდის რისკს. ყოველდღიური ვარჯიში ამცირებს რისკს. |
| რეპროდუქციული ისტორია | პირველი შვილის 30 წლის შემდეგ გაჩენამ, შვილების უყოლობამ და ძუძუთი კვებამ შესაძლოა ოდნავ გაზარდოს თქვენი რისკი. ეს პირადი გადაწყვეტილებაა, ამიტომ ნუ იგრძნობთ თავს ცუდად, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ იცოდეთ. |
ყველაზე მნიშვნელოვანია, ყურადღება გაამახვილოთ ამ მოდიფიცირებად ფაქტორებზე და ჯანსაღი ცხოვრების წესის დამკვიდრება. ეს დაგეხმარებათ არა მხოლოდ ძუძუს კიბოსგან, არამედ მრავალი სხვა დაავადებისგანაც.
რამ, რაც არ არის დაკავშირებული ძუძუს კიბოსთან (მითები)
საზოგადოებაში ძუძუს კიბოს შესახებ ბევრი მითი არსებობს. ნუ შეგეშინდებათ ამ ყველაფრის. კვლევებმა დაადასტურა, რომ შემდეგ ფაქტორებს არანაირი კავშირი არ აქვთ ძუძუს კიბოს რისკთან.
- ბადეებით შეკრული ბიუსტჰალტერების ტარება.
- ანტიპერსპირანტების გამოყენება.
- აბორტის გაკეთება ან სპონტანური აბორტი.
- კოფეინის შემცველი სასმელების, მაგალითად ყავის, დალევა.
- მკერდის „ფიბროცისტური“ მდგომარეობების (ეს არასიმსივნური წარმონაქმნებია) ქონა.
- მრავალჯერადი ორსულობა.
ამ საკითხებზე წუხილის ან შიშის საფუძველი არ არსებობს.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ძუძუს კიბო რთული დაავადებაა. რისკ-ფაქტორების ქონა არ ნიშნავს, რომ ის განუვითარდებათ და მათი არქონა არ ნიშნავს, რომ ის არ განუვითარდებათ. ამიტომ ნუ შეგეშინდებათ, იყავით ფრთხილად .
- იცოდეთ თქვენი ოჯახის კიბოს ისტორია. ესაუბრეთ ამის შესახებ ექიმს . ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.
- ფოკუსირება მოახდინეთ იმაზე, რისი შეცვლაც შეგვიძლია. შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა, ივარჯიშეთ, შეზღუდეთ ალკოჰოლის მიღება .
- ნუ დაიჯერებთ მითებს ქვედა ბიუსტჰალტერებისა და დეოდორანტების შესახებ.
- თუ მკერდში შეამჩნევთ რაიმე უჩვეულო ცვლილებას (კვანძი, კანის ცვლილება, ტკივილი), დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს . რაც უფრო ადრე გამოვლინდება ეს, მით უფრო წარმატებული იქნება მკურნალობა.











💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი