თქვენც ეძებთ ინტერნეტს დაავადების, წამლის ან ჯანმრთელობის შენარჩუნების გზების შესახებ ინფორმაციის მისაღებად, არა? სინამდვილეში ეს ძალიან კარგი ჩვევაა. მაგრამ ასეთი ინფორმაციის ძიებისას, ოდესმე გიფიქრიათ იმაზე, თუ რამდენად უსაფრთხოა თქვენი პირადი მონაცემები, ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რას უყურებთ? დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ დავიცვათ თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციის კონფიდენციალურობა ამ ციფრულ სამყაროში.
როგორ გიცავენ სანდო ვებსაიტები?
როდესაც ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციას ეძებთ, განსაკუთრებით ისეთ ვებსაიტზე, რომელიც მოითხოვს თქვენი სახელის, ასაკისა და ელექტრონული ფოსტის მისამართის გამოყენებით რეგისტრაციას, ამ ვებსაიტს დიდი პასუხისმგებლობა ეკისრება თქვენი ინფორმაციის დაცვაზე. კარგი, სანდო ვებსაიტები ამისათვის სხვადასხვა ტექნოლოგიას იყენებენ.
SSL უსაფრთხოების საკეტი
მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ჰგავს ვებსაიტისთვის მიწოდებული ინფორმაციის სპეციალურ კოდის ენაზე გადაყვანას და მის უსაფრთხოდ გაგზავნას. ჩვენ ამას SSL-ს (უსაფრთხო სოკეტების ფენა) ვუწოდებთ. ეს მეთოდი უზრუნველყოფს, რომ ვერავინ შეძლებს ინფორმაციის მოსმენას, როდესაც ის თქვენი კომპიუტერიდან ვებსაიტის სერვერზე გადადის.
ადვილია იმის გარკვევა, აქვს თუ არა თქვენს მიერ გამოყენებულ ვებსაიტს SSL დაცვა . თუ თქვენი ვებ ბრაუზერის მისამართის ზოლში ვებ მისამართის დასაწყისში პატარა ისრის სიმბოლოა და მისამართი იწყება `https://`-ით `http://`-ის ნაცვლად, ეს ნიშნავს, რომ ვებსაიტს აქვს SSL დაცვა.
firewall-ები
ნუ შეგეშინდებათ მისი სახელის. firewall თქვენი სახლის გარშემო კედელს ჰგავს. ის ხელს უშლის არასასურველი პირების სახლში შესვლას და ასევე ხელს უშლის არასასურველი პირების (ქურდების ან ჰაკერების) თქვენს ვებსაიტზე წვდომას. ყველა კავშირი, რომელიც ცდილობს თქვენი ინფორმაციის შემცველ სერვერზე წვდომას, შემოწმდება ამ firewall-ის მეშვეობით და თუ ის რაიმე სახიფათოს ხედავს, ის დაუყოვნებლივ წყდება.
მომხმარებლის ID და პაროლი
ვებსაიტების უმეტესობაში შესასვლელად, თქვენ გჭირდებათ უნიკალური მომხმარებლის სახელი (მომხმარებლის ID) და პაროლი (Password), არა? ეს ასევე მნიშვნელოვანი უსაფრთხოების ზომაა. ეს საშუალებას აძლევს ვებსაიტს სწორად ამოიცნოს თქვენი ვინაობა (ავტორიზაცია) და მხოლოდ თქვენ შეძლოთ თქვენს ანგარიშში შესვლა (ავტორიზაცია). SSL ტექნოლოგიის გამო, თქვენი პაროლი არასდროს იგზავნება პირდაპირ ინტერნეტით, ის გადის დაშიფვრის მეთოდს, რომელზეც ადრე ვისაუბრეთ.
როგორ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი?
რამდენადაც უსაფრთხოების მაღალი დონე არ უნდა უზრუნველყოფდეს ვებსაიტი , მაინც არსებობს რამდენიმე რამ, რაც დამოუკიდებლად უნდა გააკეთოთ. რადგან თქვენ ხართ პასუხისმგებელი თქვენი კომპიუტერის ან ტელეფონის უსაფრთხოებაზე. აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ.
| ნაბიჯები, რომლებიც უნდა გადადგათ | რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი? |
|---|---|
| გამოიყენეთ ძლიერი პაროლი. | პაროლი მინიმუმ 8-10 სიმბოლოსგან შედგით, გამოიყენეთ ასოები, ციფრები და სიმბოლოები, როგორიცაა #, @ და $. ამ გზით, ვერავინ შეძლებს მის გამოცნობას. ნუ გამოიყენებთ ერთსა და იმავე პაროლს ყველგან. ასევე კარგი იდეაა, რომ პაროლი დროდადრო შეცვალოთ. |
| გამოიყენეთ თქვენი საკუთარი firewall. | ისევე, როგორც ვებსაიტების შემთხვევაში, შეგიძლიათ თქვენს კომპიუტერზე დააყენოთ პერსონალური firewall. ეს ჩაშენებულია უფრო ახალ ოპერაციულ სისტემებში, როგორიცაა Windows და Mac OS. შეინარჩუნეთ ის ჩართული. ეს დაბლოკავს ინტერნეტიდან თქვენს კომპიუტერში არასასურველ კავშირებს. |
| დაიცავით თავი მავნე პროგრამებისგან | ეს არის პროგრამული უზრუნველყოფის ტიპები, რომლებიც ქურდებივით იქცევიან. მათ შეუძლიათ თქვენი ინფორმაციის მოპარვა, თქვენი კომპიუტერის მუშაობის შეჩერება და თქვენი ანგარიშებიდან ელფოსტის გაგზავნა. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ დააინსტალირეთ კარგი ანტივირუსული და ანტი-ჯაშუშური პროგრამული უზრუნველყოფა და რეგულარულად განაახლეთ იგი. |
რა არის მავნე პროგრამა და ჯაშუში პროგრამა?
მარტივად რომ ვთქვათ, მავნე პროგრამა (Malware) არის ნებისმიერი პროგრამული უზრუნველყოფა, რომელიც შექმნილია თქვენი კომპიუტერის დასაზიანებლად, თქვენი ინფორმაციის მოსაპარად ან თქვენს კომპიუტერზე თქვენი კონტროლის გარეშე სხვაგვარად მოქმედებისთვის.
- ვირუსები: ისინი ერთი კომპიუტერიდან მეორეზე ვრცელდება, დაავადების მსგავსად.
- ჯაშუშური პროგრამები: ეს პროგრამები ფარულად უთვალთვალებენ თქვენს კომპიუტერს. ისინი იპარავენ ინფორმაციას, როგორიცაა თქვენს მიერ მონახულებული ვებსაიტები და თქვენს მიერ აკრეფილი ინფორმაცია ( პაროლებიც კი) და უგზავნიან სხვას.
მათგან თავის დასაცავად საუკეთესო გზა საიმედო უსაფრთხოების პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენებაა . ასევე, რეგულარულად დააინსტალირეთ ოპერაციული სისტემის (Windows, Android, iOS) მიერ გამოშვებული უსაფრთხოების განახლებები თქვენს კომპიუტერზე ან ტელეფონზე.
როგორ იყენებენ ვებსაიტები თქვენს ინფორმაციას?
როდესაც თქვენ დარეგისტრირდებით სანდო ჯანდაცვის ვებსაიტზე, ისინი იყენებენ თქვენს ინფორმაციას თქვენთვის საჭირო სერვისების მოსაწოდებლად. მაგალითად, თქვენთვის შესაბამისი ჯანდაცვის სტატიების შესახებ ელექტრონული ფოსტის შეტყობინებების გამოსაგზავნად.
კარგი კომპანიები არასდროს გაყიდიან თქვენს პირად საიდენტიფიკაციო ინფორმაციას (PII) სხვა კომპანიებს ან არ გამოიყენებენ მას სარეკლამო მიზნებისთვის თქვენი ნებართვის გარეშე. ამიტომ, ვებსაიტზე დარეგისტრირებამდე გონივრულია მათი კონფიდენციალურობის პოლიტიკის წაკითხვა.
თუ თქვენს ანგარიშში შედიხართ საჯარო ადგილიდან (საჯარო ბიბლიოთეკა, ინტერნეტ კაფე) არსებული კომპიუტერიდან, არასოდეს დაგავიწყდეთ „გასვლა“ დასრულების შემდეგ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენს ანგარიშში შესვლა შეეძლება იმ ადამიანს, ვინც ამ კომპიუტერს თქვენს შემდეგ გამოიყენებს.
ინტერნეტი ცოდნის ოკეანეა. ძალიან მნიშვნელოვანია მისი სწორად გამოყენება. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ იფიქროთ თქვენს უსაფრთხოებაზე ცოდნის ოკეანეში სერფინგის დროს.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- შეამოწმეთ, იწყება თუ არა თქვენს მიერ გამოყენებული ვებსაიტის მისამართი h-თი TTP s:// და აქვს თუ არა მას გასაღების სიმბოლო . ეს უსაფრთხოების პირველი ნიშანია.
- თქვენი პაროლი უნდა იყოს ძლიერი და ძნელად გამოსაცნობი. გამოიყენეთ ასოები, ციფრები და სიმბოლოები.
- დააინსტალირეთ კარგი ანტივირუსული და ანტიმავნე პროგრამული უზრუნველყოფა თქვენს კომპიუტერსა და ტელეფონზე და რეგულარულად განაახლეთ ისინი.
- ორჯერ დაფიქრდით, სანამ უცნობი ადამიანებისგან მიღებულ ელფოსტაში ბმულებზე ან დანართებზე დააწკაპუნებთ.
- ნებისმიერ ვებსაიტზე დარეგისტრირებამდე, გაეცანით მათ კონფიდენციალურობის პოლიტიკას.
- თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის ან მკურნალობის შესახებ, ყოველთვის მიმართეთ კვალიფიციურ ექიმს (ექიმს) და ნუ დაეყრდნობით მხოლოდ ინტერნეტში მოძიებულ ინფორმაციას.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න