සමහර වෙලාවට එහෙම වෙනවා නේද? ඔයා පාඩුවේ ලී තට්ටුවක් උඩ ඇවිදගෙන යනවා, එහෙම නැත්නම් සෙල්ලම් කර කර ඉන්නවා, එකපාරටම කකුලේ හරි අතේ හරි පොඩි වේදනාවක් එක්ක මොකක්දෝ ඇනුණා වගේ දැනෙනවා. බලනකොට පොඩි ලී කෑල්ලක් හරි වෙන මොකක් හරි හමේ ඇනිලා! සමහරවිට අඩිය තියෙන තියෙන සැරේට පොඩි කටු අනිනවා වගේ දැනෙන්නත් පුළුවන්. ඉතින් මෙහෙම වුණාම මොකද කරන්නේ? හිත හදාගෙන මේ ටික කියවලා බලන්නකෝ, ඔයාටම ගොඩක් දේවල් තේරෙයි.
කුල්ලක් ඇනුණ ගමන් මොකද කරන්නේ?
මුලින්ම කරන්න ඕන දේ තමයි කලබල නොවී ඉන්න එක. පොඩි දෙයක්නේ කියලා හිත හදාගන්න. ඊළඟට, ඔයා පොඩි දරුවෙක් නම්, ඉක්මනටම ගෙදර ඉන්න වැඩිහිටියෙක්ට මේ ගැන කියන්න. තනියම කුල්ල අදින්න, ඔබන්න, කඩන්න යන්න එපා. එහෙම කළොත් වෙන්නේ සමහරවිට කුල්ල මැදින් කැඩිලා, ඉතුරු කෑල්ල හම ඇතුළේ හිරවෙලා, ඒක එළියට ගන්න තවත් අමාරු වෙන එක.
හිතන්නකෝ, සමහර පුංචිම පුංචි කුලු තියෙනවා, ඒ කියන්නේ හමට යටින්ම වගේ තියෙන, එච්චර රිදෙන්නේ නැති ඒවා. ඒවා සමහරවිට දවස් කීපයකින් ඉබේම හමෙන් උඩට ඇවිත් ගැලවිලා යන්න පුළුවන්. ඒත්, ගොඩක් වෙලාවට හොඳම දේ තමයි කුල්ල හැකි පමණ ඉක්මනට අයින් කරන එක. මොකද දන්නවද? එහෙම අයින් නොකළොත් ඒක ඇතුළට වෙලා තුවාලේ ආසාදනය (infection) වෙන්න පුළුවන්, නැත්නම් තව තවත් රිදෙන්න ගන්න පුළුවන්.
තව දෙයක් තමයි, කුල්ල ඇනුණා කියලා දැනගත්ත ගමන් ඒක අයින් කරන්න බලන එක හොඳයි. වැඩි වෙලාවක් ගියොත්, සමහර වෙලාවට අපේ හම ඒ කුල්ල වටේට අලුතෙන් හැදිලා, ඒක උඩින් වැහෙන්න පටන් ගන්නවා. එතකොට අයින් කරන එක තවත් ටිකක් අමාරු වෙන්න පුළුවන්.
හරියටම කිව්වොත්, කුල්ලක් කියන්නේ අපේ හමට අයිති නැති පිට දෙයක්නේ. ඉතින් ඒක ඇතුළේ තියෙනකොට අපේ ශරීරය ඒකට විරුද්ධව ප්රතික්රියා කරන්න පටන් ගන්නවා. ඒකයි සමහර වෙලාවට ඒ තැන රතුවෙලා, ඉදිමිලා, වේදනාව වැඩි වෙන්නේ. ඒ නිසා පුළුවන් තරම් ඉක්මනට අයින් කරන එක තමයි නුවණට හුරු.
මොන වගේ කුල්ලක්ද ඇනුණේ කියලා දැනගන්න එක වැදගත්ද?
ඔව්, ඒකත් සමහර වෙලාවට වැදගත් වෙන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ, ඔයාට ඇනුණේ මොන වගේ දෙයක්ද කියලා ඔයා හරියටම දන්නවා නම්, ඒක අයින් කරන කෙනාට (ඒ කියන්නේ ඔයාට උදව් කරන වැඩිහිටියාට හරි, දොස්තර කෙනෙක්ට හරි) ඒක ලොකු උදව්වක්.
කුලු එක එක විදිහට එන්න පුළුවන්:
- බොහෝ වෙලාවට අපිට අනින්නේ පොඩි ලී කෑලි. පරණ ලී බංකුවකින්, ලී වැටකින්, එහෙම නැත්නම් ලී බඩුවකින් වෙන්න පුළුවන්.
- තවත් සමහර ඒවා වීදුරු කටු වෙන්න පුළුවන්. වීදුරුවක් බිඳුන තැනකදී මේවා අනින්න ඉඩ තියෙනවා. මේවා ගොඩක් පරිස්සමෙන් අයින් කරන්න ඕන.
- නැත්නම් ලෝහ කෑලි වෙන්නත් පුළුවන්. සමහරවිට මළකඩ කාපු යකඩ කෑල්ලක් වගේ දෙයක්.
- සමහර වෙලාවට ගස්වල, පඳුරුවල තියෙන පොඩි කටු, රෝස කටු, පතොක් කටු වුණත් හමේ අනින්න පුළුවන් නේද?
ඉතින් ඔයාට කුල්ලක් ඇනුණාම, ඒක කොහෙන්ද ආවේ, මොන වගේ දෙයක්ද කියලා මතක තියාගන්න උත්සාහ කරන්න. උදාහරණයක් විදියට, ඔයා ලී බංකුවක වාඩිවෙලා ඉන්නකොට ඇනුණා නම්, ඒක ලී කුල්ලක් වෙන්න වැඩි ඉඩක් තියෙනවා. වීදුරුවක් බිඳුන තැනකදී ඇනුණා නම්, ඒක වීදුරු කටුවක් වෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ විස්තර දන්නකොට, ඒක අයින් කරන විදිහ ගැන තීරණය කරන්න ලේසියි. සමහර කුලු, විශේෂයෙන්ම වීදුරු වගේ ඒවා, ඇතුළේ තවත් පොඩි කෑලි වලට කැඩිලා තියෙන්න පුළුවන් නිසා ගොඩක් පරිස්සමෙන් අයින් කරන්න ඕන.
කුල්ල අයින් කරගන්නේ කොහොමද? බය වෙන්න එපා!
කුල්ලක් අයින් කරනවා කිව්වම සමහරුන්ට, විශේෂයෙන්ම පොඩි දරුවන්ට පොඩි බයක් දැනෙන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්ය දෙයක්. සමහර වෙලාවට වැඩිහිටියෙක් ඒක අයින් කරන්න පිරිසිදු කරපු ඉඳිකටුවක් පාවිච්චි කරනවා දැක්කම තවත් බය හිතෙන්න පුළුවන්. “අනේ ඉඳිකටුවක්? රිදෙයිද?” කියලා ඔයාට හිතෙයි.
ඒත් බය වෙන්න එපා. ඒ පිරිසිදු ඉඳිකටුව පාවිච්චි කරන්නේ ගොඩක් වෙලාවට කුල්ල තියෙන තැන හමේ පොඩ්ඩක් උඩට අරගෙන, කුල්ල අල්ලගන්න ලේසි වෙන්න විතරයි. හරියටම කිව්වොත්, හම පොඩ්ඩක් සූරලා වගේ කරලා, කුල්ලේ ඔළුව එළියට ගන්න උදව් කරනවා. එහෙම නැතුව ලොකුවට හම කපන්නේ නෑ. ඊට පස්සේ පිරිසිදු කරපු අඬුවකින් (tweezers) අල්ලලා තමයි කුල්ල හිමින් සැරේ එළියට අදින්නේ.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයා සන්සුන්ව ඉන්න එක. ඔයා කලබල වුණොත්, අතපය ගැස්සුවොත්, කුල්ල අයින් කරන කෙනාටත් ඒක අමාරුයි, හරියට කරන්න බැරිවෙනවා වගේම ඔයාටත් වැඩියෙන් රිදෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා හුස්මක් අරගෙන, හිත එක තැනක තියාගන්න. කුල්ල එළියට ගත්තට පස්සේ ඔයාට දැනෙන සනීපය හිතාගන්නත් බැරි වෙයි!
කුල්ල අයින් කළාට පස්සේ මේ දේවල් කරන්න:
1. ඒ තැන සබන් දාලා හොඳට වතුරෙන් හෝදන්න.
2. ඊට පස්සේ විෂබීජ නාශක දියරයක් (antiseptic liquid) ටිකක් ගාන්න. මේකෙන් තුවාලේ ආසාදනය වෙන එක වළක්වනවා.
3. ඕන නම්, පොඩි පිරිසිදු ප්ලාස්ටර් කෑල්ලක් දාගත්තත් කමක් නෑ තුවාලේ ආරක්ෂා වෙන්න.
හැම කුල්ලක්ම ගෙදරදීම අයින් කරන්න පුළුවන්ද? නැත්නම් දොස්තර කෙනෙක් ගාවට යන්න ඕන වෙලාවල් තියෙනවද?
ගොඩක් වෙලාවට පොඩි, ලේසියෙන් පේන කුලු ගෙදරදීම පරිස්සමෙන් අයින් කරගන්න පුළුවන්. ඒත්, සමහර අවස්ථා තියෙනවා දොස්තර කෙනෙක්ගේ උදව් ගන්නම වෙන. අපි බලමු ඒ මොන වගේ වෙලාවල්ද කියලා:
- කුල්ල ගොඩක් ගැඹුරට ගිහින් නම්: සමහර කුලු තියෙනවා හමේ ගොඩක් ඇතුළටම ගිහින් තියෙනවා. ඒවා පේන්න තියෙන ප්රමාණයට වඩා ඇතුළට ගිහින් වෙන්න පුළුවන්. ඒවා ගෙදරදි අයින් කරන්න හැදුවොත් තුවාලේ ලොකු වෙන්න, නැත්නම් කුල්ල ඇතුළේ කැඩෙන්න ඉඩ තියෙනවා. එහෙම වෙලාවට දොස්තර කෙනෙක් ගාවට යන එක තමයි හොඳම.
- නතර වෙන්නේ නැතිව ලේ ගලනවා නම්: කුල්ල ඇනුණ තැනින් ගොඩක් ලේ යනවා නම්, ඒ කියන්නේ පොඩි තුවාලයකට වඩා දෙයක් වෙලා තියෙන්න පුළුවන්. ඒකත් දොස්තර කෙනෙක්ට පෙන්නන්න ඕන ලකුණක්.
- ගෙදරදි කොහොමටවත් අයින් කරන්න බැරි නම්: ඔයා උත්සාහ කළත්, ගෙදර වැඩිහිටියෙක් උත්සාහ කළත් කුල්ල එළියට ගන්නම බැරි නම්, බලෙන් අදින්න යන්නේ නැතුව දොස්තර කෙනෙක් ලවා අයින් කරගන්න එක තමයි ආරක්ෂිතම.
- තුවාලේ ආසාදනය වෙලා වගේ නම්: කුල්ල අයින් කළත්, අයින් නොකළත්, දවස් එකක් දෙකක් යනකොට ඒ තැන හොඳටම රතු වෙලා, ඉදිමිලා, අල්ලනකොට රස්නෙයි වගේ නම්, එහෙම නැත්නම් එතනින් කහ පාටට හුරු සැරව එනවා නම්, ඒ කියන්නේ තුවාලේ ආසාදනය (infection) වෙලා වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ඕන. දොස්තර මහත්මයා/නෝනා සමහරවිට ඔයාට ප්රතිජීවක ඖෂධ (antibiotics) දෙන්නත් පුළුවන් මේ ආසාදනය පාලනය කරන්න.
- නියපොත්තක් යට ඇනිලා නම්: අතේ හරි කකුලේ හරි නියපොත්තක් යට කුල්ලක් ඇනුණොත්, ඒක ගෙදරදි අයින් කරන එක ගොඩක් අමාරුයි, වේදනාකාරී වෙන්නත් පුළුවන්. ඒ වගේ වෙලාවකත් දොස්තර කෙනෙක්ගේ සහය පතන එක නුවණට හුරුයි.
- විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන අය: ඔයාට දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus) වගේ නිදන්ගත රෝගයක් තියෙනවා නම්, නැත්නම් ඔයාගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය (immune system) දුර්වලයි කියලා දොස්තර කෙනෙක් කියලා තියෙනවා නම් (උදා: සමහර බෙහෙත් වර්ග ගන්න නිසා), පොඩි කුල්ලක් වුණත් ලොකු ප්රශ්නයක් වෙන්න කලින් දොස්තර කෙනෙක්ට පෙන්නන එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද මේ වගේ අයට ආසාදන ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් තියෙනවා.
කුලු අනින එකෙන් බේරිලා ඉන්නේ කොහොමද? වැළැක්වීම තමයි හොඳම දේ!
කුල්ලක් ඇනිලා, ඒක අයින් කරගන්න දුක් විඳිනවට වඩා හොඳයි නේද මුල ඉඳන්ම කුලු අනින එක වළක්වගන්න උත්සාහ කරන එක? ඇත්ත, හැම කුල්ලකින්ම බේරෙන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්, ඒත් මේ කියන සරල දේවල් ගැන හිතුවොත් ගොඩක් දුරට ඔයාට පරිස්සම් වෙන්න පුළුවන්:
- සපත්තු පළඳින්න! ඔව්, මේක තමයි පළවෙනි සහ වැදගත්ම දේ. සපත්තු, සෙරෙප්පු දැම්මම ඔයාගේ සියුමැලි යටිපතුල් ගොඩක් දුරට ආරක්ෂා වෙනවා. එළියට යනකොට, විශේෂයෙන්ම ලී වලින් හදපු ආලින්ද (porches), ලී තට්ටු (decks), ලෑලි පාලම් (boardwalks) උඩ ඇවිදිනකොට අනිවාර්යයෙන්ම සපත්තු හරි සෙරෙප්පු හරි දාන්න. ඒ වගේම, ගේ ඇතුළේ වීදුරුවක් බිඳුනොත් හරි, වෙන මොනවාහරි කුණු කටු බිම වැටිලා තියෙනකොට හරි සපත්තු හරි ගෙදර දාන සෙරෙප්පු හරි දාගෙන ඉන්න. පොඩි දරුවන්ට මේ ගැන කියලා දෙන්න.
- ලී වැටවල් සහ සෙල්ලම් බඩු ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න. පරණ, දිරාපත් වෙච්ච ලී වැටවල්, ක්රීඩා පිටිවල තියෙන සමහර ලී උපකරණ උඩ අතගාන්න යන්න එපා. ඒවායේ මතුපිට රළු වෙලා, ලී කැබලි ගැලවිලා තියෙන්න පුළුවන්. අත් කියන්නෙත් කුලු අනින්න පුළුවන් තවත් ප්රධාන තැනක්.
- පඳුරු අස්සට, කැලෑවට යන්න කලින් වටපිට බලන්න. සමහර පැළෑටිවල, ගස්වල කටු, උල් දේවල් තියෙනවා. ඒ නිසා එකපාරටම පඳුරක් අස්සට පනින්න කලින්, එහෙම නැත්නම් ගහක් යට වාඩිවෙන්න කලින් පොඩ්ඩක් වටපිට බලන්න. කවුරුත් කැමති නෑනේ තමන්ගේ ඇඟේ අනවශ්ය විදිහට කටු අනිනවට! වාඩිවෙන්න කලිනුත් පොඩ්ඩක් බලන එක හොඳයි.
මතක තියාගන්න, “පරිස්සම් වීම පසුතැවිල්ලට වඩා යහපත්ය” කියනවනේ. පොඩි නොසැලකිල්ලකින් වුණත් අනවශ්ය කරදරයක්, වේදනාවක් ඇතිවෙන්න පුළුවන් නිසා, මේ වගේ පොඩි දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක ගොඩක් වටිනවා.
එහෙනම්, අපි මේ කතා කරපුවා මතක තියාගමුද? (Take-Home Message)
හරි එහෙමනම්, කුල්ලක් ඇනුණාම කරන්න ඕන දේයි, නොවී පරිස්සම් වෙන්න ඕන විදිහයි ගැන ඔයාට දැන් හොඳ අදහසක් ඇති කියලා මම හිතනවා. කෙටියෙන්ම කිව්වොත්:
1. කලබල වෙන්න එපා: කුල්ලක් ඇනුණ ගමන් සන්සුන් වෙන්න.
2. උදව් ඉල්ලන්න: පොඩි කෙනෙක් නම් වැඩිහිටියෙකුට කියන්න. තනියම අදින්න යන්න එපා.
3. ඉක්මනින් අයින් කරන්න: පුළුවන් තරම් ඉක්මනට, පරිස්සමෙන් ඒක අයින් කරගන්න බලන්න.
4. පිරිසිදුවට කරන්න: අයින් කරනකොට පිරිසිදු උපකරණ (උදා: පිරිසිදු කළ අඬුවක්) පාවිච්චි කරන්න.
5. තුවාලේ සෝදන්න: අයින් කළාට පස්සේ තුවාලේ හොඳට සබන් ගාලා වතුරෙන් සෝදලා, විෂබීජ නාශකයක් ගාන්න.
6. දොස්තර හමුවෙන්න: කුල්ල ගැඹුරු නම්, ගොඩක් ලේ යනවා නම්, අයින් කරන්නම බැරි නම්, නියපොත්තක් යට නම්, එහෙමත් නැත්නම් තුවාලේ පැසවලා වගේ රතු වෙලා, ඉදිමිලා, සැරව එනවා නම් (ආසාදන ලක්ෂණ) අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න. විශේෂයෙන් දියවැඩියාව වැනි රෝග තියෙන අය වඩාත් සැලකිලිමත් වෙන්න.
7. වළක්වා ගන්න: පුළුවන් හැම වෙලාවකම කුලු අනින එකෙන් බේරිලා ඉන්න උත්සාහ කරන්න. සපත්තු දාන්න, ලී බඩු ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න, කටු තියෙන තැන්වලදී පරිස්සම් වෙන්න.
ඔයාගේ ආරක්ෂාව ඔයාගේ අතේ! මේ සරල දේවල් පිළිපැද්දොත්, කුලු නිසා ඇතිවෙන කරදර ගොඩක් අඩු කරගන්න පුළුවන්.
👩🏽⚕️ අමතර ප්රශ්න (FAQs)
💬 සමට යටින් පොඩි කටුවක් හෝ ලී කෑල්ලක් ඇනුණාම (Splinter) ඒක එළියට ගන්නේ කොහොමද?
මුලින්ම අත සහ තුවාල වුණු තැන සබන් දාලා හොඳට හෝදගන්න. ඊට පස්සේ පිරිසිදු කරපු ටුවීසර් (Tweezers) කටුවකින් හෝ ඉඳිකටුවකින් කටුව ඇතුල් වුණු දිශාවටම හිමින් ඇදලා එළියට ගන්න. ඊට පස්සේ පිරිසිදු ප්ලාස්ටර් එකක් අලවන්න.
💬 කටුව ඇනුණු ගමන් එළියට ගත්තේ නැත්නම් මොකද වෙන්නේ?
සමට යටින් තියෙන ලී කෑල්ලේ හෝ කටුවේ කෙලින්ම බැක්ටීරියා තියෙන්න පුළුවන්. ඒක එළියට ගත්තේ නැත්නම් දවස් කීපයකින් ඒ හරිය ඉදිමිලා, රතු පාට වෙලා, සැරව පිරිලා ලොකු බැක්ටීරියා ආසාදනයක් (Infection) එන්න පුළුවන්.
💬 කටුව ගලවන්න අමාරු තරමට ඇතුළට ගිහින් නම් ඩොක්ටර් කෙනෙක් ළඟට යන්නම ඕනෙද?
ඔව්! කටුව ගොඩක් ගැඹුරට ගිහින් නම්, නියපොත්තක් අස්සට ඇනුණා නම් හෝ ඒ හරිය රතු වෙලා තදබල කැක්කුමක් එනවා නම් තනියම කොනහන්නේ නැතුව අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙක් ළඟට යන්න ඕනේ.
` කුල්ල, කුඩා තුවාල, ප්රථමාධාර, ආසාදන, සමේ ආරක්ෂාව, දරුවන්ගේ ආරක්ෂාව, splinter treatment Sinhala
