Аяғыңыздағы осы жүйке туралы білесіз бе? (Сан сүйегінің жүйкесі) - Толығырақ сөйлесейік!

Кейде аяқтарыңызда ауырсыну немесе ұйып қалу сезіле ме? Немесе жамбас пен тізеңізді бүгу немесе түзету қиын ба? Мұның бір себебі аяғыңыздағы негізгі жүйкенің мәселесі болуы мүмкін. Бүгін біз аяғыңыздағы өте маңызды жүйке, сан сүйегі жүйкесі туралы айтатын боламыз.

Феморальды нерв дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, сан сүйегінің жүйкесі аяғыңыздағы ең үлкен және ең маңызды жүйкелердің бірі . Ағаштың басынан тармақталған бұтақтар сияқты, бұл жүйке омыртқаңыздан басталып, аяғыңызбен төмен қарай өтеді.

Оның екі негізгі қызметі бар. Біріншісі - қозғалысты басқару (қозғалыс функциясы) . Яғни, ол жамбасыңызды, аяқтарыңызды, тобықтарыңызды және тіпті саусақтарыңызды қозғалтуға көмектеседі. Екіншісі - сезімді қамтамасыз ету (сезім функциясы) . Яғни, ол сізге бір нәрсе тиген кезде, ауырған кезде және ыстық немесе суық сезінгенде сезінуге көмектеседі.

Сіздің сан сүйегіңіздің жүйкесі перифериялық жүйке жүйесіне жатады. Бұл жүйе миыңыздан қолдарыңызға, аяқтарыңызға және кейбір ішкі ағзаларыңызға сигналдар жібереді. Сондықтан бұл жүйкенің қаншалықты маңызды екенін елестетіп көріңізші!

Феморальды нервтің функциялары қандай?

Феморальды нервтің қызметін толығырақ қарастырайық.

Бұрын айтқанымдай, бұл негізінен денеңіздің төменгі бөлігіне, яғни аяқтарыңызға қозғалыс және сенсорлық функцияларды қамтамасыз етеді. Сан жүйкесі - аяғыңыздың алдыңғы бөлігіне қамқорлық жасайды. Аяғыңыздың артқы жағына көмектесетін тағы бір негізгі жүйке - седалищ жүйкесі .

Феморальды нерв дегеніміз:

• Жамбасыңыздан, сандарыңыздан, тізелеріңізден және аяқтарыңыздан миға жанасу, ауырсыну және температура сезімдерін жеткізу.
• Ол сан мен жамбас бүгетін бұлшықеттерді (мысалы , үлкен және мықын бұлшықеттерін ) ынталандырып, аяқтарыңыз бен тізеңізді бүгуге, созуға және бүгуге көмектеседі. Орындықтан тұрғанда, жүргенде немесе жүгіргенде бұл бұлшықеттер мен жүйкелердің қаншалықты жұмыс істейтіні туралы ойланыңыз!

Феморальды нерв қай жерде орналасқан?

Енді осы маңызды жүйкенің денемізде қай жерде орналасқанын және оның жолы қандай екенін қарастырайық.

• Бұл омыртқаның төменгі бөлігінен, бел өрімі деп аталатын жерден басталады. Нақтырақ айтқанда, ол L2-ден L4-ке дейінгі жүйке тамырларынан басталады. (Бұл L2 және L4 омыртқалардың сандары.)
• Ал бұл сан мен шап арасындағы үшбұрышты кеңістік, ол сан үшбұрышы деп аталады, және ол сол жерге кіреді. Бұл сан үшбұрышы арқылы тек сан жүйкесі ғана емес, сонымен қатар сан артериясы да өтеді.(Бұл аяққа қан әкелетін нәрсе), сан венасына (Бұл аяқтан қанды қайтаратын нәрсе) және тіпті лимфа тамырларына да. Бұл тас жол сияқты!
• Содан кейін бұл жүйке санның алдыңғы жағынан, үлкен псоас бұлшықеті мен жамбасты бүгетін басқа бұлшықеттер арасында өтеді.
• Бұл бұрын айтылған сан артериясымен бірге жүреді.
• Шаптағы шап байламының астында сан жүйкесі екі негізгі тармаққа бөлінеді: алдыңғы бөлім және артқы бөлім.
• Содан кейін бұл артқы тармақ санның ішкі жағындағы аддукторлық канал деп аталатын тар туннель арқылы өтеді, онда ол сафенозды жүйкеге айналады. Бұл сафенозды жүйке тізеге, жамбасқа, тобыққа және табанға сезім береді.

Сан нервінің тармақтары қалай бөлінеді? Олармен не болады?

Жарайды, енді біз сан жүйкесінің екі негізгі тармаққа бөлінетінін білеміз. Бұл сіздің шап сүйегіңіздің жанында. Біреуі - алдыңғы/үстірт сан жүйкесінің тармағы , ал екіншісі - артқы/терең сан жүйкесінің тармағы . Бұл тармақтардың әрқайсысы белгілі бір функцияларды орындайды.

• Қозғалтқыш функциялары:
• Алдыңғы сан сүйегінің тармағы жамбасыңызды бүгуге және сол жерден қимылдар жасауға көмектеседі.
• Артқы сан сүйегінің тармағы тізеңізді созуға көмектесетін төртбасты бұлшықеттерді басқарады. Тұрған кезде, жүргенде немесе баспалдақпен көтерілгенде осы төртбасты бұлшықеттердің қаншалықты маңызды екенін ойлап көріңіз. Бұл жүйке тармағы осы үшін арналған.
• Сенсорлық функциялар:
• Алдыңғы сан сүйегінің жүйкесі санның алдыңғы және ортаңғы бөліктеріне сезім береді. Бұл дегеніміз, ол сол аймақта бір нәрсе тигенде немесе тигенде сезіледі.
• Артқы сан сүйегінің тармағы кейінірек сапенозды жүйкеге айналады, ол сенсорлық ақпаратты жамбас пен аяққа жеткізеді. Бұл оның жамбас, тобық және табан сияқты жерлерде сезім беретінін білдіреді.

Қандай жағдайлар феморальды жүйкеге әсер етеді?

Мұндай маңызды функцияны атқаратын сан сүйегі жүйкесі кейде әртүрлі медициналық жағдайларға байланысты зақымдалуы немесе әсер етуі мүмкін. Негізгі аурулардың кейбірін қарастырайық.

• Сан жүйкесінің нейропатиясы немесе сан жүйкесінің дисфункциясы: «Нейропатия» сөзі «жүйке зақымдануы» дегенді білдіреді. Егер бұл зақым тек бір сан жүйкесіне әсер етсе, ол мононейропатия деп аталады.Мұның көптеген себептері болуы мүмкін. Бұл қант диабеті сияқты ауруға немесе апатқа немесе тіпті хирургиялық араласуға байланысты болуы мүмкін.
• Меральгия парестетикасы: Бұл жүйкенің қысылуының бір түрінен туындайтын ауыр жағдай. Бұл жағдай санның бүйірінен өтетін сан сүйегінің бүйірлік тері нерві (сонымен қатар сан сүйегінің бір тармағы) қысылған кезде пайда болады. Су құбыры қысылған кезде ағып кетуі тоқтаған сияқты, жүйке қысылған кезде де сигналдардың дұрыс ағуын тоқтатады. Бұл жүйкенің қысылу синдромы деп те аталады. Ол көбінесе тар киім кию, салмақ қосу немесе жүктілік сияқты себептерден туындауы мүмкін.
• Қысылған жүйке: Кейде жүйке айналасындағы тін ісінгенде, ісіну жүйкенің қысылуына әкелуі мүмкін. Қолыңыз есікке қысылып қалғандай сезіледі. Мұны жүйкенің қысылуы деп те атайды. Бұл сан сүйегінің жүйкесінде де болуы мүмкін.

Маңызды: Сізде бұл ауру бар-жоғын өзіңіз анықтау қиын болуы мүмкін. Сондықтан медициналық кеңес алу маңызды.

Феморальды жүйке проблемасының белгілері қандай?

Егер сан сүйегі жүйкесінде проблема немесе зақымдану болса, қандай белгілерді сезінуіңіз мүмкін?

Ең көп таралған белгілердің бірі - электр тогының соғуы немесе шаншу сияқты сезілуі мүмкін радикулярлық ауырсыну .

Басқа белгілері:

• Аяқтың, тобықтың немесе аяқтың ауыруы.
• Тізені, аяқты немесе тобықты түзету қиындығы.
• Аяқтағы, тобықтағы немесе табандағы ұйып қалу, шаншу немесе сезімнің толық жоғалуы (сал ауруы) .
• Белдің төменгі бөлігінің, жамбастың немесе шаптың ауырсынуы.
• Бұлшықеттің жоғалуы, аяқтарыңыздағы бұлшықет күшін жоғалтып жатқандай сезім.
• Жүру қиындайды, аяқтарыңыз шатасып қалғандай сезім.

Елестетіп көріңізші, Нимал есімді адам бірнеше күн бойы оң аяғының санынан төмен қарай ұйып, ауырып жүргенін елестетіп көріңізші. Оған орындықтан тұру да қиынға соғады. Мұндай кезде бұл сан сүйегінің жүйкесіне байланысты мәселе болуы мүмкін.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде осы белгілердің бірі немесе бірнешеуі болса, дереу дәрігерге қаралған дұрыс . Әсіресе, егер сізде келесі белгілердің бірі болса:

• Егер тізеңізді бүгуде немесе түзетуде немесе тобығыңызды бүгуде қиындықтар туындаса.
• Егер жүру қиын болса, аяқтарыңызды басқара алмайтындай сезінсеңіз.
• Егер сізде аяқтарыңызда немесе табандарыңызда қатты ауырсыну, ұйып қалу немесе әлсіздік сезімі болса.

Дәрігер сізді тексеріп, қажет болған жағдайда сіздің мәселеңіздің нақты не екенін анықтау үшін қосымша тексерулер жүргізеді (мысалы, жүйке өткізгіштігін зерттеу, МРТ сканерлеу және т.б.). Тек содан кейін ғана олар сізге сәйкес келетін емдеу жоспарын таңдай алады.

Соңында, есте сақтау керек ең маңызды нәрсе!

Енді сіз сан сүйегі жүйкесі туралы жақсы түсінікке ие болдыңыз деп үміттенемін. Бұл сіздің шеткі жүйке жүйеңіздің өте маңызды бөлігі . Бұл жүйке жамбас пен аяқтарыңыздың қозғалысы мен сезімін қамтамасыз етуге көмектеседі.

Егер бұл сан сүйегінің жүйкелері зақымдалған болса, нәтижесінде пайда болатын ауырсыну, ұйып қалу және әлсіздік сіздің күнделікті әрекеттеріңізге, хоббилеріңізге және жұмысыңызға үлкен әсер етуі мүмкін. Сондықтан, егер сізде жоғарыда аталған белгілердің кез келгені болса, оларды елемеңіз . Дереу дәрігерге қаралыңыз. Осылайша, сіз ауырсынуыңыздың себебін таба аласыз, белгілеріңізді азайта аласыз және басқа шешімдер таба аласыз.

Есіңізде болсын, денеңіздегі өзгерістерге назар аудару және уақытында медициналық көмекке жүгіну - салауатты өмір сүрудің ең жақсы жолы!

Сан сүйегінің жүйкесі, аяқтың ауыруы, аяқтың ұйып қалуы, жүйке бұзылыстары, қозғалыс, сезім, жүйке жүйесі, парестетикалық мералгия, жүйкенің қысылуы