Терінің үстіңгі қабаты, эпидермис туралы көбірек білейік.

Сәлеметсіз бе! Қалайсыз? Бүгін біз теріміз туралы өте маңызды нәрсе туралы әңгімелесеміз. Біздің барлығымызда тері бар. Бұл тері шын мәнінде денеміздегі ең үлкен мүше. Сіз бұл терінің үш негізгі қабаты бар екенін білесіз бе? Ең жоғарғы қабат, біз оны ұстаған кезде көріп, сезетін қабат, «эпидермис» деп аталады. Бүгін біз теріміздің басты қаһарманы, эпидермис туралы әңгімелесеміз.

Эпидермис дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...

Жарайды, алдымен бұл эпидермистің не екенін қарастырайық. Теріңіздің үш негізгі қабаты бар делінеді. Олар эпидермис (үстіңгі қабат) , дерма (ортаңғы қабат) және гиподерма (төменгі қабат) . Олардың ішінде эпидермис ең жұқа қабат , бірақ ол бізді сыртқы әлемнен қорғаудың негізгі қызметін атқарады. Таңқаларлық емес пе? Бұл жұқа қабаттың ішінде тағы бес кішкентай қабат бар!

Эпидермистегі бес ұсақ қабат дегеніміз не?

Енді эпидермистің ішіндегі бес кішкентай қабатты қарастырайық. Олар төменнен жоғарыға қарай ретпен орналасқан:

1. Stratum Basale (сонымен қатар stratum germinativum деп аталады):

• Бұл эпидермистің дәл астында орналасқан ең терең қабат . Ол ғимараттың іргетасы сияқты.
• Бұл қабатта жаңа тері жасушалары пайда болады .
• Міне , «Кератиноциттер» деп аталатын бағаналы жасушалар . Бұлар «Кератин» ақуын түзеді. Кератин шашымыздың, тырнақтарымыздың және теріміздің сыртқы қабатының өсуіне көмектеседі және бізді қоршаған ортаның қолайсыз факторларынан қорғайды.
• Сондай-ақ, бұл қабатта «меланоциттер» деп аталатын жасушалар бар. Олар «меланин» түзеді. Меланин - терімізге түс беретін пигмент.

2. Stratum spinosum:

• Бұл қабат бұрын аталған базальды қабат пен одан кейінгі гранулозам қабатының арасында орналасқан.
• Ол негізінен кератиноцит жасушаларынан тұрады. Бұл жасушаларды десмосомалар деп аталатын жабысқақ ақуыздар біріктіреді.
• Теріңізді серпімді және мықты ететін бұл тікенекті қабат.

3. Гранулосум қабаты `(Stratum granulosum)`:

• Бұл спиносум қабаты мен люсидум қабаты арасында орналасқан.
• Кератиноцит жасушаларының ішінде ұсақ түйіршіктер бар. Оларды микроскоппен көруге болады.

4. Stratum lucidum:

• Бұл стратум гранулозум мен стратум мүйізді қабық арасындағы өте жұқа, мөлдір қабат .
• Мұнда кератиноцит жасушалары біртіндеп дөңгелек пішінін жоғалтып, жалпақтанады . Бұл қабат әсіресе алақандарымыз бен табандарымыз сияқты қалың терісі бар жерлерде байқалады.

5. Мүйізді қабат:

• Бұл эпидермистің үстіңгі қабаты. Көріп тұрсыз ба, сіз тиіп тұрған қабат осы.
• Мұнда кератиноцит жасушалары «корнеоциттерге» айналады. Корнеоциттер өлі, бірақ өте күшті кератиноцит жасушалары .
• Бұл бізді сызаттардан, күн сәулесінен, ыстықтан және патогендерден қорғайды.
• Сонымен қатар, бұл қабатта майлар бар. Олар судың денемізге қаншалықты оңай еніп, булануын бақылайды.
• Төменгі қабатта (қабат базальды қабатта) жаңа кератиноциттер пайда болған кезде, бұл мүйізді жасушалар біртіндеп түсіп қалады . Ескі жапырақтар түсіп, жаңалары өсетін сияқты. Бұл үнемі жүретін процесс.

Мұны былай елестетіп көріңізші, эпидермис үйіміздің шатыры сияқты. Ол бізді күннен және жаңбырдан қорғағандай, эпидермис бізді сыртқы әлемнен де қорғайды.

«Эпидермис» сөзінің мағынасын білесіз бе?

Мұны да білу пайдалы. «Эпидермис» сөзі екі ежелгі грек сөзінен жасалған. «эпи» «үстіңгі» немесе «сыртқы» дегенді білдіреді. «дерма» «тері» дегенді білдіреді. Қарапайым тілмен айтқанда, «эпидермис» «беткі» немесе «сыртқы тері» дегенді білдіреді.

Сонымен, эпидермис пен дерманың айырмашылығы неде?

Эпидермистің үстіңгі қабат екенін естеріңізде болар. Дерма - астыңғы қабат, ортасында. Оны сэндвич сияқты елестетіңіз. Егер эпидермис нанның үстіңгі тілімі болса, дерма - ортасындағы дәмді салма.

• Қалыңдығы: Эпидермис терінің ең жұқа қабаты болса, дерма терінің ең қалың қабаты болып табылады.
• Ішінде не бар: Дермада «коллаген» және «эластин» деп аталатын ақуыздар бар. Бұлар дерманы қалыңдатады және теріге жақсы серпімділік береді. Бұлар теріміздің салбырамай, жас көрінуіне көмектеседі.
• Сонымен қатар, дәнекер тіндеріңіз, жүйке ұштарыңыз, тер бездеріңіз, май бездеріңіз және шаш фолликулаларыңыз дермада, тіпті одан төмен, гиподермада орналасқан.

Эпидермис біздің денемізге қандай қызмет атқарады? Оның маңызы қандай?

Теріміздің барлық қабаттары денеміздегі қаңқаны, мүшелерімізді, бұлшықеттеріміз бен тіндерімізді қорғау үшін бірге жұмыс істейді. Эпидермистің де ерекше қызметі бар:

• Ылғалдандыру: Эпидермистің үстіңгі қабаты (stratum corneum) суды ұстап тұруға көмектеседі , теріңізді ылғалданған және сау ұстайды, оның кебуіне жол бермейді .
• Жаңа тері жасушаларының түзілуі:Жаңа тері жасушалары эпидермистің төменгі қабатында (қабат базальды қабат) пайда болады. Бұл жасушалар қартайған сайын қабаттар бойынша біртіндеп жоғары көтеріледі. Шамамен бір айдан кейін олар жоғарғы қабатқа жетіп, түсіп кетеді. Сонымен қатар, жаңа жасушалар астында өндіріле береді. Бұл өзін үнемі жаңартып отыратын зауыт сияқты.
• Қорғаныс: Эпидермис қалқан сияқты әрекет етеді. Ол бізді күннің зиянды ультракүлгін (УК) сәулелерінен, патогендерден (бактериялар, вирустар, саңырауқұлақтар, паразиттер және т.б.) және зиянды химиялық заттардан қорғайды.
• Тері түсі: Эпидермисте «меланоциттер» деп аталатын жасуша түрі бар. Бұл жасушалар «меланин» деп аталатын пигмент өндіреді. Теріңіздің түсі меланин мөлшерімен анықталады .

Эпидермис басқа мүшелерге қалай көмектеседі?

Қарапайым тілмен айтқанда, эпидермис терінің басқа қабаттарымен бірге денеміздегі нәзік мүшелерді, сүйектерді, бұлшықеттер мен тіндерді сыртқы әлемнен келетін қауіптерден, жарақаттардан және инфекциялардан қорғайтын алғашқы қалқан қызметін атқарады.

Эпидермис қай жерде орналасқан?

Бұл сізді таң қалдырмауы керек, солай ма? Эпидермис – біреуге қараған кезде немесе оған тигенде көретін және сезетін терінің үстіңгі қабаты .

Эпидермистің түсі қалай қалыптасады?

Бұрын айтқанымыздай, меланоциттер шығаратын меланин деп аталатын табиғи пигмент теріміздің түсін анықтайды. Бұл меланоциттер меланиннің екі негізгі түрін өндіреді:

• Эумеланин: Меланиннің бұл түрі негізінен шашыңыздың, теріңіздің және көзіңіздің қара түстеріне жауап береді. Егер біреудің терісі қою қоңыр және шашы қара болса, бұл оларда эумеланиннің көп болуынан болады.
• Феомеланин: Меланиннің бұл түрі теріңізге қызғылт немесе қызыл реңк береді. Мысалы, еріндердің, емізіктердің, қынаптың және жыныс мүшесінің бастарының пайда болуына себеп болады, ал кейбір адамдардың шашының қызыл болуына себеп болады.

Әр адамның терісінде меланиннің бұл екі түрі әртүрлі пропорцияда болады. Бұл әр адамның терісінің түсін анықтайтын қатынас.

Эпидермистің қалыңдығы қандай?

Эпидермистің қалыңдығы денеңіздің әр жерінде әртүрлі болады. Мысалы, эпидермис ең жиі қолданылатын жерлерде, мысалы, табандарыңыз бен қолдарыңыздың арқасында қалыңырақ болады , онда сіз көптеген тосынсыйларға тап боласыз. Бұл аймақтардың қалыңдығы шамамен 1,5 миллиметр болуы мүмкін. Бұл бір-бірінің үстіне қойылған екі несие картасының қалыңдығымен бірдей.

Бірақ қабақтар сияқты нәзік жерлерде эпидермис өте жұқа болады. Оның қалыңдығы шамамен 0,05 миллиметр. Бұл дегеніміз, ол...Бұл кәдімгі көшірме қағазының қалыңдығындай! Тамаша, солай ма?

Эпидермистегі негізгі жасуша түрлері қандай?

Эпидермистің ішінде көптеген жасуша түрлері бар. Жасушалардың үш негізгі түрі:

1. Кератиноциттер: Бұл жасушалар эпидермистің негізгі құрамдас бөлігі болып табылатын кератин ақуызын өндіреді . Кератиноциттер эпидермистегі ең көп таралған жасушалар.

2. Меланоциттер: Бұрын талқылағанымыздай, бұл жасушалар теріңізге түс беретін пигмент меланинін өндіреді .

3. Лангерганс жасушалары: Бұл жасушалар эпидермистің күзетшілері сияқты. Олар микробтар сияқты қажетсіз заттардың теріге енуіне жол бермейді. Олар иммундық жүйенің бөлігі болып табылады.

Эпидермиске әсер ететін кең таралған аурулар қандай?

Біздің эпидермисімізге әртүрлі аурулар мен жағдайлар да әсер етуі мүмкін. Олардың кейбіреулері:

• Безеу: Көптеген адамдарға, әсіресе жастық шақта әсер ететін мәселе.
• Фурундар: Фурундар кейде ауырсынатын бактериялық инфекциялардан туындайды.
• Қайызғақ: Бас терісінің эпидермисінің қабыршақтануы.
• Экзема: Терінің құрғауы, қышуы және қызаруы байқалатын жағдай.
• Меланома: тері қатерлі ісігінің бір түрі. Бұл меланоцит жасушаларында басталатын қауіпті жағдай болуы мүмкін.

Эпидермис проблемасының белгілері қандай?

Егер эпидермисіңізде проблема болса, сізде келесі белгілер пайда болуы мүмкін:

• Теріде жаңа қара дақтардың пайда болуы немесе бар дақтардың пішінінің, түсінің немесе өлшемінің өзгеруі.
• Тері өте құрғап, қабыршақтанады.
• Терінің қабыршақтануы, терінің үстіңгі қабаты түсіп бара жатқандай сезім.
• Терінің қабыршақтануы және қабыршақтануы.

Егер сізде осындай белгілер болса, дәрігерге көрініп, кеңес алған дұрыс.

Эпидермистің денсаулығын тексеру үшін қандай сынақтар жүргізіледі?

Дәрігер алдымен теріңізді мұқият физикалық тексеруден өткізеді. Сонымен қатар, олар келесі тексерулерді де жүргізуі мүмкін:

• Аллергиялық тері сынақтары: Бұл сынақтар сіздің теріңіздің жағдайының аллергиядан туындағанын анықтауға көмектеседі.
• Қан анализі: Кейбір аллергияларды, ауруларды және инфекцияларды қан анализі арқылы анықтауға болады.
• Тері биопсиясы: Бұл проблемалы аймақтан терінің өте кішкентай бөлігін алып, оны микроскоппен тексеруді қамтиды. Бұл кез келген аурулардың, инфекциялардың немесе қатерлі ісіктердің бар-жоғын анықтауға көмектеседі.

Егер сізде меланома сияқты ауру бар деп күдіктенсеңіз, оның дененің басқа бөліктеріне таралғанын тексеру үшін басқа да бейнелеу сынақтарын жүргізуіңіз мүмкін.

Эпидермис ауруларын емдеудің кең таралған әдістері қандай?

Емдеу әдістері эпидермиске әсер ететін жағдайға байланысты өзгереді. Міне, ең көп таралған емдеу әдістерінің кейбірі:

• Антибиотиктер: Бұлар безеу, фурункул, құрғақ тері және бөртпелер сияқты бактериялық инфекциялардан туындаған жағдайларды емдеу үшін ішуге арналған дәрі-дәрмектер немесе жақпа майлар ретінде беріледі.
• Саңырауқұлаққа қарсы дәрі-дәрмектер: Саңырауқұлақ тері инфекциялары үшін олар кремдер, майлар, гельдер, спрейлер, ұнтақтар түрінде немесе ішуге арналған дәрі-дәрмектер түрінде беріледі.
• Кортикостероидтар: Бұлар терідегі қабынуды, қызаруды, қышуды және тіндердің зақымдануын азайтуға көмектеседі. Оларды кремдер, таблеткалар немесе инъекциялар түрінде беруге болады.
• Ретиноидтар (А дәруменінің туындылары): А дәруменінен жасалған бұл дәрі-дәрмектер безеуді азайтады, тері тесіктерін ашады және терінің жаңаруына көмектеседі.

Бұл емдеу әдістерін әрқашан медициналық кеңестерге сәйкес қолдану керек.

Теріміздің саулығын сақтау үшін қандай қарапайым нәрселерді жасай аламыз?

Эпидермисімізді, яғни бүкіл терімізді сау ұстау үшін үйде жасай алатын көптеген қарапайым нәрселер бар. Мыналарды қарап шығыңыз:

• Өзіңізге қолайлы тері күтімі режимін жасаңыз. Дәрігерден немесе тері маманынан кеңес алып, теріңізге тиісінше күтім жасаңыз.
• Шомылғанда немесе душ қабылдағанда жұмсақ, абразивті емес сабын қолданыңыз. Теріңізді кептірген кезде, қатты ысқылаудың орнына, сүлгімен құрғатыңыз.
• Теріңіз құрғағаннан кейін, әлі ылғалды болып тұрғанда, жақсы ылғалдандыратын крем немесе жақпа май жағыңыз. Бұл теріңізді ылғалдандыруға көмектеседі. Әсіресе теріңіз құрғақ болса, күніне екі-үш рет қайта жағуға болады.
• Өте ыстық суда шомылудан аулақ болыңыз, бірақ жылы суды пайдаланыңыз. Ыстық су теріні табиғи майларынан айырып, құрғатып жіберуі мүмкін.
• Күніне кемінде 8 стакан су ішіңіз. Су - теріңіздің ең жақсы досы. Ол теріңізді іштен ылғалдандырып, ылғалдандырады.
• Антиоксиданттарға бай тағамдарды жеңіз. Диетаңызға жемістерді (әсіресе жидектерді), көкөністерді (қою жасыл көкөністерді), жаңғақтарды (бадам, грек жаңғағы) және омега-3 май қышқылдарына бай балықтарды (лосося, скумбрия) қосыңыз .
• Температура мен ылғалдылықтың кенеттен өзгеруі мүмкін орталарға әсер етуді азайтыңыз.
• Аллергияңыз бар деп саналатын заттардан, теріге зиянды химиялық заттардан (тітіркендіргіштерден) және парфюмериядан аулақ болыңыз.
• Күнге шыққан сайын кемінде 30 SPF немесе одан жоғары күннен қорғайтын крем жағыңыз. Күн шуақты болмаса да , ультракүлгін сәулелер бұлттар арқылы өтуі мүмкін.
• Теріңіз қышып немесе ауырған кезде, оны тырнамаңыз немесе тырнамаңыз. Бұл теріні зақымдап, инфекция қаупін арттыруы мүмкін.

Сонымен, осының бәрінен есте сақтауымыз керек ең маңызды нәрсе не?

Иә, біз эпидермис туралы көп әңгімелестік. Қарапайым тілмен айтқанда, эпидермис - денеміздің үстіңгі қабаты, теріміздің алғашқы қорғаныс желісі. Ол бізді сыртқы әлемнің қауіптерінен қорғайды, терімізді ылғалдандырады, үнемі жаңа тері жасушаларын шығарады және терімізге әдемі түс береді.

Сондықтан, біздің бағалы эпидермисімізді, яғни бүкіл терімізді сау және әдемі ұстау біздің міндетіміз . Біз көп су ішу, пайдалы тағамдарды жеу, күнге шыққанда күннен қорғайтын крем жағу және терімізді таза ұстау сияқты ұсақ-түйек нәрселерді жасау арқылы терімізді сау және бақытты ұстай аламыз. Теріңізге сүйіспеншілікпен қараңыз!

Эпидермис , тері қабаттары, тері денсаулығы, тері күтімі, кератин, меланин, тері аурулары