Skip to main content

Миыңыздан шығатын 12 арнайы жүйке туралы білейік? (Бас сүйек нервтері)

Миыңыздан шығатын 12 арнайы жүйке туралы білейік? (Бас сүйек нервтері)

Біздің денемізде көптеген таңғажайып нәрселер болып жатыр, солай ма? Сіз бұл туралы ойланбауыңыз да мүмкін, бірақ миыңыздан тек басыңызға, бетіңізге және мойныңызға ғана емес, сонымен қатар кеуде аймағыңызға да хабарламалар жеткізетін өте маңызды хабаршылар бар. Бүгін біз осы туралы айтатын боламыз. Біз бұл бас сүйек жүйкелерін немесе ағылшынша «(бас сүйек жүйкелері)» деп атаймыз.

Бұл бас сүйек нервтері дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, бас сүйек жүйкелеріңіз 12 жұп жүйкеден тұрады. Олар электр сымдарына ұқсайды. Олар миыңыздан бастың, беттің, мойынның және кеуденің жоғарғы бөлігінің әртүрлі бөліктеріне электр сигналдарын жібереді және қабылдайды. Бұл сигналдар сізге көруге, иіскеуге, дәм сезуге, естуге және бет бұлшықеттеріңізді күлімсіреу мен сөйлеу үшін қозғалтуға мүмкіндік береді. Бұл жүйкелер миыңыздың артқы жағынан басталады. Олар жүйке жүйеңіздің өте маңызды бөлігі.

Көру, есту, иіс сезу және дәм сезу туралы ойлағанда, бірден көз, құлақ, мұрын және ауыз сияқты нәрселерді еске түсіресіз. Дегенмен, егер бұл бассүйек жүйкелері сау болмаса, сезім мүшелеріңіз дұрыс жұмыс істей алмайды. Сондай-ақ, бұл бассүйек жүйкелері сізге әртүрлі бет әлпетін жасауға және басқалармен қарым-қатынас жасауға көмектеседі.

Бұл жүйкелердің қанша жұбы бар? Олар қалай орналасқан?

Сізде 12 жұп бассүйек жүйкесі бар. Әрбір жүйке жұбы екіге бөлініп, мидың екі жағына және дененің екі жағына қызмет етеді. Мысалы, сізде иіс сезу жүйкелерінің жұбы (иіс сезетін жүйкелер) бар. Біреуі мидың сол жағында, екіншісі оң жағында орналасқан.

Осы екі жұп жүйке – иіс сезу жүйкеңіз (иіс сезу сезіміңізді басқаратын жүйке) және көру жүйкеңіз (көру жүйкеңіз) – миыңыздан басталады. Ми – миыңыздың ең үлкен бөлігі. Қалған 10 жұп жүйке ми бағанынан басталады. Бұл ми бағанасы миыңыз бен жұлынды байланыстырады.

Сіз білесіз бе? Бассүйек нервтерінің ең ұзыны - кезбе нерв. Ол миыңыздан бастап тоқ ішекке дейін созылып, жол бойында көптеген органдармен байланысады.

Бассүйек нервтерінің негізгі қызметтері қандай?

Бассүйек нервтеріңіз негізінен сенсорлық ақпаратты және/немесе қозғалыс немесе қозғалысты басқару ақпаратын тасымалдайды.

Сенсорлық нервтер сізге көмектеседі:

  • Температураны, ауырсынуды және жанасуды сезініңіз.
  • Дыбыстарды естіңіз.
  • Заттар көрінуі мүмкін.
  • Иісін сез.
  • Дәмі.

Қозғалтқыш жүйкелері белгілі бір бұлшықеттерді басқаруға көмектеседі . Кейбір бассүйек жүйкелері сенсорлық және қозғалыс функцияларын орындай алады.

12 бас сүйек нервінің әрқайсысының өзіндік қызметі бар. Дәрігерлер оларды саны мен қызметі бойынша жіктейді. Олардың не екенін қарастырайық:

1. Иіс сезу жүйкесі (CN I)

Бұл сізге иіс сезуге мүмкіндік береді. Осы жүйкенің арқасында дәмді тағамның немесе гүлдердің иісін сезе аласыз деп елестетіп көріңіз.

2. Көру жүйкесі (CN II)

Дәл осы орган сіз көрген ақпаратты, яғни көруді миға жеткізеді.

3. Көз-қозғалтқыш жүйкесі (III CN)

Бұл жүйке көзіңізді қозғалтуға, қабақтарыңызды көтеруге және жарыққа сәйкес қарашықтарды кеңейтуге көмектеседі.

4. Трохлеарлық жүйке (IV нерв)

Бұл жүйке төмен қарауға, мұрныңызды бір жаққа немесе екінші жаққа бұруға көмектеседі.

5. Үштік жүйке (CN V)

Бұл өте маңызды жүйке. Ол көзіңізде, бетіңіздің көп бөлігінде және аузыңыздың ішінде сезім (сезім, ауырсыну) береді . Сонымен қатар, бұл жүйке тамақты шайнауға да көмектеседі.

6. Абдусенс нерві (CN VI)

Бұл жүйке көзіңізді солға және оңға жылжытуға көмектеседі.

7. Бет нервісі (Бет нерві - CN VII)

Ол бет әлпетін басқаратын бірнеше бұлшықетті, мысалы, күлімсіреген кезде немесе қабағыңызды түйгенде басқарады. Сондай-ақ, бұл тілдің бір бөлігінің дәмін сезуге мүмкіндік беретін жүйке.

8. Вестибулококлеарлы жүйке (CN VIII)

Бұл сізге заттарды естуге және денеңіздің тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі.

9. Тіл-жұтқыншақ жүйкесі (CN IX)

Ол тілдің басқа бөлігіндегі дәм сезуге, сондай-ақ тамақтың жұтылуын басқаруға жауапты. Сонымен қатар, оның қан қысымын бақылайтын парасимпатикалық жүйке талшықтары бар және сілекей өндіруге қатысады.

10. Кезбе жүйке (CN X)

Бұл өте маңызды жүйке. Ол ағзаңыздағы ас қорыту, қан қысымы, жүрек соғу жиілігі, тыныс алу, көңіл-күй және сілекей бөлінуі сияқты көптеген автоматты процестерді реттейді. Бұл парасимпатикалық жүйке жүйеңіздегі негізгі жүйке .

11. Қосымша жүйке (қосымша жүйке / жұлын қосымша жүйкесі - CN XI)

Бұл жүйке иық пен мойынның қозғалыстарын басқаруға көмектеседі.

12. Тіс асты жүйкесі (XII CN)

Ол тілдің қимылдарын басқарады , бұл сөйлеген кезде, тамақтанғанда және жұтқанда өте маңызды.

Бассүйек нервтеріне қандай мәселелер әсер етеді?

Егер осы бас сүйек нервтерінің бірі қандай да бір жолмен зақымдалса, ол дұрыс жұмыс істемейді. Бұл сол нервтің қызметіне байланысты белгілі бір қозғалыс немесе сенсорлық мәселелерді тудыруы мүмкін. Бұл нервтердің жұмысына әсер етуі мүмкін бірнеше себептер бар. Мысалы:

  • Бас жарақаттары«(Бас жарақаты / Мидың жарақаты)». Апаттан басыңызды соғып алғандай елестетіп көріңіз.
  • Жүйке жүйесінің немесе мидың аурулары , мысалы, нейропатия және амиотрофиялық бүйірлік склероз (ALS) сияқты аурулар.
  • Қан тамырларымен, ісіктермен немесе жүйке жанындағы ісінумен жүйкенің қысылуы.
  • Қан айналымы жүйесінің проблемалары , мысалы, микротамыр ауруы (ұсақ қан тамырларының ауруы), инсульт.
  • Белгілі бір инфекциялардан, мысалы, Герпес Зостер вирусынан туындаған қабыну (бұл қызылша және желшешек сияқты ауруларды тудыратын және герпес зостері деп аталатын ауруды тудыратын вирус).
  • Аутоиммундық жағдайлар – бұл организмнің өз иммундық жүйесі ағзаға шабуыл жасайтын аурулар . Мысалы, склеродерма, Шегрен синдромы.
  • Миға, бетке немесе стоматологиялық операциялар кезінде кездейсоқ жарақаттар.

Бассүйек нервтерінің салдануы дегеніміз не?

Қозғалысты басқаратын бассүйек-ми жүйкесінде мәселе туындаған кезде, дәрігерлер оны «сал ауруы» деп атайды. «Сал ауруы» «сал ауруы» немесе «өмірден айырылу» сияқты мағынаны білдіреді. Бұл бұлшықет әлсіздігіне және қозғалыс проблемаларына әкеледі.

Міне, бас сүйек нервтерінің дисфункциясының бірнеше мысалдары:

  • Үшінші жүйке салдануы / окуломотор салдануы: Бұл жағдайда көзіңіздің бірі әдетте төмен және сыртқа қарай бұрылған сияқты.
  • Төртінші жүйке салдануы / Трохлеарлық жүйке салдануы: Бұл әдетте тік қос көруді және төмен қарауды қиындатады.
  • Алтыншы жүйке сал ауруы / Абдуценс жүйке сал ауруы: Бұл жағдайда көздер бір-біріне сәйкес келмеуі (страбизм) және қос көру пайда болуы мүмкін.
  • Белл сал ауруы: Бұл бет жүйкесіне әсер ететін жағдай. Бұл сондай-ақ бет жүйкесінің дисфункциясы. Әдетте, беттің бір жағы уақытша күшін жоғалтып, салбырап қалады.

Бұл жүйкелерге тағы қандай жағдайлар әсер етуі мүмкін?

Бассүйек жүйкесінің тағы бір ерекше ауруы - үшкіл жүйке невралгиясы . Бұл беттегі қатты, шыдауға болмайтын ауырсыну эпизодтарымен сипатталады. Бұл ауырсыну соншалықты күшті болуы мүмкін, күнделікті әрекеттерді орындау қиын болуы мүмкін. Бұл әдетте үшкіл жүйке қан тамырымен қысылған кезде пайда болады.

Кейбір бассүйек жүйкелері, мысалы, көру жүйкесі және кезбе жүйке, әртүрлі дисфункцияларға ие болуы мүмкін. Мысалы, көру жүйкесіне әсер ететін ауруларға глаукома және көру неврит жатады.(Көру жүйкесінің қабынуы). Кезбе жүйкесінің дисфункциясы гастропарез (асқазан бұлшықетінің дисфункциясы) және вазовагальды синкоп (кенеттен естен тану) сияқты жағдайларды тудыруы мүмкін.

Бассүйек жүйкелеріміздің саулығын сақтау үшін не істеуіміз керек?

Шын мәнінде, кейбір бас сүйек жүйке ауруларының алдын алу мүмкін емес. Дегенмен, миыңызды, бас сүйек жүйкелеріңізді және бүкіл жүйке жүйеңізді сау ұстау үшін жасай алатын кейбір нәрселер бар:

  • Өзіңізге сәйкес келетін салауатты салмақты сақтаңыз.
  • Құнарлы тағамдарды жеңіз. Диетаңызға көбірек жемістер, көкөністер, бұршақ тұқымдастар және дәнді дақылдарды қосыңыз.
  • Үнемі жаттығу жасаңыз.
  • Қан қысымыңызды сау деңгейде ұстаңыз.
  • Егер сізде қант диабеті сияқты жүйкелеріңізге зақым келтіретін аурулар болса, оларды жақсы басқарыңыз.
  • Егер сіз алкогольді ішсеңіз, оны шектеңіз.
  • Егер темекі шегетін болсаңыз, тоқтатыңыз.

Қандай белгілер бойынша дәрігерге көрінуім керек?

Бассүйек нервінің зақымдануы немесе ауруының белгілері зақымдалған жүйкеге байланысты өзгереді. Егер сізде осы белгілердің бірі немесе бірнешеуі болса, дереу дәрігерге қаралыңыз:

  • Беттің бір жағының салбырауы.
  • Беттің ауыруы немесе ұйып қалуы.
  • Бұлшықет әлсіздігі немесе күшінің төмендеуі.
  • Дененің кез келген жеріндегі ұйып қалу.
  • Көру проблемалары.
  • Дәм немесе иіс проблемалары.
  • Дизартрия - бұл сөйлеудің анық емес бұзылуы.
  • Тамақты шайнау немесе жұту қиындығы (дисфагия).

Соңында, есте сақтау керек нәрселер

Енді сіз бұл бас сүйек жүйкелерінің біз үшін қаншалықты маңызды екенін түсінген шығарсыз. Біз бұл жүйкелерсіз айналамыздағы әлемді сезіне алмаймыз - көре, ести, иіскей, дәм сезе алмаймыз. Олар сонымен қатар көзімізді, тілімізді, аузымызды және бетіміздің әртүрлі бөліктерін қозғалту үшін де маңызды.

Көп жағдайда бірдеңе дұрыс болмайынша, біз бұл жүйкелер туралы көп ойланбаймыз. Дегенмен, егер сіз кенеттен сезімдеріңізде өзгеріс байқасаңыз немесе бетіңіздің жұмысына байланысты белгілер пайда болса, бұл бас сүйек жүйкелерінің біріндегі мәселеге байланысты болуы мүмкін. Егер солай болса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз. Ол не дұрыс емес екенін нақты анықтай алады. Алаңдамаңыз, мұны емдеудің жиі әдістері бар.


Бассүйек нервтері, ми нервтері, жүйке жүйесі, бет нервтері, сезім нервтері, қозғалыс нервтері

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 6 + 9 =
Миыңыздан шығатын 12 арнайы жүйке туралы білейік? (Бас сүйек нервтері)

Миыңыздан шығатын 12 арнайы жүйке туралы білейік? (Бас сүйек нервтері)

Біздің денемізде көптеген таңғажайып нәрселер болып жатыр, солай ма? Сіз бұл туралы ойланбауыңыз да мүмкін, бірақ миыңыздан тек басыңызға, бетіңізге және мойныңызға ғана емес, сонымен қатар кеуде аймағыңызға да хабарламалар жеткізетін өте маңызды хабаршылар бар. Бүгін біз осы туралы айтатын боламыз. Біз бұл бас сүйек жүйкелерін немесе ағылшынша «(бас сүйек жүйкелері)» деп атаймыз.

Бұл бас сүйек нервтері дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, бас сүйек жүйкелеріңіз 12 жұп жүйкеден тұрады. Олар электр сымдарына ұқсайды. Олар миыңыздан бастың, беттің, мойынның және кеуденің жоғарғы бөлігінің әртүрлі бөліктеріне электр сигналдарын жібереді және қабылдайды. Бұл сигналдар сізге көруге, иіскеуге, дәм сезуге, естуге және бет бұлшықеттеріңізді күлімсіреу мен сөйлеу үшін қозғалтуға мүмкіндік береді. Бұл жүйкелер миыңыздың артқы жағынан басталады. Олар жүйке жүйеңіздің өте маңызды бөлігі.

Көру, есту, иіс сезу және дәм сезу туралы ойлағанда, бірден көз, құлақ, мұрын және ауыз сияқты нәрселерді еске түсіресіз. Дегенмен, егер бұл бассүйек жүйкелері сау болмаса, сезім мүшелеріңіз дұрыс жұмыс істей алмайды. Сондай-ақ, бұл бассүйек жүйкелері сізге әртүрлі бет әлпетін жасауға және басқалармен қарым-қатынас жасауға көмектеседі.

Бұл жүйкелердің қанша жұбы бар? Олар қалай орналасқан?

Сізде 12 жұп бассүйек жүйкесі бар. Әрбір жүйке жұбы екіге бөлініп, мидың екі жағына және дененің екі жағына қызмет етеді. Мысалы, сізде иіс сезу жүйкелерінің жұбы (иіс сезетін жүйкелер) бар. Біреуі мидың сол жағында, екіншісі оң жағында орналасқан.

Осы екі жұп жүйке – иіс сезу жүйкеңіз (иіс сезу сезіміңізді басқаратын жүйке) және көру жүйкеңіз (көру жүйкеңіз) – миыңыздан басталады. Ми – миыңыздың ең үлкен бөлігі. Қалған 10 жұп жүйке ми бағанынан басталады. Бұл ми бағанасы миыңыз бен жұлынды байланыстырады.

Сіз білесіз бе? Бассүйек нервтерінің ең ұзыны - кезбе нерв. Ол миыңыздан бастап тоқ ішекке дейін созылып, жол бойында көптеген органдармен байланысады.

Бассүйек нервтерінің негізгі қызметтері қандай?

Бассүйек нервтеріңіз негізінен сенсорлық ақпаратты және/немесе қозғалыс немесе қозғалысты басқару ақпаратын тасымалдайды.

Сенсорлық нервтер сізге көмектеседі:

  • Температураны, ауырсынуды және жанасуды сезініңіз.
  • Дыбыстарды естіңіз.
  • Заттар көрінуі мүмкін.
  • Иісін сез.
  • Дәмі.

Қозғалтқыш жүйкелері белгілі бір бұлшықеттерді басқаруға көмектеседі . Кейбір бассүйек жүйкелері сенсорлық және қозғалыс функцияларын орындай алады.

12 бас сүйек нервінің әрқайсысының өзіндік қызметі бар. Дәрігерлер оларды саны мен қызметі бойынша жіктейді. Олардың не екенін қарастырайық:

1. Иіс сезу жүйкесі (CN I)

Бұл сізге иіс сезуге мүмкіндік береді. Осы жүйкенің арқасында дәмді тағамның немесе гүлдердің иісін сезе аласыз деп елестетіп көріңіз.

2. Көру жүйкесі (CN II)

Дәл осы орган сіз көрген ақпаратты, яғни көруді миға жеткізеді.

3. Көз-қозғалтқыш жүйкесі (III CN)

Бұл жүйке көзіңізді қозғалтуға, қабақтарыңызды көтеруге және жарыққа сәйкес қарашықтарды кеңейтуге көмектеседі.

4. Трохлеарлық жүйке (IV нерв)

Бұл жүйке төмен қарауға, мұрныңызды бір жаққа немесе екінші жаққа бұруға көмектеседі.

5. Үштік жүйке (CN V)

Бұл өте маңызды жүйке. Ол көзіңізде, бетіңіздің көп бөлігінде және аузыңыздың ішінде сезім (сезім, ауырсыну) береді . Сонымен қатар, бұл жүйке тамақты шайнауға да көмектеседі.

6. Абдусенс нерві (CN VI)

Бұл жүйке көзіңізді солға және оңға жылжытуға көмектеседі.

7. Бет нервісі (Бет нерві - CN VII)

Ол бет әлпетін басқаратын бірнеше бұлшықетті, мысалы, күлімсіреген кезде немесе қабағыңызды түйгенде басқарады. Сондай-ақ, бұл тілдің бір бөлігінің дәмін сезуге мүмкіндік беретін жүйке.

8. Вестибулококлеарлы жүйке (CN VIII)

Бұл сізге заттарды естуге және денеңіздің тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі.

9. Тіл-жұтқыншақ жүйкесі (CN IX)

Ол тілдің басқа бөлігіндегі дәм сезуге, сондай-ақ тамақтың жұтылуын басқаруға жауапты. Сонымен қатар, оның қан қысымын бақылайтын парасимпатикалық жүйке талшықтары бар және сілекей өндіруге қатысады.

10. Кезбе жүйке (CN X)

Бұл өте маңызды жүйке. Ол ағзаңыздағы ас қорыту, қан қысымы, жүрек соғу жиілігі, тыныс алу, көңіл-күй және сілекей бөлінуі сияқты көптеген автоматты процестерді реттейді. Бұл парасимпатикалық жүйке жүйеңіздегі негізгі жүйке .

11. Қосымша жүйке (қосымша жүйке / жұлын қосымша жүйкесі - CN XI)

Бұл жүйке иық пен мойынның қозғалыстарын басқаруға көмектеседі.

12. Тіс асты жүйкесі (XII CN)

Ол тілдің қимылдарын басқарады , бұл сөйлеген кезде, тамақтанғанда және жұтқанда өте маңызды.

Бассүйек нервтеріне қандай мәселелер әсер етеді?

Егер осы бас сүйек нервтерінің бірі қандай да бір жолмен зақымдалса, ол дұрыс жұмыс істемейді. Бұл сол нервтің қызметіне байланысты белгілі бір қозғалыс немесе сенсорлық мәселелерді тудыруы мүмкін. Бұл нервтердің жұмысына әсер етуі мүмкін бірнеше себептер бар. Мысалы:

  • Бас жарақаттары«(Бас жарақаты / Мидың жарақаты)». Апаттан басыңызды соғып алғандай елестетіп көріңіз.
  • Жүйке жүйесінің немесе мидың аурулары , мысалы, нейропатия және амиотрофиялық бүйірлік склероз (ALS) сияқты аурулар.
  • Қан тамырларымен, ісіктермен немесе жүйке жанындағы ісінумен жүйкенің қысылуы.
  • Қан айналымы жүйесінің проблемалары , мысалы, микротамыр ауруы (ұсақ қан тамырларының ауруы), инсульт.
  • Белгілі бір инфекциялардан, мысалы, Герпес Зостер вирусынан туындаған қабыну (бұл қызылша және желшешек сияқты ауруларды тудыратын және герпес зостері деп аталатын ауруды тудыратын вирус).
  • Аутоиммундық жағдайлар – бұл организмнің өз иммундық жүйесі ағзаға шабуыл жасайтын аурулар . Мысалы, склеродерма, Шегрен синдромы.
  • Миға, бетке немесе стоматологиялық операциялар кезінде кездейсоқ жарақаттар.

Бассүйек нервтерінің салдануы дегеніміз не?

Қозғалысты басқаратын бассүйек-ми жүйкесінде мәселе туындаған кезде, дәрігерлер оны «сал ауруы» деп атайды. «Сал ауруы» «сал ауруы» немесе «өмірден айырылу» сияқты мағынаны білдіреді. Бұл бұлшықет әлсіздігіне және қозғалыс проблемаларына әкеледі.

Міне, бас сүйек нервтерінің дисфункциясының бірнеше мысалдары:

  • Үшінші жүйке салдануы / окуломотор салдануы: Бұл жағдайда көзіңіздің бірі әдетте төмен және сыртқа қарай бұрылған сияқты.
  • Төртінші жүйке салдануы / Трохлеарлық жүйке салдануы: Бұл әдетте тік қос көруді және төмен қарауды қиындатады.
  • Алтыншы жүйке сал ауруы / Абдуценс жүйке сал ауруы: Бұл жағдайда көздер бір-біріне сәйкес келмеуі (страбизм) және қос көру пайда болуы мүмкін.
  • Белл сал ауруы: Бұл бет жүйкесіне әсер ететін жағдай. Бұл сондай-ақ бет жүйкесінің дисфункциясы. Әдетте, беттің бір жағы уақытша күшін жоғалтып, салбырап қалады.

Бұл жүйкелерге тағы қандай жағдайлар әсер етуі мүмкін?

Бассүйек жүйкесінің тағы бір ерекше ауруы - үшкіл жүйке невралгиясы . Бұл беттегі қатты, шыдауға болмайтын ауырсыну эпизодтарымен сипатталады. Бұл ауырсыну соншалықты күшті болуы мүмкін, күнделікті әрекеттерді орындау қиын болуы мүмкін. Бұл әдетте үшкіл жүйке қан тамырымен қысылған кезде пайда болады.

Кейбір бассүйек жүйкелері, мысалы, көру жүйкесі және кезбе жүйке, әртүрлі дисфункцияларға ие болуы мүмкін. Мысалы, көру жүйкесіне әсер ететін ауруларға глаукома және көру неврит жатады.(Көру жүйкесінің қабынуы). Кезбе жүйкесінің дисфункциясы гастропарез (асқазан бұлшықетінің дисфункциясы) және вазовагальды синкоп (кенеттен естен тану) сияқты жағдайларды тудыруы мүмкін.

Бассүйек жүйкелеріміздің саулығын сақтау үшін не істеуіміз керек?

Шын мәнінде, кейбір бас сүйек жүйке ауруларының алдын алу мүмкін емес. Дегенмен, миыңызды, бас сүйек жүйкелеріңізді және бүкіл жүйке жүйеңізді сау ұстау үшін жасай алатын кейбір нәрселер бар:

  • Өзіңізге сәйкес келетін салауатты салмақты сақтаңыз.
  • Құнарлы тағамдарды жеңіз. Диетаңызға көбірек жемістер, көкөністер, бұршақ тұқымдастар және дәнді дақылдарды қосыңыз.
  • Үнемі жаттығу жасаңыз.
  • Қан қысымыңызды сау деңгейде ұстаңыз.
  • Егер сізде қант диабеті сияқты жүйкелеріңізге зақым келтіретін аурулар болса, оларды жақсы басқарыңыз.
  • Егер сіз алкогольді ішсеңіз, оны шектеңіз.
  • Егер темекі шегетін болсаңыз, тоқтатыңыз.

Қандай белгілер бойынша дәрігерге көрінуім керек?

Бассүйек нервінің зақымдануы немесе ауруының белгілері зақымдалған жүйкеге байланысты өзгереді. Егер сізде осы белгілердің бірі немесе бірнешеуі болса, дереу дәрігерге қаралыңыз:

  • Беттің бір жағының салбырауы.
  • Беттің ауыруы немесе ұйып қалуы.
  • Бұлшықет әлсіздігі немесе күшінің төмендеуі.
  • Дененің кез келген жеріндегі ұйып қалу.
  • Көру проблемалары.
  • Дәм немесе иіс проблемалары.
  • Дизартрия - бұл сөйлеудің анық емес бұзылуы.
  • Тамақты шайнау немесе жұту қиындығы (дисфагия).

Соңында, есте сақтау керек нәрселер

Енді сіз бұл бас сүйек жүйкелерінің біз үшін қаншалықты маңызды екенін түсінген шығарсыз. Біз бұл жүйкелерсіз айналамыздағы әлемді сезіне алмаймыз - көре, ести, иіскей, дәм сезе алмаймыз. Олар сонымен қатар көзімізді, тілімізді, аузымызды және бетіміздің әртүрлі бөліктерін қозғалту үшін де маңызды.

Көп жағдайда бірдеңе дұрыс болмайынша, біз бұл жүйкелер туралы көп ойланбаймыз. Дегенмен, егер сіз кенеттен сезімдеріңізде өзгеріс байқасаңыз немесе бетіңіздің жұмысына байланысты белгілер пайда болса, бұл бас сүйек жүйкелерінің біріндегі мәселеге байланысты болуы мүмкін. Егер солай болса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз. Ол не дұрыс емес екенін нақты анықтай алады. Алаңдамаңыз, мұны емдеудің жиі әдістері бар.


Бассүйек нервтері, ми нервтері, жүйке жүйесі, бет нервтері, сезім нервтері, қозғалыс нервтері

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 6 + 9 =