Кейде біздің барлығымызда ешкіммен бөлісу қиын болып көрінетін сұрақтар болады, тіпті олар біздің ойымызды мазаласа да. Жыныстық қанағаттануға қатысты алаңдаушылық, атап айтқанда, оргазмға жетудегі қиындықтар - сол тақырыптардың бірі. Бұл шын мәнінде өте кең таралған мәселе, бірақ ол туралы айту ұят болуы мүмкін. Ендеше, бүгін «Аногазмия» деп аталатын жағдай туралы ашық, достық әңгімелесейік.
Аноргазмия дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, аноргазмия - бұл жыныстық қозу және ынталандыру кезінде де оргазмға жетудегі тұрақты қиындық. Оған сонымен қатар сіз шарықтау шегіне жететін, бірақ әлсіз сезінетін немесе қалағаныңыздай жиі болмайтын жағдайлар кіреді. Бұл жыныстық дисфункцияның бір түрі болып саналады. Жынысына қарамастан кез келген адам бұл жағдайды бастан кешіруі мүмкін. Кейде «оргазмдық дисфункция» деп аталатын бұл жағдай айтарлықтай психикалық күйзеліске, көңілсіздікке әкелуі мүмкін және тіпті жеке қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін. Nirogi Lanka компаниясында біз сізге бұл басқарылатын денсаулық мәселесі екенін хабарлағымыз келеді.
Оргазм – қозудан кейінгі жыныстық ләззаттың шыңы – бұл көбінесе еріксіз бұлшықет жиырылуымен қатар жүретін физикалық кернеудің босатылуы. Оргазмның қарқындылығы мен ұзақтығы әр адамда әртүрлі болады. Кейбіреулері шарықтау шегіне жету үшін айтарлықтай ынталандыруды қажет етуі мүмкін, ал басқалары аз қажет етуі мүмкін.
Егер сізде аноргазмия болса, сіз әлі де құштарлық пен ләззат сезінуіңіз мүмкін, бірақ шарықтау шегіне жете алмау сізді мазалауы мүмкін. Негізгі себебін анықтау және тиісті емдеу нұсқаларын талқылау үшін медициналық қызмет көрсетушіңізбен кеңесу маңызды.
Аноргазмия әйелдерге қалай әсер етеді
Әйелдерде аноргазмия кейде «әйелдердің оргазмдық бұзылуы» деп аталады. Ол әдетте төрт түрге бөлінеді:
- Өмір бойына бастапқы аноргазмия: Сіз өміріңізде ешқашан оргазмды бастан кешірмегенсіз.
- Екіншілік (жүре пайда болған) аноргазмия: Бұрын оргазмға жете алатын едіңіз, бірақ енді жете алмайсыз. Бұл көбінесе менопаузамен байланысты байқалады.
- Ситуациялық аноргазмия: Сіз оргазмға тек белгілі бір жағдайларда, мысалы, мастурбация кезінде ғана жете аласыз.
- Жалпы аноргазмия: Жыныстық қозуға қарамастан, сіз ешқандай жағдайда оргазмға жете алмайсыз.
Жасы ұлғайған сайын қиындықтар артуы мүмкін, бірақ ол өмірдің кез келген кезеңіндегі әйелдерге әсер етуі мүмкін. Есептерге сәйкес, әйелдердің шамамен 15%-ы ешқашан оргазмды бастан кешірмеген .
Аноргазмия ерлерге қалай әсер етеді
Еркектерде бұл жағдай көбінесе «кешіккен эякуляция» немесе «тұрақсыз эякуляция» деп аталатын жыныстық дисфункцияның бір түрі ретінде жіктеледі. Бұл көңілсіздікке және жыныстық белсенділіктен бас тартуға әкелуі мүмкін. Екі негізгі түрі бар:
- Бастапқы аноргазмия: Сіз ешқашан оргазм немесе эякуляцияны бастан кешірмегенсіз.
- Екіншілік аноргазмия: Сіз тек өте ерекше жағдайларда ғана оргазмға жете аласыз немесе эякуляция жасай аласыз.
Эякуляция - гормондарды , жүйкелерді және мүшелерді қамтитын күрделі процесс.және сіздің психикалық жағдайыңыз. Бұл тізбектегі кез келген бұзылыс сіздің шарықтау шегіне жету қабілетіңізге әсер етуі мүмкін. Сонымен қатар, белгілі бір негізгі медициналық жағдайлар бұл қиындықтарға ықпал етуі мүмкін.
Кім ең көп зардап шегеді?
Аноргазмия кез келген адамға әсер етуі мүмкін. Дегенмен, бұл әсіресе менопаузадан кейінгі әйелдерде жиі кездеседі.
Аноргазмияның белгілері қандай?
Негізгі симптом - жыныстық қатынасқа түсе алмау. Қосымша белгілерге оргазмға жету үшін тым ұзақ уақыт кету (оргазмның кешігуі) немесе физикалық ынталандыруға қарамастан қанағаттанбау сезімі жатады.
Аноргазмияның себебі неде?
Ортаға шығудағы қиындықтар әртүрлі физикалық , психикалық , эмоционалдық немесе медициналық факторлардан туындауы мүмкін. Көбінесе бұл бір ғана мәселе емес, осы факторлардың жиынтығы болып табылады, бұл кейде түпкі себепті анықтауды қиындатуы мүмкін. Жеке бағалау алу үшін сіз бұл мәселелерді дәрігеріңізбен талқылауыңыз керек.
Медициналық және физикалық себептер
- Жасы: Әсіресе менопауза кезеңіндегі әйелдер үшін.
- Негізгі денсаулық жағдайлары: мысалы, шашыранды склероз (MS) .
- Дәрі-дәрмектер: Атап айтқанда, селективті серотонинді қайта қармаудың ингибиторлары (SSRI) класындағы дәрілер.
- Хирургиялық тарих: Жыныс мүшелеріне немесе репродуктивті жүйеге қатысты бұрын жасалған кез келген операциялар.
- Асқынулар: қатерлі ісік немесе сәулелік терапия нәтижесінде пайда болады.
- Жамбас мүшелерінің мәселелері: жамбас түбінің дисфункциясы немесе жамбас аймағының жарақаттары.
- Әдеттегі үлгілер: Мастурбацияның белгілі бір әдістеріне шамадан тыс тәуелділік, бұл басқа жолдармен шарықтау шегіне жетуді қиындатуы мүмкін.
- Гормоналды теңгерімсіздік: әртүрлі гормоналды бұзылулар .
- Туа біткен бұзылулар: Қынапқа немесе жыныс мүшесіне қатысты туа біткен физикалық ауытқулар.
Психологиялық және эмоционалдық факторлар
- Депрессия, стресс немесе мазасыздық.
- Жыныстық жарақат немесе зорлық-зомбылық тарихы.
- Мәдени немесе діни әсерлер.
- Жақындық арқылы өзіңізді білдірудегі кедергі немесе қиындық сезімі.
- Өзін-өзі төмен бағалау.
- Қарым-қатынасқа қатысты мәселелер , мысалы, сенімсіздік немесе серіктесіңізден эмоционалды қашықтық.
Тестостерон деңгейінің төмендеуі аноргазмияға әкелуі мүмкін бе?
Иә, ерлерде тестостерон деңгейінің төмендігі оргазмға жету қабілетіңізге әсер етуі мүмкін. Бұл көбінесе эректильді дисфункция сияқты басқа мәселелермен байланысты.немесе кешіктірілген эякуляция. Сонымен қатар, пролактин сияқты басқа гормондар жыныс мүшесі бар адамдардың жыныстық функциясына әсер етуі мүмкін.
SSRI аноргазмияны тудырады ма?
Иә, көптеген SSRI (селективті серотонинді қайта қабылдау тежегіштері) – әдетте депрессия немесе мазасыздық үшін тағайындалады – жыныстық функцияңызға әсер етуі мүмкін. Егер сіз қазіргі уақытта осындай дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз, дәрігеріңізбен симптомдарыңыз туралы сөйлесіп, ықтимал баламаларды талқылаңыз. Кейбір SSRI-лер аноргазмияны тудыруы ықтималдығы аз, ал сізге пайдалырақ болуы мүмкін басқа да антидепрессант түрлері бар.
Оргазмға әсер етуі мүмкін басқа дәрі-дәрмектер
SSRI-лерден басқа, басқа дәрі-дәрмектер де сіздің оргазмға жету қабілетіңізге кедергі келтіруі мүмкін. Мысалдарға мыналар жатады:
- Үшциклді антидепрессанттар (TCAs)
- Моноаминоксидаза ингибиторлары (МАОИ)
- Антипсихотикалық дәрі-дәрмектер
- Көңіл-күйді тұрақтандырғыштар (манияға қарсы)
Кейбір қан қысымын төмендететін дәрі-дәрмектер эректильді дисфункцияға да ықпал етуі мүмкін. Сонымен қатар, кейбір антигистаминдер мен деконгестанттар жыныстық қатынасқа ұқсас жанама әсерлер тудыратыны белгілі.
Аноргазмия қалай анықталады?
Дәрігер әдетте аноргазмияны сіздің симптомдарыңыз бен жыныстық тарихыңызды талқылау арқылы анықтай алады. Бұл әңгіме сіздің жыныстық әл-ауқатыңызға әсер ететін ықтимал негізгі факторларды анықтауға көмектеседі. Олар сондай-ақ гормоналды немесе медициналық жағдайларды тексеру үшін ультрадыбыстық сканерлеуді немесе қан анализін ұсынуы мүмкін. Егер сізде жыныс мүшесінің сезімталдығына қатысты алаңдаушылық болса, дәрігеріңіз бұл үшін арнайы тексерулерді де ұсынуы мүмкін.
Негізгі себеп анықталғаннан кейін, емдеудің әртүрлі нұсқалары қолжетімді. Дәрігеріңіз сізді Nirogi Lanka-да жеке емдеу жоспарын жасауға көмектесу үшін гинекологқа немесе урологқа - жыныстық денсаулық бұзылыстары бойынша мамандарға - жіберуі мүмкін.
Аноргазмия қалай емделеді?
Емдеу толығымен негізгі себепке байланысты. Барлығына бірдей тәсіл жоқ , және сіздің күтіміңіз бірнеше стратегиялардың үйлесімін қамтуы мүмкін. Аноргазмияны емдеудің кең таралған әдістеріне мыналар жатады:
- Ағымдағы дәрі-дәрмектерді түзету.
- Денсаулықтың негізгі мәселелерін шешу.
- Мастурбацияның жаңа әдістерін үйрену.
- Қарым-қатынас мәселелерін, психикалық денсаулықты немесе өткен жыныстық жарақатты шешуге арналған кеңес беру немесе психотерапия .
- Жыныстық кедергілерді немесе оргазмға кедергілерді жоюға арналған жыныстық терапия .
- Қан айналымын және сезімталдықты жақсарту үшін гормондық терапия .
- Жаңа ынталандыруларды енгізу: мысалы, әртүрлі жыныстық әдістер, секс ойыншықтары немесе эротикалық медиа.
Аноргазмиядан айығу қанша уақытты алады?
Қалпына келтіру уақыты себепке байланысты өзгереді. Мысалы, егер сіз жыныстық терапиядан немесе жұптарға кеңес беруден өтсеңіз, мақсаттарыңызға жету үшін бірнеше ай қажет болуы мүмкін. Егер себеп дәрі-дәрмек болса, өзгерістен кейін жүйеңіздің бейімделуі үшін біраз уақыт кетуі мүмкін (кейде бірнеше апта). Дегенмен, жақсы жаңалық - тиісті медициналық көмекпен көптеген адамдар оргазмды сезіну қабілетін қалпына келтіре алады.
Аноргазмияның алдын алуға бола ма?
Аноргазмияның алдын алу әрдайым мүмкін болмаса да, оргазмдық дисфункцияға ықпал ететін негізгі факторларды тиімді басқару оны жеңуге айтарлықтай көмектеседі. Бұл жалпы ұсыныстар пайдалы болуы мүмкін:
- Егер сізде қандай да бір негізгі медициналық жағдайлар болса, дәрігер тағайындаған емдеу жоспарын қатаң сақтаңыз.
- Жыныстық өміріңіз туралы серіктесіңізбен ашық және шынайы сөйлесіңіз.
- Егер сіз эмоционалды немесе психологиялық мәселелермен күресіп жатсаңыз, кәсіби көмекке жүгініңіз.
- Тұрақты жаттығу режимін және салауатты, теңгерімді тамақтануды ұстаныңыз.
Егер сіз осы жағдайды бастан кешіріп жатсаңыз, ұялу, мазасыздану немесе көңілсіздік сезіну мүлдем қалыпты жағдай. Егер сіз өзіңізді осылай сезінсеңіз, бұл сезімдеріңізді дәрігеріңізбен бөлісіңіз. Олар сізге бұл сирек кездесетін жағдай емес екенін және ұялуға себеп емес екенін түсінуге көмектесе алады. Сонымен қатар, олар сізге жыныстық дисфункцияны және онымен байланысты мәселелерді емдеуде тәжірибесі бар мамандарға немесе ресурстарға бағыт бере алады.
Егер маған аноргазмия диагнозы қойылса ше?
Аноргазия - бұл мазасыз және көңіл көншітпейтін тәжірибе болуы мүмкін. Бұл сіздің серіктесіңізбен жақын қарым-қатынасыңызға және өзіңізге деген сеніміңізге әсер етуі мүмкін. Дегенмен, тиісті медициналық көмексіз немесе араласусыз бұл мәселені шешу екіталай екенін ұмытпаңыз. Дәрігер сізге аноргазмияны басқаруға, қанағаттанарлық және салауатты жыныстық өмірді қалпына келтіруге көмектесе алады.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер сізде оргазмға жету мүмкіндігіңізге қатысты қандай да бір алаңдаушылық туындаса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар осы қиындықтардың себептерін анықтауға көмектеседі және тиімді шешім табу үшін сізбен бірге жұмыс істейді. Жыныстық және медициналық тарихыңыз, сондай-ақ қарым-қатынасыңыздағы динамика туралы толығымен ашық және шыншыл болыңыз . Емделуден қорықпаңыз немесе ұялмаңыз;Мәселенің түп-тамырына жету - бақытты және толыққанды жыныстық өмірді қалпына келтірудің ең жақсы жолы.
Оргазмға жету үшін күресу өте көңілсіз болуы мүмкін, бірақ сіз жалғыз емессіз - көптеген адамдар оргазмдық дисфункцияны емдеуді іздейді. Ұялуға ешқандай себеп жоқ. Дәрігеріңіз сіздің неге бұл қиындықтарға тап болып жатқаныңызды анықтауға және ықтимал шешімдерді талқылауға көмектесе алады. Бұл кеңесші немесе секс-терапевтпен сөйлесуді немесе қазіргі дәрі-дәрмектеріңізді түзетуді қамтуы мүмкін. Дұрыс емдеу арқылы сіз оргазмға жету туралы алаңдамай, салауатты жыныстық өмірдің барлық физикалық және психикалық пайдасын пайдалана аласыз.
Қорытынды негізгі тұжырымдар
Nirogi Lanka компаниясының бұл ақпараты сізге аноргазмияны жақсырақ түсінуге көмектесті деп үміттенеміз. Есте сақтау керек ең маңызды нәрсе - бұл сізге ғана тән мәселе емес. Кез келген ұялуды қойып, дәрігермен кеңесу - маңызды алғашқы қадам. Есіңізде болсын:
- Аноргазмия - емделетін жағдай. Себебі анықталғаннан кейін, көптеген адамдар дұрыс емдеу арқылы табысқа жетеді.
- Физикалық және психологиялық факторлар әсер етуі мүмкін. Сондықтан дәрігердің сұрақтарына толық адалдықпен жауап беру маңызды.
- Серіктесіңізбен ашық қарым-қатынас қарым-қатынасыңыз үшін өте маңызды. Мәселені бірге шешу ауыртпалықты айтарлықтай азайта алады.
- Ешқашан үнсіз азап шекпеңіз. Көмек сұраңыз, себебі сізді қолдауға дайын мамандар бар.
Жыныстық денсаулығыңыз жалпы әл-ауқатыңыздың маңызды бөлігі болып табылады. Оған басымдық беріңіз және қажет болған кезде көмек сұраудан тартынбаңыз!
👩🏽⚕️ Жиі қойылатын сұрақтар (FAQ)
💬 Аноргазмия дегеніміз не?
Аногазмия - бұл жеткілікті жыныстық ынталандыру алғанына қарамастан, тұрақты қиындықты, кідірісті немесе шарықтау шегіне (оргазмға) жете алмауды білдіретін медициналық термин. Бұл кез келген адамға әсер етуі мүмкін болса да, оны әйелдер жиі айтады. Бұл танылған медициналық жағдай екенін және оны бастан кешірген жалғыз сіз емес екеніңізді біліңіз.
💬 Бұл мәселенің негізгі себептері қандай?
Аноргазия көбінесе физикалық және психологиялық факторлардың үйлесімінен туындайды. Физикалық тұрғыдан алғанда, кейбір дәрі-дәрмектер, әсіресе SSRI типті антидепрессанттар, сондай-ақ қант диабеті немесе шашыранды склероз (MS) сияқты жағдайлар жүйке сезімталдығына әсер етуі мүмкін. Психологиялық тұрғыдан алғанда, жоғары стресс, мазасыздық, өткен жарақат немесе қарым-қатынастағы қиындықтар сіздің шарықтау шегіне жету қабілетіңізге айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Nirogi Lanka компаниясында біз сізді осы факторларды медициналық қызмет көрсетушімен ашық талқылауға шақырамыз.
💬 Ол қалай емделеді және оған қарсы дәрі-дәрмектер бар ма?
Бір ғана «сиқырлы таблетка» жоқ, бірақ бұл жағдайды емдеуге болатынына сенімді болыңыз. Ең тиімді тәсіл көбінесе жыныстық терапия болып табылады, мұнда маман сізге алдын ала жыныстық қатынасты жақсарту, серіктесіңізбен қарым-қатынасты жақсарту және стрессті басқару әдістерін үйретеді. Егер сіз қабылдап жүрген дәрі себеп болса, дәрігеріңіз сіздің рецептіңізді өзгерте алады. Жыныстық денсаулықты жақсарту жолындағы сапарыңызды бастау үшін маманға хабарласыңыз.
Тегтер: аноргазмия, оргазм, жыныстық дисфункция, әйелдердің жыныстық денсаулығы, ерлердің жыныстық денсаулығы, жыныстық әл-ауқат, психикалық денсаулық
