Тіліңіз қара және түкті ме? Келіңіз, осы «Қара түкті тіл» туралы әңгімелесейік!

Айнаға қарап, тіліңіздің жоғарғы жағы қара және түк тәрізді кішкентай өсінділері бар екенін байқадыңыз ба? Мұны көру қорқынышты болуы мүмкін, солай ма? Бірақ алаңдамаңыз. Бұл әдетте күрделі мәселе емес. Бүгін біз «қара түкті тіл» деп аталатын тілдің осы таңқаларлық көрінетін жағдайы туралы әңгімелесеміз.

Бұл «Қара түкті тіл» деген не?

Қарапайым тілмен айтқанда, «қара түкті тіл» – уақытша, зиянсыз және жиі кездесетін жағдай. Бұл тілдің үстіңгі беті түкке ұқсайтын жер. Дегенмен, бұл шын мәнінде түк емес. Екінші жағынан, ол әрқашан қара емес. Кейде ол қоңыр, жасыл, ақ немесе басқа түстерде көрінуі мүмкін.

Енді қараңызшы, тіліміздің бетінде көптеген кішкентай төмпешіктер бар. Біз оларды «жіп тәрізді емізікшелер» деп атаймыз. Олардың ұзындығы әдетте миллиметрге жуық. Өлі тері жасушаларымыз түсіп жатқандай, бұл төмпешіктер үнемі жаңаларымен ауыстырылып отырады. Бұл процесс «десквамация» деп аталады. Дегенмен, қандай да бір себептермен бұл төмпешіктер дұрыс түспесе, олар ұзағырақ өсе бастайды. Олар ұзарған сайын, тамақ бөлшектері, бактериялар және өлі тері жасушалары олардың үстінде жиналады. Сол жиналу тілге әртүрлі түс береді. Елестетіп көріңізші, бұл төмпешіктердің ұзындығы 18 миллиметрге дейін немесе шамамен 3/4 дюймге дейін өсуі мүмкін!

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі?

Америкалық ауыз қуысы медицинасы академиясының мәліметтері бойынша, адамдардың шамамен 13 пайызында бұл ауру өмір бойы дамиды. Бұл соншалықты сирек емес дегенді білдіреді. Оны кез келген адам дамыта алса да, ол ер адамдарда және 65 жастан асқан адамдарда жиі кездеседі.

«Қара түкті тілі» бар адамда қандай белгілер пайда болады?

Көп жағдайда жалғыз симптом - тілдің сыртқы түрінің өзгеруі. Бұл тілдің қарайып, түсі өзгеруі немесе түкті болып көрінуі мүмкін дегенді білдіреді. Бұл әдетте ауыртпалықсыз. Дегенмен, кейбір адамдар қосымша белгілерді сезінуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Тілде күйдіру сезімі, шаншу сезімі немесе жүрек айну сезімі.
• Ауыздан жағымсыз иіс шығуы .
• Тағамның дәмі өзгереді. Кейде сіз тағамның шынайы дәмін сезе алмауыңыз мүмкін.

Неліктен бұлай болады? «Қара түкті тілдің» себептері қандай?

«Қара түкті тілдің» екі негізгі себебі - ауыз қуысының гигиенасын сақтамау және тек өте жұмсақ тағамдарды жеу. Білесің бе? Жоғарыда айтқан тілдегі бөртпелердің түсуі үшін тілдің бетіне қандай да бір қысым немесе үйкелу болуы керек. Егер жейтін тағамымыз аздап кедір-бұдыр болса, бұл бұл процеске көмектеседі.

Осы екі негізгі себеппен қатар, бұл жағдайға әсер етуі мүмкін тағы бірнеше себептер бар:

• Көп мөлшерде кофе мен шай ішу:Егер сіз күніне бірнеше кесе кофе немесе шай ішсеңіз, сіз де қауіп тобында болуыңыз мүмкін.
• Темекі шегу: Бұл көбінесе темекі шегетін және сағыз шайнайтын адамдарда байқалады.
• Алкогольді қатты қолдану.
• Кейбір дәрі-дәрмектер: Бұл жанама әсерлер белгілі бір дәрі-дәрмектерді, әсіресе антибиотиктерді қолдануды жалғастырған кезде пайда болуы мүмкін.
• Сәулелік терапия: Бұл жағдай қатерлі ісік сияқты ауруларға байланысты мойын мен бас аймағына сәулелік терапия алатын адамдарда да пайда болуы мүмкін.
• Ауыздың құрғауы (ксеростомия): Ауыз қуысында сілекей бөлінуі азайған кезде ауыз құрғайды. Бұл сондай-ақ «қара түкті тілдің» пайда болуына әкелуі мүмкін.
• Кейбір ауыз шайғыштар: Бұл жағдайды ауыз шайғыштарды, әсіресе құрамында пероксид сияқты заттар барларды қолданған кезде де байқауға болады.

Елестетіп көріңізші, егер біз күні бойы кофе ішіп, бір-екі темекі шегіп, түнде тісімізді дұрыс тазаламай ұйықтасақ, тіліміздегі кішкентай бөртпелермен («папилялармен») не болады? Олар тіпті дұрыс кетпейді, сонымен қатар кофе мен шайдың бояуы да оларға түседі. Міне, сол кезде «қара түкті тіл» мәселесі туындайды.

Қара тіл шынымен нені білдіреді?

Көп жағдайда қара, түкті тіл ауыз қуысының гигиенасына көбірек көңіл бөлу керектігін білдіреді. Бұл тістеріңізді тазалап, тіліңізді дұрыс тазалауды білдіреді. Дегенмен, сирек жағдайларда бұл бактериялық немесе саңырауқұлақтардың шамадан тыс көбеюінен де туындауы мүмкін. Мұндай жағдайларда дәрігер антибиотиктер немесе саңырауқұлаққа қарсы дәрілер тағайындауы мүмкін.

Дәрігер мұны қалай таниды?

Көп жағдайда дәрігер сіздің тіліңіздің қара түкті екенін тіліңізге қарап анықтай алады. Әдетте ешқандай тексеру қажет емес. Дегенмен, егер диагнозға күмән туындаса немесе дәрігер қара түкті тілден басқа басқа мәселе бар деп ойласа, олар тексеру үшін тіліңізден кішкене тін алу үшін биопсия тағайындауы мүмкін. Дегенмен, бұл өте сирек кездеседі.

«Қара түкті тілді» қалай емдеуге болады? Қандай емдеу әдістері бар?

«Қара түкті тілді» емдеу әдетте онша қиын емес. Көп жағдайда оны үйде жасай алатын қарапайым әдістермен емдеуге болады.

Ауыз қуысының денсаулығын сақтау

Егер сізде «қара түкті тіл» болса, ең алдымен ауыз қуысының гигиенасын мұқият сақтау керек. Тісіңізді тазалап, жіппен тазалағаннан кейін, тіліңізді де мұқият тазалауыңыз керек. Ол үшін тіс щеткасын немесе тіл қырғышты пайдалануға болады. Тіліңізді күніне кемінде екі рет осылай тазалаған дұрыс.

Дәрілік заттардың түрлері

Егер ауыз қуысының гигиенасын жақсы ұстанғаныңызға қарамастан, түкті тіліңіздің жағдайы жақсармаса, дәрігеріңіз дәрі-дәрмектер тағайындауы мүмкін. Оларға антибиотиктер, зеңге қарсы дәрі-дәрмектер, арнайы ауыз шайғыштар немесе А дәруменіне байланысты ретиноидтар деп аталатын дәрілер кіруі мүмкін.

Хирургия

Бұл өте сирек кездесетін процедура. Басқа ешқандай емдеу әдісі ауруды емдей алмаған жағдайда ғана дәрігерлер хирургиялық араласуды қарастырады. Мұны дәстүрлі хирургиялық араласу немесе лазерлік хирургия арқылы жасауға болады.

Бұл жағдайдың жазылуы қанша уақытты алады?

Жақсы жаңалық - көп жағдайда «қара түкті тілдің» белгілері бір-екі апта ішінде өздігінен жоғалып кетеді, әсіресе ауыз қуысының гигиенасын мұқият бақыласаңыз. Дегенмен, егер сіздің белгілеріңіз одан да ұзаққа созылса, емдеуді талқылау үшін дәрігерге көрініңіз.

«Қара түкті тілдің» пайда болуын азайту үшін не істей аламыз?

Бұл «қара түкті тіл» ауруының алдын алу немесе қаупін азайту үшін біз жасай алатын бірнеше қарапайым нәрсе бар:

• Тілді күнделікті тазалау: Тіліңіздің бетін мұқият тазалау үшін тіс щеткасын немесе тіл қырғышын пайдаланыңыз. Бұл көтерілген төмпешіктерді (папиляларды) және онда тұрып қалуы мүмкін кез келген тамақ бөлшектерін немесе бактерияларды кетіреді.
• Тіс гигиенасын сақтау: күніне кемінде екі рет тістеріңізді тазалаңыз, жіппен тазалаңыз және тіс дәрігеріне үнемі барып, тексеруден және тазалаудан өтіңіз.
• Кейбір нәрселерді азайту:
• Мүмкіндігінше кофе, шай, темекі және алкогольді тұтынуды азайтыңыз.
• Тамақтанудағы өзгерістер: Тек жұмсақ тағамдарды жеудің орнына, диетаңызға талшықты, ірі тағамдарды (мысалы, жемістер, көкөністер) қосыңыз. Бұл тіліңіздің бетін табиғи жолмен тазартуға көмектеседі.
• Ауыз шайғыш затты ауыстыру: Қолданып жатқан ауыз шайғыш заттың құрамында пероксид сияқты тотықтырғыш заттар бар-жоғын тексеріңіз. Егер бар болса, мұндай ауыз шайғыш затты қолдануды тоқтатуға тырысыңыз.
• Дәрі-дәрмектермен абай болыңыз: Егер сіз немесе дәрігеріңіз қабылдап жүрген дәрі-дәрмектің «қара түкті тіл» ауруын тудырып жатқанына күдіктенсеңіз, сол дәріні ауыстыру туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Дәрігердің кеңесінсіз дәрі-дәрмектерді қабылдауды ешқашан тоқтатпаңыз.

«Қара түкті тілден» айығып кеткен адамға ұзақ мерзімді әсерлері бар ма?

«Тіліңіздің түкті болуының» себебі анықталғаннан кейін, оны емдеп, қайталануының алдын алу үшін шаралар қолдана аласыз. Көп жағдайда бұл өмір салтындағы шағын өзгерістерді, мысалы, тіліңізді күн сайын тазалауды қамтиды. Сондықтан, оның ұзақ мерзімді айтарлықтай әсері болмауы мүмкін.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Алдымен үйдегі емдеу әдістерін қолданып көруге болады. Мысалы, тіліңізді щеткамен немесе тіл қырғышпен мұқият тазалау және кофені азайту. Дегенмен, егер бұл шаралар көмектеспесе, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз. Сондай-ақ, егер сіз мұның сіз қабылдап жүрген дәрі-дәрмектен туындауы мүмкін деп күдіктенсеңіз, дәрігермен кеңеспей, оны қабылдауды тоқтатпаңыз.

Есте сақтау керек тағы бір нәрсе. Мен бұл «қара түкті тілдің» әртүрлі түстерде болуы мүмкін екенін айттым. Кейде, егер сіздің тіліңіз ақ, түкті болса (ақ түкті тіл), бұл «түкті лейкоплакия» деп аталатын басқа ауруға байланысты болуы мүмкін. Бұл кейде вирустық инфекцияның белгісі болуы мүмкін. Сондықтан, күмәндансаңыз, медициналық көмекке жүгінген дұрыс.

Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

«Қара түкті тіл» терминін есту де, көру де қорқынышты болуы мүмкін. Дегенмен, бұл жағдай әдетте зиянсыз және емдеу өте оңай екенін ұмытпаңыз.

Егер сіз осындай нәрсені байқасаңыз, алдымен үрейленбеңіз және үйде жасай алатын қарапайым әрекеттерді жасап көріңіз. Аузыңызды таза ұстаңыз, тіліңізді тазалаңыз. Көп жағдайда бұл мәселені шешеді.

Дегенмен, егер сізде әлі де жақсару болмаса немесе бұл туралы күмәніңіз немесе алаңдаушылығыңыз болса, дәрігерге баруды кейінге қалдырмаңыз. Дәрігеріңіз нақты себебін анықтап, тіліңіздің саулығын сақтау үшін қажетті кеңестер бере алады.

Тілдің қарайуы , қара түкті тіл, түкті тіл, тіл дақтары, ауыз қуысының денсаулығы, қара түкті тіл, тіл инфекциялары