Ойнап жүргенде, велосипед тебіп бара жатқанда немесе тайып құлап бара жатқанда иығыңызда шыдауға болмайтын ауырсыну болды ма? Иығыңыз қимылдамай немесе қолыңызды көтере алмай, өзіңізді нашар сезінесіз бе? Кейде «пырылдаған» дыбысты естігеніңіз есіңізде ме? Мұндай кезде бұғана сүйегіңіздің, яғни иық пен мойын арасындағы сүйектің сыну ықтималдығы жоғары. Медициналық тілмен айтқанда, біз мұны «(бұғана сүйегінің сынуы)» деп атаймыз. Мұны естігенде қорықпаңыз. Бұл сіз ойлағандай қауіпті емес, бірақ дұрыс емдеу өте маңызды. Сондықтан бүгін бұғана сүйегінің сынуы, оның белгілері, емі және тез қалпына келу үшін не істеу керектігі туралы әңгімелесейік.
Жағаны сындырудың әртүрлі жолдары бар ма?
Иә, дәрігерге барған кезде, ол бұл сынықты сипаттау үшін әртүрлі сөздерді қолдануы мүмкін. Сізге түсінуді жеңілдету үшін мен оны қарапайым етіп жазамын. Оны негізінен екі түрге бөлуге болады.
- Сынықтың мөлшеріне байланысты (жекеше/ұсақталған): Кейде бұғана сүйегі бір жерде ғана сынуы мүмкін. Дегенмен, кейбір апаттарда бұл сүйек бірнеше жерде, яғни бөліктерге бөлініп сынуы мүмкін. Дәрігерлер бұл сынық түрін «ұсақталған сынық» деп атайды.
- Сүйек сынықтарының орналасуына қарай (ығысқан/ығыспаған): Сүйек сынғанымен, екі сынған бөлік бұрынғы орнынан қозғалмайды, түзу сызық бойында орналасқан деп елестетіп көріңіз. Бұл «(ығыспаған сынық)» деп аталады. Дегенмен, көп жағдайда екі сынған бөлік бұрынғы орнынан алға-артқа тартылып, жоғары-төмен қозғалады. Бұл «(ығысқан сынық)» деп аталады.
Бұл жіктеулер дәрігер үшін сізге ең жақсы емдеу әдісін таңдау үшін өте маңызды. Сондықтан ол бұл сөздерді айтса, үрейленбеңіз, ол жай ғана сіздің жағдайыңызды түсінуге тырысып жатыр.
Жамбас сүйегінің сынуының белгілері қандай?
Бұғана сүйегі сынған кезде бірнеше белгілер пайда болуы мүмкін. Осылардың біреуі немесе бірнешеуі бар-жоғын тексеріңіз. Мұны түсінуді жеңілдету үшін төменде кестені қостым.
| Симптом | Бұл нені білдіреді? |
|---|---|
| Қатты ауырсыну | Иықтан, мойынның негізінен немесе бұғананың ортасынан шыдауға болмайтын, өткір ауырсыну пайда болады. |
| Қолды/иықты қозғалта алмау | Қолыңызды көтеруге немесе иығыңызды қозғалтуға тырысқанда ауырсыну күшейеді. Иық қысылып қалғандай сезіледі. Сіз «сүттей» дыбысты естуіңіз немесе сезуіңіз мүмкін. |
| Ісіну және көгеру | Бұғана сүйегі сынған жер ісініп, сол жердің терісі көк немесе күлгін түске боялуы мүмкін. |
| Сыртқы келбетінің өзгеруі | Сынған жағындағы иық екінші жағынан төменірек салбырап тұрған сияқты. Мойынның пішіні өзгерген сияқты көрінуі мүмкін. |
| Тері шатырлары | Сынған сүйектің ұшы теріден шығып, шатыр тәрізді көрінуі мүмкін. Бұл көбінесе сүйек сынықтары ығысқан кезде болады. |
Жамбас сүйегінің сынуының себептері қандай?
Бұл әдетте кенеттен болған ауыр апаттан кейін болады. Біздің өмірімізде мұндай жағдай бірнеше рет болуы мүмкін.
- Құлау: Иыққа немесе созылған қолға құлау бұғана сүйегінің сынуының ең көп таралған себебі болып табылады. Бұл крикет ойнап отырып сүңгу кезінде, спортпен айналысып жатқанда немесе жуынатын бөлмеде тайып құлаған кезде болуы мүмкін.
- Соқтығысулар/соққылар: Соқтығысулар иыққа қатты зат тигенде, әсіресе регби немесе футбол сияқты спорт түрлерінде орын алуы мүмкін. Бұл тіпті кішкентай балалар ойнап жүргенде де болуы мүмкін.
- Жол-көлік оқиғалары: Бұл жарақат көлікте келе жатқанда болған апат кезінде иық бақылау тақтасына немесе есікке соғылған кезде орын алуы мүмкін.
- Босану кезіндегі апаттар: Кейде босану кезінде баланың иығы анасының жамбас сүйегіне тығылып қалуы салдарынан баланың бұғанасы сынуы мүмкін. Дегенмен, бұл өте тез жазылады.
Бұл қалай емделеді?
Көптеген адамдар сүйек сынған кезде міндетті түрде хирургиялық араласу қажет деп ойлайды. Бірақ бұғананың сынуының көпшілігін хирургиялық араласусыз емдеуге болады .Емдеу әдісі сынықтың түріне, жасыңызға және қалыпты белсенділік деңгейіңізге байланысты.
Ең бастысы, сынған сүйек бөліктерін орнында ұстап тұру, сонда дене сауығып, екі бөлікті қайта байланыстыра алады.
Негізгі емдеу әдістерінің кейбірін қарастырайық:
1. Иммобилизация: Дәрігер сізге белдік немесе иық иммобилайзерін киюді ұсынуы мүмкін. Мұны бірнеше апта бойы кию керек. Бұл сынған сүйек бөліктерінің қозғалуына жол бермейді және оларға дұрыс жазылу үшін қажетті қозғалмайтындықты береді.
2. Ауырсынуды бақылау: Алғашқы бір-екі аптада ауырсыну аздап күшеюі мүмкін. Дәрігеріңіз бұл үшін ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындайды. Осыдан кейін, ауырсыну басылған кезде, сіз рецептсіз сатылатын аспирин, ибупрофен немесе ацетаминофен сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді қолдана аласыз. Бірақ есте сақтаңыз, кез келген дәріні қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесіп, оны тек нұсқаулық бойынша қабылдаңыз.
3. Медициналық бақылау: Сізден бірнеше күн немесе апта сайын дәрігерге қайта келу сұралады. Сол кезде ол сүйектің дұрыс жазылып жатқанын тексеру үшін рентгенге түсіреді.
4. Физиотерапия: Бірнеше апта бойы белдік тағу иық пен қол бұлшықеттері мен буындарының қатаюына әкелуі мүмкін. Сүйек жазыла бастағаннан кейін, физиотерапевт сізге иық пен қолдың қозғалысын қалпына келтіруге көмектесетін қарапайым жаттығуларды үйретеді. Бұл өте маңызды, әйтпесе кейінірек иықтың қатаюы деп аталатын жағдай пайда болуы мүмкін.
5. Хирургиялық араласу: Хирургиялық араласу тек аз ғана жағдайларда қажет. Сүйек сынықтары бір-бірінен тым алыс орналасқан жағдайда, сынған сүйек тері арқылы сынған жағдайда немесе сүйек қан тамырларына немесе жүйкелеріне зақым келтірген жағдайда хирургиялық араласу қажет. Ортопед-хирург сынған бөліктерді қайта орналастырады және оларды орнында ұстап тұру үшін пластиналар мен бұрандаларды пайдаланады.
Емделуге қанша уақыт кетеді?
Бұл әр адамда әртүрлі болады. Бұл сіздің жасыңызға және жарақаттың сипатына байланысты. Міне, орташа уақыт:
- Ересектер үшін: 8-ден 12 аптаға дейін.
- Жасөспірімдер үшін: 6-дан 8 аптаға дейін.
- 8 жасқа дейінгі балалар үшін: 3-тен 6 аптаға дейін.
- Жаңа туған нәрестелер үшін: шамамен 2 апта.
Дәрігер сізге қалыпты әрекеттер мен спортпен қашан айналысуға болатынын нақты айтады. Оған дейін шыдамды болу маңызды.
Қалпына келтіру кезінде не істеу керек және не істеуге болмайды
Тез және дұрыс қалпына келу үшін сіз осы нәрселерге қамқорлық жасауыңыз керек.
| ✔️ Істелетін істер (жасайтындар) | ❌ Істеуге болмайтын (жасауға болмайтын) нәрселер |
|---|---|
| Мұзды күніне бірнеше рет шамамен 20 минут бойы жағыңыз. Бұл ауырсыну мен ісінуді азайтады. | Дәрігеріңізбен кеңеспей, әртүрлі ауырсынуды басатын дәрілерді араластырып қабылдамаңыз. |
| Аспаны күндіз де, түнде де киіп жүріңіз. Оны тек шомылған кезде ғана абайлап алыңыз. | Белгіленген дозадан артық ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдамаңыз. |
| Дәрігеріңіз немесе физиотерапевтіңіздің кеңесі бойынша қолдарыңызды, саусақтарыңызды және шынтақтарыңызды күн сайын аздап қозғалтыңыз. | Қауіпсіздік белдігін тақпасаңыз, көлік жүргізбеңіз. |
| Белгіленген күндері тексеруден өтуге арналған клиникаларға баруды ұмытпаңыз. | Дәрігер рұқсат бергенше, сынған қолыңызбен көтермеңіз, итермеңіз немесе тартпаңыз. |
Қашан кенеттен дәрігерге көріну керек?
Егер бұғананың сынғанына тіпті кішкене күдік болса да, оны ауыр жағдай ретінде қарастыру керек. Дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
Егер сіз қазірдің өзінде емделіп жатсаңыз және үйде болсаңыз, келесі белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз:
- Басыңыз айналса немесе өте әлсіз болсаңыз
- Егер ауырсыну басылудың орнына күшейе түссе
- Егер сіз қолдарыңыз бен саусақтарыңызда ұйып қалу немесе шаншу сезінсеңіз
- Егер тыныс алуыңыз қиын болса
Мұндай апат бір сәтте болуы мүмкін, бірақ қалпына келу үшін апталар немесе айлар кетуі мүмкін. Осы уақыт ішінде сіздің күнделікті әрекеттеріңіз қатты бұзылады. Көлік жүргізе алмаған немесе өз бетіңізше бірдеңе істей алмаған кезде көмек сұрауға ыңғайсыздық сезінуіңіз мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз. Достарыңыз бен отбасыңыз сізге тезірек жазылуға көмектесуге қуанышты болады. Жағдайға асығыс араласып, жағдайды ушықтырғаннан гөрі, шыдамды болып, дұрыс қалпына келу маңыздырақ.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Бұғана сүйегінің сынуы сіз ойлағандай қауіпті емес және бұл өте жиі кездесетін оқиға. Сондықтан алаңдамаңыз.
- Егер сіз бұғананың сынғанына күдіктенсеңіз, үйде отырмай, дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
- Бұғана сүйегінің сынықтарының көпшілігін хирургиялық араласусыз, демалу және ілмекпен емдеуге болады. Дәрігердің нұсқауларын дәл орындаңыз.
- Қалпына келуді асықпаңыз. Демалуға уақыт бөліңіз. Иықтың сіресуін болдырмау үшін физиотерапевт нұсқауы бойынша қарапайым жаттығулар жасаңыз.
- Егер емделу кезінде қолыңыздың ұйып қалуын, шыдауға болмайтын ауырсынуды немесе тыныс алудың қиындауын сезінсеңіз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз