Күлген кезде немесе ашуланған кезде естен танып қаласыз ба? Катаплексия туралы әңгімелесейік!

Достарыңызбен күліп отырғаныңызды елестетіп көріңізші, кенеттен жағыңыз ашылып қалады немесе мойныңыз кенеттен алға қарай иіледі. Немесе біреумен ашуланып сөйлескенде, тізелеріңіз кенеттен босап, еденге отыруға тура келеді. Сізде мұндай жағдай болды ма? Қорықпаңыз. Мен бүгін осы жағдай туралы айту үшін келдім. Медицинада мұны катаплексия деп атайды.

Катаплексия дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, катаплексия - бұл ояу кезде бұлшықет функциясының кенеттен және қысқа мерзімді жоғалуы, күлкі, қозу немесе ашу сияқты күшті эмоцияны сезіну. Бұл шын мәнінде нарколепсия деп аталатын ұйқының бұзылуының негізгі симптомы. Нарколепсия - бұл күндізгі ұйқышылдықты тудыратын созылмалы (өмір бойы) жағдай.

Катаплексия бұлшықет әлсіздігін тудыруы мүмкін, ол жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін. Мысалы, сіз бет бұлшықеттеріңізді бақылауды жоғалтуыңыз мүмкін, бұл сіздің жақ сүйегіңізді салбыратуға немесе мойныңызды алға қарай аздап иілуге ​​әкелуі мүмкін. Ауыр жағдайларда сіз денеңізді толық бақылауды жоғалтып, жерге құлауыңыз мүмкін.

Бұл жағдай әдетте бірнеше секундтан бірнеше минутқа дейін созылады. Содан кейін ол өздігінен жазылып кетеді. Кейбір адамдар күніне бірнеше рет ауырса, басқалары жылына бір немесе екі рет ауырады.

Катаплексия мен нарколепсияның айырмашылығы неде?

Көптеген адамдар екеуін шатастырады. Катаплексия - нарколепсияның бір ғана симптомы. Нарколепсияның екі негізгі түрі бар. Екеуі катаплексияның бар-жоғына байланысты ажыратылады.

Мұндай жағдай орын алғанда балалар қалай әрекет етеді?

Балалардағы катаплексия сәл басқаша. Ол көбінесе бет, жақ және қабақ бұлшықеттеріне әсер етеді. Олар ауырып тұрғандай немесе жиіркеніштен беттерін бүріп тұрғандай көрінуі мүмкін. Кейбір балалар тіпті осы уақытта тілдерін шығарады.

Көбінесе бұл кішкентай баламен болған кезде, ата-аналар немесе басқалар мұны назар аудармау, талма, ашулану немесе жай ғана назар аударудың бір жолы деп ойлайды. Сондықтан, егер сіз балаңыздың мінез-құлқында осындай байқалмайтын өзгерісті байқасаңыз, оны дереу дәрігерге апару өте маңызды .

Неліктен бұлай болып жатыр? Себебі неде?

Катаплексияның негізгі себебі - 1 типті нарколепсия. Ол мидағы орексин деп аталатын химиялық заттың (нейротрансмиттер) жетіспеушілігінен туындайды. Бұл орексин бізді сергек ұстауға көмектеседі және ұйықтап жатқанда REM ұйқысын (түс көретін терең ұйқы) басқарады.

Енді, REM ұйқысында болған кезде кейбір бұлшықеттеріміздің сал ауруына шалдығуы қалыпты жағдай. Бұл біздің түсімізде көрген нәрселерді іс жүзінде жасауымызға және өзімізге зиян келтіруімізге жол бермеу үшін жасалады. Бірақ Орексин деңгейі төмен болған кезде, тіпті ояу кезде де, күлу сияқты күшті эмоциялар болған кезде де, миымыз бізді REM ұйқысында деп ойлайды. Содан кейін сол ұйқы кезінде пайда болатын сал ауруы біз әлі ояу кезде пайда болады. Бұл катаплексия деп аталады.

Ол қалай емделеді?

Бұл жағдай негізінен дәрі-дәрмектермен емделеді. Ұйқысыз болуға және катаплексия белгілерін бақылауға көмектесетін дәрі-дәрмектер нарколепсияны емдеу үшін де қолданылады. Дәрігер сізді тексеріп, сізге ең қолайлы емді тағайындайды.

Катаплексия үшін бірнеше дәрілік түрлер бекітілген:

• Натрий оксибаты
• Төменгі натрий оксибаты
• Питолизант

Сонымен қатар, дәрігерлер бұл мақсатта басқа дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін. Бұл дәрі басқа ауруға арналған болса да, ол катаплексияға да жақсы әсер ететінін білдіреді. Мысалы, бұл мақсатта кейбір антидепрессанттар (SSRI, SNRI, TCA) қолданылады.

Осы аурумен өмір сүріп жатқанда өзіме қалай қамқорлық жасай аламын?

Катаплексияның алдын алу әрдайым мүмкін емес болуы мүмкін, бірақ көптеген адамдар оның ерекше шаршаған күндері жиі кездесетінін айтады. Сондықтан жақсы ұйықтау оны бақылауда айтарлықтай рөл атқара алады.

Міне, көмектесетін бірнеше қарапайым тәжірибелер:

• Күн сайын бір уақытта ұйықтап, бір уақытта ояныңыз.
• Жатын бөлмеңізді тыныш, қараңғы және жайлы температурада ұстаңыз.
• Ұйықтау аймағынан теледидар, компьютер және телефон сияқты электрондық құрылғыларды алып тастаңыз.
• Ұйықтар алдында кем дегенде екі сағат бұрын ауыр тағамдардан, кофе мен алкогольден бас тартыңыз.
• Күндіз жаттығу жасаңыз. Бұл түнде жақсы ұйықтауға көмектеседі.

Сонымен қатар, сіз жасай алатын басқа да нәрселер бар:

• Қауіпсіздік туралы ойланыңыз: Кенеттен есінен тану қауіпті болуы мүмкін, әсіресе көлік жүргізіп немесе биіктікте жұмыс істеп жүрсеңіз. Бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіп, өзіңізді қорғау жолдарын біліп алыңыз.
• Бұл туралы басқаларға айтыңыз: Бұл туралы отбасыңызға, достарыңызға және жұмыстағы адамдарға айтыңыз. Егер сізге кенеттен бірдеңе болса, олар не болып жатқанын біліп, қорықпауы үшін.
• Қолдау алыңыз: Бұл аурумен өмір сүру эмоционалды тұрғыдан қиын болуы мүмкін. Осы аурумен ауыратын басқа адамдарды табуға болатын қолдау топтарына қосылыңыз. Сондай-ақ, егер бұл сізге көп стресс немесе мазасыздық тудырса, дәрігеріңізбен немесе психиатр сияқты психикалық денсаулық сақтау маманымен сөйлесуден қорықпаңыз.

Егер сізде немесе балаңызда осы белгілердің кез келгені байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл емдеу арқылы жақсы бақылауға болатын жағдайлар.