Ой, құдайым-ай... асқазаным не болып жүр... тамағым тығылып тұр... құсқым келмейді... Бұл сезіммен таныс шығарсыз, солай ма? Мүмкін сізге ұнамайтын нәрсе жеген шығарсыз. Немесе бұл жүктіліктің алғашқы белгісі болуы мүмкін. Бұл жүрек айну мен құсу - өміріміздің бір кезеңінде кездесетін жағдай. Сондықтан мұны нақты түсінейік.
«Жүрек айну» мен «құсу» екі түрлі нәрсе ме?
Иә. Бұл екеуі бір-бірімен байланысты болғанымен, аздап айырмашылық бар.
- Жүрек айну: Қарапайым тілмен айтқанда, бұл «құсатындай сезіну» сияқты ыңғайсыз сезім. Асқазаныңыз айналып, тамағыңыздың артында ыңғайсыздық сезінесіз. Кейде басыңыз айналуы, аузыңыздан су ағуы және жұтыну қиындауы мүмкін. Дегенмен, жүрек айну әрқашан құсу дегенді білдірмейді.
- Құсу: Бұл асқазанның ішіндегісі, яғни біз жеген немесе ішкен тағам, асқазан бұлшықеттерінен күшпен сығылып, ауыз арқылы сыртқа шығарылған кезде болады. Бұл дененің қорғаныс процесі.
Маңыздысы , жүрек айну мен құсу ауру емес; олар тұмау сияқты белгілер . Олар әртүрлі себептерден туындауы мүмкін.
Жүрек айнуы мен құсудың негізгі себептері қандай?
Мұның көптеген себептері болуы мүмкін. Кейбіреулері өте маңызды емес, бірақ кейде олар ауыр медициналық жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Осы себептерді егжей-тегжейлі қарастырайық.
| Жалпы, кішігірім себептер | Алаңдаудың маңызды себептері |
|---|---|
| Тамақтан улану немесе гастроэнтерит | Бас жарақаттары (ми шайқалуы) |
| Ерте жүктілік (таңертеңгі жүрек айну) | Менингит сияқты ми инфекциялары |
| Қозғалыс кезіндегі ауру | Аппендицит |
| Мигрень сияқты қатты бас аурулары | Ішектің бітелуі |
| Шамадан тыс ішімдік ішу | Ми ісіктері |
| Кейбір дәрі-дәрмектер (мысалы, қатерлі ісіктерді емдеу) | Бүйрек аурулары |
| Ас қорытудың бұзылуы | Жүрек талмасы (әсіресе әйелдерде) |
Үйдегі бұл ыңғайсыздықты қалай азайтуға болады?
Көбінесе дәрігерге көрінбес бұрын үйде жасай алатын бірнеше нәрсе бар.
Жүрегіңіз айнып тұрғанда...
- Аз мөлшерде салқын, мөлдір сұйықтықтарды (мысалы, су, шырын) ішіңіз.
- Жеңіл, майсыз тағамдарды жеп қойыңыз. Кремді крекер немесе нан сияқты тағамдар жақсы.
- Майлы, тым тәтті немесе қуырылған тағамдардан толығымен бас тартыңыз.
- Монахтар, тамақтанғанда аз-аздан тамақтаныңыздар. Бір уақытта бір үлкен тамақтан гөрі бірнеше кішкене тамақтаныңыздар.
- Тамақтанғаннан кейін еңкеймеңіз. Біраз отырыңыз. Басыңызды аяқтарыңыздан шамамен 12 дюйм биік ұстай алғаныңыз жөн.
- Кейбір күшті иістер жүрек айнуын күшейтуі мүмкін, сондықтан мұндай заттардан аулақ болыңыз.
Егер құссаңыз...
- Құсқаннан кейін бірден қатты тамақ ішпеңіз. Асқазаныңызға тыныштық беріңіз.
- Шамамен бір сағаттан кейін, мөлдір сұйықтықтарды (мысалы, су, апельсин шырыны) аздап, бір шай қасықтан іше бастаңыз. Бірден көп ішпеңіз.
- Көп демалып , ауыр жұмыстан аулақ болыңыз.
- Құсу тоқтағаннан кейін бірнеше сағаттан кейін, кілегейлі крекер сияқты жеңіл нәрсе жеп көріңіз.
Есіңізде болсын, жүрек айну немесе құсу кезінде дәрігермен кеңеспей рецептсіз берілетін дәрі-дәрмектерді қабылдамаңыз. Кейде бұл негізгі жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Сусыздану - біз ең қорқуымыз керек нәрсе!
Құсудың ең үлкен және ең тікелей қаупі - сусыздану , яғни организмнен су мен тұздардың жоғалуы.
Ересектер сусыздану белгілерін (ауыздың құрғауы, шамадан тыс шөлдеу) тез анықтайтындықтан, қауіп төндірмейді. Бірақ біз жас балалар мен нәрестелерге өте сақ болуымыз керек. Олар өздерінің ыңғайсыздықтарын қалай білдіруді білмейді.
Баланың сусызданғанын қалай білуге болады?
- Құрғақ еріндер мен ауыз .
- Көздер шүңірейіп кеткен сияқты .
- Жылдам тыныс алу немесе пульс .
- Жылаған кезде көз жасы шықпайды .
- Зәр шығару жиілігі мен көлемінің төмендеуі (мысалы, 6-8 сағат бойы зәр шығармау)
- Нәрестелердің маңдайындағы фонтанелла ішіне кіріп кеткен сияқты .
Егер сіз осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, бұл төтенше жағдай. Дереу дәрігерге қаралыңыз.
Қашан міндетті түрде дәрігерге көрінуіміз керек?
Үйде емдеу бір күн ішінде жеңілдік бермесе немесе келесі жағдайларда дереу медициналық көмекке жүгіну өте маңызды:
| Науқас | Дәрігерге қашан көріну керек |
|---|---|
| 6 жасқа дейінгі балалар | |
| Жас балалар | Бірнеше сағаттан астам уақытқа созылатын құсу. |
| Құсу диареямен (асқазанның бұзылуы) бірге жүреді. | |
| Сусыздану белгілерін көрсетеді. | |
| Дене қызуының 37,8°C (100°F) жоғары көтерілуі. | |
| 6 жастан асқан балалар | |
| Үлкен балалар | Бір күннен артық (24 сағат) созылатын құсу. |
| Сусыздану белгілерін көрсетеді. | |
| Дене қызуының 38,9°C-тан (102°F) жоғары көтерілуі. | |
| Ересектер | |
| Ересектер | Бір күннен артық созылатын құсу. |
| Орташа сусыздану белгілерінің пайда болуы (мысалы, шамадан тыс шөлдеу, зәр шығарудың азаюы, бас айналу). | |
Егер сізде осы белгілер байқалса, дереу ауруханаға (ETU) барыңыз!
Келесі белгілер қауіпті жағдайды көрсетуі мүмкін. Сондықтан, егер сізде осылардың кез келгені болса, уақытты босқа өткізбеңіз және жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
- Қанмен құсу (қара немесе қызыл, кофе ұнтағы сияқты).
- Қатты бас ауруы және мойынның сіресуі .
- Шамадан тыс ұйқышылдық немесе шатасу.
- Іштің қатты, шыдауға болмайтын ауырсынуы .
- Құсумен бірге жүретін жоғары қызба (38,3°C / 101°F жоғары).
- Тым тез тыныс алу немесе пульс.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жүрек айну және құсу ауру емес, симптомдар. Әдетте олар бір-екі күн ішінде өздігінен кетеді.
- Құсу кезіндегі ең үлкен қауіп - сусыздану . Сондықтан су мен шырын сияқты сұйықтықтарды ішу өте маңызды. Әсіресе, балаларға абай болыңыз.
- Асқазаныңызға демалуға мүмкіндік беріңіз. Аз мөлшерде жеңіл, майсыз тағамдарды (крекер, нан) жеңіз.
- Егер құсу бір күннен артық созылса, сусыздану белгілері байқалса немесе басқа қауіпті белгілер (қан кету, қатты ауырсыну) болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Дәрігердің кеңесінсіз дәріханадан дәрі сатып алмаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз