Теріңіздің кейбір жерлері жарылып кете ме? Осы «(Тері)» туралы әңгімелесейік!

Кейде терінің тітіркенуі, қызаруы, жарылуы және қышуы сезіле ме? Бұл әсіресе ыстық, тершең күндері немесе тар киім кигенде немесе тіпті жаттығу кезінде болуы мүмкін. Біз мұны медициналық тұрғыдан «(Үйкелену)» деп атаймыз. Алаңдайтын ештеңе жоқ, бұл көптеген адамдар күнделікті өмірінде кездесетін кең таралған жағдай. Бүгін біз «(Үйкелену)» деп аталатын терінің тітіркенуі туралы егжей-тегжейлі сөйлесеміз.

Чафинг дегеніміз не? Қарапайым тілмен түсінейік!

Қарапайым тілмен айтқанда, ысқылау – теріңіздің басқа бөлігіне, киіп жүрген киіміңізге немесе басқа нәрсеге үйкеленгенде пайда болатын аздаған тітіркену, тітіркену немесе тітіркену. Бір жерге үйкеле бергенде не болатынын елестетіп көріңізші? Мұнда да солай болады. Бұған тер сияқты ылғал қосылғанда, жағдай нашарлауы мүмкін.

«Үйкелену» деп аталатын бұл жағдай көбінесе жылы, ылғалды ортада терінің үйкелісетін дене бөліктерінде кездеседі. Мысалы, ол көбінесе санның ішкі бөлігі үйкелісетін жерлерде, шап аймағында, бөкселерде, қолтықтарда және кеуде астында кездеседі. Ол аздап ауыруы мүмкін, бірақ көп жағдайда бұл оңай емделіп, жазылатын жеңіл ауру.

Қызару қай жерде пайда болуы мүмкін?

Үйкеліс дененің тері қатпарланған кез келген жерінде немесе дене мүшелерінің бір-біріне немесе киімге үйкелетін жерінде пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайдың байқалатын негізгі жерлерін қарастырайық.

Кеуде мен емізік айналасындағы тітіркену

Кеуде арасындағы және кеуде астындағы аймақ көбінесе қыжылдауға бейім. Бұл жағдай терінің теріге үйкелуі немесе киіммен (мысалы, бюстгальтермен) теріге тиюі кезінде пайда болуы мүмкін. Емшек ұшының қыжылдауы бала емізетін аналар мен спортшылар арасында жиі кездеседі.

Қолтық астындағы ысқылау

Құрғақ тері, терлеу және үйкеліс қолтық астының ісінуіне әкелуі мүмкін. Бұл ісіну түрі көбінесе спортшыларда, семіз адамдарда және ыстық, ылғалды ортада жұмыс істейтіндерде кездеседі.

Сандардағы ысқырық

Бұл көптеген адамдар үшін жиі кездесетін мәселе. Ол теріге тиюден немесе киімнің бір-біріне үйкелісінен туындауы мүмкін. Терлеген кезде, әсіресе ыстық ауа райында, санның қажалуы күшеюі мүмкін. Бұл жағдайды барлық дене бітіміндегі адамдар сезінуі мүмкін.

Шап аймағындағы қышу

Шап аймағының тітіркенуі шап аймағындағы, яғни жыныс мүшелерінің немесе қынаптың айналасындағы үйкеліс пен ылғалдың үйлесімінен туындайды. Бұл аймақтағы тері өте сезімтал және тез тітіркенуі мүмкін.

Бөкселердің айналасындағы ысқылау

Бөксенің қышуы нәрестедегі жөргек бөртпесіне ұқсайды. Ол бөкселер арасындағы аймаққа әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ, бөксенің төменгі бөлігі аяқтың жоғарғы бөлігімен түйісетін аймаққа да әсер етуі мүмкін.

Аяқтардың ысқыруы

Аяқтағы қышу әдетте көпіршіктерден болады. Көпіршіктер – үнемі үйкелу мен қысымның салдарынан теріде пайда болатын суға толы бөртпелер. Олар тері терлеген кезде немесе аяқтар аяқ киімнің ішінен сырғып кеткен кезде пайда болуы мүмкін. Сондықтан жазда немесе жаттығу жасаған кезде аяқтарыңызда көпіршіктер жиі пайда болады.

Қызарудың белгілері қандай?

Үйкеліс дененің әртүрлі бөліктеріне әсер етуі мүмкін, ал белгілері жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін.

Кішігірім симптомдар

Егер сізде аздаған «үйкеліс» болса, сіз оны алғашында байқамауыңыз да мүмкін. Кейде бұл терінің басқа жерге үйкелуі кезіндегі жеңіл жайсыздық ретінде анықталады. Жеңіл белгілерге мыналар кіруі мүмкін:

• Терінің қызаруы.
• Теріде кішкентай көпіршіктерге ұқсас бөртпелердің пайда болуы.
• Зақымдалған аймақта және оның айналасында жылу сезімі.
• Ашыған немесе күйдірген сезім.
• Қышу.
• Терінің шамадан тыс қышуы.
• Нәзік тері.
• Тері құрғақ және қабыршақтанған сезіледі.

Ауыр симптомдар

Егер сіз үйкелісті тудырған әрекетті тоқтатпасаңыз, симптомдар күшеюі мүмкін. Ауыр симптомдарға мыналар жатады:

• Бөртпелер - терінің барлық қабаттарындағы зақымданулар.
• Бұлшықет ауруы.
• Зақымдалған аймақтың ішінде және айналасында ісіну.
• Тері жарылған және жарақат алған.
• Қан кету.
• Суға толы көпіршіктердің немесе жаралардың пайда болуы.
• Екіншілік тері инфекциялары.

Қызарудың себептері қандай?

Теріңіздің үйкеліске төтеп бере алатын шегі бар. Теріңіз денеңіздің басқа бөліктеріне, киіміңізге немесе басқа заттарға бірнеше рет үйкелгенде, үйкеліс пайда болуы мүмкін. Бұған ылғал қосылған кезде терінің зақымдалу ықтималдығы жоғары. Үйкелісті тудыруы мүмкін кейбір нәрселер:

• Жаттығу: Жүгіру немесе велосипед тебу сияқты ауыр жаттығулар жасаған кезде, денеңіз үнемі қозғалады, сондықтан теріңіз киіміңізге немесе теріңізге үйкелуі мүмкін. Бұл үйкеліс термен күшейеді. Елестетіп көріңізші, егер сіз марафонға жүгіріп жатсаңыз, қолтықтарыңыз бен сандарыңызда қанша үйкеліс пайда болады?
• Киімдер:Тар, жабысқақ киім кию ыңғайсыз үйкеліс тудыруы мүмкін. Кейбір мата түрлері (мысалы, синтетикалық маталар) тері аллергиясын тудыруы мүмкін. Ылғал киім денеге жабысып, үйкеліс тудыруы мүмкін. Бұл мәселе Шри-Ланканың аптап ыстығында синтетикалық киім киген кезде күшейе түседі.
• Аяқ киім: Тым тар немесе тым үлкен аяқ киім кию аяқтарыңыздың терісінің бір-біріне үйкеліп кетуіне әкелуі мүмкін. Бұл көпіршіктердің пайда болуына және жүруді қиындатуға әкелуі мүмкін.
• Дене салмағы: Семіздікке шалдыққан адамдардың терісінде қатпарлар көбірек болады. Бұл жерлерде тері тітіркенуі де ықтимал.
• Емшекпен емізу: Егер сіз емшек емізетін болсаңыз, бұл процесс емізіктің тітіркенуіне және қыжылдауына әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, емізетін жастықшалар мен бюстгальтерлер қыжылдауға әкелуі мүмкін.
• Жөргектер: Егер сіздің кішкентайыңыз дымқыл немесе нәжіспен немесе зәрмен ластанған жөргекте тым көп уақыт өткізсе, оларда жөргек дерматиті деп аталатын тері тітіркенуі пайда болуы мүмкін.
• Ауа райы: Ыстық және ылғалды ауа райы шамадан тыс терлеуге (гипергидроз) әкелуі мүмкін. Бұл дененің кейбір бөліктерінде қабыну мен бөртпелерді тудыруы мүмкін. Бұл Шри-Ланка климатында өте кең таралған.

Күйзелісті қалай тануға болады?

Әдетте, терінің кішігірім қышуы кезінде дәрігерге көрінудің қажеті жоқ. Оны үйде емдеуге болады. Оны денеңіздегі пайда болуына қарай басқа бөртпелерден ажырату оңай. Сондай-ақ, бұл бөртпе кенеттен емес, біртіндеп пайда болады. Тері бір-біріне үйкеле берген сайын жағдай уақыт өте келе нашарлауы мүмкін.

Қабынуды қалай емдеуге болады?

Тері қышуын емдеу кезінде, әдетте үйде жеңіл аурулар үшін жасалуы мүмкін әрекеттерді жасау маңызды. Тері қышуын тоқтату үшін ең алдымен оны тудырған әрекетті тоқтату керек. Егер сіз сол әрекетті жалғастыра берсеңіз, белгілері күшейе түседі. Сондықтан, аллергия тудыратын әрекетті тоқтатсаңыз да, теріні қышудан арылуға болады.

Үйде «(Жыртылдауды)» емдеу үшін,

1. Алдымен, зақымдалған жерді жұмсақ сабын мен суды пайдаланып мұқият тазалаңыз.

2. Жарақат алған жерді тазалап, кептіргеннен кейін, аздап алоэ вера гелін жағыңыз. Алоэ вера ауырсынуды азайтуға және инфекцияның одан әрі таралуының алдын алуға көмектеседі.

3. Содан кейін, вазелин қабатын жағыңыз. Бұл терінің тітіркенуін емдеуге және қышудың күшеюіне жол бермейді.

4. Шап аймағындағы қыжылдауды емдеу үшін аздап жүгері крахмалын қосып көруге болады. Бұл артық ылғалды сіңіруге көмектеседі.

Тері тітіркенуі бір түнде кетпеуі мүмкін, бірақ сіз одан бірнеше күн ішінде құтыла аласыз. Тері тітіркенуіне себеп болған әрекеттерден аулақ болыңыз және теріңіз жазылып кеткенше денеге жақсы жабысатын, ауа өткізетін киім киіңіз.

Маңызды: Егер жағдай нашарласа немесе инфекцияға ұқсайтын болса, дәрігерге қаралуды ұмытпаңыз. Кейбір жағдайларда дәрігер жергілікті антибиотик немесе кортикостероид тағайындауы мүмкін.

Үйкелісті қалай болдырмауға болады? Маңызды нәрселер!

Үйкелістің алдын алу үшін көптеген нәрселер жасауға болады. Міне, бірнешеуі:

• Егер бірдеңе істеп жатқанда теріңіздің ауырғанын немесе тітіркенгенін сезсеңіз, оны тоқтатыңыз. Мұны жалғастыра беру жағдайды нашарлатуы мүмкін.
• Кең, ауа өткізетін киім киіңіз. Киімдеріңіздегі жапсырмаларды тексеріп, 100% мақта таңдаңыз. Мақта маталар ылғалды жақсы сіңіреді және терлейді. Киімдердегі тігістер мен жапсырмалар теріңізді тітіркендіруі мүмкін.
• Киімдеріңізді таза және құрғақ ұстаңыз. Құрғақ тер, кір және басқа да заттар тері аллергиясын тудыруы мүмкін.
• Үйкеліс аймақтарын қорғау үшін вазелин, үйкеліске қарсы крем немесе үйкеліске қарсы таяқшаны пайдаланыңыз. Бұл кеңес әсіресе сандағы үйкелістің алдын алу және тоқтату үшін пайдалы болуы мүмкін.
• Аяғыңызда көпіршіктердің пайда болуына жол бермеу үшін ылғалды сіңіретін шұлық киіңіз. Сондай-ақ, аяғыңызға жақсы келетін аяқ киім киіңіз.
• Саусақтар, өкшелер және емізіктер сияқты әсіресе ысқыланатын жерлерді жұмсақ, икемді таңғыштармен жабыңыз.

Егер сіз қышуды сезінсеңіз, не күту керек?

Терінің қышуы – бұл тітіркендіргіш болуы мүмкін, бірақ көп жағдайда зиянды емес тері ауруы. Терінің қышуын тудыратын әрекеттерді тоқтатыңыз немесе одан аулақ болыңыз. Сондай-ақ, бұл жағдайдың алдын алу үшін жоғарыда аталған кеңестерді орындаңыз.

Егер теріңіз қышып кетсе, сол жерді тазалап, теріні қорғау және емдеу үшін майлағыш (мысалы, вазелин) жағыңыз. Жара бірнеше күн ішінде жазылуы керек. Егер жағдайыңыз нашарласа, дәрігерге қаралыңыз.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Тіпті кішігірім қыжылдау жағдайы да себебін тоқтатып, емдемесеңіз, ауыр жағдайға айналуы мүмкін. Егер тері түсі өзгерсе, жарадан ірің шықса немесе қабық пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.Сізге антибиотик немесе саңырауқұлаққа қарсы дәрі қажет болуы мүмкін. Егер көпіршіктер немесе жаралар болса, олардың жарылып кетпеуі немесе инфекция жұқтырмауы үшін оларды орау қажет болуы мүмкін. Егер сіз емделмесеңіз, келесідей асқынулар пайда болуы мүмкін:

• Тері тітіркенуі: Тері тітіркенуі – жылы, ылғалды жерлерде тері қатпарларының бір-біріне үйкелісінен туындайтын дерматиттің бір түрі. Ол кәдімгі ысқылауға қарағанда ауырырақ. Ол бөртпе тудыруы және ашытқы немесе бактериялық инфекцияларға әкелуі мүмкін.
• Инфекция: Қатты ысқылау теріге ауыр зақым келтіруі мүмкін, тіпті ашық жараларға әкелуі мүмкін. Бұл жаралар сіздің денеңізді одан әрі инфекцияларға осал етеді.
• Үйкеліс күйіктері: Үйкеліс күйіктері – терінің басқа бетке үйкелуі кезінде пайда болатын қатты үйкелістің бір түрі. Үйкеліс күйіктері инфекция қаупін арттыруы мүмкін.

Біз бұдан үйренуіміз керек ең маңызды нәрсе (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Тері тітіркенуі – кез келген адамға әсер етуі мүмкін кең таралған, жағымсыз жағдай. Оны емдеудің ең жақсы жолы – оның алдын алу. Жақсы киініңіз, теріні тітіркендіретін әрекеттерден аулақ болыңыз және теріні тітіркендіретін таяқша немесе крем қолданыңыз. Егер сізде бұл жағдай болса, оны алоэ вера және вазелин сияқты заттармен оңай емдей аласыз. Дегенмен, егер ол нашарласа, қосымша емдеу үшін дәрігерге көрініңіз. Теріңізге күтім жасаңыз!

Терінің тітіркенуі, Тері аурулары, Терлеудің жоғарылауы, Ылғал, Тері аллергиясы, Терінің тітіркенуі, Үйкеліс