Денеміздегі қан үнемі жаңарып отырады деп ойлап көрдіңіз бе? Біздің денеміз шын мәнінде таңғажайып фабрика. Бұл фабрикада күні бойы болатын ең маңызды жұмыс - қызыл қан жасушаларының, яғни қандағы қызыл қан жасушаларының өндірілуі. Егер сіз үнемі шаршап, жансыз сезінсеңіз, себебі қызыл қан жасушаларының өндірілмеуінде болуы мүмкін. Сондықтан бүгін біз осы таңғажайып процесс, яғни «эритропоэз» туралы әңгімелесеміз.
Қарапайым тілмен айтқанда, эритропоэз дегеніміз не?
Эритропоэз – бұл біздің денеміздің эритроциттерді немесе медициналық тұрғыдан эритроциттерді өндіру процесі. Бұл анамыздың тамағымыз таусылған кезде жаңа тамақ пісіргеніне ұқсайды. Денеміздегі ескі эритроциттер біраз уақыттан кейін өледі. Демек, бұл процесс жаңа эритроциттерді түзеді.
Бұл біздің денеміздегі эритроциттер санын тиісті деңгейде ұстайды, шамадан тыс көбеймейді де, азаймайды да.
Неліктен эритроциттер біз үшін соншалықты маңызды?
Денеңізге тауарларды жеткізетін жеткізу қызметін елестетіп көріңізші. Эритроциттер дәл осылай істейді.
- Оттегінің жеткізілуі: Тыныс алғанда, өкпемізге енетін оттегі осы эритроциттер арқылы денеміздегі әрбір жасуша мен тінге жеткізіледі. Мидан бастап саусақтарға дейін бәрінің тіршілік етуі үшін оттегі қажет.
- Көмірқышқыл газын шығару: Сондай-ақ, жасушаларымыздан бөлінетін қалдық өнім - көмірқышқыл газы жиналып, өкпеге қайтарылады, осылайша біз оны дем шығарған кезде денеден шығара аламыз.
Қарапайым тілмен айтқанда, эритроциттерсіз біздің дене жасушаларымыз өмір сүре алмайды.
Эритропоэз - біздің денеміздегі қан түзілу процесінің «гемопоэз» деп аталатын жалпы бөлігінің бір бөлігі ғана. Бұл жалпы процесс қан жасушаларының үш түрін де: эритроциттерді, лейкоциттерді және тромбоциттер түзеді.
Бұл процесс денеде қай жерде жүреді?
Бұл эритроциттердің түзілетін орны уақыт өте келе өзгереді.
Нәресте құрсақта болған кезде (ұрықтың эритропоэзі)
Қан біздің денемізде туылмай тұрып-ақ пайда бола бастайды.
- 3 аптада: Эмбрионға алғашқы қоректік заттарды беретін «сарыуыз қапшығы» деп аталатын құрылымда қан пайда бола бастайды.
- 2-3 айда: Ұрықтың бауыры мен көкбауырында қан түзілуі жүреді.
- 5 айдан кейін: Ұрықтың сүйек кемігінде қан түзіле бастайды.
Балалар мен ересектер
Біз туылғаннан кейін сүйек кемігіміз эритроциттерді өндірудің негізгі зауытына айналады. Бұл сүйектеріміздің ішіндегі жұмсақ, кеуекті бөлік.
- Балалық шақта: Қан дененің көптеген ірі сүйектерінің сүйек кемігінен жасалады.
- Ересек жаста: Қан негізінен жамбас сүйектері, омыртқа омыртқалары, қабырғалар және кеуде қуысының ортасындағы жалпақ сүйек (кеуде сүйегі) сияқты бірнеше сүйектің сүйек кемігінде түзіледі.
Эритроциттердің саяхаты
Бұл бір түнде болмайды. Бір ғана эритроцит толық жетілуі, яғни функционалды болуы үшін бірнеше кезеңнен өтуі керек. Барлық сапар шамамен бір аптаға созылады.
Мұның бәрі «Гемопоэтикалық бағаналы жасуша» (ГБЖ) деп аталатын арнайы жасушадан басталады. Бұл тұқымға ұқсайды. Бұл тұқым эритроциттерден, лейкоциттерден және тромбоциттерден бастап кез келген нәрсеге айнала алады. Эритроцитке айналу үшін бұл бағаналы жасуша бірқатар сатылардан өтеді.
Төмендегі кесте сізге бұл сапарды толығырақ түсінуге көмектеседі.
| Сахна | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Бағаналы жасуша (Гемопоэтикалық бағаналы жасуша - HSC) | Бұл өсімдік өсетін тұқым сияқты әрбір қан жасушасының шығу тегі. |
| Проэритробласт | Эритроцитке айналу жолындағы алғашқы нақты қадам. |
| Эритробласт | Жасуша біртіндеп кішірейіп, оттегін тасымалдайтын гемоглобин ақуызын өндіре бастайды. |
| Нормобласт | Бұл кезеңде жасуша ядросы алынып тасталады, бұл жасушаға көбірек гемоглобинді сіңіруге мүмкіндік береді. |
| Ретикулоцит | Бұл жетілмеген эритроциттер. Бұл кезде олар сүйек кемігінен қанға бөлінеді. |
| Эритроциттер | Оттегіні тасымалдауға дайын, толық жетілген эритроцит. |
Осылайша өндірілген эритроциттердің қызмет ету мерзімі шамамен 120 күн . Батарея сияқты, бұл жасушалар 120 күн пайдаланылғаннан кейін өледі. Сондықтан біздің денеміз үнемі жаңа эритроциттер жасап отыруы керек.
Дене қан жасау керектігін қалай біледі?
Бұл өте таңғажайып басқару жүйесі. Біздің денеміз эритроциттердің өндірілуін ағзадағы оттегі деңгейіне байланысты басқарады.
Нувара Элия сияқты биік таулы аймаққа бара жатқаныңызды елестетіп көріңізші. Жоғары көтерілген сайын тыныс алу қиындайды, солай ма? Себебі ауадағы оттегі концентрациясы төмен. Содан кейін дене тіндеріне жететін оттегі мөлшері жеткіліксіз болады. Біз бұл жағдайды гипоксия деп атаймыз.
Бұл кезде біздің бүйректеріміз белсендіріледі.
Бүйректер қандағы оттегі деңгейін үнемі бақылап отырады. Оттегі деңгейі төмен екенін сезген кезде, олар қанға эритропоэтин (ЭПО) деп аталатын арнайы гормон (химиялық хабаршы) бөледі.
Бұл процесс қалай жұмыс істейді:
1. Тіндерге оттегі жеткіліксіз.
2. Сол «сигналға» жауап ретінде бүйректер «(ЭПО)» гормонын көбірек бөліп шығарады.
3. Бұл гормон (ЭПО) қан арқылы өтіп, сүйек кемігімен «сөйлесіп», оған «шұғыл түрде көбірек эритроциттер жасауды» бұйырады!
4. Сүйек кемігінде эритроциттердің өндірілуін жеделдетеді.
5. Жаңадан пайда болған эритроциттер қандағы оттегі деңгейін қалыпты жағдайға келтіреді.
6. Оттегі деңгейі қалыпты жағдайға оралғаннан кейін, бүйректер ЭПО бөлінуін азайтады.
Біздің денеміз осылайша барлық нәрсені тепе-теңдікте (гомеостаз) ұстауда өте жақсы. Олар дұрыс деңгейді сақтайды, оның тым жоғары немесе тым төмен болуына жол бермейді.
Егер бұл процесс қателессе не болады?
Кейде эритроциттерді жасау процесі қате кетуі мүмкін. Содан кейін екі негізгі мәселе туындауы мүмкін. Не эритроциттер тым аз түзіледі, не тым көп түзіледі.
| Жағдай | Жай мағынасы | Әсер етілген режим/сипаттамалар |
|---|---|---|
| Анемия | Эритроциттер санының аздығы (анемия). | Дене оттегін тасымалдауға жеткілікті эритроциттерді жоғалтады. Бұл жиі шаршау, әлсіздік, бозару, ентігу және әдеттен тыс суық сезім сияқты белгілерді тудыруы мүмкін. |
| Эритроцитоз | Эритроциттер санының көбеюі (қанның қоюлығының артуы). | Қан қоюланған сайын қан ағымы қиындауы мүмкін. Бас ауруы, шаршау және бас айналу сияқты белгілер пайда болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда қауіпті қан ұйығыштарының пайда болу қаупі бар. |
Егер сізде осындай белгілер болса, өз бетіңізше шешім қабылдамай, дәрігерге көрініп, кеңес алу өте маңызды.
Эритроциттердің өндірілуіне әсер ететін нәрселер
Бұл процеске әртүрлі аурулар мен басқа да факторлар әсер етуі мүмкін.
Өкпемен байланысты аурулар
Демікпе және ӨСОА сияқты ұзақ мерзімді тыныс алу жолдарының аурулары болған кезде, денеңіз алатын оттегі мөлшері азаяды. Дене оны өтеу үшін көбірек эритроциттер өндіруге тырысады.
Қан және сүйек кемігінің қатерлі ісіктері
Лейкемия және лимфома сияқты қатерлі ісік ауруларында сүйек кемігінің қалыпты жұмысы бұзылады. Нәтижесінде эритроциттердің өндірілуі төмендеуі немесе қалыптан тыс жасушалар пайда болуы мүмкін.
Басқа себептер
- Қоректік заттардың жетіспеушілігі: Жақсы қан жасау үшін сізге жақсы ингредиенттер қажет. Темір, В12 дәрумені және фолат маңызды қоректік заттар болып табылады. Егер сіз бұл заттарды тамақтану арқылы жеткілікті мөлшерде алмасаңыз, денеңіз эритроциттерді дұрыс өндіре алмайды, бұл анемияға әкеледі.
- Бүйрек ауруы:«(ЭПО)» гормоны бүйректерде өндірілетіндіктен, бүйректер зақымданған жағдайда «(ЭПО)» өндірісі төмендеуі мүмкін және эритроциттердің өндірісі де бұзылуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Эритроциттердің түзілу процесі немесе эритропоэз - біздің денемізде үнемі және автоматты түрде жүретін таңғажайып нәрсе.
- Бұл процесс негізінен бүйректер бөлетін EPO деп аталатын гормонмен басқарылады.
- Егер сізде үнемі шаршау, бозару және ентігу сияқты белгілер байқалса, бұл анемияның белгісі болуы мүмкін. Мұндай жағдайда кеңес алу үшін дәрігерге қаралыңыз.
- Темірге (ет, балық, бұршақ тұқымдастар, шпинат), В12 дәруменіне (сүт, жұмыртқа) және фолий қышқылына (жасыл көкөністер, бұршақ тұқымдастар) бай теңдестірілген тамақтану эритроциттердің сау деңгейін сақтау үшін өте маңызды.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз