Қабақтар туралы біз білмейтін нәрселер: Көздеріңізді қорғайтын осы кішкентай қабақтар туралы көбірек білейік!

Айна алдында тұрып, қабақтарыңызға қарап көрдіңіз бе? Біз көзіміздің сұлулығы туралы жиі ойлаймыз, бірақ оларды қорғайтын қабақтар туралы көп ойланбаймыз, солай ма? Бірақ бұл кішкентай терінің көзімізге көрсететін қызметі шынымен де таңғажайып. Шын мәнінде, қабақтар көзіміз үшін қорғаныш қалқан сияқты. Бүгін осы қабақтар туралы бәрін талқылайық.

Бұл қабақтармен шынымен не болып жатыр?

Қарапайым тілмен айтқанда, қабақтарыңыз көзіңізді жауып тұратын қорғаныш жабыны болып табылады. Олар көзіңізді шаңнан, кірден және қажетсіз жарықтан қорғайды. Сондай-ақ, олар көздегі ылғалды сақтау арқылы көздің бетін майлауға көмектеседі.

Ойлап көріңізші, қабақтар - денеміздің астында тері асты май қабаты жоқ жалғыз сыртқы тері бөлігі. Сондықтан қабақтардың үстіндегі тері - денеміздегі ең жұқа тері . Сыртқы ауадағы микробтар көзіміздің бетіне оңай сіңіп кетуі мүмкін. Бірақ қабақтарды жауып тұрған тері бұл микробтардың енуіне үлкен дәрежеде кедергі келтіреді.

Қабақтар көліктегі әйнек сүрткіш пен үйдегі терезедегі жиналатын пердені бейнелейді. Шыны сүрткіш сияқты, олар көздің бетін таза және қауіпсіз ұстайды. Роликті жалюзи сияқты, олар көзге түсетін жарық мөлшерін жауып, басқарады.

Қабақтар қандай бөліктерден тұрады?

Қабақтар деп аталатын бұл кішкентай мүшелердің ішінде көптеген таңғажайып бөліктер бар. Олардың кейбіреулері өз қызметі үшін маңызды, ал басқалары біздің сыртқы келбетімізбен байланысты. Бірақ біз «сыртқы келбетке қатысты» деп айтқанымыз олардың маңызды емес екенін білдірмейді. Егер сіз сыртқы келбетіңізге риза болмасаңыз, бұл сіздің психикалық және физикалық денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін. Сондықтан сыртқы келбетіңізге қамқорлық жасау тек кездейсоқтық мәселесі емес.

Ішкі қабықша (конъюнктива)

Қабақтың ішкі жағында жұқа қабық бар. Біз мұны «(конъюнктива)» деп атаймыз. Бұл қабық ішке қарай бүктеледі және тіпті көздің ақ қабығын (склера) жабады. Сондықтан қабақтар көздің үстінде тегіс қозғала алады. Ол сондай-ақ көздің алдыңғы бөлігі үшін қорғаныс қабаты қызметін атқарады.

Кірпіктер

Кірпіктер – шаштың ерекше түрі. Олар денеміздің қалған бөлігіндегі шаштарға қарағанда ұзағырақ тұрады және басымыздағы шаш сияқты тез ағармайды. Әдетте жоғарғы қабақта (екі немесе үш қатарда) шамамен 100-150, ал төменгі қабақта шамамен 50-75 кірпік болады.

Кірпіктер тек сұлулық үшін ғана емес. Олардың бірнеше маңызды функциялары бар:

• Шаң бөлшектерін сүзу: Ол ауада қалқып жүрген шаң мен ұсақ бөлшектерді ұстап, олардың көзге енуіне жол бермейді.
• Ылғалды сақтау: Ол тек заттардың ішке кіруіне жол беріп қана қоймай, сонымен қатар көз айналасындағы ылғалды сақтауға көмектеседі.
• Қауіпті анықтау:Қабақтар өте сезімтал. Бұл қараңғыда қабырғаға соғылып қалмау үшін қолымызды созғанмен бірдей. Қабағымыз бір нәрсеге тиген бойда, қорғаныс рефлексі ретінде көздеріміз жұмылады.

Мейбом бездері

Қабақтардың ішінде, кірпіктердің артында май бөлетін ұсақ бездер қатары орналасқан. Олар «Мейбом бездері» деп аталады. Олар бөлетін «Мейбум» майы көз жасымызбен араласып, қабықпен қапталып, көздің бетін қорғайды. Бұл май көздің жақсы майлануына көмектеседі, көз жасының тым тез булануына жол бермейді.

Дәнекер тіндер мен бұлшықеттер

Қабақ терісінің астында «(Тарсальды пластиналар)» деп аталатын қатты дәнекер тінінің қабаты орналасқан. Бұлар көйлектің белбеуіндегі серпімді таспа сияқты және қабақтарды көзге тығыз ұстап тұруға көмектеседі. Көз айналасындағы бұлшықеттер жиырылған кезде, бұл «(Тарсальды пластиналар)» созылып, қабақтардың көтеріліп-түсуіне әкеледі. Бұл бұлшықеттер сонымен қатар бет әлпетін басқарады, мысалы, таң қалғанда көзімізді үлкейткенде немесе қызығушылық танытқанда көзімізді қысқанда.

Қабақтарға әсер ететін кең таралған аурулар қандай?

Қабақтарға әсер етуі мүмкін көптеген медициналық жағдайлар бар. Оларға жүйке және бұлшықет проблемалары, тері аурулары, қабақтарға тән аурулар, апаттар және туа біткен кезде болатын құрылымдық мәселелер жатады. Оларды кесте арқылы қарапайым түрде түсінейік.

Қандай белгілерге назар аудару керек?

Бетіміздің қалған бөлігі сияқты, қабақтарымыз да ауырсынуға өте сезімтал, себебі оларда көптеген жүйке ұштары бар. Қабақ проблемаларының белгілеріне мыналар жатады:

• Қабақтардың салбырап немесе салбырап тұруы.
• Қабақтың салбырауы (мадароз).
• Қабақтардың терісінің түсінің өзгеруі.
• Қышу немесе күйдіру.
• Ісіну.

Кейде қабақтардың проблемалары көздің бетіне де әсер етуі мүмкін.

• Құрғақ көздер.
• Көздің қышуы немесе жас ағуы.
• Көздің тітіркенуі немесе ауыруы.
• Көздерінен жас ағып жатыр.

Төтенше жағдайды көрсететін қауіпті белгілер

Бұл бір жақты белгілер көбінесе инсульттің белгісі болып табылады. Егер сіз осындай нәрсені байқасаңыз , дереу жедел жәрдем шақырыңыз және науқасты жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) апарыңыз. Бұл өмірді сақтап қалуы мүмкін.

Қабақтарымыздың саулығын сақтау үшін не істей аламыз?

Қабақтар да теріміздің бір бөлігі болғандықтан, теріміздің саулығын сақтау үшін жасайтын нәрселеріміз де бұл үшін маңызды.

• Дұрыс тамақтану: Теріңізге қажетті дәрумендер мен минералдарды жеткілікті мөлшерде тұтыну қабақтарыңыздың (және тұтастай алғанда теріңіздің) сау болуына көмектеседі.
• Күннен қорғау:Дененің кез келген басқа бөлігі сияқты, қабақтар да күнге күйіп қалуы мүмкін, сондықтан күннен қорғайтын көзілдірік кию немесе жақсы күннен қорғайтын крем жағу маңызды.
• Ұйқыңыз жеткілікті болсын: Ұйқыңыз жеткіліксіз болған кезде, көзіңіздің астында қара шеңберлер пайда болып, қабақтарыңыз салбырап қалуы мүмкін. Ұйқы кезінде тыныс алудың тоқтауына әкелетін ұйқы апноэсімен ауыратын адамдарда қабақтарыңыз салбырап қалу қаупі жоғары.
• Көзді қорғау: Белгілі бір жұмыстарды орындау кезінде (мысалы, тегістеу немесе дәнекерлеу) қауіпсіздік көзілдірігін кию көзіңізді де, қабақтарыңызды да қорғайды.

Егер қабақтарыңызға байланысты қандай да бір мәселелер, өзгерістер, ауырсыну немесе жайсыздық пайда болса, оны өзіңіз шешуге тырысқаннан гөрі, дәрігермен кеңескен дұрыс.