Есту қабілетіңіз қандай екенін нақты білгіңіз келе ме? Осы туралы әңгімелесейік!

Бүгін біз өміріміздегі өте маңызды нәрсе туралы әңгімелесеміз. Ол - біздің есту қабілетіміз. Кейде біз бұл туралы көп ойланбаймыз, бірақ есту қабілеті айналамызда не болып жатқанын білуге, басқалармен сөйлесуге, осының бәрінде көп көмектеседі, солай ма? Сонымен, бүгін біз бұл есту қабілетінің не екенін және оның қалай болатынын нақты түсінеміз.

Есту шын мәнінде нені білдіреді? (Есту арқылы өңдеу)

Қарапайым тілмен айтқанда, есту – дыбыстарды қабылдау және олардың мағынасын түсіну қабілеті. Медицинада біз мұны есту арқылы өңдеу деп атаймыз. Бұл өте күрделі процесс. Құлағыңыздың әртүрлі бөліктері мен есту жүйке жүйесі дыбыстарды қабылдау үшін таңғажайып түрде бірге жұмыс істейді.

Құлағымыздың қандай бөліктері дыбыстарды естуге көмектеседі?

Құлағымыздың ішінде дыбысты естуге көмектесетін бірнеше негізгі бөліктер бар. Тек осы бөліктердің барлығы дұрыс жұмыс істегенде ғана біз дыбысты анық ести аламыз. Олардың не екенін қарастырайық:

• Сыртқы құлақ
• Ортаңғы құлақ
• Ішкі құлақ
• Есту жүйке жүйесі

Сыртқы құлақ дегеніміз не?

Сыртқы құлақ сыртынан көрінетін құлақ қалқанынан және құлаққа кіретін тесіктен, яғни құлақ өзегінен тұрады. Құлақ қалқаны воронка тәрізді. Ол айналаңыздағы дыбыстарды жинап, оларды құлақ өзегі арқылы ішке жібереді.

Ортаңғы құлақ қалай жұмыс істейді?

Ортаңғы құлақта құлақ жарғағы , яғни «тимпаникалық мембрана» және үш өте кішкентай сүйек орналасқан. Біз бұл сүйектерді сүйекшелер деп атаймыз. Дәлірек айтқанда, олар «Маллей, Инкус, Стапес» сүйектері. Құлақ жарғағы құлақ каналының соңында орналасқан. Дабыл жарғағының екінші жағында орналасқан бұл сүйектер дыбыс тербелістерін ішкі құлаққа өткізеді.

Ішкі құлақтың ішінде не орналасқан?

Ішкі құлақтың ішінде ұлу қабығына ұқсайтын кішкентай құрылым бар. Біз оны ұлуы деп атаймыз. Бұл ұлудың ішкі жағы өте жұқа түк жасушаларына толы. Дыбыс тербелістері осы түк жасушаларына жеткенде, олар біздің есту жүйкемізге сигналдар жібереді.

Есту жүйке жүйесі дегеніміз не?

Есту жүйкесі коклеядан ми сабағындағы (ядро деп аталатын) арнайы орталыққа дейін созылады. Сол жерден жүйке импульстары мидың бүйіріне, самай бөлігіне өтеді. Ми дыбысты сол жерде түсіндіреді.

Біз қалай естиміз? Бұл процесс қалай жүреді

Құлақтың жоғарыда аталған әрбір бөлігі есту деп аталатын күрделі процеске үлес қосады. Мұның қалай болатынын кезең-кезеңімен қарастырайық:

1. Дыбыс толқындары құлақ каналы арқылы өтіп, дабыл жарғағына түседі. Содан кейін дабыл жарғағы дірілдей бастайды.

2. Бұл тербелістер дабыл жарғағынан ортаңғы құлақтағы сүйекше деп аталатын ұсақ сүйектерге таралады.

3. Бұл тербелістер сүйекшелерден ішкі құлақтағы ұлуға ұқсас, шаш жасушаларына толы мүшеге, яғни ұлуға жіберіледі.

4. Содан кейін сол жұқа шаш жасушалары дірілдеп, есту жүйкесі арқылы миға хабарламалар жібереді.

5. Соңында, миыңыз бұл ақпаратты қабылдап, оны дыбыс ретінде түсіндіреді. Қарапайым тілмен айтқанда, бізге естіп тұрғандай сезім сыйлайтын - ми.

Қандай жағдайлар біздің есту қабілетімізге әсер етуі мүмкін?

Есту қабілетімізге әсер етуі мүмкін әртүрлі жағдайлар, аурулар және дерттер бар. Олардың бірнешеуін қарастырайық:

• Қартаю: Есту қабілеті жасымыз ұлғайған сайын табиғи түрде төмендейді. Жылдар бойы қатты дыбыстың, әртүрлі аурулардың және кейбір дәрі-дәрмектердің әсерінен болу жасқа байланысты есту қабілетінің жоғалуына ықпал етуі мүмкін.
• Құлақ аурулары: Мақта таяқшалары сияқты заттарды құлаққа салу дабыл жарғағының жарылуына әкелуі мүмкін. Құлаққа қатты соққы немесе тіпті бас жарақаты құлақтың ішінде сынықтарға әкелуі мүмкін. Ойлап көріңізші, кейбір адамдар әдетте құлағына мақта таяқшаларын салады, енді сіз оның қаншалықты қауіпті екенін түсіндіңіз, солай ма?
• Аурулар: Жүрек-қан тамырлары аурулары және қант диабеті сияқты аурулар құлақ пен есту жүйесіне қанмен қамтамасыз етуді азайтып, есту проблемаларының қаупін арттырады.
• Дәрі-дәрмектер: Кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, қатерлі ісікке қарсы кейбір дәрі-дәрмектер, есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.
• Қатты шуылдың әсері: Қатты шуылдың ұзақ уақыт әсері ішкі құлағыңыздағы нәзік құрылымдарды зақымдап, есту қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін. Бұл біртіндеп (мысалы, зауытта жылдар бойы жұмыс істейтін адамда) немесе кенеттен (мысалы, қару қолданғанда немесе отшашу атқанда) болуы мүмкін. Шуға неғұрлым көп ұшырасаңыз, есту қабілетінің жоғалу қаупі соғұрлым жоғары болады. Дегенмен, шуылдан туындаған есту қабілетінің жоғалуын 100% болдырмауға болады . Оны құлаққап немесе құлаққап кию арқылы болдырмауға болады.
• Құлақ балауызы: Құлақ арнасында құлақты қорғайтын керуменнің болуы қалыпты жағдай. Дегенмен, кейде тым көп керумен жиналып, дыбыстың дабыл жарғағына жетуіне кедергі келтіруі мүмкін. Бұл есту қабілетінің жоғалуына да әкелуі мүмкін. Мұндай жағдайларда дәрігер керуменді дұрыс алып тастап, естуді қалпына келтіре алады.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер кенеттен есту қабілетінің жоғалуы байқалса, тіпті бір құлағыңызда да, дереу есту қабілетін жақсартатын маманға хабарласыңыз.Есту қабілетінің тұрақты жоғалуы сияқты асқынулардың қаупін азайту үшін алғашқы 72 сағат ішінде медициналық көмекке жүгініңіз.

Есту мамандары әдеттегі отбасылық дәрігерден (бастапқы медициналық көмек дәрігері - PCP) ерекшеленеді. Олар:

• Аудиолог: медициналық емес есту және тепе-теңдік мәселелерін диагностикалайтын және емдейтін медициналық қызметкер.
• Отоларинголог (ЛОР): Құлақ, мұрын және тамақ ауруларын емдейтін дәрігер .
• Отолог: Құлақ денсаулығына және құлақ немесе есту қабілетіне байланысты медициналық және хирургиялық емдеуге маманданған дәрігер.

Егер есту қабілетіңіздің өзгергенін байқасаңыз немесе дыбыстың тұйықталғанын естісеңіз, кеңес алу үшін есту қабілетін жақсарту маманына көрініңіз. Есту қабілетінің жоғалуы кейде біртіндеп пайда болуы мүмкін. Сондықтан есту қабілетіңізді үнемі тексертіп тұрған дұрыс. Бұл әсіресе отбасыңыздағы біреудің есту қабілетінің жоғалуы болса, өте маңызды.

Аудиологтар есту қабілетінің жоғалуын қалай тексереді?

Аудиолог сізге аудиограмма жасайды. Бұл тексеруде дәрігер сізге құлаққап арқылы әртүрлі дыбыстарды тыңдатуды тапсырады. Дыбыс естігенде түймені басасыз. Нәтижелер сіздің қаншалықты жақсы ести алатыныңызды көрсетеді. Бұл тексеру дәрігердің кабинетіндегі дыбыс өткізбейтін кабинада жүргізіледі.

Құлағымның саулығын қалай сақтай аламын?

Құлағыңызға күтім жасау үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:

• Концерттер, мотоцикл немесе қарда жүру сияқты шулы іс-шаралар кезінде және шулы техникамен жұмыс істеу кезінде құлаққап немесе тығын киіңіз. Елестетіп көріңізші, кейбір жастарымыз құлаққап киіп, музыканы барынша қатты дыбыспен тыңдайды. Бұл олардың құлағына қаншалықты зиян келтіруі мүмкін?
• Құлаққап немесе құлаққаппен музыка тыңдаған кезде, айналаңыздағы адамдарды еститіндей етіп дыбыс деңгейін төмен ұстаңыз. Тағы бір жақсы ереже - күніне 90 минуттан артық музыканы 80%-дан жоғары дыбыс деңгейінде тыңдамау.
• Құлағыңызға ештеңе салмаңыз. Мақта таяқшалары ғана емес, шаш қыстырғыштары мен пернелер де қауіпті. Бұлар құлақ каналына тығылып қалуы немесе дабыл жарғағын жарып жіберуі мүмкін.
• Темекі шегуден аулақ болыңыз. Темекі шегу қан айналымын бұзып, есту қабілетіне зиян келтіруі мүмкін.
• Қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты есту қабілетіне әсер ететін аурулардың алдын алу үшін үнемі жаттығу жасаңыз.
• Егер сізде созылмалы ауру болса, одан әрі зақымданудың алдын алу үшін оны жақсы басқарыңыз.

Есту арқылы қабылдау дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, есту қабілеті - дыбыстарды тану, түсіну және оларға мағына беру қабілеті.

Неліктен біз тыңдауымыз керек?

Есту сізге айналаңызды сезінуге және әлеммен байланыс орнатуға көмектеседі. Елестетіп көріңізші, егер біз жолмен келе жатып көлік дабылын естісек, оған бірден назар аударар едік, солай емес пе? Сондай-ақ, жақындарымыздың дауыстарын есту, ән тыңдау, мұның бәрі естуді қажет етеді.

Есту - адамның бес негізгі сезім мүшесінің бірі. Бұл біз күн сайын қолданатын күрделі процесс, бірақ біз бұл туралы көп ойланбаймыз. Көптеген адамдар есту қабілетін жоғалтады. Шын мәнінде, тек Америка Құрама Штаттарында 37 миллионнан астам ересек адамда есту қабілетінің белгілі бір дәрежеде жоғалуы бар деп айтылады. Бүгінгі таңда есту аппараттары , кохлеарлық имплантаттар және сүйекке бекітілген имплантаттар сияқты есту қабілетін жақсартатын көптеген емдеу әдістері мен құрылғылар бар. Сондай-ақ, есту қабілеті нашар адамдарға жақсы қарым-қатынас жасауға көмектесетін ресурстар бар. Егер сізде есту қиын болса, дәрігермен кеңесіңіз.

Сонымен, бүгін біз үйренген ең маңызды нәрселер қандай? (Үйге алып бару туралы хабарлама)

Сонымен, біз бүгін есту туралы көп әңгімелестік. Есте сақтау керек кейбір маңызды нәрселер:

• Есту - біздің өміріміздің өте күрделі және маңызды бөлігі.
• Құлағымыздың барлық бөліктері, соның ішінде сыртқы құлақ, ортаңғы құлақ, ішкі құлақ және есту жүйке жүйесі бұған көмектеседі.
• Қартаю, құлақ жарақаттары, белгілі бір аурулар, дәрі-дәрмектер, қатты шу және құлақ балауызы есту қабілетіне әсер етуі мүмкін.
• Егер кенеттен есту қабілетінің жоғалуы байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
• Қатты музыка тыңдаудан немесе құлағыңызға бірдеңе салудан аулақ болыңыз. Құлаққап киіңіз.
• Есту қабілетіңізді үнемі тексертіп тұрған дұрыс, әсіресе отбасыңызда осындай проблемалар болса.

Құлақтарыңыз – сізге берілген бағалы байлық. Сондықтан оларға жақсы күтім жасау сіздің міндетіңіз!

Есту , есту, құлақтың құрылымы, есту қабілетінің жоғалуы, дабыл жарғағы, ұлулы жарғақ, есту жүйкесі