Біз жұқпалы аурулар туралы жай ғана білуіміз керек пе?

Кейде кенеттен ауырып қаламыз, солай ма? Біз суық тиіп, денеміз қызып, ауыра бастаймыз. Мұндай аурулар көбінесе денемізге сырттан енетін ұсақ организмдерден болады. Біз оларды жұқпалы аурулар деп атаймыз. Егер біз бұлар туралы білсек, олардан өзімізді қорғау және жұқтырған жағдайда тез жазылу оңайырақ болады.

Бұл жұқпалы аурулар дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...

Қарапайым тілмен айтқанда, жұқпалы аурулар - бұл біздің денемізге сырттан енетін зиянды организмдерден (патогендерден) немесе біз оларды микробтар деп атайтындардан туындайтын аурулар. Микробтардың бірнеше түрі бар. Мысалы, вирустар , бактериялар , саңырауқұлақтар , паразиттер және т.б. Өте сирек жағдайларда приондар деп аталатын заттар да мұны тудыруы мүмкін.

Елестетіп көріңізші, өміріміздің бір кезеңінде біздің барлығымыз осындай жұқпалы аурумен ауырғанбыз. Біреу жөтелгенде немесе түшкіргенде, бұл микробтар біз оларды дем алғанда денемізге енуі мүмкін. Оларды масалар сияқты жануарлар, лас тамақ жеу немесе тіпті айналамыздағы қоршаған орта тарата алады. Жалпы суық тию, тұмау, COVID сияқты тыныс алу жолдарының инфекциялары, асқазанның бұзылуы, жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ) және аяқ-қолдардағы экзема осы жұқпалы аурулардың жақсы мысалдары болып табылады.

Ең бастысы, бұл аурулар жұқпалы екенін және бір адамнан екінші адамға жұғуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.

Сонымен, жұқпалы емес аурулар дегеніміз не?

Сондай-ақ, сәл өзгеше аурулар бар. Олар инфекциялық емес аурулар деп аталады. Олар микробтардан туындамайды. Олар генетикалық факторлардан, дене құрылымындағы өзгерістерден немесе қартаюдан туындауы мүмкін. Сіз бұл ауруларды басқа адамдардан, жануарлардан немесе тағамнан жұқтыра алмайсыз. Мысалы, қатерлі ісік, қант диабеті, жүрек жеткіліксіздігі және Альцгеймер ауруы сияқты аурулар жұқпалы емес аурулар санатына жатады.

Жұқпалы ауруларды қандай микробтар тудырады?

Бұрын айтқанымыздай, жұқпалы ауруларды әртүрлі микробтар тудырады. Мұны толығырақ қарастырайық.

• Вирустық инфекциялар: Вирустар – қорғаныш қабықшаға салынған генетикалық ақпараттың (ДНҚ немесе РНҚ) ұсақ бөліктері. Олар жасушаларымызға еніп, ауру тудырады. Суық тию, тұмау, қызылша, желшешек, денге безгегі және COVID-19 – вирустар тудыратын аурулардың кейбірі.
• Бактериялық инфекциялар: Бактериялар - ұсақ, бір жасушалы организмдер. Олардың генетикалық ақпараты ДНҚ-ның кішкентай бөлігінде сақталады. Кейбір бактериялар біз үшін пайдалы, бірақ кейбіреулері ауру тудырады. Бактериялар стрептококктық ангина, туберкулез және зәр шығару жолдарының инфекциялары сияқты ауруларды тудыруы мүмкін.
• Саңырауқұлақ инфекциялары:Саңырауқұлақтар терімізде және қоршаған ортада тіршілік етеді. Бірақ егер олар тым көп өссе немесе болмауы керек жерге кетсе, олар ауру тудыруы мүмкін. Саңырауқұлақтар тері ауруларының, сақиналы құрттардың және кандидоз инфекцияларының себебі болып табылады.
• Паразиттік инфекциялар: Паразиттер – басқа организмнің денесінде тіршілік ететін және сол организмнен тамақ пен сусын алатын организмдер. Безгек, иілгіш құрттар, острицалар және т.б. паразиттерден туындайды.
• Прион аурулары: Бұл өте сирек кездесетін аурулар. Оларды трансмиссивті губка тәрізді энцефалопатиялар (ТСЭ) деп те атайды. Олар дұрыс емес өндірілген ақуыз түрінен туындайды. Бұл ақаулы ақуыздар басқа жақсы ақуыздарды да бұзады.

Біз қандай жұқпалы ауруларды жиі кездестіреміз?

Шын мәнінде, жүздеген жұқпалы аурулар бар. Бірақ міне, әлемдегі миллиондаған адамдарға әсер ететін ең көп таралған бірнешеуі:

• Жалпы суық тию
• Ковид-19 (COVID-19)
• Тұмау
• Ілмек құрттары
• HPV (адам папилломавирусы) инфекциялары
• Норовирус (асқазанның бұзылуын тудыратын вирус)
• Омыртқа құрттары
• Сақина құрты (мысалы, спортшының табаны)
• RSV (Тыныс алу жүйесінің синцитиалды вирусы) (тыныс алу жүйесінің инфекциясы)
• Тамақ инфекциялары (стрептококкты тамақ)
• Туберкулез

Жұқпалы аурулардың қандай белгілері болуы мүмкін?

Жұқпалы аурудың белгілері ауруға байланысты өзгереді . Мысалы, саңырауқұлақ инфекциясы әдетте терінің белгілі бір бөлігінде, мысалы, қышу немесе қызару сияқты белгілерді көрсетеді. Дегенмен, вирустық және бактериялық инфекциялар дененің әртүрлі бөліктерінде белгілерді тудыруы мүмкін. Жалпы белгілерге мыналар жатады:

• Қалтырау
• Жөтел
• Асқазанның бұзылуы (диарея, жүрек айну, құсу)
• Шаршау (шаршау) сезімі
• Безгек
• Бас ауруы
• Денедегі ауырсыну, бұлшықеттердегі ауырсынулар
• Мұрынның бітелуі немесе су ағуы

Жұқпалы аурулардың себептері қандай?

Бұрын талқылағанымыздай, жұқпалы аурулар микробтардан туындайды. Бұл микробтар денеге ауыз, мұрын және теріміздегі кесілген жерлер сияқты жерлерден оңай енеді. Бұл микробтар денеге еніп, жасушаларымызды зақымдаған немесе жойған кезде және иммундық жүйеміз оларға жауап бергенде, бізде белгілер пайда болады.

Бұл жұқпалы аурулар қалай таралады?

Жұқпалы аурулар әртүрлі жолдармен таралады. Міне, кейбір жолдары:

• Адамнан адамға: Біреу жөтелгенде немесе түшкіргенде, микробтар ауаға таралып, жақын маңдағы біреу арқылы жұтылуы мүмкін, ол жұқтыруы мүмкін.
• Жақын байланыс арқылы: сүйісу, жыныстық қатынас (оральды, анальды немесе қынаптық жыныстық қатынас).
• Сол ыдыстарды пайдалану арқылы.
• Беттерден: Есік тұтқалары, телефондар және үстел үстілері микробтармен ластануы мүмкін. Егер сіз оларға қол тигізіп, содан кейін аузыңызға, мұрныңызға немесе көзіңізге қол тигізсеңіз, жұқтыруыңыз мүмкін.
• Жұқтырған адамның немесе жануардың нәжісімен жанасу арқылы.
• Жәндіктердің немесе басқа жануарлардың шағуынан: масалар, бүргелер және кенелер сияқты жануарлардан.
• Лас немесе нашар пісірілген тағамдар мен сусындардан.
• Микробтар бар топырақпен немесе құммен жұмыс істеу (мысалы, бақша жұмыстары).
• Жүкті анадан туылмаған баласына немесе жаңа туған нәрестеге (бұл тік берілу деп аталады).
• Қан тапсыру және мүшелерді трансплантациялау сияқты медициналық емдеу әдістерінен бастап (бұлар қазір негізінен бақылауда).

Елестетіп көріңізші, егер сіз қоғамдық көлікте болсаңыз және біреу түшкірсе, сіз сол микробтарды жұқтыруыңыз мүмкін. Немесе, егер сіз дұрыс пісірілмеген дүкеннен тамақ сатып алсаңыз, асқазаныңыз ауыруы мүмкін. Біз мұндай нәрселерге сәл абай болуымыз керек.

Бұл аурулардың даму қаупі кімде жоғары?

Кез келген адам жұқпалы ауруды жұқтыруы мүмкін, бірақ кейбір адамдарда қауіп сәл жоғарырақ:

• Иммундық жүйесі әлсіреген адамдар: қатерлі ісікпен ауыратындар, АИТВ инфекциясы бар адамдар және иммуносупрессивті дәрілерді қабылдайтындар.
• Жүкті аналар.
• 60 жастан асқан адамдар.
• Денсаулық сақтау саласында жұмыс істейтін адамдар.
• Ыстық, тропикалық аймақтарда тұратын немесе саяхаттайтын адамдар.

Сонымен қатар, бұл қауіп 5 жасқа дейінгі балалар үшін жоғары. Себебі, олардың иммундық жүйесі әлі толық дамымаған.

Жұқпалы аурулар ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін бе?

Жұқпалы аурулардың көпшілігін оңай емдеуге болады. Дегенмен, кейде олар күрделі асқынуларды тудыруы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Сусыздану ( суды ұстап қалу)
• Пневмония ( өкпе инфекциясы)
• Сепсис ( қанмен улану)
• Ми мен жұлынның немесе олардың жабындарының ісінуі (энцефалит немесе менингит)

Кейбір вирустар тіпті бауыр обыры және жатыр мойны обыры сияқты қатерлі ісіктерді тудыруы мүмкін.

Дәрігерлер бұл ауруды қалай анықтайды?

Дәрігерлер әдетте сіздің симптомдарыңызды, зертханалық зерттеулеріңізді және кейде бейнелеу арқылы жұқпалы аурудың бар-жоғын анықтайды. Симптомдарды анықтау үшін дәрігер келесі әрекеттерді орындауы мүмкін:

• Мұрыннан немесе тамағынан жағынды алу.
• Қан, зәр, нәжіс немесе сілекей үлгілерін тексеру.
• Биопсия - бұл терінің немесе басқа тіндердің аздаған үлгісін алуды қамтитын зерттеу.
• Дененің зақымдалған бөліктерінің рентгендік зерттеуі, КТ немесе МРТ (МРТ) сияқты бейнелеу сынақтары.

Жұқпалы аурулар қалай емделеді?

Емдеу аурудың себебіне байланысты. Кейде дәрігер дәрі тағайындаудың орнына симптомдарыңызды бақылауды ұсынуы мүмкін. Емдеу нұсқаларына мыналар кіруі мүмкін:

• Бактериялық инфекцияларға қарсы антибиотиктер .
• Вирустық инфекцияларға қарсы вирусқа қарсы дәрі-дәрмектер (бірақ көпшілігін үйде рецептсіз сатылатын дәрі-дәрмектермен бақылауға болады).
• Саңырауқұлақ инфекцияларына қарсы саңырауқұлаққа қарсы дәрі-дәрмектер (лосьондар мен кремдерді қоса алғанда).
• Паразиттік инфекцияларға қарсы антипаразитикалық препараттар .
• Кейде саңырауқұлақ немесе бактериялық инфекцияларды емдеу үшін тіпті хирургиялық араласу қажет.

Дегенмен, қазіргі уақытта прион ауруларының емі жоқ.

Дәрігерге қай уақытта көрінуім керек?

Егер сізде жұқпалы аурудың белгілері болса, әсіресе бір-екі аптадан кейін жақсармаса , дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз. Егер сізде созылмалы инфекция болса, дәрігерге үнемі барып, кеңес алу жағдайыңыздың нашарлауына жол бермеуге көмектеседі.

Егер сіз шетелге саяхаттауды жоспарласаңыз, бұл туралы дәрігеріңізбен де сөйлесіңіз. Ол сізге баратын елде жиі кездесетін инфекциялардан қалай қорғану керектігін айта алады. Немесе, егер сіз жақында саяхаттаған болсаңыз және симптомдарды байқасаңыз, дәрігерге бұл туралы айту оған қандай қосымша тексерулер жүргізу керектігін шешуге көмектеседі.

Біз өзімізді осы жұқпалы аурулардан қорғай алмаймыз ба? (Алдын алу)

Жұқпалы аурулардан 100% қорғай алатын бірде-бір әдіс жоқ. Дегенмен, инфекция қаупін азайту үшін жасай алатын көптеген қарапайым тәжірибелер бар. Мұны швейцариялық ірімшік моделі сияқты елестетуге болады. Мұны философия докторы Джеймс Рисон есімді адам ұсынған. Бірнеше ірімшік тілімдерін бір-бірінің үстіне қойып қойдыңыз деп елестетіп көріңіз. Кейбір тілімдерде тесіктер бар. Бірақ бірнеше тілімді бір-біріне жапсырған кезде, бір тілімдегі тесікті екінші тілім жауып тастайды. Осылайша сіз бұл қорғаныс шараларын жинайсыз.

Міне, осындай қауіпсіздік шараларының кейбірі:

• Ұсынылған вакцинацияларды алу: Дәрігеріңізден сізге қандай вакциналар сәйкес келетінін сұраңыз.
• Азық-түлік қауіпсіздігіне назар аударыңыз: шикі немесе пастерленбеген тағамдарды жемеңіз, тағамды дұрыс температурада сақтаңыз және қыздырыңыз, жемістер мен көкөністерді мұқият жуыңыз немесе аршыңыз, сондай-ақ тамақ пісіру кезінде қолданылатын ыдыстарды мұқият жуыңыз.
• Қолыңызды сабынмен және сумен мұқият жуыңыз: Әсіресе, тамақ дайындамас бұрын, тамақтанар алдында, дәретханаға барғаннан кейін, жануарлардың немесе адамның нәжісіне тигеннен кейін және бақша жұмыстарынан немесе топырақпен жұмыс істегеннен кейін қолыңызды жуу өте маңызды .
• Басқалар туралы ойлау:Жөтелгенде немесе түшкіргенде аузыңыз бен мұрныңызды жабыңыз. Өзіңіз немесе басқа біреу ауырған кезде басқалармен байланысын азайтыңыз. Басқалардың қасында болу қажет болса, маска киіңіз . Жеке заттарды, тамақ ішетін ыдыстарды немесе басқа жеке заттарды басқалармен бөліспеңіз.
• Жиі ұсталатын беттер мен заттарды: телефондар, үстелдер, есік тұтқалары және ойыншықтар сияқты заттарды таза ұстау .
• Қауіпсіз жыныстық қатынас тәжірибелері: жыныстық қатынас кезінде презерватив немесе тіс щеткасын пайдаланыңыз.
• Өзіңізді жәндіктерден қорғаңыз: масаларға қарсы дәрі қолданыңыз, мүмкіндігінше көп киім киіңіз және орманға немесе биік шөпті жерге барғанда кенелерді тексеріңіз.

Жаңадан пайда болатын жұқпалы аурулар дегеніміз не?

Бұл жаңадан анықталған немесе бұрынғыдан да көп адамға әсер ететін ауруларға қатысты. Мұндай аурулар бойынша арнайы зерттеулер жүргізілуде.

Жас балаларда қандай жұқпалы аурулар жиі кездеседі?

Нәрестелер мен балалар жұқпалы ауруларға бейім. Себебі олардың иммундық жүйесі әлі де дамып келеді . Олар сондай-ақ ересектер сияқты гигиеналық әдеттерді сақтай алмайды. Балаларда ең көп таралған жұқпалы аурулардың кейбірі:

• Суық
• Бесінші ауру
• Қол, аяқ және ауыз ауруы (HFMD)
• Тұмау
• Омыртқа құрты
• Жауап беру
• Сақина құрты
• Розеола (теріде қызыл дақтармен бірге жүретін қызба)
• Стрептококкты тамақ ауруы
• Көкжөтел (көкжөтел)

Біз күн сайын вирустармен, бактериялармен, саңырауқұлақтармен және паразиттермен өмір сүреміз. Шын мәнінде, денеңізде адам жасушаларына қарағанда он есе көп бактериялар бар - біз оларсыз өмір сүре алмас едік! Дегенмен, біздің әлемдегі осы кішкентай тіршілік иелерінің кейбірі бізге зиян келтіруі мүмкін.

Бақытымызға орай, өзіңіздің және басқалардың денсаулығын сақтау үшін жасай алатын көптеген қарапайым нәрселер бар. Жөтелгенде немесе түшкіргенде қолыңызды жуу және аузыңызды жабу сияқты қарапайым әдеттер жақындарыңыз бен көршілеріңізді ауыр аурулардан қорғауға көмектеседі. Сіз жасайтын кішкентай нәрсе біреудің өмірін сақтап қалуға көмектеседі.

Ең маңызды нәрселерді еске түсірейік (Үйге алып кету туралы хабарлама)

• Жұқпалы аурулар - бұл бір адамнан екінші адамға таралуы мүмкін микробтардан (вирустар, бактериялар, саңырауқұлақтар, паразиттер) туындайтын аурулар.
• Бұл санатқа суық тиюден бастап ауыр инфекцияларға дейінгі әртүрлі аурулар жатады.
• Гигиеналық ережелерді сақтау (қол жуу, жөтелгенде аузыңызды жабу), ұсынылған вакцинацияларды алу және қауіпсіз тамақтану әдеттері бұл аурулардан қорғауда үлкен рөл атқарады.
• Егер сізде симптомдар болса, әсіресе олар ауыр болса немесе бірнеше күн ішінде жақсармаса, медициналық көмекке жүгінген дұрыс.
• Біздің кішкентай әдеттеріміз өзімізге және қоғамдағы басқаларға үлкен қорғаныс бола алады.

Ендеше, осы нәрселерді ойлай отырып, денсаулығымызды сақтауға тырысайық, солай ма?

жұқпалы аурулар, микробтар, вирустар, бактериялар, саңырауқұлақтар, паразиттер, инфекциялар, белгілері, алдын алу, емдеу