Эпилепсияға кетогендік диета? - Мұның не екенін нақты білейік!

Балаңызда эпилепсия бар ма? Дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдағаннан кейін де ұстамаларды бақылауда ұстау қиын ба? Егер солай болса, дәрігеріңіз сізге осы арнайы диета туралы айтқан болуы мүмкін. Ол «кето диетасы» немесе көптеген адамдар білетіндей кето диетасы деп аталады. Бүгін біз оның не екені, қалай жұмыс істейтіні және кімге арналғаны туралы сөйлесеміз.

Эпилепсияға арналған кето диета дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл ұстамаларды бақылауға арналған арнайы диета. Не болады , біз баламызға беретін көмірсулардың мөлшерін айтарлықтай азайтып, оның орнына майға бай тағамдарды көбірек береміз . Ақуыздар орташа мөлшерде беріледі.

Әдетте біздің елімізде күріш, нан және картоп сияқты көмірсуларға бай тағамдарды көп жейміз. Бірақ бұл диета одан мүлдем өзгеше. Егер дәрігер талмаға қарсы тағайындаған дәрі-дәрмектерден күткен нәтижеге жетпесе, ол осындай арнайы диеталық емдеуді ұсынуы мүмкін.

Кето диеталарының негізгі түрлері қандай?

Кето диеталарының бірнеше түрі бар, олардың әрқайсысының өзіндік тәсілі бар. Балаңыз үшін қайсысы ең жақсы екенін дәрігер анықтайды.

Бұл диетаны кім ұстануы керек?

Бұл ұстамаларды тек дәрі-дәрмекпен жеткілікті түрде бақылау мүмкін болмаған кезде мүмкін.

• Балаларға арналған: Дәрігерлер бұл кето диетасын көбінесе кез келген жастағы балаларға, соның ішінде нәрестелерге ұсынады.
• Ересектер үшін: Эпилепсиямен ауыратын ересектер де мұны істей алады. Дегенмен, тағам таңдауы өте шектеулі болғандықтан, ересектерге жалғастыру қиын болуы мүмкін. Сондықтан ол аса танымал емес.

Кето диетасы денеде қалай жұмыс істейді?

Бұл өте қызықты нәрсе. Денемізді көлік деп елестетіңіз. Әдетте бұл көлік бензинмен жұмыс істейді. Яғни, біз жейтін көмірсулардан (мысалы, күріш, нан, қант) алатын энергия.

Кето диетасында біз тұтынатын бензин мөлшерін азайтамыз. Содан кейін көлік жұмыс істеу үшін басқа отын табуы керек. Сонымен, біздің денеміз не істейді? Ол денеде сақталған майды жаға бастайды және энергия өндіреді .

Майды осылайша энергияға айналдырған кезде, ағзада қосымша өнім ретінде «кетондар» деп аталатын химиялық зат түзіледі. Денедегі бұл кетондардың деңгейі жоғарылаған кезде, біз бұл күйді кетоз деп атаймыз. Кетоздың бұл күйі ұстамаларды бақылауға көмектеседі.

Сонымен, бұл ұстамаларды қалай азайтады?

Дәрігерлер әлі де бұл мәселені зерттеп жатыр, бірақ қазіргі уақытта бірнеше қабылданған пікірлер бар.

Мидағы нейрондар бақылаусыз атқылаған кезде талма пайда болады. Бұл көп энергияны қажет етеді. Кетоз күйінде мидың энергияны пайдалану тәсілі өзгереді. Кейбіреулер бұл өзгеріс нейрондардың талма тудыру үшін алатын қосымша энергия мөлшерін азайтады деп санайды.

Сондай-ақ, бұл диетадан туындаған ішектегі пайдалы бактериялардағы өзгерістер мидағы химиялық хабаршылар ( нейротрансмиттерлер ) арқылы ұстамаларды бақылауға көмектеседі деген теория бар.

Бұл диетаны қалай бастау керек?

Дәрігеріңіз келесі әрекеттерді орындайды:

1. Толық медициналық тексеру: Бұл диета сіз немесе балаңыз үшін қауіпсіз бе екенін анықтау үшін толық медициналық тексеру жүргізіледі.

2.Тесттер: Қажет болған жағдайда олар қан мен зәр анализдерін, сканерлеуді және т.б. тағайындайды.

3. Ұстама күнделігі: Сізге күнделікке ұстамалардың жиілігі мен сипаты сияқты нәрселерді жазып қою тапсырылады.

4. Диетологқа қаралыңыз: Бұл өте шектеулі диета болғандықтан, тамақты қалай дұрыс дайындау керектігі туралы кеңес алу үшін диетологқа жолдама беруі мүмкін.

5. Ауруханаға жатқызу: Кейбір балаларды бұл диетаны бастаған кезде бірнеше күн бойы ауруханада жатқызу қажет болуы мүмкін. Бұл баланың қандағы қант деңгейі мен сусыздануын сақтауды қамтамасыз ету үшін жасалады.

Бұл қаншалықты сәтті? Қандай да бір қауіп бар ма?

Кето диетасы эпилепсияны емдеудің өте тиімді әдісі екені ұзақ уақыт бойы дәлелденген. Зерттеулер көрсеткендей , бұл диетаны бастағаннан кейін үш ай ішінде ұстамалар санын 50%-дан астамға азайтуға болады . Кейбір адамдар тіпті осы диетаны ұстанғаннан кейін ұстамалардан толық арылған.

Дегенмен, нәтижелер әр адамда әртүрлі болуы мүмкін, сондықтан дәрігеріңізбен тығыз байланыста жұмыс істеу өте маңызды.

Бұл әрекеттің қауіптері мен жанама әсерлері

Бұл сәтті болса да, қауіп-қатерсіз емес. Көптеген адамдар ешқандай елеулі жанама әсерлерді сезінбесе де, ықтимал қауіптер туралы хабардар болған жөн.

Дәрігермен қашан сөйлесу керек?

Келесі жағдайлардың кез келгені орын алса, дәрігерге қоңырау шалуды ұмытпаңыз:

• Егер осы диетаны ұстанған кезде талмаларыңыз күшейсе немесе ешқандай өзгеріс болмаса.
• Егер сізде немесе сіздің балаңызда осы тағамның кез келген тағамына аллергиялық реакция болса.
• Егер сізге осы диета жоспарын дәл ұстану қиын болса .
• Егер жоғарыда аталған жанама әсерлердің кез келгені пайда болса және ыңғайсыздық тудырса .

«Диета» деген сөзді естігенде, біз салмақ жоғалтуға арналған нәрсе туралы ойлаймыз. Бірақ кето диетасы одан әлдеқайда көп нәрсені білдіреді. Бұл эпилепсияны емдеудің медициналық әдісі. Сондықтан, егер сіз бұған қызығушылық танытсаңыз, міндетті түрде дәрігермен кеңесіп, мұны тек оның бақылауымен жасаңыз.