Көзімізге көрінбейтін, бірақ барлық жерде, тіпті денемізде де қанша кішкентай организм бар екенін ойлап көрдіңіз бе? Бактериялар - көзімізге көрінбейтін, бірақ өмірімізге үлкен әсер етуі мүмкін кішкентай организмдердің бір түрі. Мүмкін сіз бұл атауды естіген шығарсыз, мүмкін дәрігердің айтқанын естіген шығарсыз. Сонымен, бүгін бактериялар деп аталатын достар (кейде жаулар!) туралы аздап толығырақ сөйлесейік ?
Бактериялар дегеніміз не, нақты не?
Қарапайым тілмен айтқанда, бактериялар – бір жасушадан тұратын ең кішкентай организмдер. Елестетіп көріңізші, біздің денеміз миллиондаған жасушалардан тұрады. Бірақ бұл бактерия бір ғана жасуша! Ол сондай кішкентай.
Біздің көздеріміз оларды мүлдем көре алмайды. Оларды көру үшін сізге міндетті түрде микроскоп қажет.
Бұл бактериялар барлық пішінде және өлшемде болады.
- Кейбір адамдар таяқша тәрізді (бацилла) болады.
- Кейбіреулері шарларға (кокктарға) ұқсайды.
- Басқалары спираль тәрізді (Спирилла).
Сонымен, бұл жігіттер қайда?
Елестету қиын, бірақ әлемде бактерияларсыз орын табу қиын!
- Жерде
- Теңіз суында, өзен суында
- Біз тыныс алатын ауада
- Біздің терімізде
- Аузымыздың ішінде
- Ішектеріміздің ішінде... иә, иә, біздің денемізде де миллиондаған олар бар!
Бұл сәл оғаш естілуі мүмкін, мысалы: «Уау, менің денемде сонша бактерия бар ма?» Бірақ алаңдамаңыз. Бұл туралы келесіде айтамыз.
Барлық бактериялар зиянды ма? Олар бізді ауруға шалдықтыра ма?
Міне, маңыздысы. Жоқ, барлық бактериялар зиянды емес. Адамдар арасында жақсы және жаман адамдар болғаны сияқты, бізге көмектесетін пайдалы бактериялар да, ауру тудыратын зиянды бактериялар да бар.
Біздің достық бактерияларымыз
Бұл пайдалы бактериялар біздің денеміз үшін таптырмас достар сияқты. Міне, олардың біз үшін жасайтын кейбір әрекеттері:
- Ас қорытуға көмектеседі: Ішектеріміздегі кейбір бактерия түрлері жейтін тағамымызды қорытуға көмектеседі. Елестетіп көріңізші, оларсыз кейбір тағамдарды қорыту қиынға соғар еді.
- Витаминдер өндіреді: сонымен қатар бұл пайдалы бактериялар біздің ағзамызға қажет белгілі бір дәрумендерді, мысалы , К дәруменін өндіруге көмектеседі.
- Бізді зиянды бактериялардан қорғайды: Дене қорғаныштары сияқты, бұл пайдалы бактериялар кейбір ауруларды тудыратын зиянды бактериялардың өсуін бақылайды және бізді олардан қорғауға көмектеседі.
- Пробиотиктер: Сіз йогурт және майсыз сүт сияқты тағамдарды жейсіз бе? Олардың құрамында пайдалы бактериялар да бар. Біз оларды пробиотиктер деп атаймыз. Бұлар ішек денсаулығымыз үшін өте пайдалы.
Бізді мазалайтын зиянды бактериялар (патогенді бактериялар)
Бірақ бізді ауруға шалдықтыратын кейбір жағымсыз бактериялар бар. Біз оларды патогендік бактериялар деп атаймыз. Бұл көптеген аурулардың себебі.
Бұл зиянды бактериялар бізді қалай ауру етеді?
- Денеге еніп, тіндерді зақымдайды: Бұл зиянды бактериялар біздің денемізге енген кезде, олар біздің жасушаларымыз бен тіндерімізді зақымдай бастайды.
- Токсиндер шығарады: Кейбір бактерия түрлері қызба, дененің ауруы, құсу және диарея сияқты белгілерді тудыратын токсиндер шығарады.
Кейбір кең таралған бактериялық инфекциялар:
- Стрептококкты тамақ ауруы: Егер сізде тамағыңыз ауырса және жұту қиын болса, оған стрептококк деп аталатын бактерия себеп болуы мүмкін.
- Құлақ инфекциялары (орталық отит): Бактериялар көбінесе құлақ инфекцияларының себебі болып табылады, бұл жас балаларда жиі кездесетін мәселе.
- Пневмония: Бактериялар өкпеге әсер ететін кейбір пневмонияға ұқсас жағдайларды да тудырады.
- Зәр шығару жолдарының инфекциялары (ЗЖИ): Бұл бактериялар көбінесе зәр шығару жолдарының инфекцияларына жауапты, олар әсіресе әйелдерде жиі кездеседі.
- Тері инфекциялары: Бактериялар жаралардың жазылуы және абсцесс пайда болуы сияқты процестерге де қатысады.
- Тамақтан улану: Salmonella және E. coli сияқты бактериялар дұрыс пісірілмеген, лас тамақ пен су арқылы ағзаға еніп, тамақтан улануды тудыруы мүмкін.
Бактериялар адамнан адамға қалай таралады?
Бұл патогендік бактериялар әртүрлі жолдармен берілуі мүмкін.
- Тікелей байланыс арқылы: егер сіз жұқтырған адамға немесе олар қолданған нәрсеге (мысалы, сүлгілер, есік тұтқалары) қол тигізсеңіз.
- Ауа арқылы: жұқтырған адам жөтелгенде немесе түшкіргенде бөлінетін сілекейдің ұсақ тамшылары арқылы.
- Ластанған тамақ және су арқылы: Бұл бактериялардың ең көп таралған берілу жолы.
- Лас беттерден: Кейбір бактериялар есік тұтқаларында, үстелдерде және ойыншықтарда сағаттап, тіпті күндер бойы өмір сүре алады. Егер біз сол беттерге тиіп, содан кейін аузымызға, мұрнымызға немесе көзімізге сол қолдармен тисек, біз жұқтырып алуымыз мүмкін.
- Жәндіктер арқылы: Кейбір бактериялық аурулар масалар мен шыбындар сияқты жануарлар арқылы да жұғуы мүмкін.
Өзіңізді бактериялық инфекциялардан қалай қорғауға болады?
Енді сіз: «Ой, мен бұл бактериялардан құтыла алмаймын ба?» деп ойлап отырған боларсыз. Алаңдамаңыз. Біз бірнеше қарапайым қадамдарды орындау арқылы осы жағымсыз бактериялық инфекциялардан өзімізді қорғауда көп нәрсе істей аламыз.
- Қолды жиі жуу: міне, осыЕң маңызды және ең оңай нәрсе.
- Тамақтану алдында және тамақ дайындау алдында.
- Дәретханаға барғаннан кейін.
- Жөтелгенде және түшкіргенде қолдарыңызды пайдалансаңыз ғой.
- Жануарларға тигеннен кейін.
- Сыртқа шығып, қайтып келгеннен кейін.
Қолыңызды сабынмен кем дегенде 20 секунд мұқият жуу керек. Тек қолыңызды дұрыс жуу арқылы ғана көптеген аурулардың алдын алуға болады.
- Азық-түлік қауіпсіздігі:
- Тамақ дайындаған кезде тазалық сақтаңыз.
- Етті, балықты және жұмыртқаны мұқият пісіріңіз. Шикі немесе шала пісірілген тағамдарды жемеңіз.
- Көкөністер мен жемістерді жеу алдында мұқият жуыңыз.
- Пісірілген және шикі тағамдарды бөлек сақтаңыз.
- Вакциналар алу: Кейбір ауыр бактериялық инфекцияларға (мысалы, дифтерия, көкжөтел, сіреспе және пневмонияның кейбір түрлері) қарсы вакциналар бар. Балалар мен ересектердің дәрігердің ұсынысы бойынша бұл вакциналарды уақытында алуы өте маңызды.
- Жөтелгенде немесе түшкіргенде аузыңыз бен мұрныңызды жабыңыз: аузыңыз бен мұрныңызды орамалмен, майлықпен немесе кем дегенде шынтағыңызбен жабыңыз. Бұл микробтардың басқаларға таралуын азайтады.
- Ауырып қалсаңыз, үйде болыңыз: Егер сізде бактериялық инфекция бар деп ойласаңыз (қызба, жөтел, тамақ ауруы), оны басқаларға жұқтырмас үшін үйде болған дұрыс.
- Жеке заттарыңызды бөліспеңіз: сүлгілер, ұстаралар және тіс щеткалары сияқты жеке заттарды басқалармен бөліспеңіз.
Бактериялық инфекциялар қалай емделеді? Антибиотиктер дегеніміз не?
Егер бізде бактериялық инфекция пайда болса, дәрігер бізге көбінесе антибиотиктер деп аталатын дәрі түрін тағайындайды.
Антибиотиктер - бактерияларды жою немесе олардың өсуін тоқтату үшін қолданылатын арнайы дәрі түрі.
Бірақ мұнда сіз білуіңіз керек бірнеше өте маңызды нәрселер бар:
1. Барлық аурулар антибиотиктерді қажет етпейді: Мысалы, суық тию мен тұмау сияқты аурулар көбінесе вирустар деп аталатын басқа микроб түрлерінен туындайды. Антибиотиктер вирустарға әсер етпейді. Сондықтан дәрігер антибиотиктерді тек бактериялық инфекция болған жағдайда ғана тағайындайды.
2. Дәрігердің нұсқауларын орындаңыз: Антибиотиктерді тек дәрігер тағайындаған жағдайда, дәл мөлшерде және белгіленген мерзімде қабылдау маңызды. Ауырсыну екі-үш күнде басылғандықтан дәрі-дәрмекті қабылдауды тоқтатпаңыз. Сіз дәрі-дәрмектің барлық курсын аяқтауыңыз керек.
3. Антибиотикке төзімділік деп аталатын қауіпті жағдай:
Бұл бүгінгі таңда әлемдегі денсаулыққа төнген ең үлкен қауіптердің бірі. Қарапайым тілмен айтқанда, біз антибиотиктерді қажетсіз немесе дәрігерлердің нұсқауынсыз қолданған кезде (мысалы, дозаны азайту, бірнеше күн бойы дозаны өткізіп жіберу), бактериялар сол дәрілерге «бейімделеді» немесе «төзімді» болады.
Бұл кейінірек, бізге сол антибиотик шынымен қажет болған кезде, ол бактерияларға әсер етпейді дегенді білдіреді. Ол ауруды емдемейді. Бұл өте қауіпті жағдай. Сондықтан:
- Дәрігермен кеңеспей, дәріханадан антибиотиктерді ешқашан қабылдамаңыз.
- Басқа біреуге берілген антибиотиктерді қолданбаңыз.
- Егер сізде бұрын тағайындалған антибиотиктерден қалған антибиотиктер болса да, дәрігермен кеңеспей, оларды сол ауруға қарсы қайта қолданбаңыз.
Бактериялар туралы тағы бірнеше таңқаларлық фактілер
- Ойлап көріңізші, теріміздің ішінде және үстінде денеміздегі жасушалардан он есе көп бактериялар бар! Бұл біздің жалғыз емес екенімізді, біз жүретін экожүйе сияқты екенімізді білдіреді.
- Бактериялар қоршаған ортада да үлкен рөл атқарады. Өлі жануарлар мен өсімдіктерді ыдыратуға және топыраққа қоректік заттарды қосуға көмектесетін осы бактериялар. Біз мұны ыдырау деп атаймыз.
- Бактериялар біз жейтін кейбір тағамдарды жасау үшін де қолданылады. Мысалы , йогурт, ірімшік, сірке суы және кейбір нан түрлері бактериялардың көмегін қажет етеді.
- Ауруларды емдеу үшін қолданатын кейбір антибиотиктердің басқа бактерия түрлерін пайдаланып жасалғанын естігенде таң қаласыз!
Сонымен, үйге арналған соңғы хабарлама:
Сонымен, сіз бактериялардың тек шағын организмдер тобы ғана емес екенін түсінген шығарсыз. Олар біздің өмірімізге көптеген жолдармен, жақсылыққа да, кейде жамандыққа да қатысады.
- Бактериялар барлық жерде. Олардың кейбіреулері біз үшін пайдалы, ал кейбіреулері зиянды.
- Жақсы гигиеналық тәжірибелер, әсіресе қолды жиі жуу, зиянды бактериялардан ең жақсы қорғаныс болып табылады.
- Антибиотиктер – құнды дәрі-дәрмектер. Оларды тек дәрігердің нұсқауы бойынша, дұрыс мөлшерде және дұрыс мерзімде қолданыңыз. Оларды қажетсіз пайдаланбаңыз және тиімділігін төмендетпеңіз. Біздің барлығымыз антибиотиктерге төзімділіктің қауіпті жағдайын шешуге жауаптымыз.
- Барлық бактериялардан қорықпаңыз. Сондай-ақ, біздің денеміз бен қоршаған орта үшін маңызды миллиондаған пайдалы бактериялар бар.
- Егер сізде ауру бар деп күдіктенсеңіз немесе дене қызуының көтерілуі, дененің ауырсынуы немесе тыныс алудың қиындауы сияқты белгілер байқалса, уақытты босқа өткізбей дәрігерге көрініп, кеңес алған дұрыс.
Бұл ақпарат сізге пайдалы болады деп үміттенемін. Денсаулығыңызды сақтаңыз!
Бактериялар , микробтар, инфекциялар, антибиотиктер, денсаулық, аурулар, гигиена
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз