Саныңыздың артқы жағында шаншу немесе күйдіру сезімдерін сезінесіз бе? Meralgia Paresthetica туралы білейік!

Шалбарыңыз орналасқан жерде, яғни саныңыздың сыртында шаншу, күйдіру немесе ауыру сезімін сезіндіңіз бе? Мүмкін, бұл біраз уақыт шаншу сезімі сияқты сезілетін шығар. Егер сізде осындай жайсыздық болса, оның себебі медициналық тұрғыдан Meralgia Paresthetica деп аталатын ауру болуы мүмкін. Атауы сәл күрделі болғанымен, оны қарапайым түрде түсіндірейік.

Қарапайым тілмен айтқанда, Meralgia Paresthetica дегеніміз не?

Бұл өте қарапайым. Санның сыртына сезім немесе сезім жеткізетін жүйке бар. Біз оны «санның бүйірлік тері жүйкесі (БСЖЖ)» деп атаймыз. Мұны су құбыры деп елестетіңіз. Бұл құбыр - су сияқты сезілетін «су» санның терісіне баратын жер. Мералгия парестетикасында бұл жүйке бір жерге қысылып қалады. Бұл біреу сол су құбырын басқандай. Сонда не болады? Су ағыны баяулайды немесе тоқтайды. Сонымен, бұл жүйке қысылған кезде, ол миға баратын сигналдарды бұзады. Сол ластанудың нәтижесінде сіз күйдіру, шаншу, ауырсыну, ұйып қалу сияқты сезімдерді сезінесіз.

Бұл жағдайдың дамуы кімде ең ықтимал?

Меральгия парестетикасын кез келген адам дамыта алады. Бірақ оны дамыту қаупі сәл жоғары адамдар бар. Олардың кім екенін қарастырайық.

• Қант диабетімен ауыратын адамдар үшін: қант диабеті жүйкелерді зақымдауы мүмкін болғандықтан, қауіп жоғарырақ.
• Артық салмақ немесе семіздік: Іш аймағындағы артық май бұл жүйкенің қысылу қаупін арттырады.
• Жүкті аналар үшін: Жүктілік кезінде іштің өсуіне және дене салмағының артуына байланысты жүйкелердің қысылуы мүмкін. Дегенмен, бұл жағдай әдетте бала туылғаннан кейін жоғалады.
• Өте тар киім киетіндер үшін: Өте тар джинсы, шалбар немесе белдік кию шап аймағындағы осы жүйкеге қысым түсіруі мүмкін.
• Беліне ауыр белдік тағатындар үшін: Полиция қызметкерлері, әскери қызметкерлер және техниктер сияқты адамдар тағатын ауыр коммуналдық белдіктер жүйкеге үздіксіз қысым тудыруы мүмкін.
• Жақында жамбас отасынан өткендер үшін: операциядан немесе басқа себептерден туындаған ісінуден жүйке қысылуы мүмкін.
• Жол-көлік оқиғасында қауіпсіздік белдігінің кесірінен жарақат алғандар үшін: Қауіпсіздік белдігі апат кезінде бел аймағына қатты тиіп, жүйке зақымдануына әкелуі мүмкін.
• Басқа медициналық жағдайлар:Бұл қауіп гипотиреоз, қорғасынмен улану және сколиоз сияқты аурулары бар адамдарда да бар.

Мұның нақты белгілері қандай?

Бұл жағдайдың белгілері әдетте дененің тек бір жағында пайда болады. Яғни, егер бұл оң аяқта болса, тек оң аяқта немесе егер бұл сол аяқта болса, тек сол аяқта. Бұл белгілер көбінесе санның жоғарғы, сыртқы бөлігінде сезіледі.

Маңыздысы, Meralgia Paresthetica бұлшықеттерде әлсіздік немесе жүруде қиындықтар тудырмайды. Мәселе тек терінің сезімін басқаратын жүйкелерде.

Дәрігер мұны қалай анықтайды?

Осындай белгілері бар дәрігерге барғанда, ол ең алдымен сіздің айтқаныңызды мұқият тыңдайды.

1. Олар сізден сұрақтар қояды: Олар сізден көптеген сұрақтар қою арқылы себебін табуға тырысады, мысалы, сіздің белгілеріңіз қандай, олар қанша уақыт бойы сезіліп келеді, олар қашан күшейеді, қандай жұмыс істейсіз, қандай киім киесіз, басқа ауруларыңыз бар ма және жақында апатқа ұшырадыңыз ба деген сияқты.

2. Физикалық тексеру: Дәрігер сізді тексереді. Атап айтқанда, «Жамбас қысу сынағы» деп аталатын тест жүргізілуі мүмкін. Бұл қолыңызды жамбас сүйегіңізге қойып, аздап қысым жасауды қамтиды. Олар сондай-ақ сан терісіне мақта сияқты нәрсемен тию және оны сезіну мүмкіндігін тексеру сияқты қарапайым тесттерді орындауы мүмкін.

Көп жағдайда бұл ауруды сіз берген сипаттамаға және физикалық тексеруге негіздеп диагноз қоюға болады.

Басқа сынақтар қажет бола ма?

Кейде, егер дәрігеріңіз сіздің симптомдарыңыздың басқа себебі бар деп күдіктенсе, ол қосымша тексерулерді ұсынуы мүмкін. Бұл тексерулер Meralgia Paresthetica-ны растауға емес, омыртқааралық дискінің жарығы сияқты басқа жағдайларды жоққа шығаруға арналған.

• Қан анализі: қант диабеті, қалқанша безінің гормондарының деңгейі, В12 дәруменінің жетіспеушілігі және қорғасын деңгейі сияқты факторларды тексеріңіз.
• Рентген, компьютерлік томография немесе МРТ: Бұл тексерулер жамбас немесе омыртқамен байланысты басқа мәселелердің бар-жоғын анықтауға көмектеседі.

Мұны емдеудің қандай әдістері бар?

Жақсы жаңалық - көптеген адамдар үшін бұл ауруды өмір салтын бірнеше қарапайым өзгерту арқылы толығымен емдеуге болады. Емдеудегі ең маңызды нәрсе - қысылған жүйкенің себебін табу және оны емдеу.

1. Алдымен жасалатын қарапайым нәрселер

• Тар киім киюден аулақ болыңыз: Мүмкіндігінше кең, ыңғайлы киім киіңіз. Біраз уақытқа тар джинсы мен тар шалбар киюден бас тартуға тырысыңыз.
• Ауыр белдік тағудан аулақ болыңыз: Егер сіз беліңізге ауыр белдік тағып жүрсеңіз, оны аздап босатыңыз немесе біраз уақытқа тағуды тоқтатыңыз.
• Салмақ жоғалту: Егер сіз артық салмақтан зардап шегетін болсаңыз, салмақ жоғалту жүйкеге түсетін қысымды айтарлықтай төмендетуі мүмкін. Бұл осы жағдайды емдеудің ең тиімді әдістерінің бірі.
• Мұз: Ауырсыну және қабыну аймағына күніне бірнеше рет мұз жинағын жағыңыз. Бұл жүйкедегі ісінуді және жайсыздықты азайтуға көмектеседі.

2. Медициналық емдеу

Егер бұл қарапайым шаралар ыңғайсыздықты жеңілдетпесе, дәрігер басқа емдеуді ұсынуы мүмкін.

• Ауырсынуды басатын дәрілер: Сізге қысқа уақыт ішінде парацетамол немесе «ҚҚСП» (стероидты емес қабынуға қарсы препараттар) сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді қолдану ұсынылуы мүмкін. Дегенмен, дәрігермен кеңеспей, ауырсынуды басатын дәрілерді үздіксіз қолданбаңыз.
• Жергілікті дәрі-дәрмектер:Ауырсыну аймағына «Капсаицин» немесе «Лидокаин» сияқты кремдер ұсынылуы мүмкін.
• Жүйке ауырсынуына қарсы дәрі-дәрмектер: Жүйке ауырсынуын бақылау үшін «Габапентин» және «Прегабалин» сияқты дәрі-дәрмектерді беруге болады.
• Жүйкеге инъекциялар: Егер ауырсыну қатты болса, ауырсынуды уақытша басу үшін қысылған жүйкенің жанына анестетикалық дәрі енгізуге болады.
• Радиожиілікті жүйке абляциясы: Бұл ауырсынуды тасымалдайтын жүйкенің кішкене бөлігін өшіру үшін радио толқындарын пайдалануды қамтиды. Бұл миға ауырсыну сигналдарының жолын жабумен бірдей.
• Хирургиялық араласу: Хирургиялық араласу сирек қажет және тек ауыр белгілері бар және басқа емдеу әдістері сәтсіз болған адамдарға ғана қолданылады.

Бұл жағдай ешқашан жақсара ма?

Иә, әрине! Meralgia Paresthetica ауруымен ауыратын адамдардың шамамен 85%-ы немесе он адамның сегізінен көбі бұрын талқыланған қарапайым емдеу әдістерімен (мысалы, салмақ жоғалту және кең киім кию) толықтай жазылып кетеді. Кейде ешқандай емдеусіз де уақыт өте келе өздігінен жазылып кетеді.

Жүктілік кезіндегі парестетикалық мералгия әдетте босанғаннан кейін бірнеше ай ішінде толығымен жоғалады.

Дәрігерге көрінуім керек пе?

Егер сізде саныңыздың сыртында күнделікті әрекеттеріңізге кедергі келтіретін үнемі күйдіру, шаншу немесе ауырсыну болса, дәрігерге көрініңіз . Ол сіздің симптомдарыңыздың себебі Meralgia Paresthetica немесе басқа ауру екенін анықтап, сізге ең қолайлы емдеуді ұсына алады.

Сонымен қатар, егер сізге Meralgia Paresthetica диагнозы қойылған болса және емделіп жатсаңыз, бірақ симптомдарыңыз жақсармаса немесе дәрі-дәрмектің жанама әсерлерін сезінсеңіз, бұл туралы дәрігеріңізбен де сөйлесіңіз.