Тырнақтарыңыз осылай өзгерді ме? Бұл тырнақ псориазы болуы мүмкін!

Тырнақтарыңызға немесе аяқ тырнақтарыңызға қарап, «Ой, оларға не болды? Түсі өзгерген, дақтар пайда болған немесе кішкентай шұңқырлар пайда болған ба?» деп ойлап көрдіңіз бе? Кейде біз оларға көп мән бермейміз. Дегенмен, тырнақтарымыздағы бұл өзгерістер кейде денемізде болып жатқан басқа бір нәрсенің белгісі болуы мүмкін. Тырнақ псориазы - тырнақтарға әсер ететін ауру. Бүгін бұл туралы толығырақ тоқталайық.

Тырнақ псориазы дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, тырнақ псориазы - бұл біздің иммундық жүйеміздегі мәселеге байланысты пайда болатын жағдай. Бұл аутоиммундық ауру деп аталады. Мұндағы жағдай - біздің тері жасушаларымыз қажет болғаннан тезірек өсе бастайды. Дәлірек айтқанда, бұл псориаз деп аталатын тері ауруының бір бөлігі. Бірақ бұл әсіресе қолдарымыз бен аяқтарымыздың тырнақтарына әсер етеді. Көбінесе денесінің басқа жерінде псориазы бар адамдар бұл жағдайды тырнақтарында да байқайды.

Тырнақ псориазының даму қаупі кімде жоғары?

Шын мәнінде, кез келген адам тырнақ псориазын дамыта алады. Дегенмен, кейбір адамдарда оны дамыту ықтималдығы жоғары. Олардың кім екеніне назар аударайық:

• 40 жастан асқан адамдар.
• Ерлер (әйелдер де кездеседі, бірақ ерлерде бұл аздап жиі кездеседі).
• Псориазбен ауыратын адамдар немесе отбасы мүшелерінің біреуінде псориаз болса.
• Бұл сондай-ақ буын ауруы псориатикалық артритпен ауыратын адамдарда жиі кездеседі.

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі?

Бұл сіз ойлағандай сирек емес. Бұл өте кең таралған жағдай. Псориазбен ауыратын адамдардың 50%-дан астамында тырнақ псориазы бар. Сонымен қатар, псориаздық артритпен ауыратын адамдардың 86%-ында да тырнақ проблемалары болады. Сондықтан, егер сізде осындай белгілер болса, жалғыз емес екеніңізді ұмытпаңыз.

Тырнақ псориазы саңырауқұлақ па?

Көптеген адамдар тырнақтарындағы өзгерісті көргенде: «Ой, бұл саңырауқұлақ шығар», - деп ойлайды. Дегенмен, тырнақ псориазы саңырауқұлақ емес. Бұрын айтылғандай, бұл аутоиммундық ауру. Бұл біздің денеміздің қорғаныс жүйесі, иммундық жүйе, шамадан тыс белсенді болып, жаңа тері жасушаларын тез шығаратынын білдіреді. Саңырауқұлақ инфекциялары мүлдем басқа мәселе. Дегенмен, тырнақ псориазына байланысты тырнақтар әлсіреген кезде, кейде оған саңырауқұлақ инфекциялары да қосылуы мүмкін.

Тырнақ псориазының белгілері қандай?

Жарайды, енді тырнақ псориазымен ауыратын адамның тырнақтарында қандай өзгерістерді байқауға болатынын көрейік. Осы белгілердің біреуі немесе бірнешеуі бар-жоғын тексеріңіз.

• Тырнақ түсінің өзгеруі (`Түстің өзгеруі`):Тырнақ астындағы тері («тырнақ төсегі» деп аталады) түсін өзгертуі мүмкін. Олар сары, қызыл, қызғылт немесе қоңыр болуы мүмкін. Кейде олар «албырт дақтары» немесе «май тамшылары» сияқты көрінеді. Бұл тырнақтың астында май тамшысы тұрып қалғандай.
• Шұңқырлар: Тырнақтың бетінде куб тәрізді ойықтар деп аталатын кішкентай ойықтар пайда болуы мүмкін. Тігін инесінің тырнақта кішкентай тесіктер жасайтынын елестетіп көріңіз. Бұл ойықтар өте кішкентай (шамамен 0,4 мм) немесе қарындаштың ұшындай үлкен (шамамен 2 мм) болуы мүмкін. Олардың тереңдігі әртүрлі болуы мүмкін. Бір тырнақта бір немесе екі немесе бір тырнақта оннан астам ойық болуы мүмкін.
• Тырнақ құрылымындағы өзгерістер:
• Тырнақ бойымен және алақанның ішінде сызықтар пайда болуы мүмкін. Бұл «Бо сызықтары» деп аталады.
• Тырнақтар өте жұқарып, печенье сияқты оңай үгіле бастайды.
• Тырнақ ұшының астындағы қалың тері қабаты қабыршақтанып, тырнақтан ажырай бастайды. Бұл «онихолиз» деп аталады. Бұл орын алған кезде екінші реттік саңырауқұлақ инфекциясы «(тырнақ саңырауқұлағы)» дамуы мүмкін.

Бұл белгілердің кейбіреулері тырнақтарыңызға тиген кезде жай ғана ыңғайсыздық, ауырсыну немесе ашыту сезімін тудыруы мүмкін. Бұл сізге тұруды, жүруді немесе тіпті қолыңызбен қарапайым әрекеттерді орындауды қиындатуы мүмкін.

Неліктен бұл тырнақ псориазы дамиды?

Мұның басты себебі - иммундық жүйеміздің бұзылуы. Атап айтқанда, денеміздің қорғаныс сарбаздары сияқты Т-жасушалары деп аталатын жасуша түрі қателесіп сау тері жасушаларына шабуыл жасай бастайды. Осыған байланысты теріміз әдетте әр 28-30 күн сайын жаңа жасушалар шығарады, бірақ псориазбен ауыратын адамдарда бұл жаңа жасушалар әр үш-төрт күн сайын шығарылып, терінің бетіне шығады. Міне, сондықтан тері қызарып, қабыршақтанады. Псориазбен ауыратын кейбір адамдарда тырнақтар да осылай зақымдалады.

Бұл жұқпалы ма?

Бұл көптеген адамдарда кездесетін мәселе. Тырнақ псориазы жұқпалы емес. Егер сізде болса, оны тері арқылы басқа біреуге жұқтыра алмайсыз. Сондықтан алаңдамаңыз. Сіз басқа адамдармен қалыпты өмір сүре аласыз.

Мұны қалай танисыз?

Дәрігер әдетте сізді тексеру, симптомдарыңыз туралы сұрау және отбасыңызда осы аурумен ауыратындардың бар-жоғын сұрау арқылы тырнақ псориазының бар-жоғын анықтай алады.

Дәрігер мұны растағаннан кейін, олар «тырнақ псориазының ауырлық индексін (NAPSI)» қолдануы мүмкін.Псориаздың ауырлығын өлшеу үшін сіз «Псориаз баллы» деп аталатын әдісті қолдана аласыз. Бұл тырнақты ойша төрт квадрантқа бөлуді және әрбір квадрантқа псориаз белгілеріне негізделген 0-ден 4-ке дейінгі балл беруді қамтиды. Содан кейін барлық баллдар қосылады. Төмен балл сіздің жағдайыңыздың онша ауыр емес екенін білдіреді. Жоғары балл сіздің жағдайыңыздың біршама ауыр екенін білдіреді.

Кейде, егер бұл саңырауқұлақ инфекциясы деген күдік болса, дәрігер «калий гидроксиді (KOH) препаратын» немесе саңырауқұлақ дақылын жасауы мүмкін. Егер бұл сынақтар анық болмаса, мұны растау үшін «PAS бояуын» (периодты қышқыл-Шифф - PAS бояуы) қолдануға болады.

Бұл өздігінен жақсара ма?

Шынымды айтсам, тырнақ псориазының тұрақты емі жоқ. Бұл ұзақ мерзімді немесе «созылмалы» жағдай. Бұл оның өмір бойы пайда болып, жоғалып кетуі мүмкін екенін білдіреді. Өршу және ремиссия кезеңдерінің болуы мүмкін. Дегенмен, жақсы емдеу арқылы симптомдарды бақылауға болады және сіз жеңілдік ала аласыз. Сондықтан алаңдамаңыз.

Мұны емдеу қандай?

Тырнақ псориазын емдеу кейде қиын болуы мүмкін, себебі ол кейбір емдеу әдістеріне жақсы жауап бермейді. Сондықтан сізге және дәрігеріңізге әртүрлі емдеу әдістерін бірге қолданып көру қажет болуы мүмкін.

• Кортикостероидтар: Дәрігер сізге құрамында кортикостероидтар бар крем, жақпа май немесе тырнақ бояуын тағайындауы мүмкін. Дұрыс әсер ету үшін бұл дәрі-дәрмектер тырнақтың астындағы теріге (тырнақ төсегі) және тырнақ өсе бастайтын жерге (тырнақ матрицасы деп аталады) жетуі керек. Бұл біраз қиын. Оларды күніне екі рет жағу керек болады, және айтарлықтай жақсару үшін төрт-алты ай қажет болуы мүмкін.
• Дәрілік инъекциялар: Егер жағдай ауыр болса, дәрігеріңіз тырнақтарыңыздың айналасындағы теріге дәрі енгізу үшін жіңішке ине қолдануы мүмкін. Бұған Этанерцепт , Адалимумаб немесе Устекинумаб сияқты биологиялық препараттар кіруі мүмкін.
• Ішке қабылданатын дәрі-дәрмектер: Ауыр жағдайларда дәрігеріңіз сұйық немесе таблетка түрінде ішуге арналған дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін. Мысал ретінде метотрексат , циклоспорин немесе апремиластты айтуға болады. Оларды тек медициналық бақылаумен қолдану керек.
• Фототерапия: Бұл арнайы шамдардан шығатын ультракүлгін сәулені пайдаланады. Дәрігер псорален деп аталатын препаратты ультракүлгін А ( PUVA - Psoralen + Ультракүлгін А ) немесе ультракүлгін В ( UVB - Ультракүлгін B) сәулелерімен біріктіруі мүмкін.) қолданылуы мүмкін. Бұл жарық толқындары тырнақ псориазын қоса алғанда, кейбір тері және тырнақ ауруларына көмектеседі.
• Лазерлік терапия: Дәрігеріңіз тырнақтарыңыздың астындағы қан тамырларына әсер ету үшін импульсті бояғыш лазер (PDL) деп аталатын лазер түрін қолдануы мүмкін. Бұл тырнақ псориазының ауырлығын азайтуға көмектеседі. Бұл лазерлік емдеу әдетте алты ай сайын жасалады.

Үйде қандай емдеу әдістері мен кеңестерін қолдануға болады?

Тырнақ псориазының белгілерін басқаруға көмектесетін бірнеше үйдегі емдеу әдістері мен кеңестері бар.

Бірақ есіңізде болсын, бұл үйдегі емдеу әдістері көпшілік үшін қауіпсіз болғанымен, оларды бастамас бұрын дәрігермен кеңесу маңызды, себебі сізде аллергиялық реакция болуы мүмкін.

• Алоэ вера: Алоэ вера гелі қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Бұл тырнақ псориазының белгілерін азайтуға көмектеседі. Алоэ вера гелін тырнақтарыңызға және айналасындағы теріге күніне бірнеше рет, әсіресе ұйықтар алдында жағыңыз.
• Капсаицин: Бұл чили бұрышына жылу беретін химиялық зат. Капсаицині бар кремдер немесе майлар тырнақ псориазының белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Дегенмен, оларды жаққаннан кейін көзге тигізбеңіз, себебі олар тітіркенуді тудыруы мүмкін.
• Өлі теңіз тұзы: Оңтүстік-Батыс Азиядағы Өлі теңізден алынған бұл тұз тырнақ псориазының белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Бір ыдыс жылы суға (шамамен 95 градус Фаренгейт) аздап тұз қосып, тырнақтарыңызды кем дегенде 10 минутқа батырыңыз. Мұны аптасына бірнеше рет жасаңыз.
• Куркума: Куркума - құрамында куркумин деп аталатын химиялық зат бар дәмдеуіш. Зерттеулер куркуминнің қабынуға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері бар екенін көрсетті, бұл тырнақ псориазының белгілерін жеңілдетуге көмектеседі. Сіз куркуманы тағамыңызға қосуға немесе оны таблетка түрінде белгілі бір мөлшерде қабылдауға болады. (Бұл туралы дәрігеріңізден де сұраңыз.)

Сонымен қатар, мына нәрселерге назар аударыңыз:

• Инфекцияның алдын алу үшін қолдарыңыз бен тырнақтарыңызды үнемі жуыңыз.
• Тырнақтарыңызға және олардың айналасындағы теріге ылғалдандырғыш жағыңыз.
• Тырнақтарыңызды қысқа етіп қырқыңыз.
• Тырнақ қатайтқыш лак жағыңыз.
• Тырнақтарды кесіп, алып тастаңыз.
• Ыдыс жуу, спортпен шұғылдану немесе далада жұмыс істеу сияқты тырнақтарыңызды зақымдауы немесе құрғатуы мүмкін нәрселерді жасаған кезде қолғап киіңіз.

Егер сіз тырнақ псориазынан ұялсаңыз немесе ұялсаңыз, тырнақтарыңызды ақырын жылтыратып, шұңқырлар мен түссізденуді жасыру үшін тырнақ бояуын жағуға болады. Дегенмен,Жасанды тырнақтарды қолданбаңыз, олар сіздің шынайы тырнақтарыңызды зақымдауы мүмкін.

Тырнақ псориазының даму қаупін қалай азайтуға болады?

Тырнақ псориазының алдын алудың ешқандай жолы жоқ. Егер сізде ол болса, ол өмір бойы пайда болып, жоғалып кетуі мүмкін, кейде жақсарып, кейде нашарлайды. Дегенмен, жақсы емдеу арқылы симптомдарды азайтуға болады, тіпті ауыр тырнақ псориазы бар адамдарда да.

Егер тырнақ псориазы болса, не күтуім керек?

Тырнақ псориазы өмір бойы өршіп, ремиссияға ұшырауы мүмкін. Дегенмен, оны әдетте емдеу арқылы жақсы бақылауға болады. Сондықтан, мықты болыңыз.

Тырнақ псориазы басқа асқынуларды тудыруы мүмкін бе?

Егер сізде тырнақ псориазы болса, сізде басқа да аурулардың қаупі аздап жоғарылауы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Қант диабеті
• Жүрек ұстамасы
• Жоғары холестерин
• Семіздік
• Инсульт

Бұл бәрі жақсы болады дегенді білдірмейді. Дегенмен, мұны білу, салауатты өмір салтын ұстану және медициналық кеңестерді орындау маңызды.

Өзіме қалай күтім жасаймын?

Егер сізде тырнақ псориазы болса, өзіңізге күтім жасаудың ең жақсы жолы:

• Дәрі-дәрмектеріңізді қабылдаңыз және жақпа майларды дәрігердің нұсқауы бойынша дәл жағыңыз.
• Тырнақтарыңызды әрқашан таза ұстаңыз, қысқа қырқыңыз, ылғалдандырғыш жағыңыз және тырнақтарыңызға зақым келтірмеуге тырысыңыз.
• Теңгерімді тамақтану және жаттығулар жасаңыз. Бұлар жалпы денсаулығыңызға пайдалы.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде келесі жағдайлардың кез келгені байқалса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек:

• Егер сізде жаңа симптомдар пайда болса.
• Егер емдеуден кейін симптомдар жақсармаса.
• Егер тырнақ айналасындағы тері инфекцияланған болып көрінсе (қызыл, күлгін, сұр немесе ақ; қабынған және ісінген).

Дәрігерге қандай сұрақтар қоюым керек?

Дәрігерге барған кезде келесі сұрақтарды қою пайдалы болады:

• Тырнақ псориазы бар-жоғын қалай дәл анықтауға болады?
• Егер менде тырнақ псориазы болмаса, басқа қандай ауру болуы мүмкін?
• Бұл симптомдардың күшеюіне қалай жол бермеуге және симптомдарымды қалай басқаруға болады?
• Қандай дәрі-дәрмектерді ұсынасыз?
• Бұл дәрі-дәрмектердің жанама әсерлері бар ма?
• Үйде қандай емдеу әдістерін ұсынасыз?
• Үйде емдеудің жанама әсерлері бар ма?
• Симптомдарымды жақсарту үшін тағы не істеуім керек?
• Сіз тағайындай алатын крем немесе май бар ма?
• Дерматологқа немесе басқа маманға көрінуім керек пе?

Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Жарайды, біз талқылағаннан кейін, тырнақ псориазы туралы жақсы түсінік алдыңыз деп үміттенемін. Соңында, есте сақтау керек бірнеше маңызды жайттар бар:

• Тырнақ псориазы – аутоиммунды ауру. Бұл оның біздің иммундық жүйеміздің өзгеруінен туындайтынын білдіреді. Бұл тырнақтардың түсінің өзгеруіне, шұңқырлардың пайда болуына және тырнақтардың пішінінің өзгеруіне әкелуі мүмкін.
• Бұл жағдай сізді ұятқа қалдырып, ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Дегенмен, тырнақтарыңызды тазалап, тырнаққа бояу жағу арқылы сыртқы келбетіңізді жақсарта аласыз. Бірақ жасанды тырнақтарға да қол тигізбеңіз!
• Бұл жұқпалы ауру емес. Сондықтан басқа біреуге жұқтырып алудан алаңдамаңыз. Симптомдарды жақсы емдеу арқылы бақылауға болады.
• Тырнақтарыңызға әрқашан көңіл бөліңіз. Тырнақтарыңызда қандай да бір өзгерістерді байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Емдеуді неғұрлым ерте бастасаңыз, нәтижесі соғұрлым жақсы болады.

Ұмытпаңыз, сіз жалғыз емессіз. Көптеген адамдар осы жағдайлармен өмір сүреді. Дұрыс медициналық кеңес пен жақсы күтім арқылы сіз де бұл жағдайды бақылауда ұстап, қалыпты өмір сүре аласыз.

Тырнақ псориазы, Тырнақ псориазы, Тері аурулары, Тырнақ аурулары, Иммундық жүйе, Псориаз, Тырнақ күтімі