Мұрын мен тамақтың түйісетін жері - назофаринс туралы білейік.

Сіз жиі суық тиіп қаласыз ба? Тамағыңыздың артында, мұрныңыздың ішінде біртүрлі немесе бітеліп қалған нәрсе сезіле ме? Бүгін біз жиі айтатын, мұрын мен тамақтың арасындағы, бірақ атауын көп білмейтін өте маңызды бөлік туралы айтатын боламыз. Бұл біздің денеміздегі көптеген нәрселермен байланысты шағын қиылыс. Медицинада біз мұны назофаринс деп атаймыз. Атауы сәл күрделі болғанымен, оның қызметі өте қарапайым және маңызды. Келіңіздер, бұл туралы мәліметтерді қарастырайық.

Қарапайым тілмен айтқанда, назофаринс дегеніміз не?

Тамағыңызды (жұтқыншақты) тас жол деп елестетіңіз. Сол тас жолдың жоғарғы жағындағы түйіспе - мұрын-жұтқыншақ. Дәлірек айтқанда, ол мұрныңыздың артында, таңдайыңыздың үстінде орналасқан . Бұл бұлшықеттен тұратын кішкентай қорап тәрізді бөлік.

Оның негізгі қызметі - мұрныңыз арқылы тыныс алатын ауаны кеңірдекке (кеңірдек), содан кейін өкпеге бағыттау. Басқаша айтқанда, назофаринс - мұрныңыз бен тыныс алу жүйесінің қалған бөлігі арасындағы негізгі көпір. Ол мұрныңызға жақын орналасқандықтан, біз тыныс алатын ауадағы микробтар мен шаңды бірінші болып кездестіреді. Сондықтан бұл аймақ суық тию сияқты жоғарғы тыныс алу жолдарының инфекцияларынан оңай зардап шегеді.

Мұрын-жұтқыншақ біздің ағзамызға қандай қызметтер көрсетеді?

Өкпеге ауа тасымалдаумен қатар, бұл кішкентай бөлік басқа да бірнеше маңызды функцияларды орындайды.

• Құлақ қысымын бақылау: Ортаңғы құлақ пен назофаринс арасындағы қысымды теңестіруге көмектеседі. Тауға шығып немесе ұшақпен ұшып бара жатқанда құлағыңыз жарылып кететіндей сезінгенде, қысымды теңестіру үшін біз жай ғана дем шығарып, жұтамыз. Бұл процеске назофаринспен байланысқан евстахий түтіктері көмектеседі.
• Микробтарды сүзу: Бұл бөлік біз тыныс алатын ауадағы шаңды, кірді және микробтарды сүзуге және олардың денеге енуіне жол бермеуге көмектеседі.
• Дауыстың қалыптасуы: Таңқаларлықтай, назофаринс дауысыңыздың сапасын, яғни оның естілуін қалыптастыруға да ықпал етеді.

Мұрын-жұтқыншақ ішіндегі маңызды құрылымдар

Бұл аймақта тағы екі маңызды құрылым бар.

1. Евстахий түтіктері: Бұл ортаңғы құлақты назофаринспен байланыстыратын екі кішкентай түтік. Олардың негізгі қызметі - құлақтағы қысымды теңестіру және құлақтың ішінде жиналатын қажетсіз сұйықтықты ағызу. Кішкентай балалардың құлақ инфекциясын жиі жұқтыруының бір себебі - бұл түтіктердің қысқа және көлденең орналасуы.

2. Аденоидтар:Бұлар іс жүзінде біздің иммундық жүйеміздің бөлігі. Жас кезімізде, яғни балалық шақта, бұл бездер бізді ағзаға енетін вирустар мен бактериялар сияқты микробтардан қорғауға көмектеседі. Бірақ біз жасымыз ұлғайған сайын, яғни жасөспірімдікке жеткенде және иммундық жүйеміз жақсы дамыған кезде, оларға деген қажеттілік азаяды. Сондықтан олар көбінесе кішірейіп, жоғалып кетеді.

Мұрын-жұтқыншаққа әсер ететін жиі кездесетін және ауыр медициналық жағдайлар

Енді осы салаға әсер етуі мүмкін медициналық жағдайларды қарастырайық. Олардың кейбіреулері өте кең таралған, бірақ кейбіреулеріне біз сәл абай болуымыз керек.

Бұл жағдайлардың белгілері қандай?

Симптомдар жағдайға байланысты өзгеруі мүмкін. Оларды екі санатқа бөлейік.

Мұрын-жұтқыншақтың денсаулығын қалай сақтауға болады?

Бұл аймақты арнайы қорғау үшін көп нәрсе істей алмайсыз. Ең жақсысы - суық тию сияқты тыныс алу жолдарының инфекцияларынан аулақ болу. Бұл қарапайым әдеттер бұған көмектеседі.

• Қолыңызды таза ұстаңыз: Қолыңызды сабынмен және сумен жиі жуыңыз, әсіресе жөтелгеннен, түшкіргеннен, мұрныңызды қандырғаннан кейін және тамақ дайындамас бұрын.
• Қолды зарарсыздандырғышты пайдалану: Сабын мен су болмаған кезде спирт негізіндегі қолды зарарсыздандырғышты пайдаланыңыз.
• Бетіңізге қажетсіз тигізбеңіз: Лас қолмен көзіңізге, мұрныңызға және аузыңызға тигізу микробтардың денеге ену мүмкіндігін арттырады.
• Жөтелгенде немесе түшкіргенде: Аузыңыз бен мұрныңызды орамалмен немесе майлықпен жабыңыз. Егер екеуі де болмаса, шынтағыңыздың ішкі жағына түшкіріңіз.
• Ауырып қалсаңыз, басқалардан аулақ болыңыз: Егер сіз ауырып қалсаңыз, үйде болу және басқалардан қашықтықты сақтау аурудың басқаларға таралуын болдырмауға көмектеседі.

Дәрігерге қашан көріну керек?

Әдетте суық тию 7-10 күн ішінде өздігінен жазылып кетеді. Дегенмен, егер сізде келесі белгілердің кез келгені болса, үйде отырмай, отбасылық дәрігерге көріну өте маңызды.

• Суық тию белгілері 10 күннен артық созыладыЕгер сізде көбірек уақыт болса.
• Егер қызба болса (әсіресе жас балаларда).
• Егер сізде дене қызуы көтеріліп, денеңіздің ауырсынуы және қатты шаршау болса (бұл тұмауға ұқсас жағдайдың белгілері болуы мүмкін).
• Егер сізде жиі бас ауруы, тамақ ауруы немесе мұрыннан қан кету болса.
• Егер мұрын, тамақ немесе мойында жаңа түйін пайда болса .
• Егер құлақ ауырса немесе шырылдаса.
• Егер сізде тыныс алу, сөйлеу немесе есту қиындықтары болса.
• Егер сіз бұл белгілерді «қалыпты емес» немесе «өте ауыр» деп ойласаңыз.

Мұрын-жұтқыншақты көре алмасақ та, онда бірдеңе дұрыс емес болған кезде оны сезіне аламыз. Сондықтан, егер ол кәдімгі суық тию сияқты көрінсе, жалғасса немесе ерекше белгілер пайда болса, медициналық көмекке жүгінген жөн.