Жұмыртқа дегеніміз не? Бұл кішкентай жасуша сіздің құнарлылығыңыз үшін өте маңызды!

Денеміздегі ең кішкентай нәрсе ана болу үшін қаншалықты маңызды екенін білесіз бе? Бұл жұмыртқа немесе ағылшынша айтқандай, «жұмыртқа». Бұл жаңа өмірдің іргетасын қалаумен бірдей. Ендеше, бүгін досымызбен сөйлесіп отырғандай, осы кішкентай, бірақ өте күшті жұмыртқа туралы әңгімелесейік. Бұл туралы білу сіз үшін өте маңызды болады.

Сонымен, жұмыртқа дегеніміз не? Бұл өте қарапайым!

Қарапайым тілмен айтқанда, жұмыртқа - әйел денесіндегі жұмыртқа жасушасы. Бұл әйелдердің репродуктивті жасушалары, оларды медициналық терминологияда «гаметалар» деп те атаймыз. Сіздің аналық бездеріңіз осы жұмыртқаларды шығарады. Ай сайын етеккір циклі кезінде, яғни овуляция кезінде, аналық бездеріңізден бір жұмыртқа бөлінеді.

Елестетіп көріңізші, егер ер адамның сперматозоидтары осы босатылған жұмыртқа жасушасына қосылса, яғни ұрықтанса, жаңа жасуша пайда болады. Біз оны зигота деп атаймыз. Бұл зигота біртіндеп өсіп, бластоцист деп аталатын кезеңге жетеді және жатырға имплантацияланып, эмбрионға айналады. Содан кейін бұл эмбрион ұрыққа, яғни нәрестеге айналады. Алайда, егер бұл жұмыртқа жасушасы сперматозоидпен ұрықтанбаса, онда ол жұмыртқа бірнеше күннен кейін бөлініп, денеге қайта сіңеді.

Жұмыртқа жасушасы мен жұмыртқа жасушасы екі түрлі нәрсе ме?

Жоқ, мүлдем олай емес! «Жұмыртқа жасушасы» және «жұмыртқа жасушасы» сөздері бір мағынаны білдіреді. Кейбір адамдар «жұмыртқа» деп те айтады, солай ма? Бірақ медициналық тұрғыдан дұрыс сөз - «жұмыртқа жасушасы».

Жұмыртқа жасушасы біздің денемізге қандай қызмет атқарады? Бұл үлкен жұмыс!

Жұмыртқа көбею процесінде өте маңызды рөл атқарады. Қарапайым тілмен айтқанда, жаңа өмірдің негізін қалайтындар - жұмыртқа мен сперматозоидтар. Сондай-ақ, жұмыртқа «бластоцист» кезеңіне «эмбрионға» айналғанға дейін қажетті қоректік заттарды береді және оның өсуіне көмектеседі.

Жұмыртқаның негізгі функцияларын қарастырайық:

• Балаға қажетті генетикалық ақпараттың жартысын береді: Елестетіп көріңізші, жаңа туған нәрестеге қажетті генетикалық ақпарат, яғни 23 хромосома, осы жұмыртқа жасушасының ішінде. Бұл генетикалық ақпарат нәрестенің шашы мен көзінің түсін ғана емес, сонымен қатар белгілі бір аурулардың пайда болу қаупін де анықтайды. Генетикалық ақпараттың екінші жартысы сперматозоидтан келеді.
• Сперматозоидтарға қолайлы орта жасау: Жұмыртқаның жетілу процесі «оогенез» деп аталады. Бұл қарапайым болып көрінгенімен, жетілген жұмыртқаның дамуы үшін бірнеше қадамды дұрыс орындау қажет. Тек осылай дұрыс дамыған сау жұмыртқалар ғана көбею процесіне ықпал ете алады.
• Сперматозоидтар арқылы ұрықтану:Сау жұмыртқаны сперматозоид ұрықтандыра алады. Сперматозоид пен жұмыртқа жасушасынан алынған генетикалық ақпарат зигота түзу үшін біріктіріледі. Жұмыртқаның берік сыртқы қабығы оны бірнеше сперматозоидтың енуінен қорғайды.
• Эмбрионның ерте дамуына көмектеседі: Жұмыртқа цитоплазмасында эмбрионның дамуы үшін маңызды қоректік заттар бар. Бұл қоректік заттар бластоцистаны жатырға имплантацияланғанға дейін қоректендіреді. Жатырға имплантацияланғаннан кейін эмбрион қоректік заттарды қаннан, кейінірек плацентадан алады.

Көзге көрінбейтіндей кішкентай жасушаның қаншама жұмыс атқара алатыны таңқаларлық емес пе?

Бұл жұмыртқалар (жұмыртқалар) қайда?

Бұл жұмыртқаларды аналық бездер жасайды. Аналық бездер – жатырдың екі жағында орналасқан екі кішкентай без. Олардың негізгі қызметі – жұмыртқаларды сақтау және өндіру, сондай-ақ етеккір мен көбеюге көмектесетін гормондарды өндіру. Әрбір етеккір циклі кезінде осы аналық бездерден бір жетілген жұмыртқа бөлінеді.

Жұмыртқа жасушасы қандай көрінеді? Оның құрылымы қандай?

Жұмыртқа тек жасуша емес. Оның төрт ерекше қабаты бар. Әрбір қабаттың ерекше қызметі бар.

• Ядро: Бұл жұмыртқаның ортасындағы өзек. Көбею үшін қажетті генетикалық ақпараттың жартысы, яғни 23 хромосома, осы ядроның ішінде орналасқан.
• Цитоплазма (жасуша плазмасы немесе сарыуыз деп те аталады): Бұл ядроны қоршап тұрған желе тәрізді зат. Ол жұмыртқаның дамуы мен эмбрионның алғашқы сатылары үшін қоректік заттармен қамтамасыз етеді.
• Zona pellucida: Бұл жұмыртқаны қоршап тұрған берік, мөлдір қабықша. Ол қорғаныш жабыны сияқты әрекет етеді. Ұрықтану кезінде бұл қабат тек бір сперматозоидтың енуіне мүмкіндік береді және басқа сперматозоидтардың енуіне жол бермейді.
• Corona radiata: Бұл жұмыртқаның ең сыртқы қабаты. Бұл қабаттағы жасушалар жұмыртқаны қоректендіреді және оның қоршаған ортамен байланысына көмектеседі.

Ойлап көріңізші, осы бөліктердің барлығы бір-бірімен дұрыс жұмыс істегенде ғана бұл дүниеге дені сау нәресте дүниеге келе алады.

Аналық бездерге қандай аурулар әсер етуі мүмкін?

Өкінішке орай, жұмыртқаларымыздың денсаулығына, дамуына, сапасына және босануына әсер етуі мүмкін әртүрлі медициналық жағдайлар бар. Олардың не екенін қарастырайық:

• Овуляция бұзылыстары
• Жасқа байланысты факторлар
• Қоршаған ортадағы токсиндер
• Генетикалық жағдайлар
• Басқа медициналық жағдайлар

Овуляциялық бұзылулар

Овуляцияға әсер ететін кез келген жағдай осы санатқа жатады. Ең көп таралған жағдайлардың кейбіріне мыналар жатады:

• Аналық бездің поликистозды синдромы (ПКС): Бұл гормоналды теңгерімсіздіктен туындайтын жағдай. Бұл овуляцияның бұзылуына және жұмыртқа жасушаларының сапасына әсер етуі мүмкін. Бұл жағдай көптеген әйелдерде кездеседі.
• Гипоталамус бұзылыстары: Гипоталамус - мидың гормондарды басқаратын бөлігі. Егер бұл бөлікте мәселе болса, овуляция үшін қажетті сигналдар дұрыс қабылданбауы мүмкін.
• Бастапқы аналық без жеткіліксіздігі (БАЖ): Бұл жағдайда аналық бездер 40 жасқа дейін дұрыс жұмыс істеуін тоқтатады. Нәтижесінде жұмыртқалар саны азаяды, ал қолжетімді жұмыртқалардың сапасы да төмендейді.

Жасқа байланысты факторлар

Қыз бала дүниеге келгенде, ол өмір бойы қажетті жұмыртқа жасушаларының толық санымен туылады. Ол жасы ұлғайған сайын бұл жұмыртқа жасушаларының саны да, сапасы да табиғи түрде азаяды. Мұны ешкім тоқтата алмайды. Бұл ұрықтанудың сәтті болу мүмкіндігін азайтып, жұмыртқа жасушаларының хромосомалық құрылымындағы ауытқулардың пайда болу мүмкіндігін арттыруы мүмкін. Сондықтан белгілі бір жастан кейін жүкті болу қиындай түседі немесе нәрестеде белгілі бір асқынулар болуы мүмкін.

Қоршаған ортадағы токсиндер

Біз өмір сүретін қоршаған ортадағы белгілі бір токсиндердің әсері аналық бездеріміздің денсаулығына да әсер етуі мүмкін. Ауыр металдар, пестицидтер, химиялық заттар және ауаның ластануы ең көп таралған факторлардың қатарына жатады. Егер сізде қоршаған ортаға қатысты және оның аналық бездеріңіздің денсаулығына әсер ететіні туралы алаңдаушылық болса, дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс.

Генетикалық жағдайлар

Генетикалық жағдайлар – бұл біз туа біткен және бақылай алмайтын денсаулық жағдайлары. Кейбір генетикалық жағдайлар овуляция процесіне әсер етуі мүмкін. Кейбір хромосомалық бұзылулар жұмыртқаның өзіне тікелей әсер етеді, ұрықтанған жұмыртқаның дамуына әсер етеді.

Басқа медициналық жағдайлар

Аутоиммундық аурулар немесе жақсы бақыланбайтын созылмалы аурулар сияқты кейбір денсаулық жағдайлары аналық без денсаулығына жанама түрде әсер етуі мүмкін. Мысалы, қант диабеті, егер жақсы бақыланбаса, аналық бездің дамуына қолайсыз орта тудырып, овуляцияға әсер етуі мүмкін.

Аналық бездерімнің денсаулығын қалай сақтаймын?

Жұмыртқаларыңызға әсер ететін кейбір жағдайларды бақылай алмасақ та, жалпы репродуктивті денсаулығыңызды сақтау үшін жасай алатын көптеген нәрселер бар. Бұлар жұмыртқаларыңызға да пайдалы.

• Темекі шегуден және темекі өнімдерінен аулақ болыңыз: Зерттеулер темекі шегудің денсаулығыңыздың көптеген аспектілеріне, соның ішінде аналық без денсаулығыңызға кері әсер ететінін үнемі көрсетіп келеді. Сондықтан бұл әдеттен аулақ болу керек.
• Денсаулықты сақтау: Артық салмақ (яғни, ДСИ 30 немесе одан жоғары) немесе салмағының жеткіліксіздігі гормондарыңызға әсер етуі және овуляцияға кедергі келтіруі мүмкін. Егер сіз үшін салауатты салмақтың не екенін білгіңіз келсе, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
• Дұрыс, теңдестірілген тамақтану: Жеміс-жидектерді, көкөністерді, майсыз ақуыздарды және дәнді дақылдарды жеу жалпы денсаулығыңыз үшін маңызды. Қантты, зиянды майларды және өңделген тағамдарды мүмкіндігінше шектеуге тырысыңыз.
• Стрессті басқарыңыз: Созылмалы стресс стресс гормонының деңгейін арттыруы мүмкін, бұл овуляция мен жұмыртқа сапасына әсер етуі мүмкін. Йога, медитация және жаттығулар сияқты нәрселер стрессті басқаруға көмектеседі.
• Алкогольді тұтынуды шектеу: Зерттеулер алкогольді шамадан тыс тұтыну аналық без денсаулығына кері әсер етуі мүмкін екенін көрсетті.
• Жүктілікке дейінгі дәрумен қабылдаңыз: Егер сіз бала туу жасындағы болсаңыз, жүктілікке дейінгі дәрумен қабылдау жалпы денсаулығыңызға пайдалы болуы мүмкін. Сондай-ақ, бұл туралы медициналық кеңес алыңыз.
• Үнемі дене шынықтырумен айналысыңыз: Жаяу серуендеу, жүзу немесе бақша өсіру сияқты үнемі дене шынықтырумен айналысудың денсаулыққа көптеген пайдасы бар.

Бұл кішкентай нәрселердің аналық без денсаулығыңызға қалай үлкен әсер ететінін көріңіз!

Соңында, нені есте сақтау керек (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Көп жағдайда біз жұмыртқа жасушалары туралы көп ойланбаймыз, солай ма? Етеккірімізбен проблемалар туындағанша немесе жүкті болуда қиындықтар туындағанша, олар туралы ойламаймыз да. Бірақ, шәует сияқты, жұмыртқа жасушалары да көбеюдің құрылыс материалы болып табылады.

Егер сізде етеккір циклінде проблемалар болса немесе жүкті болуда қиындықтар туындаса, дәрігеріңіз аналық бездеріңіз бен жатыр түтіктерінде қандай да бір проблемалар бар-жоғын анықтау үшін тексереді. Темекі шекпеу, дұрыс тамақтану және салмақты сақтау сияқты денсаулыққа пайдалы әдеттерді сақтау арқылы аналық бездеріңіздің денсаулығын сақтауға болады.

Сондықтан, бұл фактілер сізге пайдалы болады деп үміттенемін. Егер сізде басқа сұрақтар туындаса, дәрігеріңізден сұраудан қорықпаңыз. Өйткені, бұл сіздің денеңіз, сіздің денсаулығыңыз!

Жұмыртқа жасушасы , Әйелдер денсаулығы, Репродуктивті денсаулық, Жүктілік, Құнарлылық, Аналық бездер