Кішкентай балаңыз үшін емшек сүтін қалай жинау және қауіпсіз сақтау керек (емшек сүтін сақтау): Бұл туралы әңгімелесейік!

Көбінесе, бала емізетін аналар кеңседе немесе басқа сапарларда болған кезде нәрестелеріне беру үшін емшек сүтін сақтайды. Сондықтан бүгін біз сауылған емшек сүтін қалай сақтау керектігі немесе дәрігерлер айтқандай, мұздатылған сүтті қалай еріту керектігі және балаңызға бермес бұрын қалай жылыту керектігі туралы әңгімелесеміз. Бұл сіз ойлағаннан да маңызды, себебі ол нәрестенің денсаулығына тікелей әсер етеді, сондықтан оны жеңіл қабылдамаңыз.

Емшек сүтін қалай нақты жинайсыз?

Сауылған емшек сүтін тоңазытқышта немесе мұздатқышта сақтауға болады. Бірақ оны қай жерде сақтасаңыз да, оны тиімді етудің жолы бар.

Бұл сүтті жақсылап жуылған және таза, тығыз жабылатын қақпақтары бар шыны бөтелкелерде немесе қатты пластиктен жасалған кеселерде (қақпағы бар болса жақсырақ!) немесе емшек сүтіне арналған арнайы жасалған және алдын ала зарарсыздандырылған «емізу пакеттерінде» сақтау керек. Бұл «емізу пакеттерін» дәріханалардан сатып алуға болады.

Мұздатқышта сүтті мұздату кезінде оны бірден көп мөлшерде емес, аз мөлшерде 2-ден 4 унцияға дейін (шамамен 59-дан 118 миллилитрге дейін) мұздату жақсы. Осылайша, сүт ысырап болмайды. Егер сіз үлкен бөтелкені мұздатсаңыз және балаңыз аздап сүт алғысы келсе, қалғанын пайдалана алмайсыз деп елестетіп көріңіз. Сондықтан, оны аз мөлшерде сақтау арқылы сіз тек қажетті мөлшерді ғана пайдалана аласыз.

Тағы бір маңызды нәрсе - әр ыдысқа құйылған күнін анық көрсету. Егер сіз балаңызды балабақшаға берсеңіз немесе басқа біреу сіздің балаңызға қарайтын болса, оған баланың атын жазыңыз. Осылайша, ең ескі сүтті алдымен пайдалану оңайырақ болады, бұл мұны істеудің тамаша тәсілі.

Емшек сүтін қанша уақыт сақтауға болады?

Жарайды, енді сауып алған бағалы емшек сүтіңізді бұзылмай қанша уақыт сақтай алатыныңызды көрейік. Бұл сау, толыққанды нәресте үшін емшек сүтін сақтау мерзімі туралы. Есіңізде болсын, осы нұсқауларды дәл орындау нәрестенің денсаулығы үшін өте маңызды.

• Бөлме температурасында: Бұл дегеніміз, үйдегі қалыпты температурада оны шамамен 4 сағат бойы сақтауға болады. Бірақ бір нәрсе, бөлме температурасы 25 градус Цельсийден (яғни, Фаренгейт бойынша 77°F) жоғары болмауы керек. Егер ол одан ыстық болса, оны ұзақ уақыт сақтамаңыз.
• Тоңазытқышта: Сіз оны тоңазытқышта 4 күнге дейін сақтай аласыз. Бірақ тоңазытқыштағы температураның 0° және 3,9° Цельсий (32°–39°F) аралығында екеніне көз жеткізіңіз. Есікті ашқан кезде температура өзгеретіндіктен , оны есіктің ішінде емес, тоңазытқыштың артқы жағында сақтаған дұрыс .
• Мұздатқышта: Егер сіз оны мұздатқышта сақтасаңыз, ол ұзағырақ сақталуы мүмкін. Бірақ мұнда бірнеше нәрсеге назар аудару керек, сондықтан мұқият тыңдаңыз.
• Біріншіден, сүт «қатып қалғанда» ол аздап көбірек орын алады, яғни ол кеңейеді. Сондықтан, оны ыдысқа немесе бөтелкеге ​​салсаңыз да,Жоғарғы жағында шамамен бір дюйм орын қалдыру керек, әйтпесе кастрюль жарылуы мүмкін.
• Енді мұздатқыштың түріне байланысты оны қанша уақыт сақтауға болатынын қарастырайық:
• Тоңазытқыштың ішінде орналасқан мұздатқыш бөлімінде (яғни, кәдімгі тоңазытқыштың үстіндегі кішкентай мұздатқышта - «тоңазытқыштың ішінде орналасқан мұздатқыш бөлімінде»): Мұндай жерде оны шамамен 2 апта сақтауға болады.
• Тоңазытқыштың үстіне немесе бүйіріне қосылған және автономды түрде жұмыс істейтін бөлек мұздатқышта (бұлар әдетте екі есікті тоңазытқыштарда кездеседі): Сіз сүтті осы мұздатқыш түрінде 6 айға дейін сақтай аласыз. Дегенмен, мұздатқыштағы температура -18 градус Цельсий (0°F) немесе одан төмен болуы керек. Тағы бір маңызды нәрсе - сүт есікте емес, мұздатқыштың ішінде болуы керек. Себебі есік ашылып-жабылған кезде температура жиі өзгереді, бұл сүттің сапасына әсер етуі мүмкін.
• Терең мұздатқышта: Егер сізде терең мұздатқыш болса, онда ана сүтін 12 айға дейін немесе бір жыл бойы сақтауға болады. Бірақ терең мұздатқыштағы температура әрқашан -20 градус Цельсий (-4°F) немесе одан төмен деңгейде сақталуы керек.

Бұл кезеңдер туралы ақпаратты газеттен, кітаптан немесе интернеттен аздаған ауытқулары бар ақпарат таба аласыз. Сондықтан, егер сізде қандай да бір сұрақтар немесе күмән туындаса, нақты білу үшін дәрігеріңізбен немесе отбасылық денсаулық сақтау қызметкерімен сөйлесіңіз. Ең дұрысы осы. Әрқашан дәрігердің кеңесін орындаңыз.

Мұздатылған сүтті қалай ерітесіз?

Енді балаңызға бермес бұрын мұздатылған сүтті мұздатқышта қалай дұрыс еріту керектігін қарастырайық.

• Бір жолы - сүтті тоңазытқыштың төменгі сөресінде бір күн сақтау. Әдетте сүттің еруі шамамен 24 сағатты алады. Содан кейін сүт салынған пакетке немесе бөтелкеге ​​жылы су құйып немесе балаңыз қабылдайтын температураға дейін жеткізу үшін оны біраз уақытқа жылы су құйылған ыдысқа салып қоюға болады. Қазір сүтті жылытуға арналған «бөтелке жылытқыштар» деп аталатын арнайы құрылғылар бар, қажет болған жағдайда біреуін пайдалануға болады.
• Тағы бір әдіс - оны мұздатқыштан алып, жылы суы бар таза ыдысқа салу немесе сүт құйылған ыдысқа жылы су қосу. Мұны ол бөлме температурасына немесе балаңыз іше алатын температураға жеткенше жасай аласыз.

Бірақ мынаны шынымен есте сақтау керек: Емшек сүтін ешқашан микротолқынды пеште қыздырмаңыз! Бұлай істеу сүтте тым ыстық «ыстық нүктелер» пайда болуы мүмкін. Бұлар балаңыздың нәзік аузын күйдіруі мүмкін. Сонымен қатар, микротолқынды пештегі жоғары температура ана сүтіндегі көптеген құнды қоректік заттарды және балаңызды аурудан қорғайтын антиденелерді де бұзуы мүмкін.Сонымен, ана сүтінің құндылығы жоғалады.

Еріген сүтті балаға 24 сағат ішінде беру керек. Сүтті қайта мұздату жақсы идея емес. Сондай-ақ, бала бөтелкеден іше бастағаннан кейін, сүт 2 сағат ішінде таусылуы керек. Оны одан артық қалдырмаңыз.

Буланған сүттің сыртқы түрі мен иісі басқаша болып көріне ме? Бұл мәселе ме?

Иә, кейде мұздатылған немесе тоңазытқышта сақталған ана сүті жаңа сүтке ұқсамауы мүмкін, бірақ ол сәл басқаша көрінуі мүмкін. Бірақ бұл қалыпты жағдай, сондықтан алаңдамаңыз.

Алғашқы сүт немесе уыз сүті аздап қызғылт сары болып көрінуі мүмкін, ал кейінірек сүт тоңазытқышта немесе мұздатылған кезде көк, сары немесе қоңыр түске айналуы мүмкін. Сүттің үстінде кілегей қабаты, ал астында аздап сулы қабаты болуы мүмкін. Егер бұл орын алса, бөтелкені немесе ыдысты аздап айналдырып, қайтадан араластырыңыз. Қатты шайқамаңыз.

Кейде еріген сүттің сабынды иісі немесе дәмі болуы мүмкін. Себебі сүттегі майлар ыдырайды. Бұл липаза деп аталатын ферменттің әсерінен болады. Бірақ сүтті балаңызға беруге қауіпсіз. Көптеген нәрестелер дәмнің бұл өзгеруіне қарсы емес. Бірақ егер балаңыз дәмін анда-санда ұнатпаса, сүтті құйғаннан кейін бірден, яғни мұздатпас бұрын аздап қыздыруға болады. Дәлірек айтқанда, оны ыдыстың айналасында көпіршік пайда болғанша (қайнағанша емес) қыздырыңыз, содан кейін тез өшіріп, мұздатыңыз. Бұл сүттегі майды ыдырататын ферментті әлсіретеді.

Бөтелкелер мен емізіктерді осылай қалай тазалайсыз?

Мұны дұрыс жасау өте маңызды, себебі лас жабдықтар балаға микробтарды жұқтыруы мүмкін.

Алғаш рет қолданар алдында, емізіктеріңіздің, бөтелкелеріңіздің және сорғы жабдықтарыңыздың (мысалы, емшек қалқандары, емшекке немесе сүтке тиетін кез келген нәрсе) барлық жуылатын бөліктерін мұқият жуып, содан кейін оларды қайнаған суда 5-10 минут қайнату арқылы зарарсыздандыру керек. Әрбір бөлікті қанша уақыт қайнату керектігін өндірушінің нұсқауларынан қараңыз.

Осылайша зарарсыздандыру үшін «үстел үсті стерилизаторын» немесе «микротолқынды пеште қыздыруға болатын стерилизаторды» пайдалануға болады. Дегенмен, қайнаған су да сондай жақсы және арзанырақ.

Содан кейін, әр қолданғаннан кейін , бөтелкелерді, емізіктерді және сауу жабдығының бөлшектерін ыстық сумен және сабынмен мұқият жуыңыз. Немесе оларды ыдыс жуғыш машинада жууға болады. Оларды мұқият кептіріңіз.

Сонымен, соңында есте сақтау керек бірнеше нәрсе

Сонымен, біз талқылаған нәрселерден мыналарды ескеру қажет:

• Ана сүтін сақтаған кезде тазалыққа өте мұқият болыңыз. Таза қолдар мен таза жабдықтар өте маңызды.
• Сүт құмыраларындаКүні мен уақытын (мүмкін болса) жазып алуды ұмытпаңыз.
• Мұздату кезінде контейнердің жоғарғы жағында шамамен бір дюйм бос орын қалдырыңыз.
• Ешқашан сүтті еріту үшін микротолқынды пешті пайдаланбаңыз.
• Еріген сүтті 24 сағат ішінде пайдаланыңыз және оны қайта мұздатпаңыз.
• Балаңыз ішкен сүттің қалдықтарын 2 сағаттан артық сақтамаңыз, оны тастаңыз.
• Егер сізде күмән туындаса, дәрігеріңізден немесе акушеріңізден тартынбастан сұраудан қорықпаңыз.

Егер сіз емшек сүтін осылайша дұрыс сақтап, пайдалансаңыз, балаңызға әрқашан құнарлы, қауіпсіз тамақтануды қамтамасыз ете аласыз. Бұл ұсақ-түйек нәрсе болып көрінгенімен, бұл балаңыздың денсаулығы мен дамуы үшін өте маңызды екенін ұмытпаңыз. Сіз жеңесіз!

Ана сүті, ана сүтін сақтау, сауылған сүт, нәресте сүті, мұздатқыш сүт, ерітілген сүт, бөтелкелерді жуу