Жүктілік кезінде мұрыннан қан кете ме? (Мұрыннан қан кету) Уайымдамаңыз, бұл туралы әңгімелесейік!

Жүктілік – ана өміріндегі өте ерекше және өзгермелі кезең. Кейде таңертең оянғанда бас айналу, тәбеттің жоғалуы және т.б. сияқты шағын жайсыздықтарды сезінуіңіз мүмкін. Сонымен қатар, кейбір аналардың кездесетін тағы бір нәрсесі – ешқандай себепсіз мұрыннан қан кету. Бұл таңертең бетіңізді жуғанда, душ қабылдағанда немесе тіпті отырғанда да болуы мүмкін. Мұны көргенде қатты қорқып, «Ой, маған және балаға бірдеңе бола ма?» деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ шын мәнінде, көп жағдайда бұл қорқатын нәрсе емес. Бұл жүктілік кезінде өте жиі кездесетін жағдай. Бүгін бұл туралы анық сөйлесейік.

Неліктен жүктілік кезінде мұрыннан қан кету пайда болады?

Мұның бірнеше негізгі себебі бар. Мұның бәрі нәрестені тамақтандыру үшін денеңізде болатын таңғажайып өзгерістерге байланысты. Медициналық терминологияда мұрыннан қан кетуді мұрыннан қан кету деп атаймыз.

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл жүктілік кезінде болатын физиологиялық өзгерістерге байланысты.

• Қан көлемінің артуы: Жүкті болған кезде қан көлемі қалыпты жағдаймен салыстырғанда шамамен 50%-ға артады. Елестетіп көріңізші, бұл қосымша қанның бәрі денеңіз арқылы таралуы керек. Бұл қысымның артуы мұрныңыздың ішіндегі ұсақ қан тамырларына (капиллярларға) қысым түсіруі мүмкін. Дәл шарды сумен толтырған кезде, ол біраз уақыттан кейін жарылып кететіні сияқты, бұл ұсақ қан тамырлары жарылып, қан кете бастайды.

• Гормоналды өзгерістер: Жүктілік - гормоналды өзгерістер кезеңі. Осы уақытта жатыр қабырғаларын қалыңдататын гормондар мұрынның ішіндегі шырышты қабықтарға да әсер етеді. Бұл мұрынның ішіндегі қабықтардың ісініп, бітеліп қалуына әкелуі мүмкін, ал олардағы қан тамырлары оңай зақымдалып, қан кетуі мүмкін.

• Сусыздану: Жүктілік кезінде әдеттегіден көбірек су қажет. Егер сіз жеткілікті су ішпесеңіз, сусыздануыңыз мүмкін. Бұл жағдайда мұрныңыздың ішіндегі шырышты қабаттар кеуіп, жарылып кетуі мүмкін. Бұл жарықтар қан кетуге де әкелуі мүмкін.

• Аллергия және суық тию: Егер сізде шаң кенелеріне аллергия болса немесе суық тиіп қалса, мұрныңыздың ішіндегі қан тамырлары ісініп, сезімталдығы артуы мүмкін. Мұрныңызды тым қатты үрлеу мұрыннан қан кетуге әкелуі мүмкін. Кейбір адамдарда жүктілік кезінде ғана кездесетін жүктілік риниті деп аталатын ауру пайда болады. Бұл мұрныңыздың шырышты қабығының ісініп, мұрныңыздың бітеліп қалғандай сезімін тудырады. Бұл сондай-ақ мұрыннан қан кету қаупін арттыруы мүмкін.

Мұрыннан қан кетуді қалай тоқтатуға болады?

Егер кенеттен мұрныңыздан қан кете бастаса, үрейленбеңіз және келесі қадамдарды орындаңыз.

• Тік отырыңыз: Алдымен орындыққа отырып, басыңызды тік ұстаңыз . Көптеген адамдар жіберетін қателік - басын артқа шалқайту. Бұлай істеу қанның тамағыңызға ағып, жөтел мен тұншығуға әкелуі мүмкін. Сондықтан, алға қарай аздап еңкейіңіз.
• Мұрныңызды қысыңыз: Сұқ саусағыңыз бен бас бармағыңызды пайдаланып , мұрныңыздың жұмсақ бөлігін (екі танау тесігін) шамамен 10 минут бойы ақырын қысыңыз . Аузыңыз арқылы тыныс алыңыз. 10 минуттан кейін оны шығаруға тырысыңыз. Егер әлі де қан кетсе, тағы 10 минут қысыңыз.
• Мұз жағыңыз: Тоңазытқыштан алынған шүберекке оралған бірнеше мұз текшесін немесе суық көкөністер салынған пакетті мұрныңызға қойыңыз . Суық қан тамырларын тарылтып, қан кетуді тоқтатуға көмектеседі.

Мұрыннан қан кету мен анемия арасында байланыс бар ма?

Бұл да көптеген адамдарда кездесетін мәселе. Жүктілік кезінде ағзадағы қан мөлшері артқан сайын қандағы эритроциттердің концентрациясы аздап төмендеуі мүмкін. Біз мұны жеңіл анемия деп атаймыз және көп жағдайда бұл қалыпты жағдай.

Анемиямен ауыратын адамдар мұрыннан қан кетуі мүмкін болса да, анемия мұрыннан қан кетудің негізгі себебі емес . Екінші жағынан, егер сізде жиі, қатты мұрыннан қан кетсе, сізде анемия болуы мүмкін. Егер сізде қатты шаршау, жиі естен тану немесе терінің бозаруы сияқты белгілер болса, дәрігерге айтыңыз. Қажет болған жағдайда ол қан анализін тағайындауы мүмкін.

Бұл жағдайдың алдын алу үшін не істеуге болады?

Кейде мұның алдын алу мүмкін болмаса да, тәуекелді азайту үшін жасай алатын бірнеше нәрсе бар.

• Көп су ішіңіз: Күн сайын қажетті мөлшерде су ішіңіз. Бұл сусызданудың алдын алады және мұрынның құрғауын азайтады.
• Мұрныңызды ақырын үрлеңіз: Мұрныңызды үрлеген кезде өте баяу және ақырын жасаңыз . Мұрныңызды күштеп үрлемеңіз.
• Саусақтарыңызды мұрныңызға салмаңыз: бұл әдет нәзік қан тамырларына зақым келтіруі мүмкін.
• Аузыңызды ашып пысқырыңыз: Қорылдаған кезде аузыңызды ашып ұстасаңыз, мұрныңызға түсетін қысым азаяды.
• Ылғалдандырғышты пайдаланыңыз: Егер бөлмеңіздегі ауа құрғақ болса, әсіресе кондиционерленген бөлмелерде ұйықтасаңыз, ылғалдандырғышты пайдалануды қарастырыңыз.Оны қолдану ауаға ылғал қосады және мұрынның құрғауын азайтады.
• Мұрынға арналған спрейлер туралы дәрігеріңізден сұраңыз: Егер мұрныңыз өте құрғақ болса, оны ылғалдандыру үшін қолдануға болатын тұзды мұрын спрейлері (тұзды су) бар. Дегенмен, жүктілік кезінде кез келген нәрсені қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз .

Дәрігерге қашан көріну керек?

Әдетте бұл ауыр болмаса да, кейбір жағдайларда медициналық көмекке жүгіну маңызды. Егер сізде келесі белгілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз .

Әдетте, жүктілік кезінде мұрыннан бір рет қанау алаңдауға тұрарлық емес. Дегенмен, егер сізде қандай да бір алаңдаушылық болса, клиникаға келесі барған кезде дәрігеріңізге бұл туралы айтуды ұмытпаңыз.