COVID-19 пандемиясы - қазіргі кезде барлығының талқылап, аздап қорқатын тақырыбы. Сондықтан, егер жаңа туған нәрестесі бар ана COVID-19 жұқтырса, ойға келетін ең үлкен сұрақ: «Баламды емізуді жалғастыруым керек пе, әлде тоқтатуым керек пе? Бала да ауырып қала ма?» Мен мұның шынымен де алаңдатарлық нәрсе екенін түсінемін. Егер сіз де осындай нәрсеге алаңдасаңыз, алаңдамаңыз. Бұл туралы егжей-тегжейлі сөйлесейік.
COVID-19 жұқтырған жағдайда бала емізе аламын ба?
Сіз үшін бірінші жақсы жаңалық - біздің білуімізше, COVID-19 тудыратын вирус балаңызға ана сүті арқылы берілмейтін сияқты. Бұл сізде COVID-19 болса да, балаңызды емізу қауіпсіз дегенді білдіреді.
Шын мәнінде, ана сүті - балаңызға бере алатын ең құнды және құнарлы тағам . Ол тек балаңыздың өсуіне ғана емес, сонымен қатар балаңызды әртүрлі аурулардан қорғауға да көмектеседі. Оны балаңыз үшін табиғи қорғаныс қалқаны деп ойлаңыз. Ана сүтінде балаңыздың денесіне аурулармен күресуге көмектесетін арнайы заттар бар, оларды біз «антиденелер» деп атаймыз. Бұлар балаңызды, әсіресе тыныс алу жолдарының ауруларынан қорғайтын кішкентай сарбаздар сияқты. Сондықтан COVID-19 сияқты жағдайда да ана сүтінен алынатын бұл қорғаныс балаңыз үшін өте құнды.
Бірақ, біз мұнда абай болуымыз керек тағы бір нәрсе бар . Яғни, вирус ана сүті арқылы берілмесе де, вирус балаға сөйлеген кезде, жөтелгенде немесе түшкіргенде аузыңыз бен мұрныңыздан шығатын кішкентай тамшылар арқылы берілуі мүмкін. Бұл біздің абай болуымыз керек ең басты нәрсе.
Сондықтан, егер сізде COVID-19 белгілері байқалса немесе COVID-19 жұқтырғаныңыз расталса, емшек емізуді қауіпсіз жалғастыру жолдары туралы дәрігеріңізден немесе акушеріңізден (PHM) кеңес алыңыз. Олар сізге мүмкіндігінше ең жақсы жолмен көмектеседі.
Тағы бір мәселе, егер сіз балаңызға емшек сүтін тікелей беруден өзіңізді ыңғайсыз сезінсеңіз, балаңызға сауылған сүтті бөтелкеде бере аласыз. Бұл да жақсы нұсқа. Бұл туралы кейінірек айтатын боламыз.
Баламды бұл вирустан қалай қорғай аламын?
Баланы емшекпен емізуді немесе бөтелкемен тамақтандыруды шешсеңіз де, балаңызды вирустан қорғау үшін жасай алатын бірнеше қарапайым, бірақ өте маңызды нәрселер бар.
1. Қолыңызды жиі жуыңыз!
Бұл жаңалық емес, солай ма? Бірақ қазіргі уақытта бұл одан да маңызды.
- Балаңызға тимес бұрын, қолыңызды сабынмен және ағынды сумен кем дегенде 20 секунд бойы мұқият жуыңыз. Алақаныңызды, саусақтардың арасын және тіпті тырнақтардың астын мұқият тазалаңыз.
- Емшекті ұстамас бұрын және сүтті саумас бұрын қолыңызды жуыңыз.
- Емшек сорғысыЕгер сіз оларды қолдансаңыз, оларды ұстамас бұрын және қолданғаннан кейін қолыңызды жуыңыз.
- Егер сабын мен су болмаса, құрамында кемінде 60% спирт бар қолды зарарсыздандырғышты қолдануға болады. Бірақ есіңізде болсын, егер қолыңыз айқын кір болса, оларды сабынмен жуған дұрыс.
Есіңізде болсын: Вирус біздің қолымызда болуы мүмкін. Егер біз баламызға сол қолдармен немесе бетіне, аузына немесе мұрнына тисек, вирустың оларға жұғуы ықтимал. Сондықтан қолды жуу өте маңызды.
2. Бала емізген кезде маска киіңіз!
Егер сізде COVID-19 белгілері болса немесе сізде COVID-19 бар екені расталса, балаңызды емізген сайын және балаңыздың қасында болған кезде масканы дұрыс киіңіз .
- Масканы мұрныңыз бен аузыңызды жақсы жауып тұратындай етіп кию керек.
- Егер ол су болып немесе кірлеп кетсе, жаңасын кигізіңіз.
- Пайдаланылған бетперделерді дұрыс тастаңыз және оларды қоқыс жәшігіне қауіпсіз түрде тастаңыз. Матадан жасалған бетпердені қолдансаңыз, қолданғаннан кейін мұқият жуып, кептіріңіз.
Бұл ауыз қуысына арналған маска сіз сөйлеген және тыныс алғанда бөлінетін және нәрестенің ішіне түсетін сілекей мөлшерін айтарлықтай бақылайды.
3. Сүт сорғышты және бөтелкелерді дұрыс тазалаңыз!
Егер сіз сүтті сауу үшін емшек сорғышты қолдансаңыз, оның бөліктерін, сүт жинайтын бөтелкелерді, баланы тамақтандыратын бөтелкелерді және емізіктерді әр қолданғаннан кейін жуып, зарарсыздандыру керек.
- Жабдықты өндірушінің нұсқауларына сәйкес тазалаңыз.
- Әдетте оны ыстық сумен және сабынмен жуып, содан кейін қайнаған суда шамамен 5-10 минут қайнату немесе бу стерилизаторын пайдалану арқылы зарарсыздандыруға болады.
4. Дені сау адамға сауылған сүт беріңіз
Егер сіз қиындық көріп жатсаңыз немесе балаңызға жақындаудан қорқатын болсаңыз немесе мазасызданатын болсаңыз, бұл да жақсы нұсқа.
- Жоғарыда аталған қауіпсіздік шараларын сақтау арқылы (қолыңызды жуу, маска кию) сүтіңізді саууға болады.
- Содан кейін, үйіңіздегі COVID-19 белгілері жоқ дені сау адам (мысалы, күйеуіңіз, анаңыз) сол сүтті балаңызға бөтелкеде бере алады.
- Бала емізетін аналар гигиенаның негізгі ережелерін сақтауы керек, мысалы, нәрестеге қол тигізбес бұрын қолдарын жуу.
Егер балаңызда да COVID-19 болса, не істеу керек?
Дәрігерлер балаңыздың COVID-19 жұқтырғанын растаса да, балаңыздың қасында болған кезде бетперде киюдің қажеті жоқ. Екеуіңізде де вирус болғандықтан, ол арқылы жаңа инфекцияның пайда болуы туралы алаңдаудың қажеті жоқ.
Дегенмен, балаңызға қол тигізбес бұрын қолыңызды жуу сияқты негізгі гигиеналық әдеттерді сақтау әрқашан жақсы идея.
Дәрігерге қашан баруым керек? (Дәрігерге қашан баруым керек?)
Бұл өте маңызды мәселе. Егер сізде COVID-19 белгілері болса немесе олар күшейіп бара жатса, міндетті түрде медициналық көмекке жүгініңіз.
Егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге қаралыңыз немесе телефон арқылы кеңес алыңыз:
- Дене қызуы (әдетте 38 градус Цельсийден / 100,4 градус Фаренгейттен жоғары)
- Жөтел (әсіресе жаңа, ауырсынатын жөтел)
- Тыныс алудың қиындауы немесе кеудедегі қысылу
- Суық тию белгілері: тамақ ауруы, мұрын бітелуі немесе мұрыннан су ағу
- Суықтан дірілдеу
- Бұлшықет ауруы немесе дененің ауыруы
- Бас ауруы
- Дәм мен иістің жоғалуы (бұл COVID-19-дың ерекше белгісі)
- Жүрек айнуы немесе құсу
- Асқазанның бұзылуы немесе диарея
- Қатты шаршау (қалыпты шаршаудан өзгеше, төсектен тұру үшін тым шаршау)
Сондай-ақ, егер балаңызда осы белгілердің кез келгені байқалса, дереу дәрігерге қоңырау шалыңыз немесе оны дереу жақын маңдағы ауруханаға апарыңыз:
- Қызба (нәрестелерде, әдетте тік ішек температурасы 38 градус Цельсийден / 100,4 градус Фаренгейттен жоғары)
- Тыныс алудың қиындауы: егер нәресте тез тыныс алса, егер тыныс алғанда кеуде қуысы ішке кіріп кетсе, егер мұрны ісініп тұрса, егер тыныс алғанда ысқырықты дыбыс шықса.
- Егер сіз сүт тұтынуды азайтсаңыз немесе мүлдем бас тартсаңыз.
- Егер нәресте әдеттегідей белсенді болмаса , ұйқышыл болса немесе ояту қиын болса.
- Егер нәрестенің терісі, ерні немесе тырнақтары көкшіл түске айналса.
- Егер нәресте ауырып тұрғандай көрінсе (егер сіз нәрестеде біртүрлі немесе ерекше нәрсе сезінсеңіз).
Есіңізде болсын: Үрейленбеңіз, бірақ мұндай уақытта тез арада медициналық көмекке жүгіну - өзіңіз және балаңыз үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе. Уақытында емделу көптеген мәселелерді азайтуға көмектеседі.
COVID-19 туралы ең соңғы және дәл ақпаратты қайдан табуға болады?
COVID-19 туралы ақпарат пен кеңестер үнемі өзгеріп отыруы мүмкін. Бұл жаңа вирус болғандықтан, ол туралы күн сайын жаңа нәрселер ашылып жатыр. Сондықтан ақпаратты әрқашан сенімді дереккөзден алу өте маңызды. Әлеуметтік желілерде естіген немесе көргеннің бәріне сенбеңіз.
- Сіз АҚШ-тағы Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) веб-сайтын тексере аласыз. Онда ең соңғы ғылыми ақпарат бар.
- Сондай-ақ, Шри-Ланка Денсаулық сақтау министрлігі шығарған хабарландырулар мен кеңестерді күтіңіз. Сіз бұл ақпаратты олардың ресми веб-сайты мен әлеуметтік желілердегі парақшалары арқылы ала аласыз.
- Жергілікті денсаулық сақтау дәрігерінің (ДСД) кеңсесінен , сіздіңБұл туралы отбасылық денсаулық сақтау қызметкерінен (PHM) да сұрай аласыз.
Соңында, міне, есте сақтау қажет кейбір нәрселер! (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Жарайды, біз талқылаған нәрселерден біраз жұбаныш таптыңыз деп үміттенемін. COVID-19 жұқтырған болсаңыз да, балаңызды емізу туралы алаңдаудың қажеті жоқ. Есте сақтау керек бірнеше маңызды жайттар:
- Емшекпен емізу қауіпсіз: Қазіргі ақпаратқа сәйкес, COVID-19 вирусы нәрестеге емшек сүті арқылы берілмейді. Емшек сүті - нәресте үшін ең жақсы қоректік зат және қорғаныс.
- Абай болу маңызды: Вирус сізден балаңызға тамшылар арқылы берілуі мүмкін. Сондықтан қолыңызды жуу және маска кию сияқты қауіпсіздік шараларын сақтаңыз.
- Сауылған сүт те жақсы нұсқа: егер сіз сүтті тікелей саууда қиындықтарға тап болсаңыз, оны сауып, сау адамға балаңызға беруін сұрай аласыз.
- Медициналық көмекке жүгініңіз: Егер сізде немесе балаңызда қандай да бір белгілер пайда болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
- Сіз жалғыз емессіз: Мұндай кезде мазасыздану және қорқыныш сезіну қалыпты жағдай. Отбасыңыздан, дәрігерлерден немесе акушерден көмек сұраудан және ойыңыздағы нәрсе туралы айтудан қорықпаңыз.
Сіз бұл қиындықты жеңген мықты анасыз! Сізге және сәбиіңізге барлық жақсылықты тілеймін!
COVID -19, емшек сүтімен емізу, нәресте, қауіпсіздік, вирус, симптомдар, медициналық кеңес
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз