COVID-19 (COVID-19) туралы нақты білейік? Ойыңыздағы барлық сұрақтарға жауаптар!

Сәлеметсіз бе! Қалайсыз? Қазіргі таңда COVID-19 тақырыбы біз көп талқылайтын тақырып, кейде ол қорқынышты болуы мүмкін. Бірақ егер сіз дұрыс хабардар болсаңыз, бұл онша маңызды емес. Сондықтан бүгін біз бұл туралы досыңызбен сөйлесіп тұрғандай, сіз түсінетіндей қарапайым түрде сөйлесеміз. Бүгін сіздің ойыңыздағы барлық сұрақтар мен күмәндерді шешейік.

Covid-19 (COVID-19) негіздері - басынан бастайық па?

COVID-19 туралы айтқанда, алдымен білуіңіз керек бірнеше нәрсе бар. Олардың не екенін қарастырайық.

COVID-19 дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, COVID-19 - вирус тудыратын жаңа тыныс алу ауруы. Оны тудыратын вирус SARS-CoV-2 деп аталады. Ол кәдімгі суық тию немесе тұмау сияқты басталады, бірақ кейбір адамдар үшін ол ауыр болуы мүмкін. Бұл тыныс алу қиындықтары мен өкпе инфекцияларын тудыруы мүмкін. Сондықтан біз бұған абай болуымыз керек.

Вакцина - біздің қорғаныс қалқанымыз

Бұл аурудан ең үлкен және ең маңызды қорғаныс - вакцина. Бұл вакциналардың қызметі - біздің иммундық жүйемізді COVID-19 вирусымен күресуге үйрету. Мұны денемізді аздап жаттықтыру деп ойлаңыз. Содан кейін, егер вирус шынымен денеге енсе, біздің иммундық жүйеміз оны танып, аурудың нашарлауына жол бермеу үшін тез әрекет етеді. Тіпті сіз ауруды жұқтырсаңыз да, вакцина алсаңыз да, ол көбінесе нашарламайды.

COVID-19 вакцинасы жас балаларға да арналған ба?

Иә, COVID-19 вакцинасы қазір 6 айдан 5 жасқа дейінгі балаларға ұсынылады. Көптеген ата-аналардың бұл туралы алаңдауы түсінікті. Бірақ дәрігерлер вакцинаның балалар үшін қауіпсіз екенін және балалардың ауырып, «MIS-C» (балалардағы көп жүйелі қабыну синдромы) сияқты асқынулардың пайда болу қаупін айтарлықтай азайтатынын айтады. Егер сізде балаңызды вакцинациялауға қатысты қандай да бір күмәніңіз болса, кез келген күмәнді жою үшін педиатрмен кеңескеніңіз жөн.

Балаңыз COVID-19 жұқтырса ше?

Егер кішкентайыңызда қызба, жөтел және мұрыннан су ағу сияқты белгілер байқалса және COVID-19 жұқтырған болуы мүмкін деп ойласа, алдымен үрейленбеңіз. Көптеген балалар суық тигендей жеңілдеп, жазылып кетеді. Дегенмен, егер балаңызда тыныс алу қиындаса, тамақтан немесе сусын ішуден бас тартса, ұйқысы келсе немесе басқаша нәрсе байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз немесе ауруханаға апарыңыз. Үйде балаңызға көп демалдырып, сұйықтық беріңіз, ал егер қызуы көтерілсе, оған парацетамол сияқты дәрі беріңіз (дәрігердің нұсқауы бойынша).

Бұл жаңа «нұсқалар» қандай?

COVID-19 вирусы біршама қиын, яғни ол үнемі мутацияға ұшырайды. Бұл киім ауыстыру сияқты. Бұл жаңа, сәл өзгеше вирустар - біз «варианттар» деп атаймыз. Кейбір нұсқалар басқаларына қарағанда тез таралуы мүмкін, ал кейбіреулері тіпті вакцинадан аздап жалтаруға тырысуы мүмкін. Сондықтан күшейткіш дозаларды алуды және гигиенаны сақтауды жалғастыру маңызды.

COVID-19-дан қалай қорғануға болады? - Сақтық шаралары

Ауырып қалғаннан кейін азап шеккенше, ауырмай тұрып қорғалған жақсы. Не істей алатынымызды көрейік.

Кішкентайлар мен маска кию

Біз кішкентай балалардан маска киюді сұрау біраз қиындық тудыруы мүмкін екенін білеміз. Олар үшін бұл тітіркендіргіш болуы мүмкін. Дегенмен, адамдар көп жиналатын жерлерге барғанда, әсіресе инфекцияның жоғары деңгейі кезінде, екі жастан асқан балаларға оларды қорғау үшін маска кию пайдалы. Дегенмен, екі жасқа толмаған нәрестелерге тыныс алу қиындықтарын тудыруы мүмкін болғандықтан, оны кию ұсынылмайды.

Баланы сүт ұйығыштарынан қалай қорғауға болады?

COVID-19 вакцинациясы жасалмайтын 6 айға дейінгі нәрестелерді қорғау өте маңызды.

Мұны істеудің ең жақсы жолы:

* Үй шаруашылығындағы барлық ересектер мен басқа балалар COVID-19-ға қарсы вакцинациялануы керек.

* Қолыңызды сабынмен және сумен үнемі мұқият жуыңыз немесе антисептик қолданыңыз.

* Нәрестелердің жанында ауырып жатқан адамдардың санын және оларды қанша рет құшақтап ұстайтынын мүмкіндігінше азайтыңыз.

* Үйге келетін қонақтар санын шектеу.

Біз кішкентайларымызды осындай қарапайым нәрселермен қорғай аламыз.

Жүктілік және COVID-19 - сұрақтарыңызға жауаптар

«Жүктілік кезінде COVID-19 жұқтырсам не болады? Бұл нәрестеге әсер ете ме? Вакцина алу қауіпсіз бе?» Сізде осындай сұрақтар туындауы мүмкін. Шын мәнінде, егер жүкті ана COVID-19 жұқтырса, оның асқынулары орташа адамға қарағанда сәл жоғары. Бұл ауыр ауруға немесе тіпті мерзімінен бұрын босануға әкелуі мүмкін. Сондықтан, егер сіз жүкті болсаңыз немесе жүкті болуды жоспарласаңыз, COVID-19 вакцинасын алу - ең жақсы қорғаныс. Дәрігерлер бұл вакцина ана үшін де, құрсақтағы бала үшін де қауіпсіз дейді. Бұл туралы қосымша ақпарат алу үшін акушер-гинекологтан (VOG) сұраңыз.

COVID-19 жұқтырған кезде баламды емізе аламын ба?

Иә, тіпті сізде COVID-19 белгілері болса да немесе ауру диагнозы қойылса да, балаңызды емізуді тоқтатудың қажеті жоқ. Ана сүті - балаңыз үшін ең құнды қоректік зат және балаңызды антиденелермен қамтамасыз етеді. Дегенмен, емізу кезінде келесі сақтық шараларын сақтауыңыз керек:

• Емізу алдында және кейін қолыңызды сабынмен мұқият жуыңыз.
• Емшек емізген кезде денеге жақсы жабысатын маска киіңіз.
• Мүмкін болса, нәресте бөлмесін жақсы желдетіңіз.

Covid-19 (COVID-19) және медициналық емдеу

Ауырған кезде медициналық көмекке жүгінеміз. COVID-19 үшін де солай.

COVID-19 сынағынан өту

Егер сізде COVID-19 белгілері болса (мысалы, қызба, жөтел, тамақ ауруы, дененің ауруы, тыныс алудың қиындауы, иіс/дәм сезудің жоғалуы) немесе COVID-19 жұқтырған адаммен тығыз байланыста болған болсаңыз, тексеруден өту өте маңызды. Бұл сізде аурудың бар-жоғын растауға және оны басқаларға жұқтырудың алдын алуға көмектеседі.

Бұл «антидене сынағы» дегеніміз не?

«Антидене сынағы» негізінен сізде бұрын COVID-19 болған ба, жоқ па, әлде вакцина алғаннан кейін антиденелер пайда болған ба, соны анықтайды. Ол вирустың қазіргі уақытта сіздің денеңізде белсенді екенін нақты айта алмайды. Яғни, бұл өткен инфекция туралы ақпарат беретін тест.

«Вирустық тест» кезінде не болады?

«Вирустық тест» – бұл сіздің денеңізде COVID-19 вирусының бар-жоғын, яғни қазіргі уақытта жұқтырғаныңызды анықтайтын тест. Мұның екі негізгі түрі бар:

• «ПТР» (полимеразды тізбекті реакция) сынағы: Бұл ең дәл (сезімтал) тест. Ол вирустың өте аз мөлшерін де анықтай алады. Дегенмен, нәтижелердің шығуы бірнеше сағат немесе бір күнді алуы мүмкін.
• Жедел антиген сынағы: Бұл өте жылдам, нәтижелерді 15-30 минут ішінде береді. Ол ауруды симптомдардың алғашқы күндерінде анықтай алады. Дегенмен, егер вирустық жүктеме төмен болса, ол ПТР сияқты дәл болмауы мүмкін (жалған теріс нәтижелер болуы мүмкін).

Ең жақсы тест қандай?

«Ең жақсы тест» жағдайға байланысты. Егер сізде симптомдар болса және тез нәтиже алғыңыз келсе, «жылдам антиген сынағын» жасай аласыз. Тіпті ол «теріс» болса да, егер симптомдар сақталса, «ПТР» жасаған дұрыс. Егер сіз ең дәл ақпарат алғыңыз келсе, «ПТР» сынағы ең жақсысы. Дәрігеріңізден сізге ең қолайлы тест туралы сұрағаныңыз жөн.

Сіз «MIS-C» (балалардағы көп жүйелі қабыну синдромы) туралы білесіз бе?

Бұл сирек кездесетін жағдай болса да, ата-аналардың бұл туралы білуі маңызды. Кейбір балаларда COVID-19 жұқтырғаннан кейін бірнеше аптадан кейін «MIS-C» (балалардағы көп жүйелі қабыну синдромы) деп аталатын жағдай дамуы мүмкін. Бұл баланың денесіндегі бірнеше мүшелер жүйесі (мысалы, жүрек, өкпе, бүйрек, ми, тері және көз) қабынған кезде болады.

«MIS-C» негізгі белгілері мыналар болуы мүмкін:

* Бірнеше күнге созылатын қызба

* Іштің ауыруы, диарея, құсу

• Тері бөртпесі

* Көздің қызаруы

* Әдеттен тыс шаршау, ұйқышылдық

* Тамақ (мойын) ісінуі

Егер балаңызда осы белгілердің бірі немесе бірнешеуі байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Емдеу ерте басталса, бұл жағдайды емдеуге болады.

COVID-19, тұмау және RSV вакциналарын бір уақытта ала аламын ба?

Иә, қазіргі медициналық ұсыныстарға сәйкес, COVID-19 вакцинасын, маусымдық тұмауға қарсы вакцинаны және «RSV» (респираторлық синцитиалды вирус) вакцинасын сол күні немесе сол дәрігердің қабылдауында алудың ешқандай қателігі жоқ. Бұл вакциналардың тиімділігіне немесе қауіпсіздігіне әсер етпейді. Дегенмен, мұны дәрігеріңізбен талқылап, сізге немесе балаңыз үшін не жақсы екенін шешкен дұрыс.

Бұл суық тию ме, тұмау ма, RSV немесе COVID-19 ма? Мұны қалай білесіз?

Бұл көптеген адамдарда кездесетін мәселе. Өйткені бұл аурулардың белгілері бірдей дерлік. Қызба, жөтел, дененің ауруы, тамақтың ауыруы, мұрынның ағуы ( мұрынның ағуы емес, мұрынның ағуы - орыс сөзі, суық тию дегенде дәл солай болады. Мұрынның ағуы), мұрыннан су ағу, шаршау және т.б. осылардың бәрінде байқалады.

• Иіс пен дәм сезудің жоғалуы кейбір адамдар үшін COVID-19-ға тән симптом болуы мүмкін (бірақ барлығы үшін емес).
• Тұмау әдетте кенеттен басталады, дененің ауырсынуымен және жоғары қызбамен бірге жүреді.
• RSV әсіресе жас балалар мен қарт адамдарда ауыр болуы мүмкін, тыныс алу қиындықтарын және ысқырықты тыныс алуды тудырады.
• Суық тию көбінесе жоғарыда айтылғандай ауыр болмайды және қызба пайда болуы немесе болмауы мүмкін.

Дегенмен, тек симптомдарға ғана сүйене отырып, оның не екенін нақты айту қиын. Сондықтан, егер сізде күмән туындаса, әсіресе қауіп тобында болсаңыз (қарт адамдар, басқа созылмалы аурулары бар адамдар), тексерілуден өткен дұрыс.

COVID-19: Үйде және мектепте

Енді үйде және қоғамдық орындарда мұны қалай шешуге болатынын қарастырайық.

Үйде жасалуы керек сақтық шаралары мен күтім

Егер отбасы мүшелерінің бірі COVID-19 жұқтырса, науқасқа жақсы күтім жасау, сондай-ақ басқаларға жұқтырмау маңызды.

• Науқасты оқшаулаңыз: Мүмкін болса, оларға бөлек бөлме мен бөлек жуынатын бөлмені пайдалануды ұсыныңыз.
• Жақсы желдету: Жақсы желдетуді қамтамасыз ету үшін науқастың бөлмесіндегі терезелерді ашыңыз.
• Бетперде кию: Пациентпен әрекеттескенде екеуіңіз де бетперде киюіңіз керек.
• Қолды жиі жуыңыз: Әр адам қолын сабынмен жиі жууы керек.
• Беттерді тазалау: Жиі тиетін беттерді (есік тұтқалары, шам қосқыштары) күн сайын тазалаңыз.
• Науқас жеткілікті демалып, құнарлы тамақтанып, сұйықтық ішуі керек: бұлар тез қалпына келуге көмектеседі.

«Карантин» және «оқшаулау» дегеніміз не?

Бұл екі сөзді жиі еститінімізбен, кейде мағыналары шатасып кетеді.

• «Карантин»: Бұл COVID-19 жұқтырған адаммен тығыз байланыста болған, бірақ әлі симптомдары байқалмаған және аурумен ауыратыны әлі расталмаған адамға жасалады. Бұл олардың басқалардан бірнеше күн бойы бөлек тұратынын білдіреді, себебі олар да жұқтырған болуы мүмкін. Егер осы уақыт ішінде симптомдар пайда болса, олар тексеріледі.
• «Оқшаулау»: Мұны COVID-19 жұқтырғаны расталған адам жасайды. «Оқшаулау» - аурудың таралуына жол бермеу үшін оларды басқалардан толығымен бөлу әрекеті.

Қарапайым тілмен айтқанда, «карантин» күдікке байланысты ажырасуды, ал «оқшаулау» ауруға байланысты ажырасуды білдіреді. Түсіндіңіз бе?

Үйде қалай «оқшаулануға» болады?

Үйде оқшауланған кезде, басқа адамдардан мүмкіндігінше алыс болу керек.

• Бөлек бөлмеде тұрыңыз.
• Мүмкін болса, бөлек жуынатын бөлмені пайдаланыңыз. Егер мүмкін болмаса, оны қолданғаннан кейін мұқият тазалаңыз.
• Тамақ пен сусындарды алып келгенде абай болыңыз. Оларды бөлме есігінің жанына қалдырған дұрыс болар еді.
• Пайдаланылған ыдыс-аяқтарыңызды, кеселеріңізді немесе сүлгілеріңізді басқалармен бөліспеңіз.
• Басқа адамдармен уақыт өткізу және бірге теледидар көру сияқты нәрселерді азайтыңыз.

Бұл нәрселер аздап қиын, бірақ олар аурудың басқаларға таралуын тоқтатуға көп көмектеседі.

Соңында, ең маңыздысы (Үйге апаратын хабарлама)

Жарайды, біз COVID-19 туралы көп әңгімелестік. Сіз мұны түсіндіңіз деп үміттенемін.

Есіңізде болсын, COVID-19 - бұл біздің барлығымыз білуіміз керек нәрсе. Бірақ егер біз дұрыс хабардар болып, қажетті сақтық шараларын қолдансақ, өзімізді одан қорғай аламыз.

Вакцинация алу - біздің басты қорғанысымыз. Сондай-ақ, қолды жиі жуу, көп адам жиналатын жерлерде маска кию және ауырып қалсаңыз, үйде болу сияқты қарапайым денсаулық әдеттерін сақтау өте маңызды. Егер сізде қандай да бір белгілер болса немесе күмәндансаңыз, дәрігерге қаралудан қорықпаңыз немесе ұялмаңыз.

Бұл туралы сенімдірек ақпаратты Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) және Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC) сияқты ұйымдардың веб-сайттарынан ала аласыз.

Егер біз бәріміз бірлесіп және жауапкершілікпен жұмыс істесек, біз бұл COVID-19 жағдайын сәтті жеңе аламыз. Сізге және отбасыңызға мықты денсаулық тілеймін!

Covid -19, COVID-19, Коронавирус, Covid вакцинасы, Covid белгілері, Covid тесттері, Тыныс алу жолдарының аурулары