COVID-19 (COVID-19) туралы білейік пе? Міне, барлық сұрақтарыңызға жауаптар!

Сәлеметсіз бе! Бүгін біз барлығымыз дерлік естіген, тіпті бастан кешірген нәрсе туралы әңгімелесеміз. Бұл Covid-19 (COVID-19) пандемиясы. Бұл біздің өмірімізге үлкен әсер етті, солай ма? Сондықтан мұны білу өте маңызды. Бұл мақалада біз Covid-19 (COVID-19) туралы қарапайым, сіз түсінетіндей етіп айтамыз.

Covid-19 (COVID-19) негіздері: бұл шын мәнінде не?

Қарапайым тілмен айтқанда, COVID-19 - вирус тудыратын тыныс алу ауруы. Оны SARS-CoV-2 деп аталатын вирус тудырады. Ол кәдімгі суық тию мен тұмауға ұқсас, бірақ кейде, әсіресе егде жастағы адамдарда және басқа медициналық жағдайлары бар адамдарда, ауыр болуы мүмкін.

COVID-19 вакцинасы: бұл неге маңызды?

Сіз Covid-19 вакцинасы туралы естіген боларсыз. Бұл вакцина біздің ағзамыздың иммунитетін, яғни аурулармен күресу қабілетін осы вирусқа қарсы нығайтады. Мұны ағзамызға аздап жаттығу жасау деп ойлаңыз, егер бұл вирус келсе, ол онымен күреседі. Содан кейін вирус шынымен келгенде, біздің ағзамыз дайын болады, сондықтан ол көп зиян келтірмейді. Бұл вакцина алу сізді ауыртпайды дегенді білдірмейді, бірақ ауырып қалсаңыз да, ол әлдеқайда жеңіл болады және ауруханаға жатқызу мүмкіндігі де аз.

Вакциналар туралы сұрақтарыңызға жауаптар

«Вакцина қауіпсіз бе?», «Оны кішкентай балаларға беруге бола ма?» Сізде де осындай сұрақтар туындауы мүмкін. Иә, бұл вакциналар Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) сияқты ұйымдармен бекітілген және олардың қауіпсіздігіне көз жеткізгеннен кейін бізге беріледі. 6 айдан 5 жасқа дейінгі кішкентай балаларға арналған арнайы жасалған вакциналар бар. Барлық вакциналар сияқты, шамалы жанама әсерлер (мысалы, инъекция орнында ауырсыну, аздап қызба) пайда болуы мүмкін, бірақ олар бір-екі күнде жоғалады.

Балаңыз COVID-19 жұқтырған жағдайда не істеу керек?

Егер балада COVID-19 белгілері байқалса (мысалы, қызба, жөтел, мұрыннан су ағу, дененің ауыруы), үрейленбеңіз. Алдымен медициналық көмекке жүгініңіз. Көп жағдайда бұл балалар үшін қарапайым ауру және олар жазылып кетеді. Оларға көп сұйықтық беріңіз, демалыңыз, ал егер қызбасы көтерілсе, дәрігердің нұсқауы бойынша парацетамол сияқты дәрі беріңіз. Дегенмен, егер балаңызда тыныс алудың қиындауы, кеудедегі ауырсыну немесе шамадан тыс ұйқышылдық сияқты ауыр белгілер байқалса, оны дереу ауруханаға апаруыңыз керек.

Бұл вирустың қандай нұсқалары бар?

Сіз COVID-19 нұсқалары, мысалы, Delta және Omicron туралы естіген боларсыз. Вирус - үнемі шағын өзгерістерге ұшырайтын нәрсе. Бұл бір оқиғаны сәл басқаша айтумен бірдей. Осы өзгерістермен жаңа нұсқалар жасалады. Кейбір нұсқалар басқаларына қарағанда тезірек таралуы немесе вакцинаның әсеріне сәл басқаша жауап беруі мүмкін. Сондықтан денсаулық сақтаудың жақсы тәжірибелерін ұстануды жалғастыру және вакцинациядан өту маңызды.

COVID-19-дан қалай қорғануға болады? Қарастырайық!

Осы пандемия кезінде біз бәріміз білген бір нәрсе - қауіпсіздік шараларын сақтаудың қаншалықты маңызды екендігі. Енді не істеуіміз керек екенін қарастырайық.

Кішкентай балалар және бетперделер

Бетперде кию екі жастан асқан балалар үшін, әсіресе көп адам жиналатын жерлерде, жақсы қорғаныс болып табылады. Бірақ кішкентай балаларға масканы дұрыс кию қиын болуы мүмкін, солай ма? Сондықтан сіз оларды оның маңыздылығын үйретіп, өздері таңдаған әдемі маска сатып алу арқылы жігерлендіре аласыз. Дегенмен, екі жасқа толмаған нәрестелерге маска кию жақсы идея емес, себебі олар тыныс алуда қиындықтарға тап болуы мүмкін.

Нәрестелерді қалай қорғауға болады?

Біздің кішкентайларымыз - ең көп қамқорлық жасауымыз керек адамдар. Нәрестелерді COVID-19-дан қорғаудың ең жақсы жолы - мыналар:

• Оларға қамқорлық жасайтындардың барлығына вакцинация жасалуы керек.
• Үйге келетін қонақтардың, әсіресе науқас адамдардың санын шектеу.
• Балаға тимес бұрын қолыңызды мұқият жуыңыз.
• Кішкентай балаларды мүмкіндігінше көп адам жиналатын жерлерге апаруды азайтыңыз.

Жүктілік кезіндегі COVID-19 туралы білуіңіз керек нәрселер

Егер жүкті әйел COVID-19 жұқтырса, ол жалпы халыққа қарағанда, әсіресе ауыр сырқаттану кезінде, сәл жоғары қауіп тобында болуы мүмкін. Сондықтан жүктілік кезінде өзіңізді COVID-19-дан қорғау үшін қосымша сақтық шараларын қолдану маңызды. Жүкті әйелдер де өздері үшін де, сәбилері үшін де қауіпсіз COVID-19 вакцинасын ала алады. Бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіп, шешім қабылдаған дұрыс.

Егер менде COVID-19 болса, баламды емізу қауіпсіз бе?

Бұл көптеген аналардың көкейінде жүрген сұрақ. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ) егер сіз COVID-19 жұқтырған болсаңыз да, қажетті қауіпсіздік шараларын сақтау арқылы балаңызды емізе алатыныңызды айтады. Емшекпен емізу тек балаңыз үшін ең жақсы тамақтану ғана емес, сонымен қатар балаңыздың иммунитетін нығайтады. Емшекпен емізу кезінде маска кию, қолыңызды мұқият жуу және балаңыздың қоршаған ортасын таза ұстау сияқты нәрселерге назар аударуыңыз керек.

Covid-19 (COVID-19) және медициналық емдеу: Хабардар болайық

COVID-19-ға қарсы медициналық емдеу әдістері туралы білу де маңызды. Егер сізде симптомдар болса, не істеу керектігін және қандай тесттер бар екенін қарастырайық.

COVID-19-ға қалай тест тапсыруға болады?

Егер сізде COVID-19 белгілері болса немесе COVID-19 жұқтырған адаммен тығыз байланыста болсаңыз, тестілеуден өткен дұрыс. Тесттің екі негізгі түрі бар:

• ПТР сынағы: Бұл көбінесе ең дәл нәтижелерді беретін сынақ. Әдетте мұрыннан немесе тамақтан алынған үлгі қолданылады. Нәтижелердің шығуы біраз уақытты алады.
• Жедел антиген сынағы: Бұл нәтижелерді тез бере алатын тест. Үйде жасауға болатын жинақтар бар. Дегенмен, ол ПТР сияқты сезімтал емес болғандықтан, кейде жалған теріс нәтижелер болуы мүмкін.

Антиденелерді тексеру дегеніміз не?

Антидене сынағы сіздің денеңізде COVID-19 вирусына қарсы антиденелер бар-жоғын анықтайды. Бұл дегеніміз, ол сізде бұрын ауру болғанын немесе оған қарсы вакцинацияланғанын анықтай алады. Дегенмен, ол сізде қазіргі уақытта аурудың бар-жоғын нақты айта алмайды.

Вирустық тестілеу дегеніміз не?

Вирустық тест - ағзаңызда COVID-19 вирусының бар-жоғын нақты білудің жалғыз жолы. ПТР тесті және жедел антиген тесті - вирустық тесттердің екі түрі.

Қай тест ең жақсы?

«Ең жақсы» тест жағдайға байланысты. Егер сізде симптомдар болса және тез білгіңіз келсе, сіз жедел антиген сынағын жасай аласыз, ал егер ол оң болса немесе күмәндансаңыз, ПТР сынағымен растай аласыз. Өзіңізге сәйкес келетін тестті таңдау үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Балалардағы көп жүйелі қабыну жағдайы (MIS-C) туралы білесіз бе?

Бұл балаларға әсер етуі мүмкін ауыр, бірақ өте сирек кездесетін жағдай. COVID-19 жұқтырғаннан кейін бірнеше аптадан кейін кейбір балаларда бірнеше дене жүйелерінде (мысалы, жүрек, өкпе, бүйрек, ми) қабыну пайда болуы мүмкін. Бұл балалардағы көп жүйелі қабыну синдромы немесе MIS-C деп аталады. Симптомдарға бірнеше күнге созылатын қызба, тері бөртпесі, көздің қызаруы, асқазанның ауыруы, құсу, диарея және қатты шаршау кіруі мүмкін. Егер сізде бұл белгілер болса, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.

COVID-19 вакцинасын, тұмауға қарсы вакцинаны және RSV вакцинасын бір уақытта қабылдауға бола ма?

Иә, әдетте бұл вакциналарды сол күні немесе жақын аралықпен алу қалыпты жағдай. Тұмау және RSV (тыныс алу синцитиалды вирусы) да тыныс алу жүйесіне әсер ететін вирустар болып табылады. Осының бәрінен, әсіресе жас балалардан және қауіп тобындағылардан қорғану маңызды. Бірақ шешім қабылдамас бұрын бұл туралы дәрігеріңізбен талқылаған жөн.

Бұл суық тию ме, тұмау ма, RSV немесе COVID-19 ма? Мұны қалай білесіз?

Бұл біраз күрделі мәселе, себебі осы аурулардың барлығының белгілері өте ұқсас. Қызба, жөтел, мұрынның ағуы, дененің ауруы және тамақтың ауыруы сияқты белгілерді барлығында байқауға болады. Нақты білудің ең жақсы жолы - тексеруден өту. Дегенмен, COVID-19 кезінде кейбір адамдар иіс пен дәмнің жоғалуы сияқты ерекше белгілерді де сезінуі мүмкін. Дегенмен, егер сізде осы белгілер болса, басқаларды жұқтырмау үшін медициналық кеңес алу және сақтық шараларын қолдану маңызды.

COVID-19: Үйде және мектепте ескеру қажет нәрселер

COVID-19-бен өмір сүріп жатқанда, біз күнделікті өмірімізде қосымша нәрселер туралы ойлануымыз керек. Үйде қалай қауіпсіздікті сақтау керектігін, карантин мен оқшаулаудың не екенін қарастырайық.

Үйде COVID-19-дан қорғану үшін не істеп жатырсыз?

Үй - біз қауіпсіз болуымыз керек жер. Үйде COVID-19-дан қорғану үшін келесі әрекеттерді орындай аласыз:

• Қолды жиі жуу (сабынмен кемінде 20 секунд).
• Жиі тиіп тұратын беттерді (есік тұтқалары, қосқыштар, үстелдер) дезинфекциялық ерітіндімен тазалау.
• Бөлмелерді жақсы желдету үшін есіктер мен терезелерді ашық ұстаңыз.
• Егер үйде біреу ауырып қалса, оны басқалардан аздап қашықтықта ұстаңыз және олар қолданатын заттарды бөлек ұстаңыз.
• Теңгерімді тамақтану, көп су ішу және жеткілікті ұйықтау да иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі.

Карантин және оқшаулау дегеніміз не?

Бұл COVID-19 пандемиясы кезінде жиі еститін екі сөз. Екеуінің арасында шамалы айырмашылық бар.

• Оқшаулау: Бұл COVID-19 жұқтырғаны расталған адамды басқалардан бөліп, олардың ауруды басқаларға жұқтырмауын қамтамасыз етуді қамтиды.
• Карантин: Бұл COVID-19 жұқтырған науқаспен тығыз байланыста болған, бірақ әлі белгілері байқалмаған адамды оқшаулауды қамтиды. Себебі олар да жұқтырған болуы мүмкін және белгілерінің пайда болуы бірнеше күнді алуы мүмкін.

Қарапайым тілмен айтқанда, оқшаулау - ауру адамды оқшаулау. Карантин - ауруды жұқтыруы мүмкін адамды ауруды басқаларға жұқтыра алатынын тексеру үшін уақытша оқшаулау.

Үйде қалай оқшаулануға болады?

Егер сіз немесе сіздің отбасыңыздағы біреу COVID-19 жұқтырса, үйде оқшаулануыңыз қажет болуы мүмкін. Осы уақыт ішінде келесі шараларды қолданыңыз:

• Мүмкіндігінше бөлек бөлмеде болыңыз және бөлек жуынатын бөлмені пайдаланыңыз.
• Басқа адамдармен бірге тамақтануды және теледидар көруді тоқтатыңыз.
• Үйдегі басқа адамдармен сөйлескенде кемінде 2 метр қашықтықты сақтаңыз және екеуіңіз де маска киюіңіз керек.
• Пайдаланылған ыдыстарыңыз бен киімдеріңізді бөлек жуыңыз.
• Симптомдарға мұқият болыңыз және жағдайыңыз нашарлаған жағдайда медициналық көмекке жүгініңіз.

Есте сақтау керек маңызды нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

COVID-19 біз әлі де абай болуымыз керек нәрсе. Осы мақалада талқылаған ақпарат сізге пайдалы болды деп үміттенеміз.

• COVID-19 – вирус тудыратын тыныс алу жолдарының ауруы.
• Бұдан қорғанудың ең жақсы жолы - вакцинация. Тіпті кішкентай балаларға да жарамды вакциналар бар.
• Қолды жуу, маска кию және әлеуметтік арақашықтықты сақтау сияқты денсаулық сақтау ережелерін сақтауды жалғастыру маңызды.
• Егер сізде немесе балаңызда белгілер пайда болса, медициналық көмекке жүгініңіз. Алаңдамаңыз, көп жағдайда бұл оңай өтеді.
• Балалардағы MIS-C (балалардағы көп жүйелі қабыну синдромы) сияқты жағдайларға назар аударыңыз және күмәндансаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз.
• Карантин және оқшаулау ұғымдарын түсініп, қажет болған жағдайда оларды орындаңыз.

Ұмытпаңыз, біздің барлығымыз бұл вирустың таралуын бақылауға көмектесуге міндеттіміз. Өзімізді қорғаған кезде, басқаларды да қорғайық!

Қосымша ақпарат алу үшін Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДСҰ) және Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) веб-сайттарына да кіре аласыз.

Covid -19, коронавирус, COVID-19 вакцинасы, Covid белгілері, балалар және Covid, Covid қауіпсіздік шаралары, MIS-C