Күнге шыққанда теріңіз қызарып, көпіршіктер пайда болып, қыши ма? Фотосезімталдық туралы әңгімелесейік!

Сізде де осындай жағдай болды ма? Достарыңызбен күн астында біраз уақыт өткізгеннен кейін, кенеттен теріңіздің, әсіресе қолыңыздың, мойныңыздың және басқа да ашық жерлеріңіздің қызарып, күйіп тұрғандай, кейде кішкентай көпіршіктер сияқты қышып тұрғанын байқайсыз. Көптеген адамдар мұны жай ғана кәдімгі күнге күйіп қалу деп ойлайды. Бірақ бұл басқаша болуы мүмкін. Біз мұны фотосезімталдық деп атаймыз.

Қарапайым тілмен айтқанда, фотосезімталдық – теріңіздің күн сәулесіне немесе ультракүлгін (УК) сәулеленудің басқа көздеріне қалыптан тыс, шамадан тыс реакциясы. Бұл күнге күйіп қалу сияқты емес. Бұл күн астында бірнеше минут болғаннан кейін ғана пайда болуы мүмкін. Сондықтан, егер сіз «Менің терім қысқа уақытқа әсер еткеннен кейін де басқаларға қарағанда жиі жарылып кетеді» деп ойласаңыз, бұл туралы дәрігеріңізбен кеңесу маңызды.

Фотосезімталдықтың белгілері қандай?

Бұл жағдай пайда болған кезде әртүрлі тері белгілері пайда болуы мүмкін. Бұлар көбінесе терінің күн сәулесі түсетін, яғни киіммен жабылмаған жерлерінде кездеседі. Кейде бұл белгілер сіз киіп жүрген футболканың жеңдерінде немесе шалбардың астыңғы жағында пайда болуы мүмкін, тіпті киімдер тізіліп тұрғандай көрінуі мүмкін.

Фотосезімталдықтың екі негізгі түрі бар:

Бұл жағдайды оның пайда болу тәсіліне байланысты екі негізгі түрге бөлуге болады.

1. Фотоуытты реакциялар

Бұл ең көп таралған түрі. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл химиялық реакция. Сіз қабылдайтын дәрі, жағатын тері кремі немесе денеңіздегі химиялық зат күннің ультракүлгін сәулелерімен әрекеттесіп, тері жасушаларыңызға тікелей зақым келтіреді. Бұл күннің қатты күйігі сияқты.

• Реакцияның жүру уақыты: Күнге ұшырағаннан кейін бірнеше минут немесе сағат ішінде пайда болуы мүмкін.
• Сыртқы түрі: терінің қызаруы, ісіну және күйдіру ауруы.

2. Фотоаллергиялық реакциялар

Бұл сәл басқаша. Мұндағы жағдай, сіздің денеңіздің иммундық жүйесі ультракүлгін сәулелердің әсерінен сіз қабылдап жатқан дәріні немесе тері кремін «бөтен жау» деп қате қабылдайды. Содан кейін иммундық жүйе онымен күресе бастайды. Бұл аллергия ретінде көрінеді.

• Реакция уақыты: Бұл біраз уақытты алады. Күнге шыққаннан кейін бір-үш күн кетуі мүмкін.
• Сыртқы түрі: Әдетте қышыма бөртпелер, көпіршіктер немесе есекжем түрінде пайда болады. Кейде бұл бөртпелер күнге ұшырамаған жерлерде пайда болуы мүмкін.

Неліктен бұл фотосезімталдық пайда болады?

Мұның бірнеше себебі болуы мүмкін. Кейде себеп өте қарапайым. Басқа жағдайларда бұл медициналық жағдай болуы мүмкін.

• Дәрі-дәрмектер: Сіз қабылдайтын кейбір дәрі-дәрмектер мұның негізгі себебі болуы мүмкін. Мысалы, кейбір антибиотиктер, антидепрессанттар, зеңге қарсы дәрілер, жоғары қан қысымына қарсы дәрілер, безеулерге қарсы дәрілер, ауырсынуды басатын дәрілер және химиотерапия.
• Тері күтімі құралдары: Сіз қолданатын кейбір сабындардың, парфюмериялардың және кремдердің құрамындағы кейбір химиялық заттар (мысалы, қышқылдар, көмір шайыры) күн сәулесімен әрекеттесуі мүмкін.
• Басқа медициналық жағдайлар: Бұл жағдай белгілі бір аурулардан да туындауы мүмкін.
• Аутоиммунды жағдайлар: Мысалы, қызыл жегі (Lupus Erythematosus).
• Генетикалық жағдайлар: порфирия сияқты сирек кездесетін генетикалық аурулар.
• Басқа тері аурулары: дерматит сияқты аурулар.

Бұл қалай емделеді?

Емдеу себепке байланысты.

• Себебін жою: Егер сіз бұл жағдайды дәрі-дәрмек немесе крем қабылдау салдарынан бастан кешіріп жатсаңыз, оны тоқтату немесе дәрігердің кеңесі бойынша басқасына ауысу көмектесуі мүмкін. Сондай-ақ, күн сәулесінің әсерін азайту да көмектесе алады.
• Антигистаминдер: Фотоаллергиялық реакция жағдайында бұл дәрі-дәрмектер қышу мен ісінуді бақылауға көмектеседі.
• Кортикостероидтар: Дәрігеріңіз ісінуді және қабынуды азайту үшін крем немесе кейде таблетка тағайындауы мүмкін.
• Фототерапия: Бұл біршама мамандандырылған емдеу әдісі. Ол теріңізді дәрігердің бақылауымен ультракүлгін сәуленің өте аз, бақыланатын дозаларына біртіндеп ұшыратуды, бұл теріңіздің оған бейімделуіне мүмкіндік береді. Уақыт өте келе бұл терінің реакциясының ауырлығын төмендетуі мүмкін.

Фотосезімталдықтан қалай қорғануға болады?

Кейбір себептердің (мысалы, генетикалық аурулардың) алдын ала алмасақ та, қауіпті азайту үшін көптеген нәрселер жасай аламыз.

• Күннен қорғау: Күн астында болу уақытын мүмкіндігінше шектеңіз. Әсіресе, сағат таңғы 10-нан кешкі 4-ке дейін сияқты шың сағаттарында сыртқа шықпаңыз. Сыртта жүргенде мүмкіндігінше көлеңкеде болуға тырысыңыз.
• Күннен қорғайтын крем қолданыңыз: Сыртқа шыққанда әрқашан күннен қорғайтын крем жағыңыз. Кемінде SPF 50+ бар кремді таңдаңыз. Әр екі сағат сайын қайта жағыңыз.
• Қорғаныш киімін киіңіз: Ұзын жеңді, жақсы жабылатын киім киіңіз. Қара түсті киім ультракүлгін сәулелерден жақсы қорғайды. Сондай-ақ, кең жиекті бас киім киюді ұмытпаңыз.
• Себебін біліңіз: Қандай дәрі немесе крем сіздің жағдайыңызды тудырып жатқанын анықтаңыз. Дәрігеріңізбен кеңесіп, қажетті өзгерістер енгізіңіз.
• Дерматологқа көрініңіз: Әркімнің жылына кемінде бір рет теріні тексеруден өтуі жақсы идея. Егер сізде фотосезімталдық болса, дәрігер сізден ертерек тексеруден өтуіңізді сұрауы мүмкін.

Қашан дереу дәрігерге көріну керек?

Дәрігеріңізбен жиі кездесетін симптомдар туралы сөйлесіп, оларға жоспар құрыңыз. Дегенмен, кейде бұл реакция ауыр болуы мүмкін. Егер сізде келесі белгілердің кез келгені болса,Кешіктірмеңіз және дереу дәрігерге қаралыңыз немесе жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) барыңыз.

• Терідегі көпіршіктер
• Қалтырау
• Безгек
• Жүрек айнуы немесе құсу

Фотосезімталдықпен өмір сүру сыртқа шығу қорқынышты болуы мүмкін. Бірақ сіз үнемі үйде бола алмайсыз. Ең жақсысы - бұл туралы үрейленбеу, керісінше, оның себебін анықтау үшін дәрігерге көріну. Бұл сіз қолданатын кремді ауыстыру сияқты қарапайым нәрсе болуы мүмкін. Немесе дәрігеріңіз сізге жағдайды ұзақ мерзімді басқаруға және жұмысқа сенімді түрде оралуға көмектесетін емдеу жоспарын жасауға көмектесе алады.